Εγχειρίδιο λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι

Κοίτα νεότεροι - τη φυσική επιθυμία του κάθε κοριτσιού, και στην επιδίωξη της ομορφιάς, πολλοί από εμάς είναι διστακτικοί στο να τραβήξει όλα τα είδη του δέρματος, θεραπείες με λέιζερ και ενέσεις. Ωστόσο, υπάρχει μια εναλλακτική μέθοδος για την αντιμετώπιση των αλλαγών σχετίζονται με την ηλικία. Λεμφικό μασάζ - αισθητική επέμβαση, χρησιμοποιείται ενεργά σε ινστιτούτα αισθητικής και κέντρα ομορφιάς. Δίνει ένα εκπληκτικό αποτέλεσμα αναζωογόνησης, σύσφιξη και τόνωση των μυών του προσώπου. Σήμερα χρησιμοποιεί διάφορες τεχνικές, αλλά καμία από αυτές δίνει εκπληκτικά αποτελέσματα σχεδόν αμέσως, με την προϋπόθεση ότι η διαδικασία διεξάγεται επαγγελματικά.

Η αποτελεσματικότητα του μασάζ προσώπου

Παροχέτευση λέμφου προάγει την απορρόφηση του στρώματος λίπους στους υποδόριους ιστούς, και ομαλοποιεί λέμφου και χαλαρώνει εντελώς τους μυς του προσώπου. Κατά την εκτέλεση αυτής της διαδικασίας, η διακυτταρικό χώρο και τα ίδια τα κύτταρα απαλλάσσονται από τις βλαβερές ουσίες, τοξίνες. Επιπλέον, βελτίωσε σημαντικά τη ροή του αίματος, και οι βαθύτερες στοιβάδες του δέρματος κορεσμένο με οξυγόνο. Λεμφικό προσώπου ευεργετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, βελτιώνοντας την κυκλοφορία της λέμφου στο σώμα και βοηθά να χαλαρώσετε και χαλάρωση.

Τα κέντρα ομορφιάς και ινστιτούτα αισθητικής για τέτοιες θεραπείες χρησιμοποιούν γενικά τεχνικές υλικού. Ωστόσο, γνωρίζοντας τις απαραίτητες τεχνικές μπορούν να εκτελεστούν λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι. Χρησιμοποιώντας τα μέσα στο χέρι, είναι ρεαλιστικό να επιτύχει εξαιρετικά αποτελέσματα γρήγορα και αποτελεσματικά.

διαδικασιών αποτέλεσμα

Μετά σωστά εκτελούνται λεμφική παροχέτευση πρήξιμο του προσώπου και οίδημα πάει μακριά, μείωσε τις λεπτές γραμμές, σφίξτε και το περίγραμμα εξαφανίζεται το πηγούνι. Το δέρμα παίρνει ένα νέο φως ροζ χρώμα, γίνεται πιο ελαστική. Μετά τη διαδικασία, του προσώπου λεμφικό μασάζ αποστράγγισης στο σπίτι το πρωί ή την επίδραση της διατροφικής κρέμες ενισχύεται πολλές φορές.

Αντενδείξεις

Ωστόσο, αυτή η μέθοδος αναζωογόνησης έχει αντενδείξεις του. Ως εκ τούτου, θα πρέπει πρώτα να συμβουλευτείτε ένα γιατρό-αισθητική, ειδικά αν αποφασίσετε να πραγματοποιήσει τη διαδικασία στο σπίτι. Λεμφικό μασάζ προσώπου δεν συνιστάται για:

• Κάθε φλεγμονή στο πρόσωπο ή δερματολογικά εξανθήματα.
• Τραυματισμοί το άτομο μη-επούλωση πληγών ή πρόσφατη ένεση πληρωτικά.
• Πάρα πολύ λεπτό και ευαίσθητο δέρμα.
• Οι εκδηλώσεις της ροδόχρου ακμής.
• Νευραλγία προσωπικού νεύρου.
• Πρησμένοι λεμφαδένες στο λαιμό, ή διαταραχές του λεμφικού συστήματος.
• Ογκολογικές ασθένειες.
• Διάφορες παθολογίες και ασθένειες του αιμοποιητικού συστήματος και μειωμένη πήξη του αίματος.
• Ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Προδιάθεση σε θρόμβωση, θρομβοφλεβίτιδα.

