Βιταμίνες του συμπλέγματος για τους άνδρες και τις γυναίκες

Επί του παρόντος, υπάρχουν διάφοροι τύποι των βιταμινών στη φαρμακευτική αγορά: monovitaminy, σοφιστικέ και βιταμίνες του συμπλέγματος. Οι περισσότερες βιταμίνες του συμπλέγματος γίνονται από σχεδόν όλα τα γνωστά στοιχεία, αλλά δεν τα πάρει μόνο για να καλυφθούν τα αποθέματα των βιταμινών. Πάρτε τους μόνο στην περίπτωση που οι βιταμίνες δεν είναι καλά απορροφάται από τα τρόφιμα. Υπάρχουν διάφορες μάρκες, τα οποία παράγουν βιταμίνες του συμπλέγματος. Ανάμεσά τους υπάρχουν τέτοια συγκροτήματα που δεν περιέχουν βιταμίνες Α και D, που συνιστάται σε άτομα που πάσχουν από ανεπάρκεια βιταμίνης Α

Complex βιταμίνες του συμπλέγματος

Complex βιταμίνες του συμπλέγματος συνδυάζουν πολλές βιταμίνες, τις περισσότερες φορές μια ομάδα Β Το θέμα είναι ότι αυτές οι βιταμίνες απορροφώνται χειρότερα από ό, τι ξεχωριστά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι επίσης η βάση του συμπλόκου βιταμινών συνταγογραφούνται για το σύνδρομο χρόνιας κόπωσης, αυξημένη πίεση και ορισμένες χρόνιες ασθένειες. Β βιταμίνες (Milgamma, Combilipen) υδατοδιαλυτά, και επομένως όταν δεν υπάρχει είσοδος της υπερβιταμίνωσης. Οι ειδικοί συστήνουν την επιλογή των βιταμινών που είναι σωστό για τον ασθενή.

Πώς να καθορίσει ποια βιταμίνες είναι κατάλληλο για σας;

Οι βιταμίνες και τα ανόργανα συστατικά αλληλεπιδρούν μεταξύ τους, αλλά επειδή παίρνουν ατομικά παρακολουθεί με μεγάλη προσοχή. Για παράδειγμα βιταμίνη Β1 Β2 αυξάνει το βαθμό χρησιμοποίησης, ωστόσο, μπορεί να επιδεινώσει την έλλειψη νικοτινικού οξέος, μεγάλες δόσεις της έλλειψης βιταμίνης Β12 μπορεί να προκαλέσει το φολικό οξύ και η βιταμίνη C μπορεί με τη σειρά του να καταστρέψει βιταμίνης Β12 στο σώμα. Για να απολαύσετε μια υγιή ζωή, θα πρέπει να μάθουν πώς να διατηρήσει την ισορροπία του σώματος ορισμένων μετάλλων και βιταμινών.

Οι βιταμίνες του συμπλέγματος που προβλέπονται μεμονωμένα

Είναι καλύτερο να κάνουν δύσκολη βιταμίνες του συμπλέγματος, είναι πιο ασφαλές από monovitaminy, αν και η τιμή είναι ελαφρώς υψηλότερο. Monovitaminy (Triovite, Duovit) χορηγούνται σε ασθενείς μόνο υπό την επίβλεψη ενός διατροφολόγου ή ένα γιατρό, ανάλογα με τις ανάγκες και τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού. Για παράδειγμα, οι καπνιστές συχνά συνταγογραφήσει βιταμίνη C και πόθους ζάχαρης - βιταμίνη Β1, οι δόσεις που συνταγογραφούνται ανάλογα με το άτομο, λαμβάνοντας υπόψη το βάρος, το ύψος, την κατάσταση της υγείας, η ηλικία, η έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, η οικονομική κατάσταση.

Οι περισσότερες βιταμίνες του συμπλέγματος για όσους είναι σε δίαιτα

Για εκείνους που κάθεται συχνά σε δίαιτα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα συνηθισμένα βιταμίνες του συμπλέγματος. Οι οδηγίες σε αυτά τα φάρμακα ανέφερε ότι θα πρέπει να ληφθούν για όσους δεν παίρνει αρκετές βιταμίνες και ανόργανα συστατικά από τις τροφές. Ότι μια τέτοια κατάσταση μπορεί να δει σε εκείνους που κάθεται συχνά σε διάφορες δίαιτες. Ειδικές βιταμίνες διατροφή είναι αρκετά ακριβά, και να παίξει στο σώμα σχεδόν τον ίδιο ρόλο με τα συμβατικά βιταμίνες του συμπλέγματος. Ως εκ τούτου, εκείνοι που κάθεται συχνά σε δίαιτα, οι γιατροί συνιστούν σύμπλεγμα βιταμινών Complivit, αλφάβητο, ή κορυφές.

Βιταμίνες του συμπλέγματος για τους άνδρες

Οι βιταμίνες Ανδρών (Ursula Stalon) που χρησιμοποιείται πιο συχνά για να ενισχυθεί η ικανότητα των ανδρών ισχύει για την ανδρική στειρότητα και να αποκατασταθεί η ισχύς. Επιπλέον, βιταμίνες για τους άνδρες τονώσετε το σώμα και την αύξηση της ζωτικότητας, και είναι επίσης εξαιρετική πρόληψη της καλοήθους υπερπλασίας του προστάτη και προστατίτιδα. Πολλοί άνδρες υπομένουν τα προβλήματα της ηλικίας: μειωμένη λειτουργία του ουροποιητικού συστήματος, η εξαφάνιση της σεξουαλικής λειτουργίας, μειωμένη λίμπιντο. Εν τω μεταξύ, το πρόβλημα είναι ότι είναι δυνατό να αποτραπεί, όταν έρθει η ώρα να αρχίσετε να λαμβάνετε συγκρότημα προετοιμασίες.

Βιταμίνες του συμπλέγματος - ένα μεγάλο εργαλείο για τη βελτίωση της ποιότητας της ζωής σε οποιαδήποτε ηλικία. Γι 'αυτό, σήμερα, στη φαρμακευτική αγορά παρουσιάζει μια τεράστια ποικιλία των συστημάτων για ενήλικες και παιδιά.