Sol με μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο: χαρακτηρισμοί. Χημικό άλας Τύπου

Το αλάτι είναι ένα αρχαίο μπαχαρικό, χωρίς την οποία δεν μπορεί να κάνει σχεδόν κανείς πιάτο. Αυτό είναι απλά δεν είναι μάταια ζητούσε «λευκό θάνατο». Sol με μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο να αποφεύγονται οι δυσάρεστες συνέπειες. Χωρίς μια απότομη μετάβαση στην ειδική δίαιτα.

Αλάτι με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο - Μύθος ή πραγματικότητα;

Έτσι περισσότερα. Ας θυμηθούμε τις ημέρες του σχολείου. Άλατα Χημικός τύπος - NaCI. Νάτριο από την ένωση για να αφαιρέσετε δεν θα λειτουργήσει με οποιοδήποτε τρόπο. Αλλά εδώ είναι να μειωθεί το περιεχόμενο - είναι δυνατόν. Αυτό είναι το ίδιο με την πώληση τσιγάρων με χαμηλή περιεκτικότητα σε πίσσα ή μη αλκοολούχα μπύρα. Αυτό δεν είναι ένα τέχνασμα μάρκετινγκ. Είναι αλήθεια.

Γιατί είναι αυτό το αλάτι;

Νατρίου στο ανθρώπινο σώμα έχει έναν πολύ σημαντικό ρόλο. Διατηρεί την οσμωτική ισορροπία και την έκκριση οξέος στο στομάχι. Ωστόσο, η κατανάλωση αυτού του προϊόντος συνιστάται ποσοστά υπερβαίνουν συχνά.

Sol με μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο αποφεύγει περίσσεια του νερού στο σώμα. Κατά συνέπεια, οι νεφροί και οι μειώσεις καρδιά φορτίου. Αυτό μειώνεται και ο κίνδυνος εμφάνισης υπέρτασης.

συστάσεις

Αλάτι με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο μπορεί να καταναλωθεί το καθένα. Αλλά πρώτα απ 'όλα, συνιστάται σε εγκύους και θηλάζουσες μητέρες, άτομα που πάσχουν από παχυσαρκία, ο διαβήτης και η υπέρταση, οι ηλικιωμένοι να μειώσει το σωματικό βάρος, τη βελτίωση του έργου των νεφρών και της καρδιάς, ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης, ο καθένας χρησιμοποιεί ταμπλέτες ιωδίου. Ημερήσια αποζημίωση - ένα κουταλάκι του γλυκού.

σταδιακά να συνηθίσουν

Sol με μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο - ένα προϊόν που συνιστάται από τους γιατρούς, και επίσης για την προφύλαξη από τις προαναφερθείσες νόσους. Μειωμένη κατανάλωση αυτού του στοιχείου είναι η κύρια μέθοδος για τη θεραπεία μη-φαρμακούχες. Μόνο τα τρόφιμα ελεύθερο νατρίου μπορεί να φαίνεται ότι δεν είναι πολύ νόστιμο. Ως εκ τούτου, τα πρώτα στάδια σε κάθε πιάτο είναι επιθυμητό να προστεθεί ένα μικρό άνηθο ή μαϊντανό.

χαρακτηριστικά

Ο χημικός τύπος του άλατος δεικνύει συστατικό νατρίου της. Αντικαθιστώντας το με κάλιο και μαγνήσιο μειώνει την βλάβη στον οργανισμό του προϊόντος. Αυτά τα στοιχεία μπορεί να έχει μόνο θετικά αποτελέσματα.

χλωριούχο άλας νατρίου που περιέχεται σε 30% μικρότερη σε σχέση με ένα συνηθισμένο πίνακα. Το ένιωσα μια μικρή πικρία, αν το πιάτο είναι αλμυρό. Πολύ συχνά τέτοιου άλατος τεχνητά εμπλουτισμένο με ιώδιο. Αλλά είναι αποθηκευμένα για μεγάλο χρονικό διάστημα. Ακριβώς πάνω από εννέα μήνες.

