Μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια - μια συνέπεια του τρόπου ζωής μας ή ένα σημάδι της νόσου;

Μάτια - ο καθρέφτης της ψυχής. Ως εκ τούτου, όταν ασχολείται με ένα άτομο, και εμείς να τα δούμε, προσπαθεί να καταλάβει το συνομιλητή και να δούμε τι σκέφτεται. Πολύ συχνά, οι άνθρωποι μπορούν να παρατηρήσουν τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια, τα οποία μειώνουν σημαντικά την εντύπωση γι 'αυτόν και δημιουργεί την υποψία ότι ήταν κάτι άρρωστο. Μήπως πιστεύουμε - ότι είναι το καθήκον που έχουμε να επιλύσουμε σε αυτό το άρθρο.

Συχνά, ο κύριος λόγος που προκαλεί σχηματισμό των μαύρων κύκλων, είναι ανεπαρκή ροή οξυγόνου εντός του σώματος ή έλλειψη ύπνου. Ωστόσο, είναι πιθανό ότι απλά σωστή φροντίδα για το δέρμα γύρω από τα μάτια.

Κύκλοι γύρω από τα μάτια είναι μερικά βασικά λόγους:

1. Ίσως υπάρχει κάποια εσωτερική ασθένειες (π.χ., εξασθενημένη νεφρική λειτουργία). Πολύ συχνά, αποτελεί παραβίαση του καρδιαγγειακού συστήματος γίνεται ένας παράγοντας που προκαλεί την εμφάνιση αυτών των κύκλων. Αν αυτοί οι λόγοι είναι η βάση για την εκπαίδευσή τους, οι τοπικές μέθοδοι πρόληψης δεν θα βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση. Είναι απαραίτητο να εξαλειφθεί η κύρια πηγή της ασθένειας.
2. Μπράουν κύκλους γύρω από τα μάτια μπορεί να εμφανιστεί όταν ένα άτομο να γίνει αλλεργικός σε μια ουσία που βρίσκεται στον αέρα.
3. Μερικές φορές η ευθύνη για την φυσική γήρανση του οργανισμού, όταν αρχίζουν να είναι ορατά αιμοφόρα της υποδόριο στρώμα. Το παλαιότερο είναι ένα άτομο, τόσο ισχυρότερο είναι το αποτέλεσμα. Καθώς το δέρμα γίνεται λεπτότερο, τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια είναι πιο αισθητή.
4. Συχνά ο λόγος είναι η έλλειψη σιδήρου στον οργανισμό, η οποία μπορεί να διαγνωστεί μόνο από γιατρό. Αυτό μπορεί να διορθωθεί με τη λήψη ενός σύμπλεγμα βιταμινών και τρώνε περισσότερα φρέσκα μήλα.
5. Εάν το πρόβλημα αυτό εμφανίζεται σε νεαρές μητέρες, αυτό είναι ένα σημαντικό σημάδι ότι θα έχετε αρκετό ύπνο, ξοδεύοντας όλη την ώρα στο λίκνο του μωρού.
6. Μπλε κύκλοι μπορεί να προκληθεί από την αφυδάτωση. Αυτό θα πρέπει να αποφεύγεται, διότι η έλλειψη υγρών μπορεί να οδηγήσει σε πιο σοβαρά προβλήματα.
7. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην χαλάρωση το μάτι, ιδίως, αυτό ισχύει για όσους εργάζονται στον υπολογιστή. Μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια μπορεί να εμφανιστεί σε όσους εργάζονται περιλαμβάνει μικρά μέρη, η οποία οδηγεί σε υπερβολική κόπωση του σώματος.
8. Αν ένα άτομο καπνίζει, οι μαύροι κύκλοι γίνονται σταθερή συντρόφους του.
9. Ένας από τους λόγους, που αφορά το θηλυκό μισό του πληθυσμού - εσφαλμένα πήρε καλλυντικών, ειδικά προϊόντα για το πρόσωπο φροντίδας του δέρματος και την περιοχή των ματιών.

Η αρνητική επίδραση όλων αυτών των παραγόντων, μπορείτε να περιορίσετε και να αποτρέψει ότι οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια της σκοτείνιασε ζωή σας. Να θυμάστε ότι η εμφάνισή τους μπορεί επίσης να προκαλέσει μια ανθυγιεινή διατροφή: μην κάνετε κατάχρηση του λιπαρό, καπνιστά και πικάντικα τρόφιμα. Θα πρέπει να ληφθεί μέριμνα ώστε να διασφαλιστεί ότι ο χρόνος του ύπνου περνάτε τουλάχιστον 8 ώρες, και κατά τη διάρκεια της ημέρας θα πρέπει να αφιερώσει πολύ χρόνο για βόλτες στον καθαρό αέρα.

Η δίαιτα θα πρέπει να περιλαμβάνει περισσότερα τρόφιμα που είναι πλούσια σε βιταμίνη C. Επιπλέον, υπάρχουν μια σειρά συστάσεων για την πρόληψη των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια:

1. Πρέπει να κοιμηθεί, έτσι ώστε η κεφαλή αυξήθηκε πάνω από το επίπεδο του σώματος.
2. Περιορίστε την κατανάλωση αλκοολούχων ποτών, ιδιαίτερα μπύρας.
3. Εξάλειψη από τα καλλυντικά σας λιπαρό κρέμες.
4. Αν ο ήλιος λάμπει στο δρόμο, φροντίστε να χρησιμοποιήσετε τα γυαλιά ηλίου.
5. Μην κατάχρηση προϊόντων αλάτι. Το αλάτι οδηγεί σε διόγκωση του δέρματος γύρω από τα μάτια.
6. Να θυμάστε ότι το κάπνισμα συχνά οδηγεί στο σχηματισμό των μαύρων κύκλων. Στην περίπτωση αυτή, το δέρμα γερνά ταχύτερα και ανάπτυξη spsobstvuet νικοτίνη των μη αναστρέψιμες διαδικασίες στο σώμα, να σταματήσει αυτό, τότε είναι πολύ δύσκολο. Ως εκ τούτου, είναι πιο εύκολο να απαλλαγούμε από τις αιτίες, και όχι από συχνά μη αναστρέψιμες συνέπειές του.