Δείξτε το δικαίωμα: πώς να μάθουν να προωθήσει τον εαυτό σας

Στην πραγματικότητα, επαίρεται μερικές φορές μπορεί να είναι πολύ χρήσιμη. Οι άνθρωποι που ερμηνεύουν σωστά τα επιτεύγματά τους, όχι μόνο να αυξήσουν τη δική τους αυτοεκτίμηση, αλλά και φαίνεται να είναι πιο αρμόδιοι για τα μάτια των άλλων. Σε αυτό το άρθρο θα μιλήσουμε για τους οποίους αναδείξουν δεν είναι ντροπή.

Fine Line

Candid μπράβους ποτέ δεν εξέφρασε την ικανοποίησή του από τους ανθρώπους. Επιπλέον, σε πολλούς πολιτισμούς, οι άνθρωποι αποτίσω φόρο τιμής σε σεμνότητα. Κατά τη διάρκεια της καυχησιάρης έκανε να γελάσω και να διασκεδάσουν, αλλά αν είναι συνηθισμένοι να επαινέσω τον εαυτό του μετατρέπεται σε μια υπερβολική και σκόπιμη αυτοσεβασμό, αρχίζει να ενοχλήσει τους άλλους. Όπως γνωρίζετε, ειλικρινά επίδειξη, ποτέ δεν θα περάσει για ένα αρμόδιο πρόσωπο. Οι ψυχολόγοι έχουν από καιρό μελετήσει αυτό το πρόβλημα και να αναπτύξει μια συγκεκριμένη στρατηγική για δράση. Ο στόχος σας - για να απαλά, στο μεταξύ φορές, για να μοιραστεί με άλλους τα δικά τους επιτεύγματα. Ακριβώς επειδή οι υπηρεσίες σας εκτιμηθεί. Τώρα μπορείτε να δείτε κάποιες ενδείξεις.

Να μην είναι παρεμβατική

Είναι ανόητο να επαινέσω τον εαυτό του, αν κανείς από εσάς δεν ζήτησε. Οι άνθρωποι απλά δεν καταλαβαίνουν. Αν ξεκινήσετε μια συζήτηση, κατά την οποία θα σας ζητηθεί ερωτήσεις σχετικά με τα προσόντα σας, μπορείτε να την καλύτερη στιγμή του να εξετάσει. Αν κομπορρημοσύνη σας δένει αρμονικά με το πλαίσιο του διαλόγου, που αλλάζει ριζικά την επιχείρηση. Ψυχολόγοι οδηγήσει ενδιαφέρον παράδειγμα. Ο κύριος ήρωας ενός επιστημονικό πείραμα ήταν ένας φανταστικός χαρακτήρας που χρησιμοποιείται για να καυχηθεί για τα επιτεύγματά τους στις εξετάσεις. Όταν ένα πρόσωπο που το έκανε σκόπιμα, αυτό γίνεται αντιληπτό από τα άλλα μέλη αρνητικά. Αλλά ήταν αρκετά για να επαινέσω το ίδιο το χαρακτήρα για την αντιμετώπιση του θέματος, η πληγείσα σύντροφος αρέσει η ιδέα του άλλαξε αμέσως. Τώρα οι συμμετέχοντες θα σκέφτηκε σίγουρα ήταν ένα καλό παιδί. Και αυτό παρά το γεγονός ότι υπό το πρόσχημα της κύριας πειραματικής ήρωας θα μπορούσε να καυχηθεί και άλλα επιτεύγματά του.

Ανάλογα με την περίπτωση;

Μην φοβάστε να επαινέσω τον εαυτό του σε μέρη όπου από εσάς αυτό πραγματικά περιμένει, όπως μια συνέντευξη για δουλειά στο γραφείο στρατολόγησης. Επίσης, μπορείτε να παραθέσετε μια πλήρη λίστα των δεξιοτήτων, ικανοτήτων και τα επιτεύγματά σας σε μια συνομιλία με τον επιβλέποντα. Σκεφτείτε το σαν δική σας παρουσίαση.

Δεν επιδιώκουν να υπερβαίνει τα συνομιλητές

Αν τονίζουν τα επιτεύγματά τους σε συνομιλία με τους απλούς ανθρώπους, δεν έχουν τη συνήθεια να επαινέσω τον εαυτό του σε σχέση με τα επιτεύγματα των άλλων. Το γεγονός αυτό δεν αρέσει. Οι άνθρωποι θα νομίζετε ότι είναι σκόπιμα τη θέση κάτω την αξιοπρέπειά τους. Ως εκ τούτου, να εξαλείψει από το λεξιλόγιό σας samovozvyshayuschie λέγοντας ότι είσαι ο καλύτερος υπάλληλος του μήνα, ο καλύτερος μαθητής του μαθήματος ή το σχολείο υπερηφάνεια. Όλες αυτές οι φράσεις προκαλέσει μόνο αρνητικά συναισθήματα. Αντί να συγκρίνετε την πρόοδό σας με τους άλλους επιτεύγματα, δοκιμάστε τα εξής προβλήματα λήψης.

