Παρακολουθεί τον καρδιακό ρυθμό για τους αθλητές και τους αρχάριους, ερασιτέχνες - Sigma

Παρακολουθήστε την οθόνη του καρδιακού ρυθμού από τη γερμανική εταιρεία Sigma Sport τοποθετείται ως ένα προσωπικό γυμναστή για τους οπαδούς της ένα δραστήριο τρόπο ζωής με τη λειτουργία της καρδιάς μόνιτορ, μετρούν το ρυθμό και τη λειτουργία ταχύτητα, την απόσταση και το χρόνο της άσκησης.

περιγραφή

Sigma - ένα υψηλής τεχνολογίας οθόνη του καρδιακού ρυθμού, διαθέτει ένα μοντέρνο και κομψό σχεδιασμό, η οποία προσελκύει αμέσως τις απόψεις των άλλων. Αυτό το ρολόι είναι άνετο για να φορέσει, όχι μόνο στην εκπαίδευση, αλλά δεν πρέπει να ντρέπεται να δείξει στην καθημερινή ζωή. Sigma περίβλημα και σφενδόνη κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας απεικόνισης σύνθετο υλικό - ακρυλικό με μια ειδική επίστρωση.

Οι καταναλωτές που προσφέρει μια επιλογή από διάφορες επιλογές των χρωμάτων λύσεις. Το λουράκι ρολόι και, τις περισσότερες φορές μαύρο, αλλά κάποιες λεπτομέρειες του σχεδιασμού μπορεί να είναι πορτοκαλί, μπλε, κίτρινο ή κάποιο άλλο χρώμα. Ως εκ τούτου, επιλέξτε το καρδιακό ρυθμό παρακολουθεί Sigma τον Αθλητισμό με το γούστο σας μπορεί τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες.

Τεχνικά χαρακτηριστικά του καρδιακού ρυθμού παρακολουθεί Sigma

μονάδα βάρους περίπου 40 γραμμαρίων, έτσι ώστε οι ιδιοκτήτες τους θα εκπλαγείτε από την ευκολία που δύσκολα αισθάνθηκε στο χέρι. Σταθερή συσκευή στον καρπό του χεριού, και οι πληροφορίες αισθητήρα-αναγνώσιμες, είναι συνδεμένο με το στήθος. Όταν το σώμα είναι υπερφορτωμένο συσκευή παρέχει ένα ειδικό σήμα.

Sigma παρακολούθηση του καρδιακού ρυθμού έχει ένα αδιάβροχο περίβλημα, των οποίων οι παράμετροι αλλάζουν ανάλογα με το μοντέλο. Από τα ανωτέρω προκύπτει ότι το ρολόι μπορεί να αντέξει την έκθεση σε βροχή, το πλύσιμο των χεριών, μπορείτε να πάρετε ένα ντους ή το μπάνιο. Όμως, η ενεργή κίνηση του νερού δεν συνιστάται. Έτσι, δεν είναι καθόλου κατάλληλο για τους οπαδούς τρίαθλο από αυτές τις συσκευές, θα πρέπει να εξετάσει τις επιλογές του καρδιακού ρυθμού γραμμή σπορ παρακολουθεί Polar.

Καθώς οι ώρες, και Cardiosensor χρησιμοποιείται μπαταρία CR 2032 3V, υπό κανονικές συνθήκες χρήσης, θα είναι αρκετό για περίπου ένα χρόνο ενεργού κατάρτισης. Για λόγους ευκολίας, το κιτ περιλαμβάνει ένα ειδικό εργαλείο για την αφαίρεση της συσκευής μπαταρία.

Περιγραφή των λειτουργιών

Sigma - μια οθόνη του καρδιακού ρυθμού, το οποίο πωλείται με τις οδηγίες που αναφέρονται σε διάφορες γλώσσες εκτός από ρωσικά. Αυτό περιπλέκει κάπως τη διαδικασία της μελέτης των λειτουργιών, αλλά για να λύσει αυτό το πρόβλημα εύκολα, απλά βρείτε τις πληροφορίες στην επίσημη ιστοσελίδα της εταιρείας. Για λόγους ευκολίας, μπορείτε να το κατεβάσετε σε έναν προσωπικό υπολογιστή.

Και τώρα σας εξοικειώσει με τις βασικές λειτουργίες. Για ανάγνωση του καρδιακού ρυθμού και η μετάδοση των παραμέτρων του ρολογιού που χρησιμοποιείται Cardiosensor βρίσκεται στον ιμάντα θώρακα. Λεπτομερείς πληροφορίες σχετικά με την εκπαίδευση μπορούν να αποθηκευτούν σε οποιαδήποτε κινητή συσκευή, για συγχρονισμό δεδομένων μέσω Bluetooth 4.0. Επίσης, σχετικά με το καρδιακό ρυθμό παρακολουθεί έναν αισθητήρα είναι εγκατεστημένη, το οποίο είναι συνδεδεμένο με τα ρούχα. Η λειτουργία του - για να μετρήσει την απόσταση που διανύθηκε σε πραγματικό χρόνο και να στείλετε αυτές τις παραμέτρους στη συσκευή. οθόνη Σταθερή καρδιακού ρυθμού (στο χέρι) επιτρέπει το φορτίο όσο το δυνατόν περισσότερο για να συντονίσει και να φτιάξετε το δικό σας σχέδια κατάρτισης.

