Το παιδί ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα: τι πρέπει να κάνουμε;

Υγιής ύπνος γίνεται το κλειδί για την ομαλή ανάπτυξη του παιδιού. Αλλά φέρνοντας στο σπίτι το πολυαναμενόμενο μωρό, μετά από ένα ορισμένο χρονικό διάστημα, οι μητέρες αρχίζουν με ανησυχία να παρατηρήσετε ότι το παιδί ξυπνά αρκετές φορές τη νύχτα, άτακτος, κλαίει χωρίς προφανή λόγο. Κουραστική αγρυπνία συμβαίνουν επανειλημμένα, η συχνότητά τους αυξάνεται. Οι γιατροί χωρίζονται σε διαταραχές του ύπνου φυσιολογικές και ψυχολογικές. Οι γονείς πρέπει να ασχοληθεί με το ερώτημα γιατί το παιδί ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα.

Το παιδί δεν κοιμάται. Γιατί;

Τα παιδιά, των οποίων η ηλικία δεν έχει φτάσει σε ένα έτος φάσεις του ύπνου ποικίλλει από διαστήματα ωρών. Εάν δεν υπάρχουν οι προϋποθέσεις: ασθένεια, την πείνα, τη δίψα, νευρική διαταραχή - το παιδί, ακόμα ξυπνήσει, τότε βυθιστεί και πάλι στα γλυκά όνειρα.

Σημειώνεται ότι μια διαταραχή του ύπνου μπορεί να ξεκινήσει από γονείς που δεν έχουν εγκαταστήσει τη σωστή λειτουργία της ημέρας. Το παιδί ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα, αν πριν πάτε για ύπνο στο σπίτι της μουσικής, τα δυνατά συνομιλίες που διεξάγονται, παίζει στα παιχνίδια. Προτεινόμενη χορηγείται σε καθημερινή τελετουργικά ζωής, όπως βράδυ κολυμβήσεως, λίκνο, λυκόφως.

Οι κύριοι λόγοι

Όλοι οι λόγοι που μας επιτρέπουν να απαντήσει στο ερώτημα «γιατί το μωρό ξυπνά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας,» μπορεί να αποδοθεί σε φυσιολογικά ή ψυχολογικούς παράγοντες.

φυσιολογία

• Στο δωμάτιο όπου κοιμόταν μικροσκοπικός μαγνήτης, εξαιρετικά άβολα θερμοκρασία. Το ιδανικό εύρος - 18-23 βαθμούς, έτσι ώστε ακόμη και το χειμώνα δεν συνιστάται να κανονίσετε στην κρεβατοκάμαρα «θερμοκηπίου».
• Ίσως η πάνα του μωρού είναι λερωμένα ή βρεγμένα πάνες. Για όλα τα παιδιά, χωρίς εξαίρεση, είναι πολύ δυσάρεστη, πράγμα που κάνει μετά.
• Το παιδί πεινάει ή θέλει να ξεδιψάσετε. Ακόμη και στον ύπνο μικρά νοικοκυριά αδυνατούν να εγκαταλείψουν τα αιτήματά τους. Μια τέτοια συμπεριφορά προσπαθούν να μεταφέρουν στους γονείς την πραγματική αιτία της αφύπνισης.
• Υψηλή θερμοκρασία, ρινική συμφόρηση, οδοντοφυΐα, κοιλιακό άλγος, κολικούς, m. Σ
• Το παιδί ξυπνά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, ή ακόμα και πιο συχνά αν κοιμάται σε άβολες ρούχα που εμποδίζει τις κινήσεις του. Είναι πιθανό ότι είναι άβολο συνθετικό υλικό στρωμνής (αν ξαφνικά χρησιμοποιείται), σφιχτά δεμένο πάνες. Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα και ακόμη και τον πόνο.
• Στην κρεβατοκάμαρα, ένα μωρό θα πρέπει υπερβολικό θόρυβο, πάρα πολύ φως και ούτω καθεξής. N.

Αυτοί οι παράγοντες είναι εύκολο στο χειρισμό, το κύριο πράγμα - να προσδιοριστεί με αξιοπιστία την αιτία.

