Ταχείας δράσης καθαρτική στο σπίτι. Βότανα, τα τρόφιμα, συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής

Δημοτικότητα ναρκωτικών καθαρτική δράση αυξάνεται καθημερινά. Μέχρι πριν από μερικές δεκαετίες, η ανάγκη για τη χρήση τους αποδίδεται κυρίως στους ηλικιωμένους και τα παιδιά. Σήμερα, ταχείας δράσης καθαρτική μαγειρεύουν στο σπίτι πιο συχνά απαιτείται, και συχνά χρειάζεται μεσήλικες ανθρώπους, που έχουν την τάση να οδηγήσει καθιστική γραφείο εργαζόμενος, λόγω του ό, τι διαταραχθεί περισταλτισμό.

Η πρόληψη της δυσκοιλιότητας

Προκειμένου να αποφευχθεί η μακροπρόθεσμη δυσκοιλιότητα, θα πρέπει να προσπαθήσετε να μετακινήσετε πολλά. Όσο περισσότερο ένα άτομο κινείται, τόσο περισσότερο συμβάλλει στην ανάπτυξη όχι μόνο των μυών του σώματος, αλλά και τη βελτίωση της περισταλτισμό των εσωτερικών οργάνων. Η μεγαλύτερη κίνηση, τόσο μεγαλύτερη είναι η διέγερση του εντερικού λείου μυός. Μέχρι σήμερα, ανέπτυξε ακόμη και ένα ειδικό σύνολο των ασκήσεων που συμβάλλουν στην πρόληψη της δυσκοιλιότητας. Αλλά εξάσκηση τους, είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι μετά από ένα γεύμα θα πρέπει να περιμένουμε για να τη σωματική άσκηση τουλάχιστον μία ώρα.

Δεν είναι λιγότερο σημαντικό είναι ο τρόπος κίνησης του εντέρου. Είναι επιθυμητό η proshodyat κάθε μέρα την ίδια ώρα. Ακόμα κι αν δεν υπάρχει αποτέλεσμα, θα πρέπει να αφιερωθεί στην αντανάκλαση στην τουαλέτα περίπου 15 λεπτά.

Enema - η τελευταία λύση ή την ταχείας δράσης καθαρτική στο σπίτι;

Το πιο δημοφιλές ταχείας δράσης καθαρτικό στο σπίτι - ένα κλύσμα. Δυσκοιλιότητα θα έχουν γρήγορη και εγγυάται μια θεραπευτική επίδραση. Είναι οι πλέον προτιμώμενες τρόπους δράσης επειδή δεν καταπιέζουν και δεν ερεθίζουν το έντερο, αλλά αφαιρεί μόνο περιττώματα από αυτό με το πλύσιμο, και το κάνει σχεδόν αμέσως. Υπάρχουν τρία βασικά είδη κλύσματος: micro (λιγότερο από 100 ml), μέσο (περίπου 0.5 L) και ένα μεγάλο (500 ml έως 2 λίτρα).

Enema - ταχείας δράσης καθαρτικό, αλλά μπορεί να είναι όχι μόνο ένα τακτικό καθαρισμό, αλλά η φύση του φαρμάκου. Για παράδειγμα, η υπέρταση, το πετρέλαιο. Η διάρκεια της κανονικής κλύσμα καθαρισμού είναι 15 λεπτά, κατά τη διάρκεια του οποίου χρόνου το νερό φθάνει στο έντερο και να έχουν χρόνο για να μαλακώσουν τα κόπρανα, παρέχοντας εύκολη απομάκρυνσή του. Θα πρέπει να ληφθεί υπόψη ότι αυτή η ενέργεια δεν είναι εύγευστο. Επιπλέον, εκτελεί τη διαδικασία από μόνοι τους είναι δύσκολη. Για να γίνει αυτό απαιτείται η συνδρομή ενός άλλου προσώπου, το οποίο στην πραγματικότητα θα τεθεί σε ασθενή ένα κλύσμα.

Διαφοροποίηση καθαρτικά από τα βήματα της μεθόδου

Όλα τα καθαρτικά χωρίζονται σε δύο ομάδες: την επαφή, «λίπανσης» (μαλάκωμα) και να αυξήσει τον όγκο του εντερικού περιεχομένου.

Ο μηχανισμός δράσης της επαφής είναι η ακόλουθη: εξασφαλίζουν την κίνηση των κοπράνων μάζας με διέγερση εντερικής μηχανοϋποδοχείς. Ο χρόνος της δράσης τέτοιων παραγόντων είναι 7-8 ώρες μετά την κατανάλωση. Αυτά περιλαμβάνουν τα βότανα.

Η δεύτερη ομάδα περιλαμβάνει μέσα ικανά να δεσμεύουν με τα μόρια του νερού. απαλλαγή τους περιλαμβάνει μια ποικιλία από πετρέλαιο και με βάση το πετρέλαιο κλύσμα.