Πώς να κάνει το πρόσωπο λεμφική παροχέτευση

Για την εκτέλεση λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι χρησιμοποιώντας διαφορετικές τεχνικές και εργαλεία. Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αναζωογόνησης συνεδρία - οδηγίες τεχνική, η χρήση των συμβατικών κουταλιές της σούπας, χαλύβδινες σφαίρες, ειδικά mezorollerov, δοχεία κενού, συσκευές υλικού.

Οι κανόνες του λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι. Εγχειρίδιο μηχανές

Κάθε αισθητική επέμβαση πρέπει να αρχίσει με την προκαταρκτική προετοιμασία του δέρματος:

1. Κατ 'αρχάς το δέρμα πρέπει να καθαριστεί. Εάν είναι απαραίτητο, λίγο έξω ατμό.
2. Απλώστε στο εργαλείο μασάζ προσώπου (οποιοδήποτε λάδι, αφρό, γάλα βρώμης ή ένα ειδικό κρέμα) κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας. Η χρήση ειδικών εργαλείων, για παράδειγμα, η χρήση των σφαιρών χάλυβα ή mezorollera δοχεία ειδικά κενό, μπορεί να αφήσει σημάδια μώλωπες, πληγές ή μώλωπες.

Ως εκ τούτου, λεμφικής παροχέτευσης τεχνική μασάζ προσώπου στο σπίτι θα είναι η πιο ευνοϊκή. έτσι Κίνημα πρέπει να είναι μαλακό, αλλά ρυθμική. Το δέρμα δεν πρέπει να τεντωθεί.

Αρχίστε να κάνετε μασάζ συνήθως τα μέρη όπου η μεγαλύτερη συγκέντρωση των λεμφαδένων - πίσω από τα αυτιά, στο λαιμό και κάτω από το σαγόνι. γραμμή μασάζ κινήσεις για σίδηρο χωρίς συμπίεση κατά τη διεύθυνση της ροής λέμφου διεγείροντας την εκροή του ρευστού συσσωρευμένων:

1. Εγχειρίδιο λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι περιλαμβάνει μια ελαφρά πίεση σε ορισμένα σημεία αντανακλαστικό.
2. Η θεραπεία ολοκληρώνεται με την εφαρμογή των θρεπτική κρέμα και ελαφρύ κτύπημα με τα δάχτυλά σας - να ηρεμεί θέρμανση του δέρματος και ενισχύει το αποτέλεσμα.

Ιαπωνική τεχνική της λεμφική παροχέτευση

Η τεράστια δημοτικότητα του κόσμου έλαβε το διάσημο αρχαίο ιαπωνικό τεχνική μασάζ χρήσης πρόσωπο Zogan, που σημαίνει «τη δημιουργία του ατόμου.» Η γενική αίσθηση αυτού του είδους της λεμφικό μασάζ αποστράγγισης ανάγεται προς την χαϊδεύοντας με ελαφριά πίεση στις γραμμές λεμφική ροή. Ο στόχος - να διαλύσει το συσσωρευμένο λέμφου:

