Κύρια συμπτώματα του PMS πριν από την έμμηνο ρύση: την περιγραφή και την παροχή βοήθειας

Γυναικείο σώμα είναι γεμάτο αινίγματα και απρόσμενες αντιδράσεις. Μέχρι σήμερα, οι επιστήμονες προσπαθούν να λύσουν το αίνιγμα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Σε μερικές γυναίκες αυτό συμβαίνει πολύ γρήγορα, και οι άλλες κυρίες δεν έχουν ιδέα γι 'αυτό. Η σημερινή άρθρο θα σας πω ποια είναι τα συμπτώματα πριν από την έμμηνο ρύση. Λίστα των συμπτωμάτων PMS και τις λύσεις τους θα παρουσιαστούν την προσοχή σας. Αν έχετε ανακαλύψει ένα ή περισσότερα από τα κατωτέρω περιγραφόμενα χαρακτηριστικά, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο για εξέταση και διαβούλευση.

Οι λόγοι για τις αντιδράσεις

Τι προκαλεί PMS συμπτώματα πριν από την έμμηνο ρύση; Για να απαντηθεί το ερώτημα αυτό σαφώς δεν μπορεί. Προηγουμένως θα πρέπει να υποτεθεί ότι τα συμπτώματα που προκαλούνται από το πρόβλημα των ψυχικών και νευρολογικών παθήσεων. Τώρα αποδεικνύεται το αντίθετο. Εκδήλωση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου εξαρτάται από τη μεταβολή των ορμονικών επιπέδων. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα συμπτώματα προσδιορίζεται με τον ίδιο χρόνο (πριν από την επόμενη έμμηνο ρύση).

Δεν μπορείτε να απαντήσετε στο ερώτημα γιατί κάποιες γυναίκες είναι επιρρεπείς σε PMS, ενώ άλλοι δεν έχουν ιδέα τι είναι. Η μελέτη διεξήχθη: ασθενείς με μια ζωντανή εκδήλωση του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου δόθηκαν φάρμακα, διορθωτικά ορμόνες. Στην περίπτωση αυτή, τα συμπτώματα εξακολουθούσαν να υπάρχουν σε ορισμένα θέματα. Αυτό υποδηλώνει ότι η αιτία του PMS βρίσκεται αλλού. Συχνά τα συμπτώματα που σχετίζονται με διαταραχές του θυρεοειδούς, διαταραχές του κιρκάδιου ρυθμού, ψυχολογικές ασθένειες.

Ημερομηνίες των συμπτωμάτων

Πόσο φορά που μια γυναίκα μπορεί να αισθάνεται τα συμπτώματα του PMS (προ της εμμήνου ρύσεως); Πόσες μέρες υπάρχουν; Όλα εξαρτώνται από το μήκος του κύκλου και τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού.

Μερικά από το δικαιότερο φύλο λένε ότι αισθάνονται PMS έχουν 2 εβδομάδες πριν από την επόμενη αιμορραγία. Αυτό σημαίνει ότι με την έναρξη της δεύτερης φάσης εμφανίζονται τα συμπτώματα που περιγράφονται παρακάτω. Άλλοι ασθενείς παραπονούνται για πέντε ή επτά ημερών PMS. Την ίδια στιγμή σε όλες τις γυναίκες περίπου δύο ημέρες πριν από την έναρξη της εμμήνου ρύσεως επιδεινώνονται τα συμπτώματα. Σκεφτείτε τι έχει PMS συμπτώματα πριν από την έμμηνο ρύση και να μάθετε πώς μπορείτε να ασχοληθεί μαζί τους.

