Η αποτελεσματική άσκηση για τη βελτίωση της απαγγελίας. για ασκήσεις απαγγελίας: συμβουλές

Καλή προφορά, σαφή προφορά των ήχων και ένα ευχάριστο τόνο της φωνής είναι το κλειδί για την επιτυχία σε πολλούς τομείς της σύγχρονης ζωής. Μοναδικό δεδομένων φωνής είναι πολύ σπάνια δίνεται στον άνθρωπο από τη φύση. Ωστόσο, αυτή η ικανότητα μπορεί να μάθει σε οποιαδήποτε ηλικία, αν διεξάγει τακτικά ασκήσεις για τη βελτίωση της απαγγελίας. Όταν εξαλειφθούν τα ελαττώματα του λόγου, δεν θα ανησυχείτε για τη δημόσια ομιλία και θα είναι πιο ελεύθεροι να επικοινωνούν σε ένα ανεπίσημο περιβάλλον. Ίσως μετά από αυτό θα πάμε μέχρι και την καριέρα σας. Να θυμάστε, σε κάθε τόπο και σε κάθε επάγγελμα διακρίνει τους ανθρώπους που είναι σε θέση να εκφράσουν τις σκέψεις τους σε ένα όμορφο και συνοπτικό τρόπο. Σε αυτό το άρθρο, παρουσιάζουμε ένα απλό αλλά αποτελεσματικές ασκήσεις που θα βοηθήσουν στη βελτίωση της ομιλίας προφορά.

ασκήσεις άρθρωση

Ακούμε συχνά για τα οφέλη της άσκησης για την υγεία. Ωστόσο, λίγοι άνθρωποι πιστεύουν ότι η συσκευή άρθρωση χρειάζεται επίσης συνεχή εκπαίδευση. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, για τη βελτίωση της απαγγελίας, μόλις 10-15 λεπτά την ημέρα, μπορείτε να επιτύχετε πολύ καλά αποτελέσματα. Ξεκινήστε τη μέρα σας με αυτό το γυμναστική - και πολύ σύντομα θα παρατηρήσετε πως το μυϊκό σύστημα ενίσχυσε τη γλώσσα, τα χείλη και τα μάγουλα. Αρθρώνοντας τη συσκευή θα είναι πιο ευέλικτη, και εμείς - με σαφήνεια.

• «Φράχτης» - somknite τα δόντια και το χαμόγελο ευρέως. Κρατήστε αυτή τη θέση για δέκα δευτερόλεπτα και επιστρέψτε στην αρχική θέση. Φροντίστε να είναι σαφώς ορατά άνω και κάτω γραμμή των δοντιών. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
• «Tube» - χωρίς να ανοίξετε τα δόντια, τα χείλη τραβήξει μπροστά. Μπορεί ταυτόχρονα να τραβήξει τα ηχητικά «oo-oo-oo-oo» δέκα δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε την άσκηση.
• «Βελόνες» - ανοίξτε το στόμα σας και τραβήξτε όσο το δυνατόν περισσότερο μια απότομη γλώσσα. Κρατήστε αυτή τη θέση για πέντε δευτερόλεπτα και χαλαρώστε τους μυς. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
• «Γαμώτο» - δείχνουν γλώσσα προβληματισμό της, βάζοντας το στο κάτω χείλος της και κάνοντας όσο το δυνατόν περισσότερο. Επαναλάβετε.
• «Γλείφει τα χείλη του» - χαλαρώσει το σαγόνι σας και προσπαθήστε να το κρατήσετε σε μια θέση. Obliznite άνω χείλος, τραβώντας τη γλώσσα όσο το δυνατόν περισσότερο. Επαναλάβετε την ίδια ενέργεια με το κάτω χείλος.
• «Swing» - αγγίξτε τη γλώσσα εναλλάξ άνω και κάτω χείλη. Εκτελέστε την άσκηση με αργό ρυθμό και να προσπαθήσουμε να μην κινηθεί το πηγούνι σας.
• «Χάμστερ» - Κλείστε τα χείλη και σπρώξτε το εσωτερικό γλώσσα στο μάγουλο για περίπου πέντε δευτερόλεπτα. Επαναλάβετε τη χειραγώγηση και στο άλλο μάγουλο.

