Αρκετές αποτελεσματικούς τρόπους για όσο χρονικό διάστημα για να ολοκληρωθεί κατά τη διάρκεια του σεξ,

Το πρόβλημα της πρόωρης εκσπερμάτωσης προβληματίζει πολλούς άνδρες, όπως οι ηλικιωμένοι και μεσήλικες και τα πολύ νεαρά μέλη του σεξ. Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι ο άνθρωπος δεν είναι σε θέση να ελέγχει την εκσπερμάτωση κατά τη συνουσία και να επιτύχουν οργασμό πολύ νωρίτερα από ό, τι η σύντροφός του, βέβαια, είναι απογοητευτικό και πονάει. Κάθε σεξουαλικά ώριμα υγιή άνθρωπο θέλει να ξέρει πόσο καιρό για να ολοκληρωθεί κατά τη διάρκεια του σεξ, και πώς να μάθουν να ελέγχουν το σώμα τους και τα συναισθήματά τους.

Όπως γνωρίζουμε, οι γυναίκες φθάνουν στη σεξουαλική διέγερση και ως εκ τούτου, η απαλλαγή είναι πολύ πιο δύσκολο και περισσότερο από τους άνδρες. Ο μέσος άνθρωπος μπορεί να orgazmirovat μετά από 7-10 λεπτά μετά την έναρξη της συνουσίας, η γυναίκα θα απαιτήσει 20-25 λεπτά. Και υπό την προϋπόθεση υψηλής ποιότητας και επαγγελματικές διέγερση των γεννητικών οργάνων. Ως εκ τούτου, εάν ένας άνθρωπος δεν είναι εγωιστής και θέλει να φέρει χαρά φίλη του, είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε πόσο καιρό για να ολοκληρωθεί.

Αν η πρόωρη εκσπερμάτιση δεν οφείλεται σε οποιαδήποτε ασθένεια, υπάρχουν πολλοί τρόποι για να καθυστερήσει τη στιγμή του οργασμού.

μέθοδος ένα

Φαρμακεία πωλούν ειδικά προφυλακτικά με αποτέλεσμα ψύξης - αναισθητικό. Το λίπος προσθέτει η μενθόλη, η οποία συμβάλλει σε σημαντική επέκταση της σεξουαλικής επαφής.

μέθοδος δύο

Μερικοί άνδρες σκέφτονται με αυτόν τον τρόπο, πόσο καιρό για να τελειώσει, είναι η θέση «ιεραπόστολος» κατά τη διάρκεια του σεξ. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι σε αυτή τη θέση, ο άνθρωπος δεν μπορεί να χαλαρώσει εντελώς, αναβάλλοντας έτσι τη στιγμή του οργασμού.

μέθοδος τρεις

Αυτή η μέθοδος είναι η πιο αξιόπιστη και αποτελεσματική, έχει αναπτυχθεί από Αμερικανούς επιστήμονες σεξολόγους Masters και Johnson. Συνίσταται στην «αναγνώριση» την κρίσιμη στιγμή, που είναι, μετά την οποία θα είναι αδύνατο να σταματήσει. Νιώθοντας την προσέγγιση του εκείνη τη στιγμή, ο άνθρωπος πρέπει να σταματήσει για μερικά δευτερόλεπτα για να κάνει τριβές ή ακόμα και να βγει από το κόλπο της συντρόφου. Κατά τη διάρκεια αυτών των 20 δευτερολέπτων, οι άνδρες είναι πιο σεξουαλική διέγερση υποχωρήσει, και θα είναι σε θέση να συνεχίσουν στην επόμενη κρίσιμη στιγμή. Αν από αυτή τη φορά η σύντροφός του δεν είναι ακόμη κοντά στον οργασμό, μπορεί και πάλι μια μικρή παύση και στη συνέχεια να συνεχίσει. Φυσικά, μια τέτοια μέθοδος, αρκεί να τελειώσει, απαιτεί μεγάλη εξάσκηση και υπομονή, αλλά αξίζει τον κόπο. Ο συνεργάτης σας θα είναι ευγνώμονες σε σας δύο φορές. Επίσης, ένας άνθρωπος μπορεί να μελετήσει την αμερικανική μέθοδο κατά τη διάρκεια του αυνανισμού.

μέθοδος τέταρτη

συμπίεση του πέους στη βάση του μπορεί επίσης να βοηθήσει ένα άτομο να παρατείνει την ευχαρίστηση. Αυτό θα πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά, χωρίς να προκαλέσει τον εαυτό σας πόνο. Πολλοί σεξολόγους συνιστούμε τη χρήση αυτής της τεχνικής με τη μέθοδο των Johnson-Masters.

μέθοδος πέμπτη

Πόσο καιρό για να ολοκληρωθεί χωρίς διακοπή σεξουαλική επαφή και ο συνεργάτης «ψύξη»; Χρειάζεται χωρίς να φύγετε από το σύντροφό σας, λίγο αργή κίνηση, σήκωσε τα μάτια του και να επικεντρωθεί στην αναπνοή όσο το δυνατόν περισσότερο. Αναπνοή από τη μύτη σας, εκπνεύστε αργά, ασκούν κοιλιακή αναπνοή. Μετά την εκπνοή κρατάτε την αναπνοή σας για λίγο και, ενδεχομένως, σφίξτε όλους τους μυς του σώματος.

Επίσης, ένας από τους καλύτερους τρόπους για πόσο καιρό για να ολοκληρωθεί ο άνθρωπος θεωρείται ότι είναι τα ακόλουθα: μύες του τρένου του πέους κατά την ούρηση. Δοκιμάστε σε αυτό το σημείο για ένα λεπτό ή δύο για να σταματήσει, συνεχίστε. Αν μάθετε να ελέγχετε την ούρηση, τότε σύντομα θα είναι η στιγμή της εκσπερμάτωσης είναι υποταγμένη.

Καλή τύχη! Και μην ξεχνάτε ότι το σεξ είναι μόνο καλό όταν λακτίσματα είναι είτε πλευρά του!