Ρύθμιση της οθόνης του καρδιακού ρυθμού

Οι μηχανικοί Sigma Εταιρείας έχουν προσπαθήσει να κάνει το αρχικό ρολόι διαδικασία εγκατάστασης είναι εύκολη και διαισθητική. Χρησιμοποιώντας τα τρία κουμπιά, θα πρέπει να ρυθμίσετε επιμέρους παραμέτρους - το ύψος, το βάρος, την ηλικία, το φύλο, τη σωματική δραστηριότητες της τάξης, και πληκτρολογήστε την ημερομηνία και την ώρα.

Με βάση τα εισήλθε προσωπικών δεδομένων, το ρολόι υπολογίζει το μέγιστο καρδιακό ρυθμό που θα είναι αποδεκτή κατά τη διάρκεια της κατάρτισης, καθώς και σε κατάσταση ηρεμίας. Εάν ο δείκτης υπερβαίνει το μέγιστο επιτρεπόμενο ρεύμα στη διαδικασία της κατάρτισης, ο καρδιακός ρυθμός παρακολουθεί Sigma (εγχειρίδιο περιγράφει λεπτομερώς αυτό το χαρακτηριστικό) παράγει ένα ειδικό σήμα, ενημερώνοντας για την παραβίαση. Για πιο ακριβείς πληροφορίες σχετικά με την ένταση της προπόνησης και κατανάλωσης θερμίδων πρέπει να ενημερώνει περιοδικά τα δεδομένα σχετικά με το βάρος τους, καθώς και την κατηγορία της σωματικής δραστηριότητας.

Κατά την πρώτη σειρά του μπορεί να εγκαταστήσει μόνος του πυρήνα ρυθμίσεις του ρολογιού.

Μετά την εγκατάσταση της συσκευής και την αντιστοίχιση με Cardiosensor μπορεί να ξεκινήσει την κατάρτιση. Αρχικά μπορείτε να επιλέξετε τρεις λειτουργίες της εκπαίδευσης:

• κατάρτισης - αυθαίρετη άσκηση?
• τρέχει - τρέχει?
• ποδήλατο - ποδήλατο.

Βασικοί δείκτες

Κάθε λειτουργία εμφανίζεται για 5 από αυτές τις επιλογές η προεπιλεγμένη οθόνη της τρέχουσας εκπαίδευσης.

Βασικά στοιχεία που μπορεί να εμφανίζεται στην πάνω γραμμή του κάθε ένα από τα 5 Οθόνη:

• παλμό ρεύματος και η μέση τιμή (παλμοί / λεπτό) του?
• Καρδιακός ρυθμός (ποσοστό της μέγιστης τιμής)?
• τρέχουσες και μέση ταχύτητα (km / h)?
• ρυθμός (min / km)?
• διανυθείσα απόσταση.

Από την κάτω γραμμή της οθόνης μπορεί να εμφανίζονται ως οι παράμετροι που καθορίζονται ανωτέρω, και περαιτέρω όπως:

• θερμίδες που καίγονται?
• περιοδικό χρονοδιακόπτη?
• πραγματική καρδιο?
• απολαύστε το χρόνο?
• χρονόμετρο.

Sigma - μια οθόνη του καρδιακού ρυθμού, η οποία είναι ένας προσωπικός εκπαιδευτής, ο οποίος, σύμφωνα με το επιλεγμένο πρόγραμμα κατάρτισης, την παρακολούθηση της τρέχουσας φορτίο, ανάλογα με τη διάρκεια της απασχόλησης και της αξίας του παλμού. Όταν η έξοδος από τον εγκατεστημένο καρδιο συσκευή εκπέμπει ένα χαρακτηριστικό σήμα που δείχνει την ανάγκη να μειωθεί ή να αυξηθεί η ένταση της προπόνησης. Επιπλέον, στη διάρκεια των μαθημάτων στο εξωτερικό κύκλο της οθόνης υπάρχει ένας δείκτης που δείχνει την πρόοδο των ασκήσεων.

μόνιτορ καρδιακού ρυθμού σε ετοιμότητα μάρκα Sigma μετά την προπόνηση δίνει μια σύντομη έκθεση:

• παραμέτρους παλμού?
• το χρόνο?
• απόσταση?
• θερμίδες που καίγονται?
• τον εκτιμώμενο χρόνο που απομένει για να ολοκληρωθεί ανάκτησης.

Αυτό το χαρακτηριστικό μπορεί να είναι ιδιαίτερα σε ζήτηση από τους αρχάριους που δεν έχουν ακόμη αισθανθείτε το σώμα σας και μπορεί εύκολα να οδηγήσετε τον εαυτό σας σε μια κατάσταση υπερβολικής προπόνησης.

Το έργο της παρακολούθησης του καρδιακού ρυθμού

Το κύριο καθήκον του καρδιακού ρυθμού, εκτός από την μέτρηση του καρδιακού ρυθμού, είναι ο σχεδιασμός της εκπαίδευσης, καταγραφή και ανάλυση των αποτελεσμάτων τους. Και με αυτό το έργο, που κάνουν εξαιρετική δουλειά, έτσι ώστε να μπορούμε να προτείνουμε εύκολα αυτό το ρολόι προχωρήσει τζόκινγκ ή επαγγελματίες αθλητές. Για τους αρχάριους, λάτρεις μπορούν να επιλέξουν τα ακόλουθα μοντέλα: Sigma PC 3.11, Sigma PC 10.11, Sigma PC 22.13.

Λόγω του μεγάλου εύρους του καρδιακού ρυθμού παρακολουθεί Sigma (σχόλια επιτρέψει τους αθλητές να κάνουν τέτοια συμπεράσματα) είναι η πιο δημοφιλής συσκευή στην οποία ο τέλειος συνδυασμός των κριτηρίων, όπως η τιμή, η λειτουργικότητα, η ποιότητα και το σχεδιασμό.