κοιλιακό άλγος

Πολλά από τα πιο δίκαιο συμπτώματα σεξ PMS (προ της εμμήνου ρύσεως) ορίζεται πόνο. Είναι σχέδιο, ράψιμο ή ως ένα σπασμό. Περνάει αυτό το σύμπτωμα λίγες μέρες μετά την έναρξη της εμμήνου ρύσεως. Μερικοί ασθενείς μπορεί εύκολα να ανεχθεί τέτοια δυσφορία, ενώ άλλοι δεν μπορούν να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή. Πώς μπορώ να βοηθήσω σε αυτή την περίπτωση;

Εάν χρειάζεστε άμεση επισκευή, είναι απαραίτητο να προβεί σε οποιαδήποτε αντισπασμωδικό. Τα πιο δημοφιλή φάρμακα είναι «No-Spa», «Drotaverinum», «παπαβερίνη», «Papazol» και ούτω καθεξής. Αυτοί που αγοράζονται στα φαρμακεία χωρίς ιατρική συνταγή. φάρμακο πόνου "spazgan" χρησιμοποιούνται επίσης, "Spazmalgon", "nimulid", "δικλοφενάκη", "ibuprofen".

Παρακαλείστε να σημειώσετε ότι πολύ πόνο πριν από την έμμηνο ρύση και κατά τη διάρκεια που υποδηλώνουν την παρουσία της νόσου. Ένα τέτοιο σύμπτωμα που συνδέεται με την ενδομητρίωση, φλεγμονή, ινομυώματα και άλλων όγκων.

Αλλαγές στο στήθος

Ποια είναι μερικά κοινά συμπτώματα του PMS; Πριν από την έμμηνο ρύση, περίπου το ήμισυ όλων των γυναικών της αναπαραγωγικής ηλικίας διαμαρτυρίες του στήθους. Στα μαστικούς αδένες εμφανίζονται οζίδια σφραγίδα. Μπορούν εύκολα να αισθάνονται έξω από μόνα τους. Επίσης, το υγρό από τη θηλή μπορεί να απελευθερωθεί υπό πίεση. Στήθος ελαφρώς πρήζεται και πονάει.

Για να βοηθήσει τον ασθενή με αυτό το σύμπτωμα μπορεί μόνο γιατρό. Πριν χρειάζεται να προβληθεί, το οποίο περιλαμβάνει ένα υπερηχητικό διάγνωση, τη μελέτη των ορμονικών υπόβαθρο, και μερικές φορές ο διορισμός της θεραπείας - μια μαστογραφία. Κατά την ανίχνευση της διάχυτης μαστοπάθεια, η οποία έχει όλα τα παραπάνω συμπτώματα, θεραπεία συνταγογραφείται.

ψυχο-συναισθηματική ανισορροπία

Τα κύρια συμπτώματα πριν από την έμμηνο ρύση (PMS): κόπωση, ευερεθιστότητα, συχνές αλλαγές της διάθεσης. Μπορούν να αναφέρονται τα ψυχο-συναισθηματικές εκδηλώσεις. Τις περισσότερες φορές αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται σε γυναίκες που ασχολούνται με την πνευματική εργασία, των οποίων η εργασία απαιτεί συγκέντρωση. Επίσης σε υψηλό κίνδυνο την ψυχική και συναισθηματική ανισορροπία στη γενική κόπωση, αδυναμία. διάθεση της γυναίκας μπορεί να αλλάξει κάθε λεπτό. Πώς μπορώ να βοηθήσω;

Κατ 'αρχάς όλα τα μέλη της οικογένειας πρέπει να είναι υπομονετικοί. Μέσα σε λίγες μέρες όλη η πίεση θα περάσει. Οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται για να χαλαρώσετε και να περπατήσει. Πάρτε τα θετικά συναισθήματα των αγαπημένων δραστηριοτήτων, δεν συστροφή του εαυτού. Σε ένα τσίμπημα, μπορείτε να πάρετε την ασφαλή καταστολή - Motherwort και βαλεριάνα. Για να εκχωρήσετε πιο σοβαρό αντικαταθλιπτικά συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

