Διατροφή κυττάρων και την ανάπτυξη. Μέθοδοι για τη διατροφή των κυττάρων

Σύμφωνα με τις αρχές της έρευνας στον τομέα της υγείας, ο όρος «τροφή των κυττάρων» δει στην πρωτόγονη αίσθηση. Είπε ότι είναι απαραίτητο για την επιβίωση. Mol, ζουν να χρειάζεται ελάχιστη ποσότητα των θρεπτικών ουσιών που πρέπει να είναι παρόντες στη διατροφή προκειμένου να προληφθεί η εμφάνιση των εξωτερικώς ορατά ή εμφανή συνθήκες σφάλματος. Στο σημερινό κόσμο, χάρη στην προηγμένη τεχνολογία και την ικανότητα να βλέπει στο εσωτερικό του σώματος, μπορείτε να δείτε πώς τα θρεπτικά συστατικά μπει στο κύτταρο, τι λαμβάνουν χώρα άλλες διεργασίες εκεί. Είναι σημαντικό ότι αυτή η νέα άποψη εξηγεί γιατί η έλλειψη σημαντικών συστατικών τροφίμων μπορεί να οδηγήσει σε χαμηλή ενέργεια, πρόωρη γήρανση ή ασθένεια.

Τι είναι το τηλέφωνο;

Τα κύτταρα - είναι η θεμελιώδης μονάδα της ζωής, από την οποία όλοι οι ιστοί και τα όργανα. Αυτά τα μικροσκοπικά συστατικά συνεχώς αντιδρούν μεταξύ τους σε απόκριση προς διάφορα σήματα. Διατροφή των κυττάρων του σώματος είναι ζωτικής σημασίας, γιατί αν η λειτουργία τους δεν θα πρέπει να πραγματοποιηθεί αποτελεσματικά, μπορεί να οδηγήσει σε μείωση της γενικής φυσικής δείκτες της νόσου.

Μία από τις πολλές σημαντικές λειτουργίες που εκτελούν τα κύτταρα στην καθημερινή ζωή - η διατήρηση του DNA από τη ζημία. Επιπλέον, παρέχουν όλο το σώμα με ενέργεια. DNA αποθηκεύτηκε στον πυρήνα. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να το κρατήσει ασφαλή. Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι ο υποσιτισμός κύτταρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά και άλλα φυτοθρεπτικά συστατικά σε συνδυασμό με τις περιβαλλοντικές επιπτώσεις τέτοιων τοξινών όπως παρασιτοκτόνων μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο DNA. Αυτή η βλάβη, γνωστή ως μετάλλαξη, μπορεί να επηρεάσει την ικανότητα να παράγουν ενέργεια. Επιπλέον, προκαλεί την εμφάνιση της φλεγμονής των ιστών, πρόωρη γήρανση τους.

Ο ρόλος της διατροφής στη ζωή του κυττάρου

Ο μέσος ενήλικας έχει περίπου 30 τρισεκατομμύρια κύτταρα. Επιπλέον, είναι η κάθε μέρα χιλιάδες νέες μονάδες αναπαραχθεί από την παλιά, φθαρμένα ή κατεστραμμένα. κύτταρα ενέργειας - μια διαδικασία για την παροχή θρεπτικών πρώτων υλών για τη δημιουργία νέων και τη διατήρηση παλαιών μονάδων. Επιπλέον, ορισμένα θρεπτικά συστατικά, επίσης, να προστατεύεται από φθορές και παρέχουν στον οργανισμό με την απαραίτητη ενέργεια. Παρά το γεγονός ότι τα κύτταρα των διαφόρων ιστών και οργάνων μπορεί να διαφέρουν σε σχήμα, το μέγεθος, τις ιδιότητες, περιέχουν παρόμοια συστατικά που εκτελούν συγκεκριμένες εργασίες.