Ένα σημαντικό συστατικό του χρήσιμου ρεύματος

Ένα εξαιρετικό παράδειγμα ενός τέτοιου προϊόντος είναι ένα άλας «Valetek». Η επιλογή του να επεκταθώ σε αυτό, πολλοί άνθρωποι για τους οποίους η υγεία τους και την υγεία των αγαπημένων τους δεν είναι στην τελευταία θέση. Η φυσιολογική λειτουργία του σώματος, το προϊόν αυτό δεν παρεμβαίνει. κάλιο και ανεπάρκεια μαγνησίου αντισταθμίζεται. Αρτηριακή πίεση κανονικοποιείται.

Οι πρωτεΐνες, λίπη και υδατάνθρακες στο αλάτι που λείπουν. Για τους ανθρώπους που δεν είναι έτοιμοι να αλλάξετε τις προτιμήσεις γεύση τους, αλλά θέλουν να μειώσουν την αρνητική επίδραση του νατρίου στο σώμα - ακριβώς αυτό που χρειάζεστε. Μια τέτοια εξαγορά, θα εκτιμήσετε πάντα.

Adygei αλάτι

Ο άνθρωπος δεν μπορεί να ζήσει χωρίς αλάτι. Ωστόσο, η υπερβολική χρήση του (περισσότερο από 5 γραμμάρια ανά ημέρα) μπορεί να είναι επικίνδυνα για την υγεία. Κοινό αλάτι με μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο είναι σε θέση να σας απαλλάξει από τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης, πέτρες στα νεφρά και οστεοπόρωση. Νάτριο - αλάτι μόνο επιβλαβή συστατικά. Με την ευκαιρία, για να μειωθεί η κατανάλωσή του είναι δύσκολη. Προκαλεί κάποια σχέση.

Μία άλλη πραγματοποίηση θαυμάσια - Adyg άλας. Είναι κατασκευασμένο παραδοσιακά στην περιοχή του Καυκάσου. άλας νατρίου και μπαχαρικά. Μέχρι σήμερα, το Ινστιτούτο καινοτόμων βιοϊατρικών τεχνολογιών ανέπτυξε ένα νέο σκεύασμα της Adygei αλάτι. Η περιεκτικότητα νατρίου εντός αυτού μειώνεται στο 40%.

μείγματα

πυρήνες άλατος με μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο είναι εξαιρετικά αναγκαία για τους ανθρώπους που πάσχουν από υπέρταση και αθηροσκλήρωση. Ασφαλές προϊόν καθιστά δυνατή τη μείωση του συνήθης δόση του σωστού φαρμάκου. Δώστε προσοχή στο LoSalt σας - ολόκληρο το μίγμα αλάτων, εμπλουτισμένο σε κάλιο και μαγνήσιο, με μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο. Νατρίου στο προϊόν μειώθηκε κατά τόσο πολύ όσο 66%. Σε γενικές γραμμές, η καλύτερη επιλογή.

Το πρόβλημα της σύγχρονης κοινωνίας

Αλάτι με χαμηλές αξιολογήσεις νάτριο παίρνει πάντα πολύ καλή. Αυτό δεν αποτελεί έκπληξη. Μετά από όλα, ένα από τα πιο σημαντικά προβλήματα της σύγχρονης κοινωνίας είναι ακριβώς η υπερβολική χρήση του αλατιού. Νάτριο διατηρεί το νερό στο σώμα. Αλλά η περίσσεια υγρού οδηγεί όχι μόνο στην επιδείνωση του καρδιαγγειακού συστήματος και την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, αλλά και σε οίδημα. Εν ολίγοις, ένα άλας με ένα μειωμένο περιεχόμενο νατρίου - μια εξαιρετική λύση για την παρούσα κατάσταση.

