Συμπτώματα κρυολογήματος, πρόληψη και θεραπεία

Κατά την κρύα εποχή, ο αριθμός των περιπτώσεων μιας από τις πιο ύπουλες και αβλαβείς, με την πρώτη ματιά, ασθένειες - τα κρυολογήματα αυξάνονται απότομα. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν είναι σοβαροί γι 'αυτό, συχνά παραμελεί τη θεραπεία και την ανάπαυση στο κρεβάτι. Τα συμπτώματα του κρυολογήματος εμφανίζονται πάντα απροσδόκητα. Μόλις χθες αισθανθήκατε καλά και σήμερα το πρωί αισθάνθηκε μια αδυναμία, γαργαλάει στη μύτη και έναν πονόλαιμο. Είναι πολύ σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία το συντομότερο δυνατό, επειδή είναι επικίνδυνο όχι τόσο η ίδια η ασθένεια όσο και οι επιπλοκές που μπορεί να οδηγήσει.
Τα πρώτα συμπτώματα του κρυολογήματος είναι οικεία σχεδόν σε όλους: αδυναμία, λήθαργος, απάθεια, πρήξιμο του ρινικού βλεννογόνου, ως αποτέλεσμα, ρινική καταρροή, πονόλαιμος, πυρετός. Αισθάνοντάς τα, πρέπει να ενεργήσετε αμέσως. Εάν δεν υπάρχει ακόμη αυξημένη θερμοκρασία, συνιστάται να θερμαίνετε σωστά το σώμα. Μπορείτε να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο με την προσθήκη κλαδιών πεύκου, ζωμού φασκόμηλου ή St. John's wort, ατμού σε ένα μπάνιο με σημύδα ή οποιαδήποτε άλλη σκούπα. Αμέσως μετά από αυτό, πρέπει να πιείτε ζεστό τσάι με μαρμελάδα βατόμουρου, ασβέστη ή μέλι. Το κύριο πράγμα, θυμηθείτε, οποιαδήποτε δυσφορία που τα κρυολογήματα δεν παρέχουν, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να παίρνετε αντιπυρετικά αν η θερμοκρασία του σώματος σας δεν υπερβαίνει τους 38 βαθμούς. Διαφορετικά, θα εμποδίσετε το σώμα να αντιμετωπίσει τη φλεγμονώδη διαδικασία από μόνο του.

Εάν η αναπνοή είναι δύσκολη, πρέπει να αποκατασταθεί με αγγειοσυσπαστικές σταγόνες.

Αναπνοή μέσω του στόματος μπορεί να οδηγήσει στην ξήρανση του στόματος, με αποτέλεσμα τον πονόλαιμο.

Ωστόσο, μην χρησιμοποιείτε πολύ συχνά σταγόνες. Είναι καλύτερο να τα χρησιμοποιείτε μόνο πριν από την ώρα του ύπνου, έτσι ώστε η δύσπνοια και άλλα συμπτώματα του κρυολογήματος να μην παρεμβαίνουν στον πλήρη ύπνο.

Εάν η ρινίτιδα είναι οξεία (ακόμη και κατά τη διάρκεια της ημέρας προκαλεί σοβαρή ταλαιπωρία), είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί η διαδικασία πλυσίματος της ρινικής κοιλότητας τακτικά (πολλές φορές την ημέρα). Αυτό είναι κατάλληλο για το συνηθισμένο πράσινο τσάι ή μια αδύναμη λύση αλατιού.

Πολύ συχνά κρύα συμπτώματα συνοδεύονται από βήχα. Προκειμένου να μην προκληθεί βρογχίτιδα, είναι απαραίτητο να λαμβάνετε αποχρεμπτικό ή αραιωτικά φάρμακα, τα οποία μπορούν να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, θα σας συμβουλεύσει επίσης αντιφλεγμονώδεις και ανοσοκατασταλτικούς παράγοντες. Μην ξεχάσετε να ξεκουραστείτε, σε καμία περίπτωση δεν μπορείτε να ανεχτείτε την ασθένεια στα πόδια σας. Ως εκ τούτου, έχοντας αισθανθεί τα συμπτώματα του κρυολογήματος, είναι καλύτερο να παίρνετε 2-3 ημέρες μακριά στη δουλειά παρά να χάσετε επιπλοκές για μια εβδομάδα ή πολύ περισσότερο χρόνο.

Μια από τις πιο επικίνδυνες συνέπειες του κρυολογήματος είναι μια επιπλοκή στα νεφρά. Μέσω του αίματος, ο ιός εισέρχεται στο όργανο και προκαλεί την ανάπτυξη σπειραματονεφρίτιδας ή πυελονεφρίτιδας. Τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος των νεφρών είναι παρόμοια με αυτά του συνήθους SARS - ρίγη, πυρετός, αδυναμία. Για να ξεχωρίσετε αυτές τις ασθένειες από ένα συνηθισμένο κρυολόγημα, μπορείτε με αιχμηρό πόνο στο κάτω μέρος της μέσης, από το χρώμα των ούρων (γίνεται σκοτεινότερο). Για να αποφευχθούν τέτοιες αρνητικές συνέπειες αξίζει να θυμηθούμε για την πρόληψη. Είναι απαραίτητο να ταιριάζει θερμά, να παίρνετε βιταμίνες, να μετράτε το σώμα, να πίνετε περισσότερο υγρό και να συμμορφώνεστε με όλες τις οδηγίες του γιατρού.