αυξημένη όρεξη

Πριν από την έμμηνο ρύση και αρκετές ημέρες μετά την έναρξη της γυναίκας αισθάνεται αυξημένη όρεξη. Σημειώστε ότι αυτό δεν είναι όλο το δικαιότερο φύλο. Άλλοι, ωστόσο, αρνούνται να φάνε κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Αλλά αν έχετε υπάρχει αυξημένη όρεξη, θέλω σοκολάτα και βαρύ γεύμα, τότε μην αρνηθείς στον εαυτό σου. Αλλά μην κλίνει προς λιπαρά, τηγανητά, αλμυρά. Γνωρίστε το μέτρο. Τα προϊόντα αυτά ενισχύουν άλλα συμπτώματα PMS. Μικρές πλακάκια καλή μαύρη σοκολάτα, που όχι μόνο δεν θα βλάψει, αλλά και τη βελτίωση της διάθεσης.

Πεπτικές διαταραχές μπορεί επίσης να αποδοθεί με τα συμπτώματα του προεμμηνορροϊκού συνδρόμου. Τα αυξημένα επίπεδα της προγεστερόνης έχει μια χαλαρωτική επίδραση στο έντερο. Ως εκ τούτου, μια γυναίκα που ανησυχούν για τη δυσκοιλιότητα. Υπάρχουν εκπρόσωποι του ασθενούς φύλου που έχουν αναφερθεί διάρροια κατά τη διάρκεια PMS. Το φαινόμενο αυτό είναι δυνατό. Συνήθως είναι αποτέλεσμα των διατροφικών διαταραχών.

Από το γεννητικό σύστημα

Ποια είναι μερικά σημάδια και τα συμπτώματα πριν από την έμμηνο ρύση; Για PMS μπορεί να περιλαμβάνουν την απαλλαγή από το γεννητικό σύστημα. Κανονικά, είναι κρεμώδες, λευκό ή διαφανές. Η βλέννα είναι άοσμο και δεν ενοχλεί την γυναίκα.

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο μπορεί να έχει μια καφέ απαλλαγής. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό είναι ένα σύμπτωμα της ενδομητρίωσης ή φλεγμονή. Αν μια γυναίκα ανακαλύπτει βλέννα ραβδώσεις με λευκό, τότε θα προτείνει τραχηλίτιδα ή του τραχήλου της διάβρωσης. Η θεραπεία αυτών των ασθενειών και η διάγνωσή τους ήταν ένας γυναικολόγος.

Τα συμπτώματα του PMS, το οποίο συχνά συγχέεται με την εγκυμοσύνη

Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο είναι συχνά συγχέεται με τα πρώτα συμπτώματα της εγκυμοσύνης. Συνήθως εμφανίζεται σε γυναίκες που σκοπεύουν να μείνουν έγκυες. Μάλιστα, μερικά από τα σημάδια είναι πολύ παρόμοια. Έτσι PMS συμπτώματα πριν από την έμμηνο ρύση ή την εγκυμοσύνη; Θα καταλάβετε.

• Αυξημένη όρεξη. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης οι γυναίκες αλλάζουν γευστικές προτιμήσεις, καθώς και πριν από την έμμηνο ρύση. Αν αναπτυχθεί περαιτέρω η ναυτία και εμετό, τότε είναι πιθανόν τοξιναιμία της κύησης.
• Η αύξηση του βάρους. Στην εγκυμοσύνη, η μήτρα μεγαλώνει το βάρος μιας γυναίκας γίνεται μεγαλύτερο. Πριν από αύξηση του σωματικού βάρους την έμμηνο ρύση και μερικές φορές. Ωστόσο, αυτό σχετίζεται με την κατακράτηση υγρών. Αν βρείτε τον εαυτό σας πρήξιμο (ειδικά το πρωί), στη συνέχεια, περιμένετε για την έμμηνο ρύση.
• Ζάλη και κεφαλαλγία. Πριν από την έμμηνο ρύση και κατά τη διάρκεια μερικές γυναίκες πέφτουν αιμοσφαιρίνης. Η αναιμία προκαλεί ζάλη και αδιαθεσία. Τα ίδια συμπτώματα είναι παρόντα, και σε έγκυες γυναίκες: αδυναμία, λιποθυμία, υπνηλία.