σωστή αναπνοή

Λίγοι άνθρωποι να δώσουν προσοχή στην στάση του σώματος τους, η συχνότητα των αναπνοών και εκπνέει κατά την αλληλεπίδραση με άλλους ανθρώπους. Κρίμα! Αυτοί οι παράγοντες παίζουν σημαντικό ρόλο για την αύξηση όμορφη φωνή και καθαρή προφορά των λέξεων. Εκτελέστε αυτήν την άσκηση σε καθημερινή βάση για τη βελτίωση της απαγγελίας.

Ασκήσεις για αναπνοές

• Αρχική θέση: Σταθείτε ίσια, βάλτε τα χέρια σας στη ζώνη, και τα πόδια σας στο άνοιγμα των ώμων. Ελαφρώς ελαφρώς ανοιχτό το στόμα και πήρε μια αργή αναπνοή, όπως ήταν, ενάντια στην αντίσταση. Όταν ξεκινάτε να πάρει, περιπλέκοντας το έργο. Για παράδειγμα, κατά την εκπνοή διαβάσει κάθε στροφή. Στη συνέχεια, δοκιμάστε αυτή την άσκηση, σε συνδυασμό με το περπάτημα ή οκλαδόν.
• Επιστροφή στην αρχική θέση, ρίξτε μια χαλαρωτική αναπνοή, σιγά-σιγά κάμψη προς τα εμπρός. Την ίδια στιγμή να δώσουν προσοχή στο πίσω μέρος, το οποίο θα πρέπει να είναι μια ευθεία γραμμή. Από την εκπνέετε, αρχίζουν να αυξάνονται και να μεταφέρετε τον ήχο «ου-ου-ου.»

10 ασκήσεις για τη βελτίωση της απαγγελίας, και τον τόνο της φωνής

1. Χαμηλώστε το πηγούνι σας προς το στήθος σας και να αρχίσετε να μετακινήσετε την κάτω γνάθο αριστερά και δεξιά. Η άσκηση γίνεται αργά και χωρίς απότομες κινήσεις.
2. Αρχική θέση: πλάτη ίσια, το κεφάλι είναι επίσης μειώνεται προς τα κάτω. Τραβήξτε αργά το σαγόνι προς τα εμπρός, και να ανακτηθεί όσο το δυνατόν περισσότερο πίσω.
3. Σταυρώνει τα χέρια μπροστά στο στήθος και σιγά-σιγά κλίνει προς τα εμπρός, θέση σε κυκλοφορία ταυτόχρονα τον ήχο «oo-oo-oo-oo» με χαμηλή φωνή.
4. Τεντώστε τα χείλη σε ένα πλατύ χαμόγελο και ανοίξτε τα δόντια. Αρχίστε να οδηγείτε τη γλώσσα σωστά, να χαλαρώσει τους μυς του προσώπου.
5. Τραβήξτε τη γλώσσα και σύρετε κατά μήκος της εξωτερικής πλευράς των άνω και κάτω δόντια. Επαναλάβετε αρκετές φορές.
6. Τραβήξτε την γλώσσα προς τα εμπρός, ώστε να έμοιαζε με ένα μπολ. Επαναλάβετε.
7. Μην ξεχάστε για το ρόλο του μια όμορφη στάση του σώματος για την παραγωγή του λόγου. Πάντα σιγουρευτείτε ότι η θέση στην οποία είναι πίσω σας. Καταλαβαίνετε πόσο δύσκολο είναι, βάλτε στο κεφάλι του μερικά βιβλία και να περπατήσετε μαζί τους σε όλη την αίθουσα. Προσπαθήστε να είναι σε αυτή τη θέση, να διαβάσετε το κείμενο ή ποίημα.
8. Διαβάστε τα κείμενα, κρατώντας στο στόμα του ένα στυλό ή μολύβι. Προσπαθήστε να πω όσο το δυνατόν σαφέστερα οι επιμέρους λέξεις και ήχους. Επαναλάβετε αυτή την άσκηση κάθε μέρα για 15 λεπτά.
9. Διαβάστε σε ένα γρήγορο και αργό ρυθμό, δυνατή και χαμηλή φωνή.
10. Περιπλέκουν την προηγούμενη άσκηση. Διαβάστε τους στίχους όταν το σχοινάκι , ή κατά το περπάτημα. Να είστε προσεκτικοί για να μην καταρρίψουν την αναπνοή σας και να διατηρούνται παύση τονισμό.

chistogovorki

προφορά εργασίας των μεμονωμένων ήχων με τη χρήση ειδικών rhymed φράσεις ή chistogovorok. Βρήκαν πολλές φορές το ίδιο σύμφωνο, και μπορείτε εύκολα να μάθετε πώς να προφέρει δύσκολο ήχους. Κάνετε αυτές τις ασκήσεις κάθε μέρα για την προφορά.

