Λεκιθίνη - τι είναι, πώς έχει ληφθεί, και αν υπάρχουν αντενδείξεις

Η λεκιθίνη είναι ένα από τα φωσφολιπίδια που βρίσκονται στο ανθρώπινο σώμα. Στην επιστημονική ορολογία του ονομάζεται φωσφατιδυλοχολίνη. Ας εξετάσουμε την λεκιθίνη - τι είναι και τι ρόλο παίζει.

Τώρα σημειωθεί ότι η λεκιθίνη είναι ένα φωσφολιπίδιο στο κύριο σώμα. Ο καθένας ξέρει ότι τα λιπίδια - είναι η κύρια πηγή ενέργειας, αλλά σε αυτή την περίπτωση, η λειτουργία δομής. Δηλαδή, λεκιθίνη εξαρτάται από την κατάσταση των κυττάρων του σώματός μας και το πόσο καλά κάνουν τη δουλειά τους. Φανταστείτε πόσο σημαντικό είναι για την παρουσία υγιούς ήπατος και εφαρμόσιμη κέλυφος ή μεμβράνη, επειδή λαμβάνει χώρα μέσω μιας συνεχούς διαδικασίας του μεταβολισμού. Με βάση τα ανωτέρω, η απάντηση στο ερώτημα του τι είναι χρήσιμο λεκιθίνη ό, τι είναι. Εν ολίγοις, η παρουσία αυτού του συστατικού εξαρτάται από την απόδοση του κάθε σώματος.

Ποιες λειτουργίες δεν λεκιθίνη

- είναι το κύριο συστατικό στο έλυτρο του νεύρου κορμούς, επιτρέποντας έτσι την κανονική λειτουργία του νευρικού συστήματος.

- Βελτιώνει τη μνήμη, αντίληψη, συλλογιστική. Με την έλλειψη αυτής της ουσίας στον άνθρωπο εμφανίζεται κόπωση, ευερεθιστότητα, και, σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατόν νευρικό κλονισμό.

- Συμμετέχει στην επισκευή κατεστραμμένα κύτταρα.

- Συγκρατεί της χοληστερόλης σε διάλυμα, αποτρέποντας το από να κολλήσει στα τοιχώματα του δοχείου.

- λεκιθίνη είναι ένας lipotropic παράγοντας που εμποδίζει την παχυσαρκία.

Η δοσολογία του φαρμάκου

Εξετάσαμε την λεκιθίνη - αυτό που είναι. Παρά το γεγονός ότι η χρήση του είναι προφανής, να εμπλακούν σε φάρμακα για τη βάση αυτού του στοιχείου δεν είναι απαραίτητη. Οι οδηγίες που αναφέρονται πάντα δόση, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να αλλάξει. Τώρα ήρθε η σειρά για να μάθετε πώς να πάρει λεκιθίνη. Πρώτα απ 'όλα, να επιλέξουν για τον εαυτό τους σε μια βολική μορφή απελευθέρωσης: δισκίων, καψουλών, σκόνης, κόκκων. Εάν έχετε αγοράσει την κάψουλα, στη συνέχεια να λάβει την 1η κομμάτι 3 φορές την ημέρα κατά τη διάρκεια ενός γεύματος.

Κόκκοι και σκόνες διαλύονται σε υγρά: νερό, τσάι, γάλα, χυμό και ούτω καθεξής. Η ακριβής δόση προσδιορίζεται από τον ιατρό, αλλά τα όρια είναι στο εύρος από 100 έως 300 ml. Βάσει της σκόνης ή κόκκων μπορεί να κάνει διάφορες κοκτέιλ βιταμινών.

Για τα παιδιά υπάρχει δική τους δόση. Για τα παιδιά κάτω των 5 ετών λεκιθίνης διαλυμένα σε οποιοδήποτε ποτό και χορηγούνται σε όγκο 1 ml. Τα παιδιά 5-14 ετών που έγινε δεκτή υποδοχής Μισό κουταλάκι του γλυκού τρεις φορές την ημέρα.

Ένα από τα φάρμακα που δοκιμάστηκαν είναι περιουσιακό στοιχείο doppelgerts λεκιθίνη, η οποία είναι ένα βιολογικώς δραστικό πρόσθετο. Στη δομή της, θα βρείτε ένα ευρύ φάσμα βιταμινών, με την οποία μπορείτε να βελτιώσετε σημαντικά την υγεία τους.

Αντενδείξεις για τη χρήση της βιοτίνης

Έχοντας υπόψη τη λεκιθίνη (που είναι), μπορείτε να καθορίσετε ότι αντενδείξεις στη χρήση του σχεδόν κανένας. Δεν συνιστάται η λήψη του φαρμάκου μόνο εάν υπάρχει ένα άτομο αρνητική αντίδραση. Επίσης, μην κάνετε κατάχρηση την πρόσληψη λεκιθίνης θηλάζουσες μητέρες και οι έγκυες γυναίκες. Να θυμάστε ότι η υπέρβαση των βιταμινών είναι επιβλαβής, καθώς και η έλλειψη τους.