Εφαρμογή της διόγκωσης μάζας, συμπληρώνοντας τα έντερα συμβάλλει στην αποβολή των κοπράνων περιεχομένου με την κυριολεκτική έννοια του όρου. Εκπρόσωπος τέτοιων παραγόντων είναι ψύλλιο, σπόρους λιναριού και φύκια.

Οι θετικές πτυχές της χρήσης της παραδοσιακής ιατρικής

Αν η δυσκοιλιότητα και μη διαρκή πόνο δεν αποδίδει, είναι δυνατόν ακόμη και επιθυμητό να αποφευχθεί η θεραπεία κλύσμα στο γιατρό, και η χρήση των φαρμάκων. Στις περιπτώσεις αυτές, αποφάσισε να χρησιμοποιήσει λαϊκές θεραπείες. Όταν αποφασίσετε να χρησιμοποιήσετε οποιαδήποτε γρήγορη καθαρτικό της παραδοσιακής ιατρικής, θα πρέπει να εξετάσει προσεκτικά τις ιδιότητες και τη λειτουργία του, αν επιτρέπεται η χρήση έγκυες γυναίκες και τα παιδιά. Αλλά το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την περίπτωση είναι ότι η ταχείας δράσης καθαρτικό στο σπίτι θα πρέπει να προωθήσει όχι μόνο την κινητικότητα του εντέρου, αλλά και δεν βλάπτουν μικροχλωρίδα του. Τις περισσότερες φορές, μια καθαρτική φτιαγμένα από βότανα, τα φρούτα και τα λαχανικά, δεν βλάπτει τα έντερα, αλλά θα πρέπει να είναι πολύ μελετήσει προσεκτικά αυτό το ζήτημα.

Κεφίρ για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας

Φυσικά, είναι δυνατή η χρήση φαρμάκων κατά της δυσκοιλιότητας ή σύνθετες αφεψήματα. Αλλά επειδή μπορείτε απλά να ανοίξετε το ψυγείο. Στο ψυγείο του καθενός από εμάς μπορεί συχνά να βρείτε εξαιρετικό εργαλείο για την πρόληψη της δυσκοιλιότητας - γιαούρτι.

Ιδιαίτερα χρήσιμο αυτό γίνεται σε συνδυασμό με το ελαιόλαδο. Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι η καθαρτική επίδραση φρέσκα θα έχουν υποστεί ζύμωση μόνο γαλακτοκομικό προϊόν, το κεφίρ 3 ημερών, αντίθετα, θα έχουν στο έντερο εξασφάλιση αποτελέσματος.

Fiber-σωτήρα

Λόγω της υψηλής περιεκτικότητας των διαιτητικών αποτελέσματος καθαρτικού ίνες είναι θαυμάσια φρούτα, λαχανικά, και ολόκληρες καλλιέργειες. Αλλά παράλληλα με τη χρήση των τροφίμων τους, θα πρέπει να πίνετε πολλά υγρά, το οποίο διευκολύνει την κίνηση των ιστών κατά μήκος του πεπτικού συστήματος. Ένα μεγάλο ποσοστό των ινών που βρέθηκαν στο πίτουρο, και τρόφιμα, όπως τα μήλα, σκυλάκι, πορτοκάλια, κολοκυθάκια, δαμάσκηνα, δαμάσκηνα. Το τελευταίο μπορεί όχι μόνο να τρώτε ωμά, κομπόστα, και διάφορα αφεψήματα είναι επίσης πολύ χρήσιμο. Η συμπερίληψη αυτών των συστατικών σε συνδυασμό με ένα μεγάλο πρόσληψη υγρών θα ξεχάσουμε τη δυσκοιλιότητα ποτέ.

Oatmeal - ένας εφιάλτης της παιδικής ηλικίας ή χρήσιμη θεραπεία για τη δυσκοιλιότητα;

Πολλοί από εμάς θυμόμαστε με ανατριχιάζει η βρώμη, τα οποία τρέφονται τα παιδιά μία φορά την εβδομάδα σε ένα νηπιαγωγείο στη σοβιετική εποχή. Υπέρ της βρώμης συνειδητοποιήσει, ίσως, γίνεται μόνο ένας ενήλικας και να καταλάβουν ότι δεν είναι πάντα χρήσιμο νόστιμη, νόστιμο και χρήσιμο. Έτσι, πλιγούρι βρώμης, πουτίγκα και μπισκότα γίνονται από βρώμη - μερικές από τις καλύτερες διαθέσιμες στο κοινό μέσα για την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Επίσης χρήσιμο και απλό έγχυση βρώμης. Φυτικά καθαρτικό παρασκευάζεται ως εξής: 1 λίτρο βρώμη ποτήρι ζέσεως χύνεται ζεστό (όχι καυτό) νερό, περιμένοντας την ημέρα. Πιείτε.