1. μασάζ αρχίζει με την προετοιμασία του δέρματος: είναι απαραίτητο να αφαιρέσετε όλα τα μακιγιάζ και να εφαρμόσει το εργαλείο μασάζ.
2. Λεμφικό μασάζ αρχίζει με χαϊδεύοντας το μέτωπο: τα δάχτυλα και των δύο χεριών (δείκτης, δαχτυλίδι, μέση) πιέζεται προς το κέντρο του μετώπου και με λίγη προσπάθεια, αποσύρεται στους ναούς. Χωρίς να λαμβάνονται τα χέρια του από τους ναούς του, ξεδιπλώνει την παλάμη προς τα κάτω κατά 90˚ και ελαφρά μείωση της προσπάθειας για τη διεξαγωγή αυτιά τους.
3. Μάτια. Τα μαξιλαράκια των μεσαία δάχτυλα εύκολα φέρεται από τις εξωτερικές γωνίες του ματιού στο εσωτερικό, ελαφρώς αυξάνοντας την πίεση, διατηρώντας τα χέρια, να χαραχθεί το ημισφαίριο πάνω από τα φρύδια. Και στη συνέχεια να τα επιστρέψουν προς τα έξω, τα δάχτυλα ασφάλισης στους κροτάφους για λίγα δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια χαλαρώστε και «dorisovyvayut» κύκλο στο κάτω βλέφαρο. Τέτοια χειραγώγηση επαναλαμβάνεται τρεις φορές.
4. Για να αφαιρέσετε τις ρυτίδες γύρω από το στόμα, μέση και δαχτυλίδι δάχτυλα και των δύο χεριών θέσει στο κέντρο του πηγουνιού. Σταθερά οριοθετηθούν γραμμές γύρω από το στόμα. Όταν τα δάχτυλα και των δύο χεριών καλύψουν πάνω από το άνω χείλος, η μέση πίεση εφαρμόζεται στο κεντρικό σημείο, και οι ανώνυμοι σηκώστε το διάφραγμα της μύτης. Επαναλάβετε αυτές τις μεθοδεύσεις τρεις φορές.
5. Μάγουλα. Μετακινήστε τα δάχτυλα μέσα στις κοιλότητες γύρω από τα φτερά μύτη και παράγουν ρυθμική τοξοειδή πάνω και κάτω κίνηση. Απαλά μετακινήστε τα δάχτυλά σας πάνω στη γέφυρα της μύτης και ισιώστε προς τις nasolabial πτυχώσεις. Χωρίς να πάρετε τα χέρια σας, φυλής απαλά τα χέρια στα αυτιά του.
6. Απαλλαγείτε από το πρήξιμο βοήθεια μετά την άσκηση. Index, τα μεσαία και δαχτυλίδι δάχτυλα τοποθετημένα στο κέντρο του πηγουνιού. Με το πάτημα τους περικυκλώνουν γύρω από το στόμα, συνεχίζοντας προς τα μάτια. Στη συνέχεια, τα δάχτυλά του σε ναούς του εκτρέφονται απαλά.
7. Από την εκπαίδευση «χείλη» να βοηθήσει τους χειρισμούς: την παλάμη του ενός χεριού έμφαση στην κάτω γνάθο. Άλλες χέρι με ελαφρά πίεση για να συντάξει ένα απευθείας γραμμή από την κατώτερη επιφάνεια προς την εσωτερική γωνία του ενδοφθάλμια πίεση και να αποδυναμώσει dorisovyvayut γραμμή στο αυτί και απαλά μείωσε τα δάχτυλά της προς το λαιμό. Βάλτε τα δάχτυλά σας στα μάγουλα, πιέζοντας τα ρουθούνια ταυτόχρονα, και την προσπάθεια που εκτρέφονται τα χέρια στα αυτιά του.
8. «Λίφτινγκ» του προσώπου. Βάλτε μπροστά τα χέρια του μαστού και τους αγκώνες μαζί. Επέκταση παλάμη προς τα πάνω, να πιέζεται προς τα χείλη της. Με το πάτημα σηκώνουν τα χέρια του για να τα ρουθούνια του, σαν η θέση τους στα μάγουλα. Καθορίσει τη θέση για μερικά δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, μειώνοντας το πρόσωπό του ελαφρώς προς τα κάτω, αντλεί ένα χαμόγελο, τράβηξε σε ναούς της.
9. Για να αποφευχθεί η διπλή πηγούνια, βάλτε την παλάμη του ενός χεριού κάτω από το πηγούνι, τα δάχτυλα πρέπει να τοποθετούνται προς το αυτί. Με το πάτημα του πηγουνιού σιδήρου από το κέντρο στο αυτί. Στη συνέχεια, επαναλάβετε αυτή την άσκηση με το άλλο χέρι.
10. Αυτό δεν ήταν η nasolabial πτυχώσεις, παράγουν τέτοιους χειρισμούς: μια αντίχειρας κάτω από το πηγούνι του, ως εάν το υπόλοιπο της μύτης τόξο, κρύβοντας το πρόσωπό του στα χέρια του. Με την προσπάθεια αραιώνεται χέρια σε ναούς του. Αυτή η άσκηση βοηθά στην «Spin» υπέρβαση της λέμφου.

Λαμβάνοντας μόλις λίγα λεπτά, ένα λεμφικό μασάζ αποστράγγισης ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και τη ροή της λέμφου, βελτιώνει την επιδερμίδα και συσφίγγει το δέρμα.