Ισχύς και κυτταρική μεμβράνη

Shell που συμπυκνώνει το κύτταρο, που ονομάζεται την κυτταρική μεμβράνη. Χρησιμεύει ως ένα δομικό συνόρων, η οποία εμποδίζει το εσωτερικό περιεχόμενο από εξωτερικές παρεμβολές και είσοδο των ανεπιθύμητων παραγόντων. Ταυτόχρονα, αυτό το κέλυφος εξυπηρετεί ως ημιπερατή φίλτρο παρέχοντας ένα διεργασία δραστηριότητα των κυττάρων των τροφίμων. Μέσα από αυτό μπορεί να περιλαμβάνει θρεπτικές ουσίες και τα απόβλητα, αντιθέτως, εκκρίνονται. Όλα αυτά συμβάλλουν στην ενδοκυτταρική επικοινωνία και το συντονισμό όλων των φυσιολογικών λειτουργιών του σώματος.

Η μεμβράνη αποτελείται ουσιαστικά από λίπη, τα οποία, είναι αδιάλυτο στο νερό, σχηματίζοντας ένα φυσικό φράγμα που σχηματίζει το σύνορο και τη δομή. Η κύρια λειτουργία των λιπιδίων είναι να δημιουργήσει μια μορφή και δομική σταθερότητα. Ένα άλλο σημαντικό συστατικό είναι πρωτεΐνες. Παρέχουν την επικοινωνία και να παρέχει ένα μέσο προσάρτησης. Για παράδειγμα, τα κύτταρα των οστών αποδίδουν στο οστό με πρωτεΐνες σε κυτταρικές μεμβράνες. Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό είναι, επίσης, σήμανση τους, λαμβάνοντας παράλληλα τα θρεπτικά συστατικά και την απέκκριση των αποβλήτων.

Η κύρια λειτουργία της κυτταρικής μεμβράνης

Τα κύτταρα είναι τα δομικά στοιχεία όλων των φυσικών δομών. Τα πάντα στο σώμα - από τα μαλλιά στο κεφάλι και προς τα κάτω για να τα νύχια στα δάχτυλα και το δέρμα, το αίμα, τα όργανα και τα οστά - αποτελείται από κύτταρα. Οι τοίχοι τους, που ονομάζεται κυτταρική μεμβράνη, όπως ένα φράχτη φρούριο που βλέπουν τα θρεπτικά συστατικά και να ωθήσει κάτι που μπορεί να βλάψει. Παρόλο που διαφέρουν (σε αντίθεση με νεύρο αίματος, των οστών διαφέρει από μυ, κλπ), όλες έχουν τη βασική δομή και έχει ανάγκη μιας τέτοιας ζωτικής σημασίας διαδικασία όπως τα κύτταρα τροφοδοσίας. Είναι η κύρια πηγή ενέργειας και ζωτικότητας.

διατροφή κυττάρου και την παραγωγή ενέργειας: μιτοχόνδρια

Η κυτταρική μεμβράνη περιβάλλει το κύτταρο, όπως ένα δέρμα που καλύπτει το σώμα. Με τον ίδιο τρόπο όπως και τους ιστούς και τα όργανα του σώματος είναι για την εκτέλεση ορισμένων λειτουργιών, και κάθε κύτταρο έχει τη δική μικροσκοπικές εκδοχές του από αυτούς. Είναι ονομάζονται οργανίδια. Μερικά από τα πιο σημαντικά οργανίδια υπεύθυνα για την παραγωγή ενέργειας από τα θρεπτικά συστατικά, είναι τα μιτοχόνδρια. Στο σώμα, πολλά από αυτά.

