Σύστημα Goltis: Κριτικές

σύστημα Goltis απευθύνεται σε αυτο-ίασης απελευθερώνοντας δυνάμεις αποθεματικού, τα οποία ενσωματώνονται σε κυτταρικό επίπεδο. Στην καρδιά του συστήματος δεν έγκειται μόνο άσκηση, αλλά και την απελευθέρωση των νου-καταστρέφοντας τις σκέψεις. Άρνηση κακές συνήθειες και την πλήρη μετάβαση στην σωστή διατροφή, αποφεύγοντας ανήθικες πράξεις. Ως αποτέλεσμα, το ένζυμο-ορμονικές κέντρα καθαρό, νέοι εσωτερικά και εξωτερικά, να ξεχάσουμε τις ασθένειες, να παρατείνει τη ζωή σας, και το σημαντικότερο, να το βελτιώσουμε.

Ποιος είναι Goltis;

Γύρω από το σύστημα Goltis, καθώς και γύρω από την προσωπικότητα του ιδρυτή, εξακολουθεί να είναι αμφιλεγόμενη. Μερικοί τον θεωρούν ένας τσαρλατάνος, και το άλλο - ένας πολύ καλός άνθρωπος. Αλλά όλα συγκλίνουν σε μια ενιαία άποψη, Goltis - ένα μυστηριώδες και διφορούμενη προσωπικότητα.

Goltis - Vladimir Ivanovich Vuksta, ειδικός στην επιβίωση και γνωστό ταξιδιώτη. Βλαντιμίρ γεννήθηκε το 1960, στο έδαφος της Δυτικής Ουκρανίας. Πάντα έπαιζα τον αθλητισμό, και 1981-1983, δεν έδωσε τον τίτλο του πλήρους επαφής για την περιοχή της Ασίας. Το 1985, υπήρξε μια ατυχία, και Vladimir ήταν ένα κάταγμα της σπονδυλικής στήλης. Λόγω ασκήσεις πνευματικών δικαιωμάτων στο σύστημα Goltis «Θεραπεία Impulse», Βλαντιμίρ κατάφερε να ανακάμψει μετά από ένα μήνα και μισό και να ζήσουν μια πλήρη ζωή. Ωστόσο, έπρεπε να αρνηθεί να συμμετάσχει σε διεθνείς διαγωνισμούς, αλλά ήταν σε θέση να αυξήσει αρκετά Champions Vuksta:

• Σεργκέι Otroh (bodybuilder), έλαβε τον τίτλο του παγκόσμιου πρωταθλητή το 1994?
• Valentina Chepiga (bodybuilder), ο παγκόσμιος πρωταθλητής στο πρωτάθλημα των γυναικών, το 1996.

Παράλληλα με την προετοιμασία των αθλητών, Vladimir ασχολούνται με ενεργό αθλητισμό. Το 1994 συμμετέχει στη μετάβαση του οροπεδίου του Θιβέτ. Η μετάβαση έγινε με την προϋπόθεση ότι όλοι οι συμμετέχοντες καθ 'όλη τη μήνες είναι αποκλειστικά ενδημικά φυτά.

Το 1998 Goltis μέρος του ποδηλάτου βόλτα από το έδαφος του συνόλου της Αφρικής. Ποδηλάτες πέρασε πέρα από τη Σαχάρα 850 χιλιόμετρα, και ο συνολικός αριθμός των διανυθέντων χιλιομέτρων ήταν 8000. Από το 2000, το έτος Goltis -actions frontman της ομάδας ακραία Equites.

Η ουσία του συστήματος

σύστημα Goltis βασίζεται στην προσωπική εμπειρία του συγγραφέα. Εδώ και 40 χρόνια, Βλαντιμίρ ασχολούνται με την απελευθέρωση του δυναμικού στον τομέα της αποκατάστασης και αναστήλωσης των ευκαιριών για την υγεία. Κάθε προσπάθεια έχει επικεντρωθεί στη βελτίωση της ποιότητας της ζωής.

Goltis πολύ καιρό ασχολούνται με την αποκατάσταση των παιδιών που είχαν διαγνωστεί με εγκεφαλική παράλυση που εντοπίστηκαν παραβιάσεις του μυοσκελετικού συστήματος. Κατά κανόνα, επίσημη ιατρική δεν δίνει μια θετική προοπτική για αυτά τα παιδιά, και ο Βλαντιμίρ κατάφερε να επιτύχει το 80% των περιπτώσεων, ακόμη και αν δεν την πλήρη ανάκαμψη, αλλά η πρόοδος που έχει επιτρέψει σε αυτά τα παιδιά να αισθάνονται σαν ολοκληρωμένο άνθρωπο, σωματικά και ψυχικά.

