Παίρνουν μια αύξηση στην Κριμαία;

Σχεδόν όλοι είχαν τουλάχιστον ποτέ την επιθυμία να κάνει κάτι ασυνήθιστο και αξέχαστη. Η υπόθεση αυτή, βέβαια, δεν είναι χωρίς ακραίες. Κάποιοι ασχολούνται με αλεξίπτωτο, bungee πρακτική άλμα, το άλμα από τον καταρράκτη, παίρνουν τον δρόμο τους μέσα από τη ζούγκλα και ούτω καθεξής. Αλλά υπάρχουν και εκείνοι που προτιμούν μια κοινή ακραία, όπως οι άνθρωποι πηγαίνουν κατασκήνωση.

Εάν είστε νέοι σε αυτήν την επιχείρηση, θα πάει στα βουνά κοντά στη Μαύρη Θάλασσα και θέλετε να ξέρετε ότι η λήψη μια αύξηση στην Κριμαία, τότε αυτό το άρθρο είναι για σας. Πολύ συχνά συμβαίνει να βασανίσει επάνω πολλά πράγματα, αλλά στο τέλος δεν ήταν απαραίτητο και δεν ήταν απαραίτητη στο χέρι. Επιπλέον, υπάρχουν πράγματα που είναι ζωτικής σημασίας στην εκστρατεία. Μπορώ να σας παρουσιάσω μια λίστα με πράγματα που θα βοηθήσει να γίνει το ταξίδι σας μια αξέχαστη, και όχι ένα χαλασμένο μικρά πράγματα.

Βασικός εξοπλισμός για πεζοπορία

Το κύριο πράγμα - είναι ένα σακίδιο. Θα πρέπει να είναι αρκετά μεγάλη ώστε να χωράει πολλά πράγματα. Είναι επίσης αναγκαίο να ληφθεί ένα υπνόσακο, τέντα, karemat, Bowler, πτυσσόμενα κανίστρου (5 λίτρα), σκεύη, σπίρτα, προϊόντα περιποίησης, σακούλες σκουπιδιών και προβολέα φακό. Επειδή ο καιρός εξακολουθεί να είναι ευμετάβλητη πράγμα, φέρει ένα αδιάβροχο, θα έρθει σίγουρα σε πρακτικό. Και μην ξεχάσετε να φέρετε ένα χάρτη, πυξίδα, κινητό τηλέφωνο και την κάμερα. Ποια εκστρατεία μπορεί να κάνει χωρίς μια φωτογραφική μηχανή;

Ο κύριος ρούχα για πεζοπορία

Σε κάθε εκστρατεία από τα πιο σημαντικά πράγματα - είναι βολικό και αξιόπιστο παπούτσια, ειδικά αν πρόκειται να τα βουνά. Είναι καλύτερα να πάρετε ένα ζευγάρι περισσότερο για την αντικατάσταση και παντόφλες. Το βράδυ, πιθανόν να είναι αρκετά δροσερό, αντίστοιχα, θα είναι χρήσιμο σακάκια, μπουφάν, παντελόνι, κάλτσες και termofutbolka. Hot ηλιόλουστη μέρα, θα χρειαστείτε ένα καπάκι / Παναμά, μαγιό, μακρυμάνικο πουκάμισο για να προστατεύσετε τα χέρια σας από εγκαύματα, πετσέτα, σορτς και γυαλιά ηλίου. Φυσικά, τα ρούχα, αλλαξιά ρούχα και γάντια.

Παίρνουν ένα χαράτσι (ιατρικές συσκευές)

Ατύχημα κανείς δεν είναι ασφαλής, έτσι θα πρέπει να είναι έτοιμοι για όλα. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή στην ιατρική κιτ - η ζωή σας μπορεί να εξαρτάται από αυτό. Σήκωσε τα φάρμακα με προσοχή. Εδώ είναι η βασική λίστα: 3% υπεροξείδιο του υδρογόνου, ιώδιο, λαμπρό πράσινο, αναλγητικό, επίδεσμο, γύψο, ξηρά αλκοόλη και σπρέι κουνουπιών. Είναι επίσης σημαντικό να πάρει κάτι για το πεπτικό σύστημα και να θεραπεύσει τα εγκαύματα (πανθενόλη).

Παίρνουν ένα χαράτσι για να φάει

Είναι σημαντικό να καθοριστεί η διάρκεια της εκστρατείας, τη διανομή των προϊόντων για συγκεκριμένο αριθμό ημερών, να κάνει μια διάταξη (τι, πότε και πόσο να φάνε) και να θέσει τα προϊόντα σε παρτίδες των σάκων. Είναι επιθυμητό να τοποθετήσετε το φαγητό σε γυάλινα βάζα (μπορούν να σπάσουν). Είναι καλύτερο να αγοράσουν διάφορα προϊόντα σε τσίγκινα δοχεία. Έτσι, θα είναι ταχύτερη και πιο αξιόπιστη. Ένα μεγάλο συν για σας εάν μια αύξηση πληκτρολογήσετε αποξηραμένα φρούτα, βάφλες και μπισκότα. Δεν επιδεινώνεται με την ίδια αποξηραμένα φρούτα μπορούν όχι μόνο να φάνε, αλλά και να προσθέσετε διάφορα πολτό.

Αδιάβροχη συσκευασία για το αλάτι και τη ζάχαρη θα βοηθήσει στην προστασία σαλάτα σας. Συμφωνώ με καρυκεύματα ζουν πολύ νοστιμότερα. Σημειώστε επίσης ότι κατά τη διάρκεια της έντονης άσκησης αυξάνει σημαντικά την ανάγκη του σώματος για την αποκατάσταση της ισορροπίας του νερού στο σώμα. Την ημέρα που χρειάζεστε σε περίπου τέσσερα λίτρα νερού. Για άλλη μια φορά - μην ξεχάσετε να φέρετε ένα πτυσσόμενο μεταλλικό κουτί. Είναι επιθυμητό να 5 λίτρα.

Ας ελπίσουμε ότι, οι πληροφορίες που λαμβάνει ένα χαράτσι, που βοήθησαν, και μετά από μια επιτυχημένη διαδρομή θα γίνει ακόμη μεγαλύτερη οπαδός αυτής της επιχείρησης!