Διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης του φαινομένου των εξογκώματα στα δάχτυλα

Η εμφάνιση των προσκρούσεις στις μύτες που οφείλεται στη νόσο που προκαλείται από απόκλιση του πρώτου δακτύλου, και ως αποτέλεσμα του σχηματισμού της παραμόρφωσης στη βάση. Όσο μεγαλύτερη είναι η απόκλιση του δακτύλου, τόσο πιο επώδυνη και παραμόρφωση, η οποία μπορεί στη συνέχεια να οδηγήσουν σε περιορισμό των διακυμάνσεων της μετακαρπιοφαλαγγική άρθρωση.

Τα συμπτώματα προσκρούσεις εμφάνιση στα πόδια

Στο αρχικό στάδιο σχηματισμού προσκρούσεις στις μύτες μπορεί να είναι εντελώς ανώδυνη. Στο μέλλον, ως αποτέλεσμα της εξέλιξης της παραμόρφωσης του μια πρόσκρουση επί τον αντίχειρά του κατά μήκος της εσωτερικής άκρης του ποδιού γίνεται κόκκινο και διογκώνεται, υπάρχει μια απότομη πόνος στην άρθρωση και γύρω από αυτό. Τις περισσότερες φορές, η εμφάνιση του πόνου είναι το αποτέλεσμα της πίεσης στις χτύπημα σφιχτά παπούτσια, ή πόνος εμφανίζεται λόγω της εμφάνισης των ενδο-αρθρικών πίεση. Κατά συνέπεια, λόγω της οξείας πόνο στις κοινές κινήσεις είναι περιορισμένες.

Οι λόγοι για το σχηματισμό εξογκωμάτων στα δάχτυλα

Κατά κανόνα, οι προσκρούσεις στις μύτες των ποδιών είναι το αποτέλεσμα ενός μοντέλου που φοράει στενό και πολύ σφιχτό παπούτσια. Αυτό εξηγεί την ευρεία εξάπλωση της νόσου μεταξύ των γυναικών.
Ως αποτέλεσμα των ερευνών, διαπιστώθηκε ότι, εκτός από τα παπούτσια, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την εμφάνιση των εξογκώματα στα πόδια, αλλά το πρωτάθλημα είναι τα παπούτσια. Η εμφάνιση των εξογκώματα στα δάχτυλα υποδηλώνει παραβίαση των εμβιομηχανικής του ποδιού και είναι το αποτέλεσμα των αλληλένδετων παραγόντων: ο τρόπος περπατήματος των παπουτσιών και μια γενετική προδιάθεση. Ο λόγος μπορεί να είναι επίσης μια ποικιλία από τραυματισμούς ή νευρομυϊκές διαταραχές. Οι άνθρωποι που έχουν πλατυποδία ή πρηνισμού του ποδιού βελτιωθεί, μια υψηλότερη τάση για αστάθεια και, κατά συνέπεια, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εμφάνισης στο πόδι των οστών.

Πώς να αφαιρέσετε τα χτυπήματα στα δάχτυλα

Ο μόνος τρόπος για να απαλλαγούμε από προσκρούσεις για τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών θεωρείται χειρουργική επέμβαση. Αλλά υπάρχει και μια σειρά από πιο συντηρητικές θεραπείες. Είναι, πρώτα απ 'όλα, να μειώσει την πίεση στην περιοχή της φλεγμονής και μείωση του πόνου. Μείωση των συμπτωμάτων και αυξημένη χωρητικότητα του κινητήρα συμβάλλει φυσιοθεραπεία. Είναι πιο χρήσιμο εάν ο πόνος προκαλείται από φυσιολογικές αλλαγές στο πόδι.

Σωστή κατανομή του φορτίου στο πόδι κατά τη βάδιση και το τρέξιμο προάσπιση των ατομικών ορθωτικά. Επιπλέον, είναι ένα μέσο για την πρόληψη παραμόρφωσης υποτροπής μετά από χειρουργική διόρθωση του ποδιού. Μην ανησυχείτε αν η χειρουργική επέμβαση δεν μπορεί να αποφευχθεί. Οι πρόοδοι στη σύγχρονη ορθοπαιδική χειρουργική επέμβαση για να μειώσει την ελάχιστη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσης.

Η συμμόρφωση με αυτές τις οδηγίες θα σας βοηθήσουν να ξεχάσουμε ό, τι οι προσκρούσεις στις μύτες των ποδιών:

1. Θα πρέπει να ακολουθούν αυστηρά τις συμβουλές του ορθοπεδικού γιατρού.
2. Για να μειωθεί η πίεση στην επώδυνη περιοχή, η χρήση αισθάνθηκε τα μαξιλάρια.
3. Φορέστε ένα αρκετά ευρύ και βαθύ παπούτσια. Δώστε φορώντας ψηλά τακούνια.
4. Για τη βελτίωση της κινητικότητας της άρθρωσης περιοχής εκτελούν τακτικά ειδικές ασκήσεις.
5. Για να φέρει τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών στη σωστή θέση και να μειώσει τα συμπτώματα της νόσου, θα πρέπει να φορούν ένα ειδικό νυχτερινό λεωφορείο.

Για την πρόληψη των επιπλοκών και εξάρσεις της νόσου, πρέπει να θυμόμαστε ότι μια έγκαιρη επίσκεψη σε γιατρό θα απλουστεύσει σημαντικά την κατάσταση.