Θάρρος - είναι η απουσία του φόβου, ή την ικανότητα να κυβερνήσει τον εαυτό τους;

Μερικές φορές ο φόβος ταυτίζεται με δειλία, αλλά δεν είναι. Εμφανίζεται ανεξάρτητα από τη θέληση του ανθρώπου και γίνεται ένα εμπόδιο που πρέπει να ξεπεραστεί (αναλάβει τον έλεγχο), κάνοντας τολμηρές ενέργειες. Η ικανότητα να ελέγχει τρόμο του είναι σημαντική για όλους και όχι μόνο για τους πυροσβέστες, γιατροί και εκείνων των οποίων το επάγγελμα σχετίζεται άμεσα με την εκδήλωση του θάρρους και αυτο-ελέγχου.

Το θάρρος και αφοβία

Η καθολικά αποδεκτό κατανόηση τόλμη συνδέονται με τέτοια χαρακτηριστικά όπως θάρρος, θάρρος, ηρωισμό, ανδρεία και θάρρος. Οι ψυχολόγοι ορίζουν το θάρρος και την ικανότητα να δράσει γρήγορα σε επικίνδυνες καταστάσεις (τόσο για τη ζωή και την υγεία), προκειμένου να επιτευχθεί ο στόχος.

Θάρρος - ένα σημάδι του καλού χαρακτήρα, που κάνει τους ανθρώπους άξια σεβασμού. Εχθρός του θάρρος είναι ο φόβος της αποτυχίας, τη μοναξιά, την ταπείνωση, την επιτυχία, δημόσια ομιλία. Και για να κρατήσει την ψυχολογική τους κατάσταση σε ισορροπία με ακραίες καταστάσεις, θα πρέπει να είναι σε θέση να αντισταθεί ο φόβος.

Σοβιετική ψυχολόγος ΚΚ Πλατόνοφ, εντοπίστηκαν 3 μορφές του θάρρους: το θάρρος, τόλμη και θάρρος. Γενναίος άνθρωπος για την επίτευξη αποτελεσμάτων σε οποιαδήποτε κατάσταση, συνειδητά φανταστούμε όλους τους κινδύνους της. Διαφορετικά θα συμβεί με τους γενναίους άνδρες: απολαμβάνουν κίνδυνο και συναισθηματική δυσφορία. Όσο για τον γενναίο άνθρωπο, τότε, σύμφωνα με τον ορισμό της Σοβιετικής ψυχολόγο, για ένα τέτοιο άτομο μια αίσθηση του καθήκοντος παραπάνω φόβο.

Η αφοβία και το θάρρος - είναι αντίποδες φοβούνται να το φέρει επάνω για την επιτυχία και τη νίκη. Εννοείται θάρρος και την ικανότητα να ελέγχει τη συμπεριφορά, όταν το αίσθημα του φόβου.

Εκπαίδευσε το θάρρος

Το ανθρώπινο σώμα αντανακλά βαθύτερα συναισθήματα του. Η εικόνα του δειλή πρόσωπο που μοιάζει μπερδεμένος: αβέβαιο βάδισμα, έλλειψη χειρονομίες όταν μιλάει, σκύβω και μείωσε ματιά. Ως εκ τούτου, εκπαιδεύσετε τον εαυτό σας να ξεπεράσουν το φόβο στην απαραίτητη όχι μόνο για την επίτευξη των στόχων, αλλά και για τη διαμόρφωση ενός όμορφου σώματος.

Η εκπαίδευση ξεκινά με ένα μικρό ξεπεράσουν τους φόβους. Υπάρχει ο φόβος της δημόσιας ομιλίας; Στη συνέχεια, ξεκινήστε με τη ρητορική μπροστά στους φίλους. Όταν αυτό είναι εύκολο να βρεθεί, να συγκεντρώσει μια ομάδα πάνω από, για παράδειγμα, 20 άτομα, και να μιλήσει μπροστά τους για όσο διάστημα μέχρι να συνηθίσουν να μην φοβούνται.

Αν υπάρχει πανικός στην επικοινωνία και γνωριμία με τα κορίτσια, ξεκινήστε να ξεκινήσετε μια συζήτηση με τις γιαγιάδες τους, ή να προσπαθήσει να χαμογελάσει στο δρόμο άρεσε πρόσωπο.

Η πρώτη προπόνηση για τους νέους φοιτητές μπορεί να γίνει μια παροιμία του θάρρους που θα βοηθήσει το νεαρό άτομο να αντιμετωπίσει την πρώτη αναταραχή. Εδώ είναι μερικά παραδείγματα: «Ποιος θα τα εμπρός, και ότι ο φόβος δεν παίρνει»? «Ποιος τόλμησε, και ο σκοπός»? «Η πόλη παίρνει θάρρος,» και άλλα.

τύπου αφοβία

Θάρρος - είναι η ικανότητα να ενεργεί παρά το φόβο, για να ξεπεραστεί η οποία είναι απαραίτητη για να έχουν ορισμένες ιδιότητες:

1. Ο αυτοέλεγχος - την ικανότητα να καταστέλλουν τα ενοχλητικά συναισθήματα και να ενεργούν λογικά.
2. Συγκέντρωση και υπολογισμός. Αυτές οι ιδιότητες βοηθούν για να βρεθεί η βέλτιστη κατάσταση στο ψήφισμά του και να παρατηρήσετε όλες τις λεπτομέρειες των περιστάσεων.
3. Κινητοποίηση - η συγκέντρωση των εσωτερικών πόρων με την επακόλουθη έκρηξη της ενέργειας για την καταπολέμηση της, θάρρος, κουράγιο.
4. Εμπιστοσύνη - Η δυνατότητα να μην πανικοβληθείτε και να συνειδητοποιήσουν ότι τα πάντα σε αυτόν τον κόσμο έχει λυθεί, όλα τα εμπόδια μπορούν να ξεπεραστούν και τίποτα να φοβηθούν.

Θάρρος χωρίς φόβο - παραφροσύνη

Ο φόβος για την εκτίμηση των επικίνδυνων καταστάσεων κοινά σε όλες τις λογικοί άνθρωποι. Είναι μια αμυντική αντίδραση που λαμβάνει χώρα σε μια επικίνδυνη κατάσταση και δημιουργώντας ένα συναισθηματικό ξέσπασμα, η οποία στέλνει ερεθίσματα στον εγκέφαλο της ανάγκης να αποφευχθεί η απειλή. Ο φόβος θα παραλύσει τη θέληση, μας κάνει ευάλωτους και δεν μπορεί να αντισταθεί.

Δεν ατρόμητος άτομα. Ανάκληση τουλάχιστον ταινία κωμωδία «Ριγέ πτήσης», όταν ένας χαρακτήρας, αρνείται να πάει στο κλουβί για να αρπακτικά - τίγρης, είπε: «Δεν είμαι δειλός, αλλά φοβάμαι»

Ένας γενναίος άνθρωπος - αν και δεν είναι η άφοβη και παράτολμος εκ των προτέρων να γνωρίζει την πλήρη κίνδυνο της κατάστασης. Αλλά η ικανότητα να ξεπεράσουν το φόβο και ο φόβος και θεωρείται τόλμη.

Έτσι, το θάρρος - και αυτό δεν είναι η απουσία του φόβου, αλλά η ικανότητα να ελέγχει τα συναισθήματα, να διαχειρίζονται οι ίδιοι, τις πράξεις τους, την αίσθηση δράση συναγερμού.