Το ελαιόλαδο και λεμόνι - διεγερτικό του πεπτικού συστήματος

Δεν είναι μόνο νόστιμα και υγιεινά προϊόντα στη μέση δίαιτα είναι το ελαιόλαδο και λεμόνι. Καθαρτικό έλαιο καταφέρνει με διέγερση του πεπτικού συστήματος, διευκολύνουν την κυκλοφορία των τροφίμων κατά μήκος της εντερικής και λεμόνι είναι αποτελεσματική για την απέκκριση τοξινών και ο καθαρισμός του εντερικού τοιχώματος από την άπεπτη τροφή.

Εφαρμόστε τα προϊόντα αυτά μπορεί να είναι και μαζί και χωριστά. Για παράδειγμα, κάθε πρωί, πριν από το ποτό πρωινό δίπλα κουταλιά της σούπας βούτυρο με λεμόνι ή χωρίς ένα ποτήρι νερό αναμειγνύεται με το χυμό ενός λεμονιού μέσου.

Καστορέλαιο - ένα μέσο γρήγορης δράσης

Η πιο σημαντική ιδιότητα του καστορέλαιο είναι γρήγορη καθαρτική επίδραση στο έντερο. Η χρήση του θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά και ποτέ τη νύχτα. Το έλαιο έχει μια αρκετά δυσάρεστη γεύση και οσμή, αλλά είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Αυτό είναι ένα πολύ γρήγορο καθαρτικό. Θα πρέπει να προφυλαχθεί από τη χρήση του για τη νύχτα και υπερδοσολογία.

Ασυνήθιστο ιδιοκτησία καφέ

Ο ρυθμός της ζωής από τότε που έγινα πιο γρήγορα με την πρώτη μέρα του σχολείου. Οι άνθρωποι εργάζονται σκληρά και κάθε χρόνο όλο και λιγότερο υπόλοιπο, έτσι ώστε ένα από τα πιο δημοφιλή ποτά του σήμερα είναι καφέ. Για να ισχυρίζονται ότι αυτό το ποτό δεν μπορεί να είναι εξαιρετικά χρήσιμη, αλλά σε μέτριες δόσεις, έχει όχι μόνο ένα αναζωογονητικό αποτέλεσμα, ένα διουρητικό φάρμακο, αλλά είναι ένα ταχείας δράσης καθαρτικό.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι ο καφές πίνεται σε μεγάλες ποσότητες, όχι μόνο δεν είναι χρήσιμο για τη δυσκοιλιότητα, αλλά και να βλάψει. Αφαιρεί γρήγορα από τα υγρά του σώματος, προωθεί το μαλάκωμα σκαμνί.

απόσυρση καταλύτη από το έντερο αέρα - Soda

Soda πόσιμο νερό, εξουδετέρωση του οξέος στο έντερο, τέλεια βοηθά στην καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας, αλλά επίσης εξαλείφει απόλυτα τον πόνο στην κοιλιά, η οποία προέκυψε στη συνέχεια αυξημένη παραγωγή αερίου. Εφαρμόστε θα πρέπει να είναι ως εξής: Διαλύστε ένα τέταρτο φλιτζάνι χωρίς θέρμανση κουταλάκι του γλυκού νερού της σκόνης. Ξεφύσημα.

Κολοκύθα και κεχρί, καθώς και κολοκύθα και κεχρί κουάκερ

Ένα από τα προϊόντα που έχουν μια καθαρτική επίδραση στο έντερο, είναι η κολοκύθα. Αν το καταναλώνουν σε τρόφιμα σε ακατέργαστη μορφή της, δεν είναι δυνατό, η ιδανική λύση θα ήταν να κολοκύθα ραγού και κολοκύθα χυλό.

Ακόμη πιο νόστιμα πάρει ένα τέτοιο χάος, όταν το μαγείρεμα μαζί με το κεχρί, το οποίο έχει επίσης μια εξαιρετική καθαρτική δράση.

Ξεχάστε τη δυσκοιλιότητα που χρησιμοποιούν τα μπιζέλια

Κάθε οικοδέσποινα έχει στεγνώσει μπιζέλια. Τρώγοντας έδαφος ξηρά μπιζέλια ξεχάσουμε δυσκοιλιότητα μπορεί σχεδόν αμέσως. Αρκεί κανείς να αλέσει πυρηνίσκοι και να τρώτε λίγο λιγότερο κουταλάκι του γλυκού σκόνη.

