Αθλητισμός και FitnessΕξωτερική Σπορ

Αθλητικά γεγονότα: το όνομα, το έμβλημα, την οργάνωση και τη διεξαγωγή

Για την πλειοψηφία των φοιτητών φυσικής αγωγής - ένα αγαπημένο θέμα. Μετά από όλα, πού αλλού μπορεί να τρέξει, να πηδούν και να κάνει θόρυβο χωρίς σχόλια; Αλλά το πιο αξιοσημείωτο από όλα τα πάντα αθλητικά γεγονότα!

Αθλητισμός - η εγγύηση της υγείας

Παρόμοιες φράσεις που ακούμε συχνά. Πράγματι, αυτός που ασχολείται με τον αθλητισμό, είναι λιγότερο επιρρεπείς σε ασθένειες, το άγχος και την κατάθλιψη. Ένα δραστήριο τρόπο ζωής όχι μόνο μετριάζει το ανθρώπινο σώμα, αλλά και καθιστά πιο ανθεκτική.

Αθλητικές δραστηριότητες αρχίσετε να εργάζεστε ήδη από το νηπιαγωγείο. Έχουν μια έντονη χαρακτήρα του παιχνιδιού - αγώνες, σκυταλοδρομίες και διαγωνισμούς. Έτσι, τα παιδιά συνδέονται με έναν υγιή τρόπο ζωής. Μπορούν επίσης να μάθουν να δίνουν το, για να υποστηρίξουν ο ένας τον άλλο και να εργαστούν ως ομάδα.

Παιδική αθλητικών αγώνων συχνά συμπεριφέρονται εκπαιδευτικούς. Κάθε κήπος διεξάγεται σε διάφορα χρονικά διαστήματα Ημέρα Υγείας. Για τον ανταγωνισμό, είναι σημαντικό να επιλέξετε τους διαγωνισμούς, κατάλληλο για παιδιά ηλικίας άνω των. Ρελέ πρέπει να επικεντρωθεί στην αναγνώριση ορισμένων φυσικών ιδιοτήτων, έχει έναν τίτλο και κανονισμούς. Μην ξεχάστε για το ανταγωνιστικό στιγμή.

Για ένα αθλητικό γεγονός απλά επιλέξτε 3-4 διαγωνισμό. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει τα παιδιά δεν μπορούν να υπερφορτώσει ή δύναμη. Έτσι, ό, τι μπορείτε για να αποθαρρύνουν το άθλημα.

Οργάνωση και διεξαγωγή των αθλητικών αγώνων

Δεν είναι τόσο σημαντικό, σε ποια ηλικία διεξάγεται διαγωνισμούς, ο κύριος στόχος παραμένει η εισαγωγή στη φυσική δραστηριότητα. Είναι πολύ σημαντικό να τηρήσετε τους όρους της οργάνωσης του διαγωνισμού:

1. Καθορισμός σκοπών και των στόχων.

2. Για την επιλογή των συμμετεχόντων.

3. Ανάπτυξη ενός συστήματος ανταμοιβών και κινήτρων.

4. Και, φυσικά, να σκεφτώ τα ονόματα των αθλητικών αγώνων.

Κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού είναι απαραίτητο να ελέγξει ότι όλα τα αθλητικά είδη είναι στο σωστό μέρος και σε καλή κατάσταση. Θα πρέπει επίσης να ελέγξετε αθλητικό εξοπλισμό.

Πριν από το διαγωνισμό διορίζεται ηγετικό δικαστή. Να είστε βέβαιος ότι η νοσοκόμα που πρώτος θα βοηθήσει, εάν είναι απαραίτητο, πρέπει να είναι παρόντες.

Εκείνοι που δεν λαμβάνουν μέρος σε διαγωνισμούς, να κάνετε αφίσες για να υποστηρίξουν την ομάδα σας και να μάθετε ένα ζευγάρι επευφημίες άσματα.

Φυσική αγωγή ως σχολικό μάθημα

Φυσική αγωγή - δεν είναι απλώς ένα σχολικό μάθημα. Είναι επίσης η πνευματική, ψυχική και σωματική ανάπτυξη του ατόμου. Ως εκ τούτου, το έργο του δασκάλου - να ενσταλάξει στο παιδί σας την αγάπη του αθλητισμού. Μία από τις καλύτερες μεθόδους - αθλητικές εκδηλώσεις.

Στο σχολείο που πραγματοποιούνται στα παρακάτω αθλήματα:

  • Μπάσκετ.
  • Βόλεϊ.
  • Διαγωνισμός για τη στρατιωτική-εφαρμόζεται σπορ.
  • Τρέξιμο.
  • Στίβος (ρίψη, άλμα, τρέξιμο).
  • Διαγωνισμοί στα χειμερινά σπορ.

Ένα από τα πρόσθετα προβλήματα της φυσικής αγωγής - εισαγωγή νέων σπορ.

Το όνομα και το σύνθημα

Όπως έχει ήδη αναφερθεί, η κάθε ομάδα πρέπει να έχει το όνομα και το σύνθημά της. Μια γνωστή παροιμία λέει: «Όπως θα ονομάζεται το πλοίο, έτσι ώστε να επιπλέει.» Αυτό ισχύει και για τον αθλητισμό.