«Επούλωση παλμού» μέθοδος

Η τεχνική αυτή βασίζεται σε ορισμένες αρχές:

• τακτική άσκηση?
• τρόφιμα μόνη λογική και σωστή?
• περιοδική πείνας με σκοπό να καθαρίσει το σώμα?
• τον έλεγχο των ψυχολογικών και συναισθηματική τους κατάσταση.

Όλα ευεξίας σύστημα άσκησης Goltis με στόχο όχι μόνο τη διατήρηση της τέλεια φυσική μορφή, αλλά και στη διαμόρφωση μιας θετικής στάσης απέναντι στη ζωή, η οποία επιτρέπει την περαιτέρω μπορείτε να σχεδιάσετε μόνο ενδιαφέρουσα και θετικούς ανθρώπους στο περιβάλλον τους.

Για να μην χρειάζεται να αφιερώσει πολύ χρόνο μαθήματα, θα διαρκέσει μόνο 40 λεπτά, 4 φορές την εβδομάδα. Με αυτό το φαινομενικά ελάχιστη επίδραση φόρτωσης δεν είναι καιρό να περιμένουμε. Η σωματική δραστηριότητα θα πρέπει να εναλλάσσονται με καθαρισμό νηστείας.

συστήματος στάδιο

σύστημα Goltis παρέχει 7 βήματα. Κάθε ένα από αυτά είναι σχεδιασμένο για διαφορετικά επίπεδα του στρες και της υγείας.

Η πρώτη, ή βάση, το στάδιο θα πρέπει να διαρκέσει περίπου 8 μήνες. Αυτή η φάση έχει σχεδιαστεί για να διορθώσει το σκελετικό σύστημα και την προετοιμασία όλων των οργάνων, κυρίως στον καρδιακό μυ και τα αιμοφόρα αγγεία, να προχωρήσουμε στο επόμενο, πιο δύσκολο επίπεδο. Κατά τη διάρκεια αυτών των μηνών, τον καθαρισμό των πνευμόνων και τη σταθεροποίηση των ορμονών, καθαρίζει εντελώς το σώμα, ενισχύει όλα τα όργανα.

Το υπόλοιπο των ποδιών έχουν ως στόχο τη συνολική αποκάλυψη των λανθάνον δυναμικό του κάθε ατόμου να αναπτύξει τη μέγιστη αντοχή και ευελιξία.

Προπαρασκευαστικά μαθήματα πιστοποιημένους εκπαιδευτές χωρίζουν τους ανθρώπους σε ομάδες, ανάλογα με την κατάσταση της υγείας και της φυσικής κατάστασης. Ωστόσο, τα σχόλια, το πρώτο στάδιο του συστήματος ασκήσεων Goltis αποτύχει να περάσει μια-δυο μήνες, ακόμα και επαγγελματίες αθλητές για να προχωρήσουμε στο επόμενο στάδιο, «τραβώντας» όλους τους δείκτες.

Κατά τη διάρκεια των 4 ημερών της εκπαίδευσης, η οποία θα πρέπει σίγουρα να είναι σε όλη τη διάρκεια της εβδομάδας, πραγματοποιούνται ασκήσεις που έχουν ως στόχο την εκπόνηση όλων των μυϊκών ομάδων. Κατά το πρώτο εξάμηνο ή δύο μήνες στην άσκηση πρέπει να διαρκεί περίπου 20 λεπτά έως 6 μήνες της κατάρτισης στην εκπαίδευση δεν θα πρέπει να αφιερώνουν λιγότερο από 40-50 λεπτά.

Ολόκληρο το στάδιο σύστημα 1 υπό όρους χωρίζεται σε τρία τμήματα:

• βασικά?
• ξύπνημα?
• ενεργοποίησης.

Όλες οι μονάδες μπορούν να γίνουν ταυτόχρονα, ή να διαχωρίσει τους για ολόκληρη την ημέρα. Κάθε κύκλος άσκηση έχει το όνομά του και καθορίζει σε ποια ομάδα μυών θα επικεντρωθεί σε μια συγκεκριμένη ημέρα.

Όταν το αναμενόμενο αποτέλεσμα;

Ένα φυσικό ερώτημα που τίθεται σε κάθε ανθρώπινο ον, και πότε θα είναι δυνατόν να παρατηρηθεί η επίδραση της άσκησης; Δεν έχει σημασία, να προσβλέπουν σε ένα άτομο να χάσει βάρος ή να πάρει καλύτερα. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν μπορεί να δώσει μια σαφή απάντηση. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, το σύστημα Goltis επέτρεψε να παρατηρήσετε τα αποτελέσματα εντός 2 μηνών, και κάποιος βοήθησε τη μέθοδο μόνο έξι μήνες. Με πολλούς τρόπους, ένα γρήγορο αποτέλεσμα εξαρτάται από το πρόσωπο, καθώς επιδιώκει την επίτευξη του στόχου, που είναι ενταγμένα στις δραστηριότητες και συμμορφώνεται με όλες τις συστάσεις.