Συγκρίνετε το επίπεδό τους με τα δικά τους αποτελέσματα παρελθόν

Συγκρίνετε τα σημερινά επιτεύγματα σας με το παρελθόν σας. Έτσι, θα δείξει ότι δεν υποκρίνονται ότι είναι ο «πρώτος τύπος στο χωριό.» Πείτε μας για το πώς θα μάθει αυτήν την ικανότητα μέσα από μακρά και σκληρή προπόνηση. Αναφέρετε σε μια συνομιλία με κάποιον που ξέρετε πώς να κάνει φίλους (χωρίς αναφορά σε υπερθετικό βαθμό). Και, φυσικά, αποφύγετε το δάγκωμα ευφυολογήματα εναντίον των αντιπάλων. Η ιστορία για τα επιτεύγματά σας δεν θα πρέπει να προκαλούν το φθόνο και την κακία, και μόνο θετικά συναισθήματα και σεβασμό.

βρείτε ένα σύμμαχο

Μπορείτε να «πουλήσει» τον εαυτό του, να εμπιστευθεί αυτή την επιχείρηση διαμεσολάβησης. Δεν υπάρχει τίποτα για να ντρεπόμαστε. τα επιτεύγματά σας από το στόμα ενός τρίτου είναι ακόμα πιο πειστική. Απλά ρωτήστε το φίλο σας, σεβαστή ο άνθρωπος, να σας πω την γυμνή. Στην πραγματικότητα, οι άνθρωποι συνήθιζαν να εμπιστεύονται τη γνώμη ενός τρίτου στην περίπτωση, αν οι ίδιοι δεν μπορούν να σχηματίσει γνώμη.

Σε μια μελέτη που διεξήχθη από Δανοί επιστήμονες, οι άνθρωποι αξιολογούνται τα χαρακτηριστικά των αρμοδιοτήτων και της κοινωνικότητας δόθηκε από τον ίδιο τον άνθρωπο ή τους συναδέλφους του. Σε περίπτωση που οι εθελοντές ήταν πεπεισμένοι ότι η ανακοίνωση υποβλήθηκε από τον συγγραφέα, τις περισσότερες φορές θεωρούνται τον αρμόδιο σκόπιμα διογκωμένες. Εάν τα χαρακτηριστικά του προσώπου έχει υποβληθεί από τρίτο μέρος, οι συμμετέχοντες είχαν την τάση να εμπιστεύονται περισσότερο γράψει. Αυτό επιβεβαιώνει για άλλη μια φορά το γεγονός ότι έχουμε την τάση να εμπιστεύονται τις απόψεις των άλλων, ακόμα κι αν ξέρουμε ότι λέγοντας προέρχεται από το στόμα του μια μεροληπτική προσώπου (π.χ., ένας στενός φίλος).

Εργασία με το κοινό

Αποδεικνύεται ότι η κομπορρημοσύνη μπορεί να είναι μια επιτυχημένη στρατηγική, ανάλογα με τις περιστάσεις. Αν το κοινό ακούει προσεκτικά σε έναν άνθρωπο, εξυμνώντας τις δικές της δυνάμεις, είναι βέβαιο ότι θα ακούτε κάθε λεπτομέρεια. Σε κάποιο βαθμό, αυτό δεν θα στο χέρι. Οι άνθρωποι θεωρούν μπορείτε αγενής χωριάτης σίγουρα. Αντίθετα, επαίρεται μπορεί να περάσει απαρατήρητη, αν το κοινό είναι πολλές, και οι συμμετέχοντες συνεχώς αποσπούν την προσοχή.

Για παράδειγμα, μπορείτε περήφανα να υποβάλει έκθεση σχετικά με την αξία τους στη συνεδρίαση ή σε συνέντευξη ομάδας. Αλλά πρώτα, εξακολουθούν να εκτιμήσει την κατάσταση. Σε συνθήκες συμπιεσμένες μορφές και καταστάσεις υψηλής ροής στο επαίρεται σας πιο πιθανό να περάσουν απαρατήρητα. Αν σε μια παρατεταμένη συνεδρίαση, υπάρχουν πάρα πολλά τεταμένη παύση, κρατήστε μακριά στην αυτο-παρουσίαση. Μόνο στην περίπτωση που οι συμμετέχοντες να σας ακούσουμε σαν ανέμελα, η προσπάθειά σας θα πετύχει. Multitasking τους αντιπάλους τους πολύ ενοχλητικά και δεν θα σχηματίσει μια αρνητική εικόνα σας.

