Πώς να διδάξει ένα παιδί να κοιμηθεί όλη τη νύχτα. Χρήσιμες συμβουλές για γονείς

Κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του παιδιού είναι βασικά κοιμάται, ξυπνάει μόνο για να φάει. Η νεόκοπων μαμά ψυχικά προετοιμασμένοι για το γεγονός ότι πρέπει να σηκωθεί το βράδυ. Ωστόσο, συχνά η περίπτωση που ένα παιδί ξεπεράσει την νεογνική περίοδο, εξακολουθεί να μην επιτρέπουν στους γονείς να κοιμούνται και απαιτεί προσοχή αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πώς να διδάξει ένα παιδί να κοιμηθεί όλη τη νύχτα; Πρώτα απ 'όλα θα ήθελα να σημειώσω ότι την ίδια στιγμή μια τέτοια ερώτηση δεν αποφασίσει. Έχετε υπομονή.

Είναι καλύτερο να ξεκινήσει από μικρή ηλικία. Πολύ συχνά ακούμε μια τέτοια έκφραση ως «σύγχυση μέρα το παιδί και τη νύχτα.» Με αυτή τη φράση εννοούμε ότι το μωρό κοιμάται βαθιά κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη νύχτα ξύπνιοι. Η κατάσταση αυτή είναι χαρακτηριστική για τα παιδιά στο πρώτο και το δεύτερο μήνα της ζωής. Οι γονείς συχνά αναρωτιούνται «πώς να διδάξει το βρέφος να κοιμάται τη νύχτα.» Το θέμα είναι ότι το μωρό δεν έχει σημασία τι ώρα της ημέρας. Έννοιες όπως η μέρα και νύχτα, γι 'αυτό δεν υπάρχει ακόμα. Μπορεί να συμβουλεύει τα εξής σε αυτή την κατάσταση. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ακόμα και αν το παιδί κοιμάται, δεν δημιουργούν μια τέλεια σιωπή. Αφήστε το δωμάτιο είναι γεμάτο φως. Το παιδί δεν θα εμποδίσει τον ήχο της τηλεόρασης ή τις συνομιλίες σας. Τη νύχτα, αντίθετα, θα πρέπει να είναι σκοτεινό και ήσυχο. Έτσι βρέφος μαθαίνει να διακρίνει την ώρα της ημέρας.

Μπορεί επίσης να συμβεί ότι ο θησαυρός σας έχει μάθει να κάθεται, να είναι έτοιμος να δείξει το πρώτο δόντι, και μπορείτε ακόμα να πάρετε έως και αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας. Πώς να διδάξει τον ύπνο grudnichka τη νύχτα; Τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία δεν κοιμούνται τόσο βαθιά όσο οι ενήλικες. Επιπλέον, πρέπει να τρώνε πιο συχνά. Πρώτα απ 'όλα, μπορείτε να συστήσει από κοινού ύπνου. Δίπλα από τη μητέρα το μωρό αισθάνεται ασφαλής και σφιχτά τον ύπνο, ως εκ τούτου, σπάνια ξυπνάει. Προσπαθήστε να ρυθμίσετε τη διατροφή, θα πρέπει να πάει να κοιμηθεί καλά τρέφονται, τότε η πιθανότητα ότι θα ξυπνήσει σύντομα, μικρά.

Για πολλούς γονείς, το ζήτημα του πώς να διδάξει ένα παιδί να κοιμηθεί όλη τη νύχτα είναι οδυνηρή για μεγάλο χρονικό διάστημα. Υπάρχουν κάποιες στάνταρ συμβουλές που βοηθάει πολύ. Προσπαθήστε να περπατήσει τη νύχτα και φροντίστε να αερίζετε το δωμάτιο όπου κοιμάται το μωρό. Μην κάνετε τα παιχνίδια βράδυ δράση. Βάλτε τους το πρωί ή το απόγευμα. Υπέροχο μέσα χαλάρωση είναι ένα λουτρό. Στο νερό μπορείτε να προσθέσετε μια ποικιλία από βότανα, που θα βοηθήσει το παιδί σας να ηρεμήσουμε και να συντονιστείτε στον ύπνο. Μετά το μπάνιο, τον ταΐζεις και να τον βάλει στο κρεβάτι. Αν το παιδί θέλει να ακούει παραμύθια και νανουρίσματα, φροντίστε να τις εκπληρώσει για εκείνον.

Αυτές οι απλές συμβουλές για το πώς να διδάξει ένα παιδί να κοιμηθεί όλη τη νύχτα, βοηθούν συχνά τους γονείς τους. Αλλά είναι απαραίτητο να ληφθεί υπόψη ότι όλα τα παιδιά είναι διαφορετικά, και τι λειτουργεί για ένα, δεν ήθελε οπωσδήποτε ένα άλλο. Τι να κάνετε αν, παρ 'όλες τις προσπάθειές σας, το μωρό ξυπνάει και κλαίει τη νύχτα; Πάντα σιγουρευτείτε ότι το παιδί δεν είναι άρρωστο, είχε μια καθαρή πάνα, και ο ίδιος δεν ήταν πεινασμένοι. Μόνο τότε μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι ήταν ακριβώς ενεργούν πάνω. Μην έρχονται σ 'αυτόν για την πρώτη κραυγή. Προσπαθήστε να αγνοήσει. Συνήθως ήδη την τρίτη ή τέταρτη νύχτα, το παιδί μαθαίνει να αποκοιμηθεί από μόνοι τους.

Πώς να διδάξει ένα παιδί να κοιμηθεί όλη τη νύχτα; Ο καθένας επιλέγει τη δική του μέθοδο. Το κυριότερο είναι ότι θα χρειαστούν οποιαδήποτε και όλα - είναι η υπομονή.