ψυχολογία

• Η ψυχή του μωρού είναι ασταθής, ευαίσθητη και ευερέθιστη. Το παιδί ξυπνάει τη νύχτα κάθε ώρα, όταν ο ενθουσιασμός της ημέρας έχουν ζήσει αρνητικές επιπτώσεις τους. Κάθε μικρό πράγμα, ακόμη και το θλιβερό τέλος του παραμυθιού, μπορεί να προκαλέσει πρόωρο ξύπνημα, ειδικά εάν είχατε μια διαμάχη με τη μητέρα του.
• Αρνητική μέλη της οικογένειας διάθεση διαβιβάστηκε αμέσως στο παιδί. Ο παράγοντας αυτός καθιστά συχνά τα παιδιά νευρικό και, ως εκ τούτου, παραβιάζει το υπόλοιπο μιας πλήρους νύχτας. Ένα υγιές οικογενειακό περιβάλλον - το κλειδί για να ηρεμήσει τα ψίχουλα και ξεκούραστο ύπνο.
• Αργά κινούμενα σχέδια, τηλεόραση, tablets και smartphones. Το παιδί ξυπνάει τη νύχτα κάθε ώρα, λόγω ταραχώδη συναισθήματα που έλαβε στη συνέχεια.
• Ανεπάρκεια της καθημερινής θετικά συναισθήματα, απτικές αισθήσεις, επικοινωνία.
• Οι φόβοι της διαφορετικής φύσεως, συμπεριλαμβανομένων και αυτών με βάση την απώλεια της μητέρας της.
• Άσχημα όνειρα.

Η μητέρα θα πρέπει να επιδείξουν τη μεγαλύτερη δυνατή προσοχή και υπομονή για τον εντοπισμό και την εξάλειψη των ψυχολογικών συνθηκών των διαταραχών του ύπνου στα παιδιά.

καλό λόγο

• Η νυχτερινή ενούρηση. Αν σας αρέσει μωρά - ο κανόνας σε μεγαλύτερα παιδιά ηλικίας θα πρέπει να σηκωθεί και να πάει στην τουαλέτα. Εάν το παιδί σας ξυπνάει τη νύχτα κάθε ώρα, λόγω συχνή ανάγκη για μπάνιο, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.
• Άπνοια. Αυτή η ασθένεια, η οποία χαρακτηρίζεται από σύντομες στάσεις στην αναπνοή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Συνιστάται άμεση ιατρική παρέμβαση.
• «Swinging την κίνηση.» Ισχνή να σπεύσει να το κρεβάτι, απλώστε τα κοντινά πράγματα αυξάνονται και να μειώνονται και πάλι, είναι δύσκολο να νικήσει το κεφάλι μου στο μαξιλάρι. Παρόμοια συμπτώματα, ειδικά σε τακτική βάση μπορεί να είναι σημάδια αυξημένης ενδοκρανιακής πίεσης, επιληψίας, ψυχικές διαταραχές. Θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν το παιδί σας ξυπνά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια της νύχτα 8 μήνες το χρόνο στη σειρά - αυτό δεν είναι ο κανόνας, αλλά ένα σημάδι μιας επικίνδυνης ασθένειας.

Αν δεν κοιμούνται τα μωρά που θηλάζουν

Εάν το παιδί είναι ακόμα πολύ νέος, διαταραχές του ύπνου προκαλούν μπορεί να βρίσκεται σε τίποτα. Τις περισσότερες φορές, το μωρό βιώνει κολικούς, θα αρχίσει οδοντοφυΐας, σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα χαλαρωτικό διάλειμμα διακοπών σκουλήκια που δραστηριοποιούνται ακριβώς τη νύχτα.

Εάν αυτές οι συνθήκες επαναλαμβάνονται αρκετά συχνά, συνιστάται να επισκεφθείτε των νευρολόγο παιδιών και παιδίατρο. Οι γιατροί διορίσει μια πλήρη εξέταση, κατά την οποία καθορίζεται η πραγματική κατάσταση της υγείας του μωρού.

Αν η εξέταση δείξει ότι το παιδί ξυπνά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, όπως το οδοντοφυΐας, ο παιδίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικά παρασκευάσματα. Κατά κανόνα, το τζελ για να διευκολύνει το κράτος παραμένει. Υπό φαρμακευτική αγωγή ούλα παιδί, και ο ίδιος δεν αισθάνεται πόνο.

