Πώς να ξεκινήσετε αυτο-ανάπτυξη; Λίστα από τα καλύτερα βιβλία για την αυτο-ανάπτυξη

Η ανάγκη για πνευματική και σωματική ανάπτυξη είναι πέρα από κάθε αμφιβολία. Η εκπαίδευση των μικρών παιδιών ανησυχούν για τους γονείς τους. Παλαιότερα ο άνθρωπος τον εαυτό του ως ένα άτομο χτίζει τον εαυτό του. Αλλά πώς να οργανώσει αυτή τη διαδικασία, για να ξεκινήσει αυτο-ανάπτυξη;

Σχετικά με την καλλιέργεια

Τι συμβουλές σε όποιον έχει αποφασίσει να βελτιώσει τον εαυτό σας; Πρώτα πρέπει να καταλάβετε τι ακριβώς πρόκειται να ενισχύσει το νόημα της έννοιας της «αυτο-ανάπτυξη» γι 'αυτόν. Σύγχρονες τάσεις σημαίνουν συχνά αυτός ο όρος είναι η ευκαιρία για να έχουν επιτυχία. Δεν είναι έξυπνος, δεν είναι καλό, δεν είναι ταλαντούχος, αλλά απλώς έχουν επιτύχει κάποια επιτυχία. Αλλά αν είναι ο στόχος στον οποίο πρέπει πραγματικά να αγωνιστούν για;

Σκεφτείτε για μια στιγμή: οι ιδιοφυΐες και μόλις επιτυχημένοι άνθρωποι των τελευταίων ετών δεν έχουν διαβάσει σύγχρονων βιβλίων για αυτο-ανάπτυξη! Αλλά αυτό δεν τους εμποδίζει να επιτύχει αξιοσημείωτα αποτελέσματα. Επιπλέον, είναι δύσκολο να φανταστεί κανείς την ψυχολογική εκπαίδευση, είναι σε θέση να κάνει έναν ταλαντούχο καλλιτέχνη, ή ένα φυλλάδιο για την αυτο-ανάπτυξη, θα επιτρέψει στους επιστήμονες να κάνουν μια λαμπρή ανακάλυψη. Χωρίς αμφιβολία, κάθε ένα από τα συνειδητοποίησα άτομο εργάστηκε για πολλά, αλλά αυτό είναι απίθανο να έχει μια τεχνική παρόμοια με αυτή που προτείνεται σήμερα.

Με την έννοια της αυτο-ανάπτυξη

Ένας ζωγράφος που ζωγραφίζει πίνακες, συγγραφέας, γλύπτης του - ακόμα δεν παραδώσει στο έργο που έχει ήδη φανταστεί το επιθυμητό αποτέλεσμα. Και ένας επιστήμονας, που πλησιάζει το άνοιγμά του, βλέπει μια πολύτιμη στόχο: μια νέα συσκευή, το παραπάνω θεώρημα. Η σκέψη για το πώς να ξεκινήσετε μια αυτο-ανάπτυξη, επίσης, θα πρέπει να αντιπροσωπεύουν αυτό που οδηγεί θέλει να επιτύχει. Δεν συνειδητοποιούν αυτό, η διαδικασία της αυτο-ρύθμισης ξεκινήσει ανόητο.

Σχετικά με την ανάγκη για φυσική τελειότητα μπορεί και πάλι να μην υπενθυμίσω: η φράση «Ένα υγιές σώμα υγιές μυαλό» μιλά για αυτό το πολύ συγκεκριμένα. Όσον αφορά τη βελτίωση ενός διαφορετικού είδους, η παρουσίαση για το θέμα αυτό ήταν ακόμα 30-40 χρόνια πριν από τους άλλους. Όσον αφορά το ζήτημα του τι πρέπει να κάνει για τον εαυτό, θα έχουν απαντηθεί, η ρίζα των οποίων δεν συμπίπτουν με το σύγχρονο. Ωστόσο, ένα πρόσωπο που εργάζεται για τον εαυτό του, τότε θα σταλεί επίσης στη λογοτεχνία - τα έργα των κλασικών.

Dzhek Λονδίνο. "Martin Eden"

Σε αντίθεση με τις σύγχρονες ψυχολόγους, που αντιπροσωπεύουν αλγόριθμοι έχουν αναπτυχθεί για να ξεκινήσει η αυτο-ανάπτυξη, την κλασική λογοτεχνία συγκεκριμένες συμβουλές δεν το κάνει. Διαθέτει μόνο ένα άτομο να σκεφτεί, να καταλάβει την ψυχή του. Και προσπαθούν να απαντήσουν το κύριο ερώτημα είναι τι είναι σε αυτή τη γη, ποιο είναι το νόημα της ζωής που του δόθηκε.