Στην ιδανική περίπτωση, το σύστημα θα πρέπει να γίνει τρόπος ζωής, και τότε δεν θα πρέπει να περιμένουμε τα αποτελέσματα, όλα θα αλλάξουν προς το καλύτερο, κέφι και αισιοδοξία, δεν θα αφήσει για ένα δευτερόλεπτο.

σύστημα παροχής

Σύμφωνα με την Goltis, εκτός από την σωματική δραστηριότητα, θα πρέπει να αλλάξουν τις αρχές της δύναμής του. Η αποτελεσματικότητα του συστήματος εξαρτάται από τους κανόνες του γεύματος:

• Διατροφή μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο αν υπάρχει πείνα?
• δεν μπορείτε ποτέ να καθίσει στο τραπέζι με μια κακή διάθεση?
• τα τρόφιμα θα πρέπει να μασάτε?
• μετά από ένα γεύμα θα πρέπει να είναι μια μικρή αίσθηση της πείνας?
• δεν χρειάζεται να χρησιμοποιούν το νερό κατά τη διάρκεια των γευμάτων και 2 ώρες μετά το κλείσιμο γεύμα?
• Τα φρούτα δεν πρέπει να χρησιμοποιείται κατά τη λήψη βασική τροφή, μόλις 30 λεπτά πριν από το γεύμα ή στο μεταξύ.

Δεν τροφίμων στη λατρεία της ανθρώπινης ζωής δεν πρέπει να είναι, το φαγητό είναι μόνο για να διατηρηθεί το σώμα.

Τι μπορεί να μάθει την τεχνική;

Το σύστημα της «Θεραπείας Παλμός» Goltis - δεν είναι μόνο άσκηση, τη νηστεία και τα τρόφιμα κανονισμούς. Ο άνθρωπος μαθαίνει να ελέγχει πλήρως το σώμα του, για να το ελέγξει. Οι άνθρωποι ανοιχτή γνώση για να κινητοποιήσει τις δικές τους εσωτερικές δυνάμεις ασφαλείας και ότι καθιστά δυνατή για να ζήσει άνετα και να αισθάνονται πλήρως τη χαρά της ζωής. Δεν οποιαδήποτε ψυχική ή σωματική δραστηριότητα δεν θα επηρεάσει αρνητικά το ανθρώπινο σώμα θα είναι έτοιμοι για κάθε δοκιμή.

Για να τοποθετήσετε το σύστημα;

σύστημα Βλαντιμίρ Vuksta δεν προορίζεται για μια συγκεκριμένη ομάδα ανθρώπων. Μπορεί να συμμετάσχει ένα πρόσωπο από κάθε πίστη, κάθε ηλικίας και κάθε φύλου, δεν υπάρχουν περιορισμοί. Το κύριο πράγμα είναι η επιθυμία να αναπτύξουν τις δυνατότητές τους, να βελτιώσουν τη φυσική τους κατάσταση, να βελτιώσουν τη διάθεση και να αναπτύξουν τη συναισθηματική τους κατάσταση, οπότε δεν ετίθετο κανένα πρόβλημα στο άτομο ή στις υποθέσεις των εργαζομένων.

Σύστημα - είναι, πάνω απ 'όλα, ένα εργαλείο που σας επιτρέπει να κατανοήσουμε τον κόσμο και να το αλλάξετε προς το καλύτερο.

Κριτικές Σύστημα

σύστημα Onoshenie Goltis σε όλους τους ανθρώπους διαφορετικά. Μερικά είναι επιφυλακτικοί μιας τέτοιας διαδικασίας, αλλά υπάρχουν και άλλοι με τους οποίους βοήθησε πραγματικά. Οι απαντήσεις ποικίλλουν επίσης, κάποιοι εξέφρασαν την υποστήριξή τους στο σύστημα, αλλά υπάρχουν και εκείνοι που το θεωρούν αγυρτεία. Στην πραγματικότητα, η άσκηση Goltis ιδιαίτερα αποτελεσματικό, και δείχνει την εμπειρία του Vladimir Ivanovich Vuksta, καθώς και τα αποτελέσματα και μαρτυρίες των ανθρώπων ότι αυτό το σύστημα πραγματικά ωφεληθεί.