Είναι δυνατόν να σταματήσουν δραματικά το κάπνισμα;

Από τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος ήταν γνωστό από καιρό. Οι περισσότεροι από τους καπνιστές τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους έχουν προσπαθήσει να απαλλαγούμε από αυτή την καταστροφική συνήθειες υγείας και το πορτοφόλι. Ωστόσο, για τον ένα ή τον άλλο λόγο έφτασε ξανά και ξανά για ένα τσιγάρο, η νικοτίνη να ικανοποιήσουν την πείνα. Σε αυτές τις στιγμές, είναι ιδιαίτερα έντονα μαστίζεται από ερωτήματα: «Πώς να σταματήσουν το κάπνισμα», «Πώς να ξεπεραστούν νικοτίνη του καπνού σπάσιμο», «; Είναι δυνατόν να σταματήσουν δραματικά το κάπνισμα», «Πόσο καιρό χρειάζεται για να απαλλαγούμε από το φάρμακο;»

Κατ 'αρχάς, ας καταλάβουμε τι εξάρτηση από τον καπνό; Χωρίς να υπεισέλθω σε λεπτομέρειες σχετικά με τις φυσιολογικές παρενέργειες στο σώμα της νικοτίνης και άλλων ουσιών που περιέχονται στον καπνό, κατά τη γνώμη ενός ειδικευμένου γιατρού, ο οποίος ανέπτυξε έναν εύκολο τρόπο για να απαλλαγούμε από τη συνήθεια του καπνίσματος, Allena Καρρά, όταν το κάπνισμα το πρώτο στη ζωή της, ένα τσιγάρο, σε εμπιστευτικές εγκαθίσταται λίγο νικοτίνη και την επιβλαβή ουσία. Στα πρακτικά της πείνας του, αρχίζει να ταλαιπωρούν το πρόσωπο στο εσωτερικό. Όπως και αν η ψυχή παίρνει. Καπνιστής αυτή τη στιγμή αισθάνεται πολύ ανήσυχος, αρχίζει να ερεθίσει, νευρικό και τείνει να ηρεμήσει το πλάσμα, καπνιστό άλλο τμήμα καπνού με δόση νικοτίνης.

Πολύ συχνά πείνας νικοτίνη είναι αισθητή σε στιγμές απόλυτης ικανοποίησης του ανθρώπου. Είτε πρόκειται για καλό φαγητό, το σεξ, ευχάριστη συνομιλία, ανάπαυση μετά από ενδιαφέρουσα εργασία - έναν καπνιστή, ικανοποιώντας πλήρως τις φυσιολογικές και πνευματικές ανάγκες τους, να αντιλαμβάνεται μόνο ένα ενοχλητικό αίσθημα - αυτό το ον προϋποθέτει ότι άναψε ένα τσιγάρο. Συνηθισμένοι τσιγάρα Unimat αρνητικά συναισθήματα τους στις στιγμές της χαράς, προσπαθεί να τους συντρίψει όπως τα συναισθήματά τους σε στιγμές θλίψης, κόπωση, ή σε κατάσταση σοκ. Ως εκ τούτου, όταν το ερώτημα «Μπορεί να κόψει δραματικά το κάπνισμα;» καπνιστής συγκλονισμένοι διάφορες μνήμες που συνδέονται με την επακόλουθη το κάπνισμα, και αρχίζει αμέσως να φθάσει για ένα τσιγάρο.

Σύμφωνα με Allena Καρρά, αν σταματήσουν απότομα το κάπνισμα, είναι δύσκολο να είναι το πρώτο αρχίζει να απαιτεί μια δόση νικοτίνης, και στη συνέχεια, μετά από μερικές ημέρες από μόνη της θα πεθάνουν από την πείνα. Ωστόσο, αν αυτό είναι ένα μικρό μπάλωμα γονιμοποιηθεί νικοτίνης ή χάπι, ή ακόμα και ένα ζευγάρι των ρουφηξιές του τσιγάρου, τότε κατά πάσα πιθανότητα, θα αναβιώσει και πάλι, αφήνοντας τον καπνιστή, χωρίς ελπίδα να σταματήσουν το κάπνισμα. Το ερώτημα «Είναι δυνατόν να σταματήσουν δραματικά το κάπνισμα;» Allen Carr απάντησε ότι θα ήταν μεγάλη, μπορείτε ακόμη και να ολοκληρώσετε το κάπνισμα τελευταίο τσιγάρο του και στη συνέχεια την κατάσβεση αυτό και να επανέλθουμε σε αυτό ποτέ.

Από την άλλη πλευρά, οι επιστήμονες έχουν δείξει ότι ο καπνός του τσιγάρου περιέχει περίπου 400 διαφορετικές ουσίες, και καπνοβιομηχανίες, για κάποιο άγνωστο λόγο, έχει εδώ και καιρό αντικατέστησε τα κομμάτια του καπνού από χαρτί εμποτισμένο σε ένα άγνωστο ρητίνη, η οποία περιέχει σχεδόν το σύνολο της περιοδικού πίνακα. Ως εκ τούτου, αρχάριος καπνιστής νιώθει τα συμπτώματα της δηλητηρίασης, αλλά μετά από λίγο, το σώμα συνηθίζει, ρυθμίζεται ο μεταβολισμός και το κάπνισμα γίνεται χωρίς αισθητή την υγεία αποκλίσεις. Εμφανίζεται μόνο στους πνεύμονες του φλέγματος, βήχα, το δέρμα γίνεται γκρι, λούστρο τα αιμοφόρα αγγεία να προκύψουν ξαφνικά καρκίνους. Αλλά αυτό το λόγο, λίγοι άνθρωποι σκέφτονται.

Όταν ένας καπνιστής αποφάσισαν να σταματήσουν το κάπνισμα, να ξεκινήσει η αποκατάσταση του μεταβολισμού στο αρχικό επίπεδο. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η διαδικασία αυτή συνοδεύεται από επώδυνες αισθήσεις, τα λεγόμενα ναρκωτικά «εύθραυστο». Μερικοί γιατροί υποστηρίζουν ότι η κατάσταση είναι σχεδόν ταυτόσημη να σταματήσουν το κάπνισμα με τοξιναιμία σε έγκυες γυναίκες. Και αν μια γυναίκα ρίχνει ένα τσιγάρο στη θέση, παίρνει ένα διπλό πλήγμα για μεταβολικό σύστημά τους. Ως εκ τούτου το ερώτημα: «Είναι δυνατόν να σταματήσουν δραματικά γυναίκα του καπνίσματος», η απάντηση είναι μία - αυτό είναι δυνατόν, και όσο πιο γρήγορα τόσο το καλύτερο. Και οι γυναίκες σε κατάσταση εξακολουθεί να πρέπει να δείτε οπωσδήποτε ένα γιατρό.

Εν κατακλείδι θέλω να πω ότι η εμπειρία μου από τον καπνιστή είναι 17 ετών. Πολλές φορές προσπάθησα να το κόψω, αλλά πάντα ήρθε πίσω σε αυτήν την συνήθεια, μέχρι, επιτέλους, δεν αγωνίστηκε nikotinoyadnoe πλάσμα που εγκαταστάθηκαν σε μένα με το πρώτο μου τσιγάρο. Και στην ερώτηση «Είναι δυνατόν να σταματήσουν δραματικά το κάπνισμα;» Θα απαντήσω με βεβαιότητα 100%, εάν δεν σταματήσουν το κάπνισμα απότομα, αυτό σημαίνει ότι δεν σταματήσουν καθόλου.