μυθιστόρημα του Τζακ Λόντον «Martin Eden» θα μπορούσε να ονομαστεί ένα βιβλίο για τον εαυτό της ανάπτυξης. Ένα νεαρό αγόρι, ένας ναύτης ερωτεύτηκε με μια κοπέλα από ένα άλλο κύκλο αρχίζει να εργαστούν σκληρά για τον εαυτό σας, να μάθουν και να βελτιώσουν, να είναι αντάξια της αγαπημένης του. Και αυτό φέρνει πλούσιο φρούτο: ένας πρώην ναυτικός γίνεται διάσημος συγγραφέας, ένας πλούσιος άνθρωπος. Αλλά το πολυπόθητο φορά η επιτυχία δεν πληροί Eden, ακόμη και παθιασμένη συναισθήματα πάει μακριά. Ο ήρωας μας συνειδητοποιεί ότι η όμορφη εικόνα ζωγράφισε το αγαπημένο τους ήταν απλά ένα όμορφο όνειρο, αλλά ένα πραγματικό κορίτσι περιορισμένες και εγωιστικό.

Και ποιο είναι το αποτέλεσμα; Μετά από όλο αυτό το μεγάλο έργο σε Eden είναι ένα κενό στην ψυχή, μια πικρή απογοήτευση και επίμονη απροθυμία να ζήσουν. Ο συγγραφέας, φυσικά, είμαστε υπερήφανοι ήρωα του και την προσπάθειά του για την τελειότητα. Αλλά το μυθιστόρημα μιλά σε λάθος ευθυγράμμιση των προτεραιοτήτων στη ζωή, και η τραγική ανθρώπινη προσπαθεί να καταλάβει τη ζωή και τον εαυτό μας σε αυτό.

Σχετικά με τα βιβλία

Στον κόσμο υπάρχουν πολλά έργα που μπορεί να βοηθήσει ένα άτομο να κατανοήσει τη φύση του σύμπαντος. Αλλά ίσως το καλύτερο βιβλίο για την αυτο-ανάπτυξη - είναι αθάνατο λειτουργεί Lva Tolstogo. Αυτό είναι το βαθύτερο σκέψεις για την ηθική και την πίστη, την αγάπη και το καθήκον, του ηρωισμού, τη συμπόνια και την αγάπη. Τολστόι και τα συμπεράσματά του, μοιάζει με τη συλλογιστική τους καλύτερους ψυχολόγους, καθοδηγεί τους πελάτες της μέσα από τη ζωή.

Αλλά και εδώ αυτο-βελτίωση; Υπάρχει ένα υπέροχο και πολύ σωστή η φράση «η ψυχή πρέπει να εργαστούν!». Πέρασε από το μυαλό και την ψυχή της δημιουργίας του Τολστόι και άλλα κλασικά - αυτή είναι η καλύτερη απάντηση στο ερώτημα του τι πρέπει να κάνει για τον εαυτό. Η ψυχή είναι η διαδικασία της ανάγνωσης γίνεται σαφέστερη, το μυαλό - ελαφρύτερο και οι άνθρωποι - τόσο το καλύτερο.

Σχετικά με τις προσεγγίσεις της ζωής

Γιατί οι άνθρωποι ζουν; Ήταν κάποτε ένας δημοφιλής ακόλουθη φράση: «Ο άνθρωπος γεννιέται για την ευτυχία σαν ένα πουλί να πετάξει.» Τώρα, όμως, αυτές οι λέξεις σχεδόν δεν θυμάμαι, δεν ταιριάζουν στο τρέχον σύστημα συντεταγμένων. Ευτυχία - η έννοια της επισφαλούς, είναι δύσκολο να τον διδάξει. Είτε επιχειρηματική επιτυχία! Οι επιτυχημένοι άνθρωποι όλοι να δουν, να προσκυνήσουν, φθόνο, προσπαθώντας να μιμηθούν. τάση της μόδας είναι να μάθουν να είναι επιτυχής: ο σκοπός της κατάρτισης και σεμιναρίων για την προσωπική ανάπτυξη είναι ακριβώς μια τέτοια εγκατάσταση. Αλλά πώς είναι αυτή η σωστή;

Ο πλουσιότερος άνθρωπος της εποχής μας - Bill Geyts - έγραψε μια διαθήκη με την οποία τα παιδιά του λαμβάνουν ελάχιστα ή τίποτα. Τι είναι αυτό - μια ιδιοτροπία, τυραννία; Ή, αντίθετα, η σοφία του πατέρα του, την επιθυμία της ευτυχίας με τα παιδιά τους; Φαίνεται ότι είναι η τελευταία.