Με την πρώτη ματιά, φαίνεται ότι μόλις έρθει με ένα όνομα. Ωστόσο, στην πραγματικότητα δεν είναι έτσι. Αρχικά θα πρέπει να ακούσει τις ιδέες όλων των μελών της ομάδας και να καταλήξουμε σε μια κοινή απόφαση, και είναι πολύ δύσκολο. Μετά από όλα, πόσοι άνθρωποι, τόσες πολλές απόψεις.

Είναι καλύτερο να επικεντρωθεί στο χαρακτήρα του τίτλου των συμμετεχόντων, την ηλικία τους, τον τρόπο ζωής. Μπορείτε να πάρετε τη βοήθεια των δασκάλων. Ακριβώς όπως οι μαθητές δίνουν ψευδώνυμα στους δασκάλους, καθηγητές δίνουν ψευδώνυμα στις τάξεις τους.

Μερικές φορές η ιδέα της που υπηρετούν τον εαυτό τους και αθλητικές εκδηλώσεις. Για παράδειγμα, εάν ο αγώνας ονομάζεται «Κοζάκος διασκέδαση», η ομάδα μπορεί να δοθεί το όνομα «Mace».

Εκτός από το όνομα, θα πρέπει επίσης να καταλήξει σε ένα λογότυπο και το σύνθημα. Το τελευταίο δεν πρέπει να είναι πάρα πολύ δύσκολο ή μακρύ. Αρκετοί ενθαρρυντικά λόγια. Παραδείγματα: «Βλέπω τον στόχο, δεν βλέπω κανένα εμπόδιο», «Μαζί είμαστε δυνατοί», «Εμπρός για τη νίκη».

Αθλητικά γεγονότα - δεν είναι μόνο να ασκήσει, με τη μορφή ενός παιχνιδιού, μια πραγματική απόλαυση για ολόκληρο το σχολείο. Μην απελπίζεστε, αν η ομάδα δεν κέρδισε, επειδή το κύριο πράγμα - να μην κερδίσει, αλλά να συμμετάσχουν.

Από την ιστορία των αθλητικών αγώνων

Σχεδόν κάθε μαθητής γνωρίζει το μύθο για την προέλευση των Ολυμπιακών Αγώνων. Είναι τα πιο διάσημα αθλητικά γεγονότα. Διαφορετικές φυσικές αγώνες έγιναν πολύ πριν από την εποχή μας. Ήταν γροθιά αγώνες, ιπποδρομίες, τοξοβολία, ρίχνουν, και ούτω καθεξής. N.

Η ψηλότερη κορυφή έφτασε ο αθλητισμός στην αρχαία Ελλάδα, όπου οι περισσότεροι έγιναν οι πρώτοι Ολυμπιακοί Αγώνες (776 π.Χ.). Για να συμμετέχουν σε τέτοιες διοργανώσεις θα μπορούσε να διατίθεται μόνο αυτόχθονες κατοίκους. Οι γυναίκες για τον αγώνα δεν επιτρέπεται.

Η αρχή των παιχνιδιών ήταν ειλικρίνεια. Η νίκη επιτεύχθηκε με απάτη, στερούνται του κόμματος τίτλο. Για να γίνετε μέλος των Ολυμπιακών Αγώνων, ήταν απαραίτητο να προπονούνται σκληρά όλο το χρόνο.

Για τον ελληνικό πληθυσμό του αθλήματος ήταν υψηλά και ευγενή αποστολή. Ένας άνθρωπος που δεν συμμετέχουν ενεργά τον τρόπο ζωής, θεωρείται αμόρφωτος και δεν σέβονται τον εαυτό τους. Ως εκ τούτου σπορ εκείνη την εποχή δεν ήταν ακόμη. Αθλητικές διοργανώσεις είναι διαφορετικές ασκήσεις - άλματα, τρέξιμο, τη ρίψη, την καταπολέμηση της ... διαγωνίστηκαν στην ιππασία στα άρματα και άλογα.

Έντεκα αιώνες μετά τους πρώτους Ολυμπιακούς Αγώνες, ακυρώθηκαν αυτοί οι αγώνες. Διεθνούς φήμης διαγωνισμούς αναβίωσαν μόνο μετά το 1500 χρόνια χάρη στον Pierre de Coubertin. Δημιούργησε τα αθλητικά σωματεία για παιδιά, καθώς και διοργάνωση διεθνών αγώνων. Pierre πίστευαν ότι το άθλημα - αυτό είναι κάτι που ενώνει τα έθνη και ηπείρους.

Έτσι, ακούστε τις συμβουλές και τα επιχειρήματα Coubertin στο Παρίσι το 1894, δημιούργησε τη Διεθνή Ολυμπιακή Επιτροπή, και δύο χρόνια αργότερα ξεκίνησε και πάλι στην κατοχή τους Ολυμπιακούς Αγώνες.

Σε ένα υγιές σώμα - υγιές μυαλό!

Αθλητισμός και φυσική αγωγή - δύο σχετικές έννοιες. Για την άσκηση θα πρέπει να αποδίδουν περισσότερο το μωρό από την κούνια. Επιστημονικά αποδεδειγμένο γεγονός ότι τα μωρά, η οποία ασχολείται με τη γυμναστική κατά τη γέννηση, πριν κάθισε και πήγε.

Φυσικές και αθλητικές εκδηλώσεις πρέπει να γίνεται τακτικά ήδη από το νηπιαγωγείο. Μετά από όλα, τον αθλητισμό - δεν είναι μόνο μια καλή στιγμή, αλλά και το καλύτερο σκλήρυνσης για ένα νέο σώμα!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.delachieve.com. Theme powered by WordPress.