Αίτια, πρόληψη και συμπτώματα της αναιμίας στις γυναίκες: μια συγκεκριμένη θεραπεία

Θα χρησιμοποιηθεί για να σκεφτεί για την υγεία τους στην τελευταία στροφή. Συχνά οι άνθρωποι υποφέρουν κρύα «στα πόδια τους», διορίζουν οι ίδιοι τις βιταμίνες και τα αναλγητικά, και η κλινική εξέταση δεν έχει γίνει συνήθεια μεταξύ των Ρώσων.

«Ασήμαντο» με την πρώτη ματιά, τα συμπτώματα μπορεί να υποδεικνύει μια σοβαρή ασθένεια, γι 'αυτό είναι πολύ σημαντικό να ακούτε το σώμα σας. Σημάδια της αναιμίας σε γυναίκες συχνά κατηγορείται για υπερβολικό φόρτο εργασίας και το στρες στην εργασία. Ωστόσο, η διάγνωση και η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βελτιώσει σημαντικά την κατάσταση των ασθενών.

Τι είναι η αναιμία;

Αυτή η κλινική αιματολογική σύνδρομο, το οποίο μειώνει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης και μειώνει τον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Από μόνη της, η αναιμία δεν είναι μια ασθένεια, τόσο στην ιατρική, υπάρχουν επτά ταξινομήσεις από αυτό για διάφορους λόγους.

Τις περισσότερες φορές, οι ειδικοί διάγνωση της σιδηροπενικής αναιμίας στην οποία υπάρχει μια ανισορροπία του ένα από τα πιο σημαντικά στοιχεία. Δηλαδή, ο σίδηρος στη σύνθεση πολλών ενζύμων που εμπλέκονται σε ζωτικές λειτουργίες του σώματος.

Αιτίες και συμπτώματα της αναιμίας σε γυναίκες που απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή. Κατ 'αρχάς, το ωραίο φύλο δεν μπορεί ακόμη να γνωρίζει την ασθένειά του. Κόπωση ή υπνηλία, κακή διάθεση, και ακόμη και η απώλεια μαλλιών είναι συχνά οφείλεται σε ανεπάρκεια βιταμίνης.

Δυστυχώς, πολυβιταμίνες μόνο ο χρόνος μπορεί να διευκολύνει τα συμπτώματα της αναιμίας σε ενήλικες γυναίκες, αλλά το πρόβλημα δεν μπορεί να είναι μια ανεξάρτητη απόφαση.

Αιμολυτική, σίδηρο, απλαστική ή Β12 ανεπάρκεια - είναι αδύνατο να προσδιοριστεί το είδος της αναιμίας μόνο με βάση τις καταγγελίες του ασθενούς, ώστε να μην καθυστερήσει την επίσκεψη στο γιατρό.

διάγνωση

Ακόμα κι αν ξαναδιαβάσει όλη τη λογοτεχνία και μάθετε όλα τα συμπτώματα της αναιμίας στις γυναίκες, η διάγνωση και η κατάλληλη θεραπεία μπορεί μόνο ειδικό. Η διάγνωση γίνεται με βάση τις ακόλουθες μελέτες:

- βιοχημική ανάλυση αίματος (προσδιορισμός του επιπέδου TIBC, σίδηρο, αιμοσφαιρίνη, χολερυθρίνη και φερριτίνη)?

- CBC (τον προσδιορισμό του αριθμού των δικτυοκυττάρων και των αιμοπεταλίων, τη μελέτη της μορφολογίας των ερυθρών αιμοσφαιρίων).

Επιπλέον, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει ένα παρακέντηση του μυελού των οστών, ενδοσκοπική και ακτινολογική εξέταση του εντέρου και του στομάχου, πνευμόνων τομογραφία ή υπερηχογράφημα των νεφρών - όλες οι δραστηριότητες που διεξάγονται προκειμένου να αποφευχθούν διάφορες ασθένειες.

σιδηροπενική αναιμία

Η έλλειψη σιδήρου συμβαίνει όταν οι ακόλουθες ασθένειες ή φυσιολογικές καταστάσεις:

1. Αιμορραγία των διαφόρων προελεύσεων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αυξημένη κατανάλωση σιδήρου συμβαίνει όταν η αιμορραγία από πεπτικό σύστημα (έλκος, γαστρίτιδα) και της μήτρας (ινομυώματα της μήτρας). Λιγότερο συχνά, η αιτία γίνεται τραύμα, πνευμονική, νεφρική, ή ρινορραγίες.
2. Μη ισορροπημένη διατροφή. Σε ενήλικες και παιδιά, η ανεπάρκεια σιδήρου παρατηρείται για πείνα, χρόνιο υποσιτισμό, καθώς και στην περίπτωση ενός μονότονη διατροφή πλούσια σε σάκχαρα και λίπη. Τα παιδιά δεν μπορούν να πάρουν αρκετά σημαντικό στοιχείο για την σιδηροπενική αναιμία κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
3. Παραβίαση της απορρόφησης του σιδήρου. απορρόφηση σιδήρου επιδεινώνεται λόγω ουλών, ατροφική και φλεγμονώδεις διεργασίες στο λεπτό έντερο. Επιπλέον, οι ειδικοί υπενθυμίζουν, επίσης, για τις φυσιολογικές καταστάσεις, εξαιτίας της οποίας απότομα αυξημένη ανάγκη για σίδηρο. Αυτές περιλαμβάνουν την εγκυμοσύνη και τη γαλουχία - αυτή τη στιγμή τα πρώτα συμπτώματα της αναιμίας στις γυναίκες. Αποθεματικό στο σώμα δεν είναι αρκετό για να διασχίσει τον πλακούντα, το έμβρυο χρειάζεται ή απώλεια αίματος κατά τη διάρκεια της παράδοσης.

Κατά τη διάρκεια των δύο πρώτων ετών της ζωής, λόγω της ταχείας ανάπτυξης του παιδιού αισθάνεται επίσης την ανάγκη για σίδηρο. Το επόμενο στάδιο της ταχείας ανάπτυξης κατά τη διάρκεια της εφηβείας στα κορίτσια συνδέεται με την έναρξη της εμμηνόρροιας.

Σε κίνδυνο

Γιατί μιλάμε για τις γυναίκες; Οι ειδικοί εκτιμούν ότι η κρυφή έλλειψη σιδήρου παρατηρήθηκε σε γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας (20-30%) και ένας στους τρεις από το ωραίο φύλο πάσχει από σιδηροπενική αναιμία.

Οι κύριοι λόγοι:

- την εγκυμοσύνη?

- αιμορραγία της μήτρας?

- μη φυσιολογική έμμηνο ρύση.

Τα συμπτώματα της αναιμίας στις γυναίκες

Τα κύρια συμπτώματα της αναιμίας είναι σε θέση να προσφέρουν πολλά προβλήματα. Γενική δυσφορία και αδυναμία, υπνηλία και μειωμένη απόδοση - αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα παράπονα από το ωραίο φύλο. Επιπλέον, υπάρχει ένα ξηροστομία, δύσπνοια, αίσθημα παλμών, και κατάποση διαταραχή. Σε σοβαρή αναιμία, ζάλη και κεφαλαλγία συνοδεύεται από λιποθυμία.

Δυστυχώς, η έλλειψη ισορροπίας σιδήρου αντανακλάται κατ 'ανάγκη στο εξωτερικό:

1. Δέρμα: χλωμό χρώμα (μερικές φορές με μια πρασινωπή χροιά), ρωγμές, ξεφλούδισμα, ξηρότητα και απώλεια της ελαστικότητας.
2. Καρφιά: απώλεια της λάμψη, η αλλαγή του σχήματος (koilonychia), ευθραυστότητα και αποκόλληση.
3. Μαλλιά: μια τάση για γκρίζα μαλλιά, τριχόπτωση, θαμπά χρώματα, την ψαλίδα.

Απώλεια της όρεξης, η ανάγκη για αλάτι, πικάντικα ή όξινα τρόφιμα, διαστροφή της γεύσης και της όσφρησης - όλα αυτά είναι σημάδια της σιδηροπενικής αναιμίας σε γυναίκες που εξαφανίζονται γρήγορα με την κατάλληλη θεραπεία.

θεραπεία

Η κλινική αντιμετώπιση της αναιμίας εξαρτάται από τη σοβαρότητα και το είδος της αναιμίας. Το πρώτο βήμα είναι να καθοριστεί η αιτία της εμφάνισής της και να εξαλείψει όσο το δυνατόν περισσότερο.

Μια ολοκληρωμένη προσέγγιση όχι μόνο θα βοηθήσει να εξαλειφθούν τα σημάδια της αναιμίας στις γυναίκες, αλλά και θα γεμίσουν τα αποθέματα των βασικών ουσιών στο σώμα. Ένα σημαντικό στάδιο είναι η τήρηση της ιατρικής διατροφής.

Όταν ο γιατρός αναιμία σιδήρου διορίσει σκευάσματα σιδήρου. Σύμφωνα με τις συστάσεις της ΠΟΥ, προτίμηση δίνεται σε φάρμακα με δισθενούς σιδήρου. Η διάρκεια της θεραπείας δεν πρέπει να είναι μικρότερη των τριών μηνών.

Τα συμπληρώματα σιδήρου παρουσιάζονται στη φαρμακευτική αγορά σε μεγάλες ποσότητες:

- "Ferrum λεκ".