Ή μήπως πεινάει;

Κατά τον προσδιορισμό των αιτίων που συνδέονται με την πέψη, προσαρμογή του παιδιού να είναι δίαιτα. Αν αυτός που θηλάζουν, η μαμά να είναι περισσότερο ανήσυχοι για να πάρει τη διατροφή τους και να εξαλείψουν κάθε ανάρμοστη προϊόντων που προκαλούν διαταραχή στο παιδί. Σε περίπτωση που οι γονείς υποστηρίζουν την τεχνητή διατροφή, το παιδί θα είναι πιθανώς δεν είναι κατάλληλο μείγμα, έχει αλλάξει σε μια άλλη. Το μωρό που την παρατήρηση, είναι απαραίτητο να δούμε την αντίδρασή του σε σχέση με τα νέα τρόφιμα.

Αν ο λόγος είναι η πείνα, συνιστάται να αυξήσει την ποσότητα των τροφίμων που πηγαίνει στο παιδί με την τελευταία διατροφή. Επιπλέον, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί τρώει κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μερικά παιδιά είναι οι πιο ενεργοί και καταναλώνουν τεράστιες ποσότητες θερμίδων, δεν αποτελούν για το φαγητό. Αυτά είναι τα παιδιά το βράδυ να συγκεντρώσει επιπλέον λείπουν θρεπτικά συστατικά. Πολλοί γονείς ανησυχούν ότι το μωρό ξυπνάει κάθε μία ώρα το βράδυ. Τι να κάνω πρώτα; Παιδίατροι συνιστούν να επανεξετάσει τη διατροφή του. Είναι πιθανό ότι ορισμένες πτυχές υπόκεινται σε αναπροσαρμογή.

Εάν το παιδί σας ξυπνά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας, θα πρέπει να ελέγξετε για να δείτε αν είναι υγρό, ειδικά αν κοιμάται σε πάνες, και όχι σε μια πάνα. Μερικά παιδιά παρουσιάζουν έντονη ανησυχία γι 'αυτό. Ωστόσο, θα πρέπει να αποδείξει την ακρίβεια, και εάν ένας μικροσκοπικός μαγνήτης κοιμάται ειρηνικά σε πλήρη πάνα, δεν τον ξυπνήσει.

Και πάλι για τις συνθήκες ύπνου

Εάν το παιδί σας ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα να κλαίει, οι γονείς θα πρέπει να δημιουργήσει ευνοϊκές συνθήκες γι 'αυτόν να ξεκουραστούν: αφήστε το δωμάτιο θα είναι ένα φυσιολογικό επίπεδο υγρασίας και θερμοκρασίας, αερίστε το δωμάτιο πριν πάτε για ύπνο. Πολύ συχνά, τα μικρά παιδιά είναι ευαίσθητα στο κρύο ή αποπνικτικό, υπερβολικά ξηρό ή υγρό αέρα.

Οι γονείς πρέπει να δείξουμε προσοχή και παρακολούθηση. Μερικά μωρά αγχώνονται σε ένα όνειρο, λόγω των πολύ στενά ρούχα, τότε θα πρέπει να αποσταλούν στο κρεβάτι με τις πιτζάμες ή γυμνή φλόγα. ψίχουλα φιλελεύθερος σίγουρα θα προσπαθήσουμε να ξεδιπλωθούν, δωρεάν διανυκτέρευση. Δεν είναι απαραίτητο να επιμείνει για τον συνήθη τρόπο ντυσίματος. Και το αντίστροφο - είναι πολύ ευαίσθητος παιδιά αποκοιμήθηκε στις ελεύθερες πράγματα που μπορεί κατά καιρούς να ξυπνήσουν από τις δικές τους κινήσεις των χεριών και να κλαίει, φοβισμένη.

