Ψυχολογική προστασίας και τα είδη της

Ψυχολογική προστασία αναφέρεται σε ένα ειδικό ρυθμιστικό σύστημα το άτομο σταθεροποίησης με στόχο την ελαχιστοποίηση των επιπτώσεων των αρνητικών συναισθημάτων. Η λειτουργία του είναι να φράχτη συνείδησης από τραυματικές αρνητικές εμπειρίες. Προστατευτική μηχανισμοί είναι της ψυχής με στόχο την πλήρη ή μερική απομάκρυνση του αισθήματα άγχους, που προκύπτουν από μια σύγκρουση η οποία θέτει σε κίνδυνο την προσωπική ακεραιότητα.

Τύποι της ψυχολογικής άμυνας

ψυχική αντιδράσεις συνήθως δεν απελευθερώσει το άτομο από το πρόβλημα, αλλά προστατεύουν μόνο προσωρινά, βοηθώντας να «επιβιώσουν» σε μια κατάσταση κρίσης. Ψυχολογική προστασία μόνο «προστατεύεται», και το πρόβλημα παραμένει και μεταφέρεται σε όλους τους στενούς φίλους και μέλη της οικογένειας. Ο άνθρωπος στην καθημερινή ζωή γίνεται παράξενο zakompleksovannym και ανεπαρκής.

σχηματισμό αντίδρασης - είναι μια κατάσταση όπου μια υπερβολική συναισθηματική πτυχή της κατάστασης, προκειμένου να καταστείλει το αντίθετο συναίσθημα. Για παράδειγμα, η μέγιστη ακρίβεια, για να εξαλείψει την επιθυμία να είναι ανεξάρτητη και ελεύθερη.

Καταστολή - έσπρωξε έξω από τη συνείδηση τις οδυνηρές μνήμες και συναισθήματα, παρορμήσεις. Ένα πρόσωπο που απλά «δεν έχω χρόνο», «ξέχασε», «εγώ δεν κάνω.»

Ο ασκητισμός - η απόρριψη από τις απολαύσεις ενός περήφανη και αυτοπεποίθηση θέα.

Εκκενώσεις επιθετικότητα σε άλλους εκδηλώνεται σε μια λανθάνουσα αίσθηση της ενοχής.

Το αντίστροφο αίσθηση - ανακατευθύνουν την ορμή ή άλλο πρόσωπο, μετατροπή συμπεριφορά του από την ενεργό στην παθητική (Σαδισμός εισέρχεται algophilia ή αντίστροφα).

Εξάχνωσης - μετατροπή της ενέργειας, επιθετικότητα - σε πολιτική δραστηριότητα, και το σεξ - στη δημιουργικότητα.

Άρνηση - σκοπίμως αγνοεί τις πραγματικότητες που προκαλούν πόνο σαν να μην έχουν «ακούσει», «δεν είδε» και πολλά άλλα? αγνοώντας εμφανή σήματα ερεθίσματα.

Μεταφορά (κίνησης, μεταβίβασης) - η αλλαγή του αντικειμένου που προκάλεσε τα συναισθήματα. Η εκδηλωμένη αντίδραση μεταφοράς σε πραγματικό και επικίνδυνο αντικείμενο στο σχετικά ασφαλές (παιδιά ή άλλα άτομα).

Χωρισμός - ο διαχωρισμός των αρνητικών και θετικών στις εικόνες των αντικειμένων και το «εγώ», δηλαδή ίδιοι εκτιμήσεις αλλαγή και άλλοι, εσφαλμένη εκτίμηση.

Φοβίες - περιορισμός των δράσεων και τις σκέψεις, προκειμένου να αποφευχθεί αυτό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει άγχος, φόβο.

Ταύτιση με τον επιτιθέμενο - μια μίμηση της συμπεριφοράς ή επιθετικό τρόπο από εξωτερική αρχή.

Διανοητικοποίηση, αιτιολόγηση - τρόπος βίωσης της σύγκρουσης, μια μακρά συζήτηση, «λογική» εξήγηση για το τι συνέβη (στην πραγματικότητα - μια ψευδή εξήγηση).

Απομόνωση του συναισθήματος - εκδηλωμένης καταστολή των συναισθημάτων που συνδέονται με ορισμένες αρνητική σκέψη.

Παλινδρόμηση - μια επιστροφή σε μικρότερη ηλικία (αδυναμία, το αλκοόλ, το κάπνισμα και άλλες αντιδράσεις).

Η υποτίμηση - είναι η ελαχιστοποίηση του κάτι σημαντικό και η άρνηση της.

Πρωτόγονη εξιδανίκευση εμφανίζεται ως υπερβολή του κύρους και της δύναμης του άλλου προσώπου.

Καταστολή εκδηλώνεται καταστολή των επιθυμιών.

Τάση φυγής - αποφεύγοντας τον τελικό στόχο της κατάστασης. Μπορείτε να σωματικά ή έμμεσα να προστατεύσουν τον εαυτό τους από τη συγκεκριμένη ανακοίνωση.

Ο αυτισμός εκδηλώνεται βαθιά στον εαυτό σου.

Ο φανατισμός - μια ψυχολογική άμυνα, στην οποία το φανταστικό συγχωνεύεται με τη φιλοδοξία και την πραγματικότητα.

Ψυχολογική προστασία χωρίς συμπεριφοράς και ψυχολογική βοήθεια

Εάν ένα άτομο μόνο του δεν μπορεί να αντιμετωπίσει το πρόβλημα, αλλά με τη βοήθεια ενός ειδικού δεν αντιμετωπίζει ψυχολογικά άμυνας μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι ο κύκλος της επικοινωνίας του συρρικνώνεται. Αναγκάζεται να περιορίσει τον τρόπο ζωής και να είναι πολύ συγκεκριμένες. Αργότερα η αδυναμία προσαρμογής αυξάνει σταδιακά. Μερικές φορές υπάρχει ψυχοσωματικές ασθένειες αυξάνει την εσωτερική πίεση και το άγχος. Προστατευτική τρόπος ζωής γίνεται μια συνήθη μορφή ζωής, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε περαιτέρω ψυχικές διαταραχές διαφόρων βαθμών.