Κάθε κύτταρο περιέχει αρκετές εκατοντάδες σε περισσότερες από δύο χιλιάδες μιτοχόνδρια, ανάλογα με τις ενεργειακές τους ανάγκες. Για παράδειγμα, τα κύτταρα της καρδιάς και των σκελετικών μυών, οι οποίες έχουν μια απαίτηση πολύ υψηλής ενέργειας για να διατηρήσει μια σταθερή κίνηση μέσα στο σώμα, έχουν το 40% της επιφάνειάς της που καταλαμβάνεται από αυτούς τους σχηματισμούς. Ο μέσος όρος ανθρώπινο σώμα περιέχει περισσότερα από ένα τετράκις εκατομμύρια όμοια εξαρτήματα. Σε αντίθεση με την εξωτερική κυτταρική μεμβράνη, κάθε μιτοχόνδριο έχει δύο κελύφη: το εσωτερικό και το εξωτερικό. Η πρώτη αποτελείται από 75% πρωτεΐνη - είναι πολύ περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο όριο κυψέλης. Αυτές οι πρωτεΐνες αποτελούν τμήμα της αλυσίδας μεταφοράς ηλεκτρονίων και διαδραματίζουν βασικό ρόλο στην παραγωγή του ΑΤΡ.

Πώς είναι η διαδικασία προμήθειας σε κυτταρικό επίπεδο;

Οι μονοκύτταροι οργανίδια σχηματισμός είναι επίσης παρόμοια με εκείνα που βρέθηκαν σε πιο σύνθετες οργανισμούς. Είναι απαραίτητα για την επιτυχή ολοκλήρωση πολλών διαδικασιών της ζωής. Κεντρική λειτουργία ελέγχου σχετίζεται άμεσα με τον πυρήνα κυττάρου, η οποία έχει ένα DNA που κατευθύνει τη σύνθεση πρωτεϊνών σε ένα κύτταρο. Τα μιτοχόνδρια είναι υπεύθυνο για τη διαδικασία της κυτταρικής αναπνοής και τη μετατροπή της γλυκόζης σε ενέργεια. Τα ριβοσώματα εγγυηθεί τη λειτουργία των καναλιών μεταφοράς στο ενδοπλασματικό δίκτυο. Η κυτταρική μεμβράνη είναι επιλεκτικά ρυθμίζει την κυκλοφορία των υλικών.

Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο στην εξουδετέρωση των βλαβερών ουσιών και τη διατήρηση της υγείας σε κυτταρικό επίπεδο, καθώς παρέχει θρεπτικά συστατικά στα κύτταρα, τα οποία χρησιμεύουν ως δομικά στοιχεία και να προστατεύσει σημαντικές λειτουργίες. Για παράδειγμα, η παραγωγή ενέργειας. Τα χαρακτηριστικά των κυττάρων ισχύος που συνδέονται με την εργασία του καθενός από τα συστατικά του. Οι διαιτητικές πρωτεΐνες στη συνέχεια αναλύονται σε αμινοξέα, και στη συνέχεια εκ νέου συντίθενται σε νέες παρόμοιες ουσίες. Ορισμένα αμινοξέα χρησιμοποιούνται επίσης για την παρασκευή των χημικών ουσιών σηματοδότησης όπως οι ορμόνες. Εκείνοι, με τη σειρά τους, αποτελούν αναπόσπαστο μέρος της διακυτταρικής επικοινωνίας. Η παροχή του σώματος με αρκετά απαραίτητα θρεπτικά συστατικά μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση της σωστής δομής της μεμβράνης.

Βέλτιστη κυτταρική διατροφή

Μια σημαντική διαδικασία που επηρεάζει την κυτταρική δραστηριότητα - τροφίμων. Θα πρέπει να πραγματοποιηθεί υπό τις καλύτερες συνθήκες. Σε αυτή την περίπτωση, η βάση για την καλή υγεία είναι οι κυτταρικές μεμβράνες. Ακριβώς όπως την οικοδόμηση ενός σπιτιού δεν μπορεί να φανταστεί χωρίς τον ένα γερό θεμέλιο, και μια υγιή, καλή λειτουργία του σώματος θα πρέπει να έχουν μια σταθερή βάση. διαδικασία αφομοίωσης που ονομάζεται λεπτό θρεπτικές ουσίες να εισέλθουν το ίδιο το κύτταρο μέσω της μεμβράνης, η οποία για τη βέλτιστη λειτουργία πρέπει να είναι υγιή, μαλακό και εύκαμπτο.