Τι είναι ο κανόνας;

1. Βρεφική ηλικία. Το παιδί είναι σε ένα όνειρο περίπου δέκα ώρες. Είναι φυσιολογικό όταν το παιδί ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα. 3 μήνες ή λιγότερο - αυτή είναι η ηλικία στην οποία αντιδρά σε όλα όσα συμβαίνουν γύρω. Οι γονείς θα πρέπει να είναι υπομονετικοί και να προσπαθήσει να εξαλείψει πιθανές αιτίες του άγχους, όπως περιγράφεται παραπάνω.
2. Χρονών παιδί. Σύμφωνα με τις στατιστικές, ένας στους πέντε το παιδί ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα του έτους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, πολλά εξαρτώνται από τη φύση των ψίχουλα, όπως η ανήσυχη και δραστήρια παιδιά είναι πολύ ευαίσθητα ύπνο. Μπορούν να πηδήξει από κάθε θρόισμα και να ξυπνήσω νωρίς. Για να εξομαλύνει την κατάσταση, οι γιατροί συστήνουν τα ατομικά προετοιμαστούν για ύπνο. Αυτό μπορεί να διαβάζει το αγαπημένο σας παραμύθι ή τραγούδι-νανούρισμα.

Επιπλέον, είναι ενός έτους, έως και δύο χρόνια, καλό είναι να διδάξει το μωρό σας να κοιμηθεί με δική τους. Στη συνέχεια, αν ξυπνά τη νύχτα, ο ίδιος δεν χρειάζεται γονική βοήθεια για να βυθίσει πίσω στα όνειρα. Προς την ηλικία των δύο ετών, τα παιδιά μπορούν να βιώσουν το φόβο. Για την εξάλειψη τους, μπορείτε να ρυθμίσετε τη διασκέδαση φως τη νύχτα, να θέσει στο κρεβάτι ένα αγαπημένο λούτρινο παιχνίδι. Εάν το παιδί σας ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα του έτους, χωρίς προφανή λόγο, συνιστάται να συμβουλευτείτε ένα γιατρό.

Η σχέση του ύπνου και του θηλασμού

Ειδικά διεξάγονται μελέτες έχουν αποδείξει ότι τα παιδιά που κοιμούνται με τη μητέρα του, η μεγαλύτερη τροφοδοσία γάλακτος της. Η εξάρτηση είναι η συχνότητα της εφαρμογής των ψίχουλα στο στήθος. Επιπλέον, κοιμάται σε μια ξεχωριστή παιδική κρεβάτι αναγκάζονται να ξυπνήσει, να κλαίει και στενάζουν, να επιστήσει την προσοχή στην πείνα τους. Ως αποτέλεσμα, οι περισσότεροι «ένοχος», και οι μητέρες χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να κοιμηθεί ξανά.

Αυτό το σχέδιο είναι ιδιαίτερα ευδιάκριτη όταν το παιδί ξυπνά κάθε ώρα κατά τη διάρκεια της νύχτας (8 μήνες ή ένα χρόνο - δεν έχει σημασία). Ωστόσο, παρά τα αδιαμφισβήτητα οφέλη του μητρικού γάλακτος, αυτή η οργάνωση όνειρο έχει αρνητικές συνέπειες. Kid συνηθίζει να λαμβάνει μαστού σε πρώτη ζήτηση και απλά δεν μπορείτε να κοιμηθείτε και να κοιμούνται όλη τη νύχτα χωρίς αυτήν.

Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο τα παιδιά αρχίζουν έξι μηνών πρέπει να συνηθίσει να ξεκουραστούν ξεχωριστά. Εάν το παιδί ξυπνά κάθε ώρα το βράδυ, επτά μήνες - αρκετό χρόνο για να εξομαλύνει την κατάσταση. Ισχνή σε θέση να σπάσει εντελώς τη συνήθεια του στήθους ως κύριο παράγοντα προστασίας και καταστολής. Τα παιδιά δεν πρέπει να εφαρμοστεί για λόγους μητέρες αίσθηση περιοχή. Μαθαίνουν να είναι ήρεμη και χωρίς αυτό.

Στο τέλος του

Υγεία και την ειρήνη του μυαλού αγαπημένο κουτσούβελα - φροντίδα ζήλο τους γονείς, ειδικά αν το παιδί ξυπνά κάθε ώρα τη νύχτα. 7 μήνες ή ένα χρόνο - δεν έχει σημασία, υπομονή θα πρέπει πάντα να είναι ισχυρή. Αν τη θεραπεία του παιδιού τους με ένα δίκαιο ποσό της προσοχής, τη φροντίδα και την αγάπη, μπορείτε να εξαλείψει τυχόν αρνητικών συμπτωμάτων, συμπεριλαμβανομένων των συχνών νυκτερινών να σηκωθεί.