Χρήσιμες συμβουλές για το πώς να βελτιώσουν την προφορά και την ομιλία σαφήνεια που αναφέρονται παρακάτω. Ξεκινήστε με την προφορά chistogovorok με αργό ρυθμό. Μιλήστε με κάθε ήχο, αναζητήστε ένα συνδυασμό σκληρών και ελέγξτε τη σαφήνεια της προφοράς του. Για την αποφυγή σφαλμάτων, καταγραφή, να ακούσετε ηχεία με τη σωστή προφορά. Στο τέλος της κάθε προπόνηση για να καταγράψει τον εαυτό σας για την ταινία, επισημάνετε λάθη και τα επιτεύγματα.

γλωσσοδέτες

Γνωστή σε όλους από την άσκηση της παιδικής ηλικίας, για τη βελτίωση της απαγγελίας, είναι ένα πολύ αποτελεσματικό εργαλείο για την επίτευξη αυτού του στόχου. Προφέροντας δύσκολο ήχους και τους συνδυασμούς τους, θα μάθουν να καθαρίσετε και σαφή προφορά. Διαβάστε κορακίστικα πολύ αργά, προσπαθήστε να φανταστείτε μια παραστατική ζωγραφική, η οποία αφηγείται την ιστορία ποίημα. Μετά από αυτό, προσπαθήστε να αυξήσετε το ρυθμό λίγο. Να είστε βέβαιος να πει φωναχτά, αλλά αν αρχίσετε να τρέξει, τότε αμέσως πίσω σε μια αργή προφορά. Μετά από λίγο θα παρατηρήσετε πόσο απείθαρχοι ήχοι θα πρέπει να προφέρεται εύκολα.

τόνος

Κάνεις μεγάλο λάθος αν νομίζετε ότι οι άνθρωποι βλέπουν μόνο τις πληροφορίες που είναι ενσωματωμένο στην ομιλία σας. Στην πραγματικότητα ακροατή συλλαμβάνει τον τονισμό με το οποίο είπε ο ομιλητής. Μάθετε πώς να το πω φράσεις εκφραστικά, αυξάνοντας και μειώνοντας τη φωνή του. Μόνο όταν κάνετε τόνους και παύσεις, η πηγή εκτιμήσουν πλήρως τις δηλώσεις σας.

για τις ασκήσεις απαγγελίας. Χρήσιμες συμβουλές για το πώς να βελτιώσουν την προφορά

• Ξεκινήστε με απλές ασκήσεις και σταδιακά να περιπλέξει.
• Χρησιμοποιήστε την κάθε στιγμή του ελεύθερου χρόνου για την εκπαίδευση. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα είστε σε θέση να επιτύχουν γρήγορα τους στόχους της.
• Σε τακτά διαστήματα χωρίς σημαντικές διακοπές.
• Κάψτε μικρές παραστάσεις σε κασέτα ή φωτογραφική μηχανή. Δείτε βίντεο, παρουσιάζει μια θετική αλλαγή και να εξετάσει τα σημεία στα οποία θα λειτουργήσει στο μέλλον.
• Διαβάστε τη λογοτεχνία για το πώς να βελτιώσουν την προφορά. Η άσκηση θα πρέπει να είναι ποικίλη, αλλιώς θα χάσετε γρήγορα το ενδιαφέρον και έριξε τις κατηγορίες.
• Μην αμελήσετε τη βοήθεια των ειδικών και των εκπαιδευτικών που μπορούν να σας προσφέρουν μια χρήσιμη άσκηση, τη βελτίωση δικαιοδοσία και την εξάλειψη τυπικά λάθη αρχάριους.
• Αν έχετε την ευκαιρία να εγγραφούν σε μαθήματα υποκριτικής, να το πράξουν αμέσως. Μαθήματα θα σας βοηθήσουν να ελευθερώσει την ομιλία, κινήσεις και χειρονομίες. Θα μάθετε, επίσης, την εκφραστική απαγγελία και να σταματήσει ο φόβος της δημόσιας ομιλίας.