Hardware λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι

Πιο πρόσφατα, καλλυντικών υλικό ήταν διαθέσιμο μόνο σε επαγγελματικά σαλόνια ομορφιάς και εξειδικευμένα κέντρα. Αλλά τώρα, χάρη στην εμφάνιση των απλοποιημένων μοντέλων ειδικές συσκευές, συσκευές μασάζ είναι εύκολο να περάσουν στο σπίτι.

Συσκευή για το σπίτι θεραπείες λεμφική παροχέτευση

Για ανεξάρτητη χρήση λεμφικό σύστημα αποχέτευσης είναι ιδανικά διέγερση μασάζ μικρορευμάτων. Bits αυτής της συσκευής μπορεί να έχουν διαφορετικά σχήματα - που με τη μορφή κυλίνδρων, σφαιρών ή κυλίνδρων. Παρ 'όλα αυτά, παρά τις προς τα έξω διαφορές, έχουν το ίδιο αποτέλεσμα.

Τεχνική του μασάζ

Πώς λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι με τη βοήθεια των συσκευών;

1. Το πρώτο βήμα είναι να αφαιρέσετε οποιαδήποτε κοσμήματα. Ένα άτομο πρέπει να καθαρίζονται και να εφαρμόσει ειδικό ενεργό gel σχεδιαστεί για την διέγερση με μικρορεύματα. Συνεδρία του υλικού στο σπίτι μασάζ προσώπου συνήθως διαρκεί 15 λεπτά. Εκτελέστε αυτήν τη διαδικασία είναι συνήθως μέρα παρά μέρα.
2. Κατά τη διενέργεια μηχανική λεμφική παροχέτευση διαδικασία ξεκινάει από το μέτωπό του: η συσκευή μεταφέρεται από μια οριζόντια κεντρική γραμμή του μετώπου στη γραμμή των μαλλιών. Επέτρεψε την εμφάνιση ακούσια σύσπαση του προσώπου. Σε περίπτωση που υπάρχουν δυσάρεστη ή επώδυνη αίσθηση, δύναμη συσκευή Bates.
3. Στη συνέχεια, μετακινήστε στους μύες των παρειών: ελαφρώς κυματιστές γραμμές γίνεται από τα μέσα του πηγουνιού στα αυτιά, το στόμα και στη συνέχεια από τη γωνία στο άνω άκρο του κόλπου και στα φτερά της μύτης - ναούς.
4. περιοχή των ματιών αντιμετωπίζονται σε τέτοιες γραμμές: το άνω βλέφαρο - από τη γέφυρα στο ναό, ένα κάτω βλέφαρο - από το ναό στην εσωτερική γωνία του ματιού.
5. Χείλη: ρινοχειλική πτυχώσεις από το κέντρο προς την γωνία του στόματος, το πηγούνι από τη μέση - κατά μήκος της γραμμής των χειλιών από την εστία του στόματος.
6. Λαιμός λεμφικό μασάζ προσώπου στο σπίτι με μικρορεύματα διεγέρτης επεξεργασία απαλές κινήσεις πάνω-κάτω. Σε αυτή την περίπτωση, η περιοχή του λαιμού προσπαθώντας να μην προσβάλλουν.

Απόψεις των γυναικών

Το ωραίο φύλο τα πολυάριθμα οφέλη της λεμφική παροχέτευση μασάζ προσώπου στο σπίτι.

Σχόλια από αυτούς που έχουν ήδη βιώσει την εκπληκτική επίδραση της λεμφικό μασάζ αποστράγγισης, δείχνουν ότι ο εξοπλισμός αξία του είναι διαθέσιμο σε όλους απολύτως. Και αυτό είναι αλήθεια, γιατί είναι εύκολο να μάθετε - δεν απαιτούνται ειδικές ικανότητες. Δεν θα υπάρξουν πρόσθετες δαπάνες υλικό, αλλά αν γίνει σωστά την πρώτη κιόλας στιγμή που θα μπορεί να αισθάνεται μια ευχάριστη ελαφρότητα και χαλάρωση.

Φυσικά, αν εμπιστεύεστε έναν έμπειρο αισθητικός ή να πάτε σε ένα σαλόνι ομορφιάς, το αποτέλεσμα θα εκφράζεται πολύ πιο φωτεινή και θα συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά στο σπίτι, θα είναι αισθητή μετά την πρώτη συνεδρία με τακτική λεμφική παροχέτευση γίνεται σωστά, η αποτελεσματικότητα αυτής της διαδικασίας.