Πρόβλημα δέρμα του προσώπου

Το όνειρο του κάθε ανθρώπου είναι η επιθυμία να φαίνονται όμορφα, χωρίς να έχει προβλήματα με το δέρμα. Δεν είναι μυστικό ότι ανταποκρίνονται στην εμφάνιση, η οποία είναι συχνά το κλειδί της επιτυχίας. Και ποιος θέλει να δει το «έφηβος» καθρέφτη με τα σπυράκια, μαύρα στίγματα και άλλα σημεία που έχουν πρόβλημα χροιά του δέρματος;

Πρόβλημα μπορεί να ονομάζεται λιπαρές και μικτές τύπους δέρματος, το οποίο φέρει πολλά προβλήματα στους ιδιοκτήτες τους και στους ιδιοκτήτες με τη μορφή εξανθήματα, ακμή και τα σπυράκια.

Πρόβλημα θεραπεία του δέρματος του προσώπου είναι παρατεταμένη ή δεν πραγματοποιηθεί, θα φέρει πολλά προβλήματα. Ωστόσο, αν κρατάτε τη σωστή θεραπεία και την καλή φροντίδα, το πρόβλημα θα ξεχαστεί.

Για να εκτελέσετε τη σωστή θεραπεία, καλό είναι να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, δερματολόγος, ο οποίος θα εξετάσει το δέρμα σας καλά, να εντοπίσει την αιτία και να θεσπίσουν απαραίτητα φάρμακα, τις διαδικασίες, και θα πάρει για σας μια διατροφή, η οποία πρέπει να τηρούνται αυστηρά.

Αν έχετε πρόβλημα του δέρματος του προσώπου, τα αίτιά της μπορεί να είναι: κακές συνήθειες, λάθος διατροφή, τις περιβαλλοντικές συνθήκες, έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα, κ.λπ. Είναι φυσικό ότι ορισμένοι παράγοντες ώθησης δεν μπορούμε να αρνηθεί, αλλά πολλά εξαρτώνται ακόμα. μας.

Αναμφίβολα, η θεραπεία θα πρέπει να ξεκινήσει με αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Περιέργως, όμως ο ύπνος ήχος έχει άμεση επίδραση στην υγεία και την κατάσταση του δέρματος. Να είστε βέβαιος να κοιμηθούν τη νύχτα δεν είναι λιγότερο από 8 ώρες.

Η ημέρα πρέπει να είναι τουλάχιστον 2 ώρες για να πραγματοποιήσει στον καθαρό αέρα. Πολύ ευνοϊκή επίδραση επί του δέρματος μετά τη βροχή και τα πόδια στην ομίχλη, όπως προβληματικό δέρμα του προσώπου είναι κορεσμένη με υγρασία. Όμως, το καλοκαίρι, μια ηλιόλουστη κορυφή, καλό είναι να απέχουν από το περπάτημα. Είναι καλύτερα να καθίσετε στη σκιά και να κοιτάξετε μέσα από το αγαπημένο σας περιοδικά.

Ακόμα χρειάζεται το δέρμα UV. Έτσι, ξεχάστε ο ήλιος δεν αξίζει τον κόπο. Κατά τη χειμερινή περίοδο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το σολάριουμ. 5-6 λεπτά την εβδομάδα θα είναι αρκετό. Οι δερματολόγοι συνιστούν τη διαδικασία για τους ασθενείς τους.

Θα πρέπει να εγκαταλείψουν τις κακές συνήθειες. Επειδή το αλκοόλ επηρεάζει το πάγκρεας και το ήπαρ, η οποία εμφανίζεται αμέσως στο πρόσωπο. Το κάπνισμα, επίσης, πρέπει να αποδοθεί σε αυτή τη λίστα, επειδή προκαλεί μια κακή ακμή εξάνθημα και το χρώμα του δέρματος.

Όσο για τη διατροφή, το πρόβλημα του δέρματος του προσώπου πρέπει να εξαιρουμένων των προϊόντων, όπως:

• όλα τα είδη των γλυκών. Αφήστε πρέπει μόνο ξηρούς καρπούς και αποξηραμένα φρούτα?
• καπνιστό, πικάντικο και αλμυρό τρόφιμα?
• ανθρακούχα ποτά, ποτά που περιέχουν καφεΐνη, και ισχυρή μαύρο τσάι?
• προϊόντα που περιέχουν χρωστικές ουσίες και όλα τα είδη των προσθέτων τροφίμων?
• κέικ Βούτυρο, εκτός από άζυμο ζύμη.

Υπάρχουν προϊόντα που, αντιθέτως, έχουν ευεργετική επίδραση στο δέρμα:

• πράσινο τσάι, και μη-ανθρακούχα εμφιαλωμένο νερό χωρίς ζάχαρη ποτά φρούτων και ποτά?
• όλα τα είδη των φρούτων και λαχανικών, τα οποία πρέπει να καταναλώνονται στο μέγιστο, πλημμυρίζοντας τον οργανισμό με βιταμίνες?
• βρώμη, το φαγόπυρο και δημητριακά σιταριού. Τα υπόλοιπα είδη σιτηρών δεν συνιστάται για χρήση σε τρόφιμα για όσους έχουν πρόβλημα του δέρματος του προσώπου?
• Γαλακτοκομικά προϊόντα ζύμωσης τα οποία δεν περιέχουν χρωστικές ουσίες και συντηρητικά.

Μετά από τις συμβουλές του δερματολόγου (αισθητικός) και τη φροντίδα του δέρματός σας, θα ξεχάσουμε τα προβλήματα και θα είναι σε θέση να απολαμβάνουν τη ζωή και τον προβληματισμό του στον καθρέφτη.