- "durules Sorbifer".

- "Zhektofer".

- "τοτέμ".

- "Konferon".

- "Ferrotseron".

- "Maltofer".

- "Ferropleks".

- "Tardiferon".

- "Feramid".

«Iron» προϊόντα

Τα συμπληρώματα σιδήρου διορίζονται βάσει των εργαστηριακών αποτελεσμάτων, και να συμβάλει στην εξάλειψη των σημείων και συμπτωμάτων της αναιμίας.

Συμβουλές για τη θεραπεία των γυναικών περιλαμβάνουν επίσης την κατάρτιση μιας ισορροπημένης διατροφής, η οποία δείχνει τα προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο:

1. Λαχανικά: μανιτάρια, πράσινα ραπανάκι, λιαστές ντομάτες, σπανάκι, φασόλια, μαϊντανό, τα καρότα, το μπρόκολο, τα μπιζέλια και τα λαχανάκια Βρυξελλών.
2. Καρπός: βερίκοκα (αποξηραμένα βερίκοκα), καρπούζι, Κάκι, σταφίδες, φραγκοστάφυλα, σύκα, ρόδια και δαμάσκηνα.
3. Το κόκκινο κρέας. Το προϊόν αυτό δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση, πολύ 2-3 φορές την εβδομάδα για να φάτε μια μικρή ποσότητα άπαχου κρέατος. Απίστευτα χρήσιμο και υποπροϊόντων, όπως βοδινό συκώτι.
4. Δημητριακά: άγριο ρύζι, πλιγούρι, βρώμη, ρύζι μπασμάτι, το κριθάρι και το καλαμπόκι.

Ειδική διατροφή, πλούσια σε τροφές με σίδηρο, ένας πολύ αποτελεσματικός τρόπος για να αυξήσει το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Ωστόσο, σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης, όταν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης έχει δεσμευτεί για επικίνδυνα χαμηλά, ο γιατρός παίρνει πιο αποτελεσματικά μέτρα.

ethnoscience

Στη λαϊκή ιατρική, είναι βέβαιο ότι θα βρεθεί μια θεραπεία για κάθε ασθένεια. Αποδεικνύεται, συμπτώματα της αναιμίας στις γυναίκες, σύμφωνα με τις αρχαίες συνταγές θεραπευτές και οι άνδρες της ιατρικής, μπορεί να αφαιρεθεί με τη βοήθεια των απλών προϊόντων.

Συμβουλή αριθμός 1. Ραπανάκι - αυτό το λαχανικό ήταν ήδη στη λίστα μας. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, φάτε ένα κουταλάκι του γλυκού τριμμένο ραπανάκι (6 δεξιώσεις). Η διάρκεια της θεραπείας - ένα μήνα.

Συμβουλή νούμερο 2. Για να εξομαλύνει την πίεση, καθώς και να απαλλαγούμε από υπνηλία, αδυναμία, έλλειψη όρεξης και τη ζωτικότητα θα βοηθήσει το γάλα με το σκόρδο. Βράζουμε ένα φλιτζάνι γάλα και προσθέστε 2-3 συνθλίβονται σκελίδες σκόρδου. Πόσιμο τρεις φορές την ημέρα έως 30 ml.

Συμβουλή νούμερο 3. Οι ηλικιωμένοι ασθενείς που πάσχουν από αναιμία, είναι χρήσιμο να πιει το γιαούρτι με μέλι. Ανά φλιτζάνι γαλακτοκομικών ποτών απαιτεί μια κουταλιά της σούπας μέλι.

Συμβουλή νούμερο 4. Για την προετοιμασία που θα χρειαστείτε αποξηραμένα φύλλα φράουλας. Ρίξτε μια κουταλιά της σούπας βραστό νερό και εμποτίζουν για είκοσι λεπτά. Ποτά με γάλα και μέλι αντικαταστήσει πίνουν τσάι δύο φορές την ημέρα.

πρόληψη

Γνωρίζουμε ότι η εύλογη σεξ είναι επιρρεπείς να αυτο-βελτίωση. Ωστόσο, δεν είναι όλα τα πειράματα με την εμφάνιση των τελικών καλά.

Ο κύριος κίνδυνος τίθεται από μια διατροφή που βασίζεται στη χρήση ενός μόνο προϊόντος ή αυστηρός περιορισμός δίαιτα. Αν μια γυναίκα αρνείται να μειώσει το βάρος για την ώρα των προϊόντων σιδήρου, θα πρέπει να ελέγχεται κατάσταση της υγείας του.

Οι λάτρεις του καφέ θα πρέπει να επανεξετάσουν τις συνήθειές τους, διότι η υπερβολική χρήση των αρωματικά ποτά επιταχύνει την έκπλυση του σιδήρου από τον οργανισμό.