«Φόβη» για το έντερο

Καθαρτικό συλλογή «φόβης» είναι πολύ δημοφιλής μεταξύ των γυναικών. Είναι το είδος της σαλάτα για όσους επιθυμούν να καθαρίσει το σώμα από τις τοξίνες. Είναι απαραίτητο να αναμειγνύεται τριμμένο σε πρόστιμο τρίφτης καρότα, το σέλινο, το λάχανο, τα παντζάρια. γεύση Schedro προκύπτον μίγμα χυμό τεύτλων και να τρώνε. Θυμηθείτε, δεν το αλάτι και όχι το βούτυρο. Ακόμη και το ελαιόλαδο στην σαλάτα δεν πρέπει να είναι. Στο εγγύς μέλλον, εάν το έντερο καθαρίζεται με μια σκούπα.

Τσάι από βότανα και αφεψήματα

συνταγή №1

Mark 0,2 λίτρο ζεστό νερό και ρίξτε το κουταλιά της senna φύλλα ή φλοιό buckthorn. 20 λεπτά για να πιέσετε το προκύπτον διάλυμα σε ένα λουτρό νερού, στραγγισμένο, επιμελώς wrung ενός ιζήματος, χύστε το ζεστό βρασμένο νερό για να ληφθεί 0,2 λίτρα. Χωρίστε το προκύπτον διάλυμα για δύο εφαρμογές. Πιείτε το πρωί και το βράδυ. Πάρτε αυτά τα καθαρτικά γρασίδι θα πρέπει να είναι μόνο μία φορά. Επιμείνετε σε αυτά δεν πρέπει να γίνεται κατάχρηση, επειδή είναι εθιστικό και συμβάλλουν στη διαταραχή της φυσιολογικής λειτουργίας του γαστρεντερικού σωλήνα.

συνταγή №2

Ένα κουταλάκι του συνθλίβονται χιλιόφυλλου βότανο (ξηρά ή φρέσκα) Χύστε 250 ml βραστού νερού για 40-50 λεπτά. Ποτό 80 ml πριν από την κατανάλωση γεύμα των 3 έως 4 φορές ανά ημέρα.

συνταγή №3

Καθαρτικό συλλογή των 1-2 TSP ξηρών φύλλων του πικραλίδα (γλυκόριζα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ή να τσουκνίδα) εμποτίζουν τέταρτο του ενός λίτρου ζέοντος ύδατος επί 10 λεπτά. Φάτε τρεις φορές την ημέρα. Χρησιμοποιήστε αυτό το καθαρτικό τσάι μπορεί να είναι τακτική, δεδομένου ότι δεν προκαλεί εθισμό και απόλυτα βοηθά με χρόνια δυσκοιλιότητα.

συνταγή №4

Ρίζες οξαλίδα ετοιμάζω δύο φλιτζάνια βραστό νερό, τα αφήνετε για 10 λεπτά σε ατμόλουτρο. Πίνετε 1 ποτήρι πριν από το βραδινό ύπνο.

συνταγή №5

10 γραμμάρια ψυλλίου ετοιμάζω σπόρων 125 ml ζέοντος ύδατος. Εμποτίσουν περίπου 10 λεπτά. Πιείτε ένα καθαρτικό τσάι σε μονορούφι πριν από την κατανάλωση των τροφίμων.

Περιπτώσεις δυσκοιλιότητας, όταν αναζητούν ιατρική βοήθεια δεν μπορεί να αποφευχθεί

Οι πιο κοινές αιτίες της δυσκοιλιότητας, εκτός από μια καθιστική ζωή, είναι η εγκυμοσύνη, η χρήση των άγνωστων τροφίμων, η κατάθλιψη, τα ταξίδια, όταν δεν υπάρχει δυνατότητα να γίνουν οι απαραίτητες «διαδικασίες» στο οικείο περιβάλλον. Όλες αυτές οι αιτίες είναι φυσικό, έτσι καθαρτικό βότανα θα πρέπει να είναι παρόντες σε κάθε γραφείο στο σπίτι του φαρμάκου. Μόνο σε ακραίες περιπτώσεις μπορεί να είναι χημικά φάρμακα. Θυμηθείτε να χρησιμοποιήσετε το φάρμακο συνιστάται έντονα ότι μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας. Έκκληση προς την ιατρική περίθαλψη απαραίτητη στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• αν η δυσκοιλιότητα διαρκεί περισσότερο από 2 ημέρες και η χρήση καθαρτικών δεν βοηθά,
• Εάν ο ασθενής δεν μπορεί να αδειάσει το έντερο εντελώς, και συνοδεύεται από μια σημαντική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, ναυτία και / ή έμετο, αίμα στα κόπρανα, έντονο πόνο στην περιοχή του εντέρου.

Αξίζει να θυμηθούμε ότι εφαρμόζεται στις ανωτέρω περιπτώσεις φάρμακα μπορεί να οδηγήσει στην καταπίεση του εντέρου και ανεπιθύμητες συνέπειες, με τη μορφή δηλητηρίασης, αλλεργίες και ούτω καθεξής.

Μείνετε υγιείς!