Αξιόπιστα διάκριση PMS από την εγκυμοσύνη θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε. Ωστόσο, πολλοί κατασκευαστές συνιστούν να διεξάγει έρευνα μόνο μετά από καθυστέρηση. Εάν η καθορισμένη ημέρα, η αιμορραγία ξεκίνησε, και όλα τα παραπάνω συμπτώματα επιμένουν, το ενδεχόμενο εγκυμοσύνης.

Διόρθωση: βοηθώντας

Εάν ανησυχείτε πολύ για τα συμπτώματα του PMS, τότε αυτή η κατάσταση είναι απαραίτητο να προσαρμοστούν. Μπορείτε να δείτε ένα γιατρό και να πάρει ένα ιατρικό ραντεβού. Επίσης, υπάρχουν μερικές συμβουλές για να αντιμετωπίσει το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο. Όπως η ίδια γύρισε και να σας βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα;

χρήση των φαρμάκων

Για τη διόρθωση των συμπτωμάτων του PMS γυναικολόγοι προβλέπουν τη χορήγηση φαρμάκων με βάση την προγεστερόνη. Τα φάρμακα αυτά χρησιμοποιούνται στη δεύτερη φάση του κύκλου. Αυτές περιλαμβάνουν "Djufaston", "Utrozhestan" "Pradzhisan" και άλλα. Εάν δεν προγραμματίζετε μια εγκυμοσύνη στο εγγύς μέλλον, μπορεί να διορίσει από του στόματος αντισυλληπτικά. Θα ανακουφίσει τα συμπτώματα του PMS, να βελτιώσει τη γενική υγεία και τη ρύθμιση των ορμονών. Αυτό το φάρμακο "LOGEST", "Diana", "Janine," και ούτω καθεξής. Όλα τα ορμονικά αποδεκτή μετά από αυστηρή εξέταση και διαβούλευση με ένα γιατρό.

Πρόσθετες τρόποι για να ασχοληθεί με PMS: πώς να βοηθήσουν τον εαυτό τους;

Για την άμβλυνση των συμπτωμάτων του PMS, ακολουθήστε τις παρακάτω οδηγίες:

• κοιμούνται τουλάχιστον 7-9 ώρες την ημέρα?
• αθλούνται ή να περάσετε ασκήσεις πέντε λεπτά με τα πόδια?
• Φάτε δεξιά (αυξάνουν την ποσότητα των ινών και τις οριακές λίπους)?
• Κρατήστε μια κανονική σεξουαλική ζωή?
• λαμβάνουν συμπλέγματα βιταμινών, και ουσίες πλούσιων σε σίδηρο που διεγείρουν το σχηματισμό των κυττάρων του αίματος?
• που ρωτήθηκαν από το γιατρό και έγκαιρη θεραπεία υπάρχουσας ασθένειας.

Εν κατακλείδι

Θα αντιληφθείτε, ποια είναι τα συμπτώματα του PMS σε γυναίκες. Τα συμπτώματα και η θεραπεία παρουσίασε την προσοχή σας. Αν το προεμμηνορροϊκό σύνδρομο χαλάει τη ζωή σας, να χτυπήσει έξω τον κανονικό ρυθμό, θα πρέπει πάντα να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο. Θα πρέπει να ανατεθεί η κατάλληλη θεραπεία, σύμφωνα με τις καταγγελίες. Αυτο-χορήγηση ορμονικών παραγόντων απαγορεύεται. Αυτή η θεραπεία μπορείτε να βλάψουν τον εαυτό σας μόνο και να επιδεινώσει κατά τη διάρκεια PMS. Πολλές γυναίκες μας λένε ότι μετά τη γέννηση όλα τα σημάδια του PMS εξαφανίστηκε. Άλλοι, αντίθετα, μια τέτοια διαδικασία ονομάζεται ενίσχυσης που περιγράφονται τα συμπτώματα στο μέλλον. Φροντίστε τον εαυτό σας και να παραμείνουν υγιείς!