ομάδα υψηλού κινδύνου, όπως ήδη αναφέρθηκε πιο πάνω - οι άνθρωποι που είναι υπέρβαροι, οι έγκυες γυναίκες, οι διαβητικοί, οι ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες. Είναι για να τους από το αλάτι είναι πολύ δύσκολο να αρνηθεί. Και το αποτέλεσμα του νατρίου στο σώμα είναι πολύ ισχυρότερη.

Παρεμπιπτόντως, το σώμα χρειάζεται νατρίου για κάθε άτομο. Ωστόσο, σε μέτριες ποσότητες. Όχι περισσότερο από 5 γραμμάρια ανά ημέρα. Αλλά, δυστυχώς, σύγχρονη ρωσική χρησιμοποιεί τρεις φορές περισσότερο αλάτι από το κανονικό. Δεν πιστεύουμε και δεν παρατηρήσετε πόσο παίρνει στο σώμα μας με τα διάφορα προϊόντα. Επιπλέον, συχνά προσθέτουν αλάτι στο φαγητό αντανακλαστικά, χωρίς καν να προσπαθήσει.

Λίγοι άνθρωποι αποφάσισαν να εγκαταλείψουν την προσθήκη αλατιού στο φαγητό. Πολλοί από την αγάπη της. Μετά από όλα, αυτό είναι ένα εξαιρετικό ενισχυτικό γεύσης, στην οποία ο καθένας από εμάς έχει το χρόνο να συνηθίσετε από την παιδική ηλικία.

αποτελέσματα

Και τέλος. Sol - είναι, φυσικά, πολύ καλό. Και θα ήταν απολύτως τέλεια, αν δεν ήταν για ένα πράγμα. Έχουμε συνηθίσει να προσθέσετε αλάτι για γεύση πιάτα μας και όχι στην ποσότητα. Αλμυρά τρόφιμα λαμβάνεται χάρη στο άλας νατρίου. Είναι 30%, και ακόμη περισσότερο νάτριο. Επειδή είναι πιο αλμυρό. Σε γενικές γραμμές, θα κατανοήσουν, ένα άλας με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο - είναι όπως το αλάτι, αραιώνεται με κιμωλία. Δεν είναι αλμυρό, αλλά αβλαβείς.

Με στόχο τη μείωση της πρόσληψης αλατιού για την υγεία τους, θα πρέπει να αρχίσετε να συνηθίσει το φαγητό δεν είναι αλμυρό, ή τουλάχιστον λιγότερο αλάτι απ 'ότι συνήθως. Με την ευκαιρία, για να μειωθεί η αλατότητα και ταυτόχρονα να ενισχύσει τη γεύση των τροφίμων για να βοηθήσει μια ποικιλία από μπαχαρικά.

Αλάτι με χαμηλή περιεκτικότητα σε νάτριο είναι από λεπτή δομή. Αυτά περιλαμβάνουν θαλασσινό αλάτι δεν είναι, και νάτριο. Ωστόσο, παραμένει το πιο χρήσιμο.

το κόστος του είναι αρκετά μικρό. Περίπου 40 ρούβλια ανά 350 γραμμάρια. Η ζήτηση για το προϊόν αυτό αυξάνεται με κάθε μέρα που περνά όλο και περισσότερο.

Σε γενικές γραμμές, αν νοιάζονται για την υγεία σας, την υγεία των αγαπημένων τους και για την εμφάνιση, προσέχετε τη διατροφή σας. Για την ποσότητα του άλατος που καταναλώνονται, καθώς και. Να είστε βέβαιος, τόσο λιγότερο το χρησιμοποιείτε, τόσο καλύτερα θα αισθανθείτε. Εάν δεν μπορείτε να παραιτηθεί για το αλάτι, πληρώνουν μόνο την προσοχή σας στην επιλογή ενός μειωμένη περιεκτικότητα σε νάτριο. Σίγουρα θα ικανοποιηθεί.