Μην ασκείτε υπερβολική σεμνότητα

Εκτός από επαίρεται η ασυγκράτητη, η υπερβολική σεμνότητα, επίσης, μπορεί να προκαλέσει αρνητική εντύπωση στους ερωτώμενους. Οι άνθρωποι που είναι πολύ επικριτική για τον εαυτό τους και υποτιμά την αξία τους, όπως ακόμη και λιγότερο από ειλικρινής μπράβους. Ως εκ τούτου, δεν έχουν τη συνήθεια να μιλάει για τον εαυτό του αυτο-deprecatingly. Σε κάποιο βαθμό, να σας δώσει τα συνομιλητές εγκατάστασης. Στη συνέχεια, όχι μόνο θα επαναλάβω τα λόγια σας, αλλά σοβαρά σκέφτομαι έτσι. Θυμηθείτε ένα χαρακτηριστικό: η αντίληψη των ανθρώπων γύρω σας να είναι ισορροπημένη. Ως εκ τούτου, εάν μιλάμε για κάποιου είδους αδυναμίες της, φροντίστε να αντισταθμίσει αυτό το πλεονέκτημα, και αντίστροφα. Αλλά δεν παρασυρόμαστε. Απλά αναγνωρίζουν τα πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες τους.

Μην ασκείτε πίεση στο κρίμα

Ωστόσο, η σεμνότητα κάλυμμα ή να ασκήσει έντονη πίεση δεν συνιστάται για οίκτο. Έτσι θα πάρετε διπλάσιες αρνητικές αξιολογήσεις. Οι άνθρωποι είναι ακόμα σαφής, θα καυχησιάρης, ενώ την ίδια στιγμή έχουν ulichat ανειλικρίνεια.

συνομιλητές έπαινο

Έπαινος, η οποία προέρχεται από το ηχείο, θεωρείται το πιο αποτελεσματικό. Με άλλα λόγια, σύντροφο, τους φίλους ή τους συναδέλφους σας θα πρέπει να πάρει το μερίδιό του από θετικές κριτικές. Βεβαιωθείτε ότι αυτές οι δηλώσεις δεν έμοιαζε fawning ή κολακεία. Για παράδειγμα, η αναφορά στην επιτυχή εκτέλεση του έργου, μην ξεχάσετε να αναφέρετε την καλή κουβέντα από τους ανθρώπους που σας βοήθησαν στο έργο. Δώστε έμφαση ότι ποτέ δεν θα ήταν σε θέση να επιτύχει τέτοια σπουδαία αποτελέσματα χωρίς τη βοήθειά τους. Τότε όλοι θα είναι ικανοποιημένοι.

Κρατήστε ένα αρχείο των επιτευγμάτων σας

Κάθε φορά που θα επιτύχει κάτι σημαντικό, γράψτε κάτω σε χαρτί. Αυτό θα έρθει σε πρακτικό για την προώθηση του σταδιοδρομία. Κάθε επιβεβαίωσε το γεγονός ωφελήσει τη φήμη σας. Το αφεντικό σας πραγματικά εκτιμώ τη συμβολή στην επιτυχία της επιχείρησης.

συμπέρασμα

Εκτός από την προώθηση στην κλίμακα της σταδιοδρομίας, κομπορρημοσύνη σας θα σας αποκαλύψει και άλλες ανεξερεύνητες ορίζοντες. Όντας πολύ ταπεινός άνθρωπος, που κινδυνεύουν να χάσουν τις ευκαιρίες στη ζωή.

Αυτή η δραστηριότητα μπορεί να είναι πολύ ευχάριστη. Εάν ξέρετε πώς να επαινέσω τον εαυτό τους και να παρουσιάσουν μπροστά στους άλλους σε ένα θετικό φως, το μυαλό σας λαμβάνει ένα άλλο μέρος της ευχαρίστησης, συγκρίσιμο με το φαγητό ένα υπέροχο γεύμα ή ελήφθη.

Ενίσχυση της εμπιστοσύνης χρησιμοποιώντας διακριτικό επαίρεται πολύ χρήσιμη από την άποψη της ορθής διαμόρφωση της περιβαλλοντικής εκτίμησης σας. Και τέλος, μοιράζονται την αξία τους, δεν μπορείτε να βοηθήσετε για να ανεβάσει τον πήχη για τα μελλοντικά επιτεύγματα. Θα δώσετε στον εαυτό σας την εγκατάσταση των νέων σημαντικών επιτευγμάτων.