Τι είναι ένα πρόσωπο για την καλύτερη διατροφή των κυττάρων; Ζωτικές λειτουργίες του κάθε φορέα αρχίζει με το φαγητό υγιεινά γεύματα με βιολογικά προϊόντα. Σπάνια συμβαίνει ότι η συνήθης καθημερινή διατροφή περιλαμβάνει μόνο τα απαραίτητα υλικά και τις ποσότητες στις οποίες είναι πραγματικά απαραίτητο. Πού μπορείτε να κάνετε μια καλή ποιότητα των θέσεων εργασίας συμπληρώματα διατροφής που μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα των κυττάρων ισχύος στο βέλτιστο σημείο.

Επτά βιολογικές διεργασίες

Κάθε κύτταρο έχει μια σειρά από εργασίες που εκτελούνται:

• Αναπαραγωγή. Αναπαραγωγή - είναι μια από τις σημαντικότερες διαδικασίες της ζωής.
• Κίνημα. Κύτταρο πρέπει να είναι κινητό. Είναι πάντα σε θέση να αλλάξει το σχήμα του.
• Μεταβολισμός - βασική βιολογική διαδικασία για τη συντήρηση, το οποίο περιλαμβάνει καταβολικές και αναβολικές διαδικασίες.
• Αναπνοή - την παραγωγή ενέργειας για τις μεταβολικές διαδικασίες, τον κυτταρικό πολλαπλασιασμό και τη λεγόμενη συντήρησης.

• Ισχύς. Η πρόσληψη τροφής μπορεί να γίνει με διάφορους τρόπους, ανάλογα με το αν ένα μονοκύτταρο ή πολυκύτταρο οργανισμό.
• Ομοιόσταση - μια κατάσταση δυναμικής ισορροπίας του οργανισμού από το περιβάλλον του μέσω τουλάχιστον μία από τις πέντε αισθήσεις.
• Κατανομή - να απαλλαγούμε από τα απόβλητα.

Μέθοδοι προμήθεια διαφόρων οργανισμών

Η ισχύς είναι απαραίτητη για την ενέργεια και την ανάπτυξη. Όλα τα έμβια όντα του πλανήτη έχουν ανάγκη από τρόφιμα. Αλλά το σώμα μέθοδοι διατροφής κελιά τους μπορεί να διαφέρουν. Τα φυτά είναι σε θέση να δημιουργήσουν τη δική τους τροφή μέσω της φωτοσύνθεσης. Χρησιμοποιούν το φως του ήλιου για να μετατρέψει απλά μόρια του διοξειδίου του άνθρακα και νερού σε πιο σύνθετους υδατάνθρακες. Τα ζώα, με τη σειρά του, πρέπει να φροντίσουν τον εαυτό τους σε βάρος των άλλων ζώων ή φυτών. Στην περίπτωση αυτή, η διαδικασία αντιστρέφεται. Περισσότερο πολύπλοκες ουσίες θραύονται σε μικρά, απλά, διαλυτά μόρια, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να χρησιμοποιηθούν για την ενέργεια και την ανάπτυξη.

Το ανθρώπινο σώμα αποτελείται από τρισεκατομμύρια μικροσκοπικά δομικά στοιχεία, καθένα από τα οποία με κάποιο τρόπο παίρνει μέρος στις ζωτικές διαδικασίες: αναπνοή, την παραγωγή ενέργειας, την κίνηση, την πέψη, το διαχωρισμό, την αναπαραγωγή, και άλλοι. Τα κύτταρα είναι σαν μικρογραφία σώματα, καθένα από τα οποία περιβάλλεται από ένα προστατευτικό περίβλημα. Μερικές φορές συμβαίνει ότι η αύξηση της ενέργειας και των κυττάρων καθίσταται αδύνατη. Αυτό συμβαίνει επειδή η ασυνέπεια αφομοίωση των ουσιών ή τη διάθεση των αποβλήτων. Σε αυτή την περίπτωση, το κύτταρο γίνεται τοξικό και μπορεί να είναι επιβλαβής για τον οργανισμό, δεν του επιτρέπει να λειτουργεί σωστά.