Ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση: τι πρέπει να κάνετε

Ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση, τι να κάνω; Αυτή η ερώτηση αφορά, σύμφωνα με τις στατιστικές, περίπου το 40 τοις εκατό των γυναικών. Βεβαίως, η έμμηνος ρύση προκαλεί μια μικτή αντίδραση από όλα το θηλυκό. Πρώτον, οι κυρίες ενδιαφερόμενες πάντα σχετικά με το θέμα, ή δεν μπορεί να συμβεί, φυσικά, αυτό ισχύει και για εκείνους που ζουν μια σεξουαλική ζωή. Δεύτερον, να βρείτε το σωστό ρούχα που θα κρύψει από τα αδιάκριτα βλέμματα, το γεγονός της εμμήνου ρύσεως, μερικές φορές είναι πολύ δύσκολο. Και τρίτον, όταν πολύ πόνο στην κάτω κοιλιακή χώρα που δεν ξέρω τα πάντα. Το ατυχές κορίτσι, που αντιμετωπίζουν παρόμοιο πρόβλημα στην έμμηνο ρύση, πακέτα καταπιούν χάπια χωρίς καν να σκεφτόμαστε ότι οι αιτίες των δεδομένων επώδυνες αισθήσεις υπάρχουν πολλές.

Εμμήνου πόνος μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Γυναικολόγοι εντοπίσει αρκετούς λόγους για το φαινόμενο αυτό:

- Φλεγμονώδεις παθήσεις των οργάνων της πυέλου. Σε αυτή την περίπτωση, όλα πολύ σοβαρά, πόνο κατά την έμμηνο ρύση (Ποια λένε μόνο εξειδικευμένο) βούληση, εάν εξαλειφθεί η πραγματική αιτία.

- Διάφορα φυσιολογικά χαρακτηριστικά. Ας υποθέσουμε ότι κάμψη της μήτρας είναι συχνά η ώθηση για αυτόν τον πόνο κατά την έμμηνο ρύση γίνει μόνιμος σύντροφος τους.

- Η έλλειψη της ροής του αίματος προς τα όργανα της πυέλου. Οι γιατροί διαλαλούν τον κώδωνα του κινδύνου. Θα στρέφονται όλο και περισσότερο τους ασθενείς οι οποίοι επαναλαμβάνουν: «Ισχυρή πόνος στο στομάχι, τι εάν ; έμμηνο ρύση φέρει τέτοια αγωνία» Και ποτέ δεν συνέβη σε αυτούς ότι η ζωή πρέπει να αλλάξει. Οι σύγχρονες γυναίκες αλλάξει το τρέξιμο για επιπλέον λεπτά ύπνου, όπως η ημέρα είναι πυρετώδης, μια βόλτα στο πάρκο - βλέποντας τηλεόραση και σεξ με ένα αγαπημένο - για να «Vkontakte», όπου μπορείτε να διασκεδάσετε. Στην πραγματικότητα, όπως ένα ανενεργό, η καθιστική ζωή και η ανησυχητική γυναικολόγους. Μετά από όλα, η στασιμότητα του αίματος, η οποία όπως συμβαίνει αποτέλεσμα στο σώμα, ειδικά στα όργανα της πυέλου, χρησιμεύει συχνά ως η ώθηση για την εμφάνιση του πόνου που σχετίζεται με την εμμηνόρροια.

- Η κληρονομικότητα έχει επίσης μια θέση για να είναι. Στην πραγματικότητα, καθώς η επίπτωση στην εμφάνιση της κατάθλιψης της εμμήνου ρύσεως. στρες και διάφορες διαταραχές, η οποία είναι γεμάτη από τη ζωή της σύγχρονης γυναίκας.

Εάν ανησυχείτε για το θέμα, ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση, τι πρέπει να κάνουμε, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστούν, πρώτα απ 'όλα, στο γιατρό, δεν είναι η φίλη ή τη μητέρα. Διορίσει ειδικό εξετάσεις αίματος, ούρων, κάνει ένα τεστ για τη χλωρίδα και ούτω καθεξής. Μετά από όλα, για να ασχοληθεί με αυτό το πρόβλημα μπορεί μόνο να ανακαλύψει τους λόγους της εμφάνισής της.

Παράλληλα, είναι δυνατή και πιο προσπαθήσει να εξαλείψει αυτό το δυσάρεστο γεγονός, όπως «ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση, τι να κάνω.» Θα πρέπει να είναι περισσότερη άσκηση, για να μην καθίσει το βράδυ μπροστά στην τηλεόραση και να κάνει τις ασκήσεις που παρέχουν τη ροή του αίματος προς τα όργανα της πυέλου. Μπορείτε, επίσης, πρέπει να δαπανήσουν περισσότερο χρόνο για περιπάτους. Έτσι θα κορεστεί το σώμα σας με το οξυγόνο, τη βελτίωση της αιμοποιητικά και αναπνευστικό σύστημα, καθώς και να πάρει τη βιταμίνη D με το φως του ήλιου.

Αν δεν μπορείτε να αποφύγετε τον πόνο που σχετίζεται με την έμμηνο ρύση, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί η πυελική περιοχή ζεστά. Μόνο ένα ζεστό μπάνιο ή ζεστό μπουκάλι νερό - δεν είναι η καλύτερη επιλογή. Οι περισσότεροι σάλι κοστούμι μάλλινο να είναι δεμένα στη μέση.

Φυσικά, αν ο πόνος είναι πολύ ισχυρή, είναι απαραίτητο να πιει το φάρμακο. Καλή δυσφορία ανακούφιση μέσα όπως Spazmalgon, Analgin, Ketanov. Αλλά μην παρασυρόμαστε από αυτούς. Ειδική μέριμνα πρέπει να είναι για τις γυναίκες που θηλάζουν. Τα ανωτέρω αναφερθέντα φάρμακα που αντενδείκνυνται. Η μόνη σωτηρία για αυτά τα «ατυχήματα» - ένα No-spa.

Αν αισθανθείτε πόνο κατά την έμμηνο ρύση, είναι καλύτερα να ξεχάσουμε ταμπόν. Φλάντζες - η καλύτερη επιλογή. Μπορείτε επίσης να πάρετε ένα μασάζ του ιερού. Ρωτήστε για ένα αγαπημένο πρόσωπο.

Ο πόνος κατά την έμμηνο ρύση μπορεί να καταστρέψει τη ζωή και σας στερήσει τη χαρά της ζωής. Αλλά δεν τα ανέχεται σιωπηρά, το καλύτερο είναι να ζητήσει βοήθεια από ένα γυναικολόγο.