Χρήματα από μόνη της δεν κάνει κάποιος ευτυχισμένος. Είναι απίθανο ότι Γκέιτς για τις προσεγγίσεις στα ύψη προβληματίζονται για το πώς να αρχίσετε αυτο-ανάπτυξη και το χρησιμοποιεί για να πετύχει. Η ζωή του ήταν απλά ενδιαφέρουσα και γεμάτη, ήταν ένα από τα αγαπημένα των υποθέσεων και των συνοδευτικών οποιαδήποτε εργασία βρίσκει και απογοητεύσεις, τα επιτεύγματα και τις αποτυχίες. Σε αυτή τη ζωή παρούσας δίψα για τη νίκη και το πάθος, ίσως, την ευτυχία. Αφήστε τα παιδιά σας μόνο τα χρήματα, στερώντας τους την ανάγκη να προχωρήσουμε προς τα εμπρός και αληθινά ζωντανά, οπότε τα βαθιά δυσαρεστημένοι. Γκέιτς κατανοήσει αυτή τη φορά.

Και πάλι για την ευτυχία

Μια παρτίδα που συμβαίνει είναι μια σαφής αντικατάσταση των εννοιών, και η επιτυχία γίνεται αυτοσκοπός. Στην πραγματικότητα, η ψυχολογία της αυτο-ανάπτυξη θα πρέπει να βασίζεται στην επιδίωξη του για την ευτυχία. Η επιτυχία μπορεί να είναι μόνο ιδιωτικό, ταυτόχρονη αποτέλεσμα. Παράδειγμα: γυναίκα προσπαθεί να παντρέψει το ενδιαφέρον της μόνο «πρίγκιπας» (από τον τρόπο, ένα μεγάλο μέρος της ψυχολογικής βιβλιογραφίας αφιερωμένη σε αυτό - για να διδάξει τους νέους πάντα για να πετύχουμε τους στόχους). Και ας πούμε ότι ακόμη και η ηρωίδα μας, οπλισμένοι με τις συμβουλές των επαγγελματιών, όλα αποδεικνύεται - «Πρίγκιπας» σε αυτήν. Αλλά αν αυτό θα φέρει την ευτυχία και για τους δύο; Θα ζεστάνει το σπίτι τους, αν θα υποβάλει την αγάπη και χαρά;

Και σε ένα πραγματικό παραμύθι είναι διαφορετική. Λαογραφικό χαρακτήρες ονειρεύονται μόνο για την αγάπη και φιλοδοξούν να, παρασύροντας όλα τα εμπόδια. Μήπως οι λήγει παραμύθια τόσο πολύ καλύτερα από ό, τι περιμένουμε στην πραγματική ζωή;

Τι να κάνω;

Αν δεν έχετε θέσει συγκεκριμένο στόχο σας για να επιτύχει την επιτυχία, τι να κάνω; Καθίστε, όπως το θρυλικό Emelya στο μάτι της κουζίνας και περιμένετε για την εμφάνιση της ευτυχίας; Σε κάθε περίπτωση! Για τεμπέληδες με μια κενή καρδιά, δύσκολα ματιά. Δρόμος προς την Ευτυχία - είναι σκληρή δουλειά, είναι μια προσπάθεια να κατανοήσουν τον εαυτό τους και την αλλαγή, για να γίνουμε καλύτεροι. Πώς να ξεκινήσετε αυτο-ανάπτυξη; Με τα βιβλία και τη μουσική, την αντίληψη της όμορφης (δεν είναι περίεργο που λέγεται ότι η ομορφιά θα σώσει τον κόσμο!). Ακόμη και με τις προσπάθειες να καταλάβει μια σειρά από ανθρώπους, με την επιθυμία να βελτιώσουν τη ζωή των γύρω (είναι δύσκολο να είναι ευτυχισμένος σε δυσαρμονική κόσμο!). Αυτο-βελτίωση προϋποθέτει σοβαρή δουλειά στον εαυτό τους, και οι συστάσεις των εμπειρογνωμόνων για το θέμα αυτό θα είναι περισσότερο από ό, τι χρειάζεται. Φυσικά, δεν είναι όλα. Οδηγίες για να πετύχει με κάθε κόστος και να περπατήσει στο στόχο του σχεδόν τα πτώματα δεν πρόκειται ποτέ να κάνει ένας άνθρωπος ευτυχισμένος. Χρήσιμες συμβουλές θα είναι μόνο εκείνοι που συμβάλλουν στην πραγματική βελτίωση των ανθρώπινες ιδιότητες.

Ψυχολόγοι συνιστούμε

Δεν είναι μυστικό ότι οι άνθρωποι γεννιούνται διαφορετικά. Wise οι εκπαιδευτικοί χρειάζονται τα πάντα, ακόμη και η ισχυρότερη και πιο ταλαντούχους. Αλλά σε μία περίπτωση ο ρόλος του συμβούλου θα αναλάβει ένα καλό βιβλίο, και το άλλο άτομο χρειάζεται σοβαρή βοήθεια από το εξωτερικό.

Ποια γραμμή ψυχολόγοι; Πώς να ξεκινήσετε μια αυτο-ανάπτυξη; Παρά το γεγονός ότι οι επαγγελματίες τεχνικές μερικές φορές διαφέρουν σε μεγάλο βαθμό και δεν είναι αδιαμφισβήτητη, μια σειρά από συστάσεις εξακολουθούν να πρέπει να λάβουν υπόψη. Για παράδειγμα, για να γνωρίσουν τον εαυτό τους, για να προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε τους στόχους και τις επιθυμίες τους, νηφάλια αξιολόγηση πλεονεκτήματα και τις αδυναμίες τους, στη συνέχεια, να εργάζονται πέραν των άλλων, να βελτιωθεί ως άτομο. Κάθε άτομο έχει το όριο των δυνατοτήτων, αλλά σας επιτρέπει να διευρύνουμε τα όρια της αυτο-ανάπτυξης και να κάνουν αυτό που φαινόταν αδύνατο χθες.

Διαθέσιμα ψυχολόγοι πολλές πρακτικές συμβουλές. Για παράδειγμα, ανοίξτε κάθε μέρα για να ανακαλύψετε κάτι καινούργιο - μια διαδικασία αυτο-ανάπτυξης είναι ατελείωτες. Και να σπάσει ένα μεγάλο στόχο σε βήματα, για να επιτευχθεί η διαδικασία δεν φαίνεται τόσο δύσκολο. Θα ήταν χρήσιμο και συστάσεις πώς να ξεπεράσουν πολλά εγγενή τεμπελιά, δεν ενδώσει σε δυσκολίες και να κάνει πράγματα που αγαπάς, όχι αυτό είναι απαραίτητο.

επιπλέον συμβουλές

Είναι εξαιρετικά σημαντικό ψυχολογικό συμβουλή θα είναι για τους ανθρώπους που βαρύνονται συγκροτήματα. Πολύ συχνά, αυτο-ανάπτυξη και για την επίτευξη αυτού του στόχου εμποδίζει την αδυναμία επικοινωνίας και χαμηλή αυτοεκτίμηση. Για να επιβάλλουν τη θέλησή τους στους άλλους δεν είναι καλή - ο καθένας ξέρει αυτό. Αλλά δεν είναι καλύτερη από ποτέ να υποκύψει, να μην είναι σε θέση να επιμείνει στη δική του, διαρκώς τίθεται παρορμήσεις του, ανάγκες, επιθυμίες.

Πολύτιμες για θα αυτο-ανάπτυξη και οργανωτικές συμβουλές. Πώς να φέρει την δύναμη της θέλησης για να ξεπεραστούν τα εμπόδια και να επιτύχει την επιτυχία; Πώς να ξοδεύουν λιγότερο χρόνο στην εργασία, αλλά όσο περισσότερο κρατήσει, πώς να σταματήσει την αναβολή της υπόθεσης αργότερα, πώς να μην φοβούνται την αποτυχία και να μάθουν από τα λάθη τους; Μπορείτε να διδάξουν ένα άτομο, ακόμη και σε ένα νέο τρόπο για να διαβάσει τα βιβλία, σχέδιο με το μέγιστο όφελος. Μετά από όλα, χωρίς την ικανότητα να αντιλαμβάνονται πληροφορίες δεν είναι μόνος!

Ζήστε τη χαρά

Έτσι ποια είναι η αυτο-ανάπτυξη του ανθρώπου; Αυτός είναι ο δρόμος για την αρμονία και την ικανοποίηση από τη ζωή, την ευτυχία. Ως εκ τούτου, οι πιο σημαντικές και πολύτιμες συμβουλές είναι εκείνες που ενθαρρύνουν ένα άτομο να είναι ευτυχισμένος. Πώς να ζήσουν τη ζωή τους παραγωγικά και υγιεινά; Πώς να απαλλαγείτε από τον θυμό και φθόνο, μαθαίνουν να πιστεύουν στον εαυτό τους, να αναπτύξουν μια θετική στάση απέναντι τον εαυτό μου και τους άλλους; θα πρέπει να είναι το αποτέλεσμα της ικανότητας της αυτο-αγάπη και τη φιλία, τη δυνατότητα να εκτιμήσουν την ανθρώπινη ζεστασιά και θαυμάστε την ομορφιά. Η επιθυμία για την αρμονία και την τελειότητα στο αίμα ενός ατόμου, χρειάζεται μόνο μεταδίδουν αυτές τις ωθήσεις στην απαιτούμενη κανάλι.