Μπορώ να πάω στο μπάνιο για τις έγκυες γυναίκες; προληπτικά μέτρα

Για να καταλάβουμε αν είναι δυνατόν να πάει στο μπάνιο για τις έγκυες γυναίκες, θα πρέπει πρώτα να ασχοληθεί με τον τρόπο που οι διαδικασίες αυτές επηρεάζουν την υγιή άτομα.

Επίδραση του λουτρού στο ανθρώπινο σώμα

Το πρώτο πράγμα που ένα άτομο αντιμετωπίζει σε ένα λουτρό - είναι ο αντίκτυπος του ζεστού υγρού αέρα. Κάτω από την επιρροή του, αυξάνει τη ροή του αίματος στο δέρμα, υπάρχει αναδιανομή του στο σώμα και τα αιμοφόρα αγγεία διαστέλλονται. Επιπλέον, οι πόροι του δέρματος ανοίγουν και διεργασίες εφίδρωση ενισχύονται. Όταν υγρό ατμό μαλακώνει το δέρμα προστίθενται στο θερμό αέρα, και πεθαίνουν θραύσματα αφαιρούνται εύκολα. Για να τονώσει τη διαδικασία αυτή οι γυναίκες αφαιρέσετε το ανώτερο στρώμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος που χρησιμοποιούν σφουγγάρια, βούρτσες, το μέλι, αλάτι ή κατακάθια καφέ. Μια άλλη επιλογή - να απαλλαγούμε από τις τοξίνες χρήση αρωματικών Venichka. Το τελικό στάδιο επεξεργασίας λουτρό - εμβάπτιση σε κρύο νερό ή το χιόνι. Σε αυτό το σημείο, το αίμα ανακατανέμεται και πάλι, αυτή τη φορά ραγδαία τα εσωτερικά όργανα του δέρματος.

Οι αλλαγές στο σώμα του μέλλοντος μητέρα

Μπορώ να πάω στο μπάνιο για τις έγκυες γυναίκες; Αυτό εξαρτάται κυρίως από την υγεία της γυναίκας. Για παράδειγμα, σήμερα είναι απολύτως υγιή κορίτσια είναι σχεδόν φύγει, ειδικά στις πόλεις. Vegetososudistye πολύ κοινή ασθένεια που μπορεί να έχει μια οθόνη με τη μορφή κυμάτων πίεσης του αίματος. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης για τις περισσότερες γυναίκες, υπάρχει μια τάση για μείωση της μέσης πίεσης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης το σώμα μιας γυναίκας που λειτουργούν μόνο 2 κυκλοφορίας: το μωρό και το δικό της. Και αυτό είναι για να μην αναφέρουμε το αυξημένο φορτίο στους πνεύμονες, το ήπαρ και η καρδιά.

Γιατί πρέπει να φοβόμαστε;

Ένας από τους κύριους παράγοντες που επηρεάζουν το αν μπορείτε να πάτε στο μπάνιο για τις έγκυες γυναίκες είναι η εγκυμοσύνη. Στα πρώτα πλακούντα τρίμηνο εξακολουθεί να λείπει, αλλά επειδή οι διαδικασίες αναδιανομής του αίματος μπορεί να γίνει αιτία της αποβολής. Κατά το δεύτερο ήμισυ της εγκυμοσύνης, όταν η δεύτερη κυκλοφορία σχηματίζεται, και η ποσότητα του αίματος που υπερβαίνει τον όγκο της προ-εγκυμοσύνης, αναδιανομή του αίματος μπορεί να προκαλέσει φθορά και το κορίτσι τον εαυτό της και το μωρό. Κατά τις τελευταίες εβδομάδες της κύησης θεραπείες λουτρού μπορεί να προκαλέσει ρήξη των μεμβρανών και ρήξη των μεμβρανών.

FYI λουτρά για εκείνους που περιμένουν ένα μωρό

1. Μην αμέσως μετά την άφιξη στο μπάνιο για να πάει στο χαμάμ - το δέρμα θα πρέπει να θερμαίνεται σταδιακά.

2. Στο χαμάμ, δεν είναι απαραίτητο να βρέχουμε το κεφάλι του, γι 'αυτό μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα κάλυμμα ή ένα τουρμπάνι από μια πετσέτα.

3. Στην πρώτη σειρά στη σάουνα μπορεί να είναι όχι περισσότερο από 5 λεπτά. Είναι καλύτερα να καθίσετε ή να ξαπλώσετε στο κάτω ράφι. Είναι σημαντικό να μετρήσει το σφυγμό του - η συχνότητα της δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 120 παλμούς ανά λεπτό.

4. Αν η ερώτηση: «Μπορώ να πάω στο μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης» - μπορείτε να πάρετε μια θετική απάντηση από το γιατρό, εξακολουθεί να μην είναι απαραίτητο το συντομότερο μια πρόσκληση για να προετοιμαστούν για την επόμενη. Ελαφρώς καλύτερη (. 10-15 λεπτά) για να κάθονται στην αίθουσα αναμονής και να απολαύσετε ένα ποτό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ένα φλιτζάνι τσάι από βότανα - θα κάνει για την απώλεια της υγρασίας.

5. Η επόμενη σειρά μπορεί να είναι λίγο περισσότερο - περίπου 10 λεπτά. Ωστόσο, δεν σταματούν, και να παρακολουθεί τον παλμό της δικής τους υγείας.

6. Με αυτό, μπορούμε να πάμε στο μπάνιο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έχουμε περισσότερο ή λιγότερο διευθετηθεί. Αλλά είναι σημαντικό να αποφευχθούν λάθη όταν η στιγμή θα έρθει, «cool». Οι ειδικοί συστήνουν μέλλουσες μαμάδες να εγκαταλείψει την ιδέα βυθίζεται αμέσως σε κρύο νερό ή την πισίνα και τον περιορισμό μόλις ζεστό ντους ή αέρα λουτρά.

7. Πριν αφήνοντας το λουτρό, είναι απαραίτητο να χαλαρώσει (από 15 λεπτά. Σε 1 ώρα). Μετά την επιστροφή στο σπίτι για λίγες ώρες για να βρεθεί καλύτερα, να χαλαρώσετε, να χαλαρώσετε.

Μπορώ να πάω στο μπάνιο για τις έγκυες γυναίκες - μια πολύ προσωπική ερώτηση, γιατί όλα εξαρτώνται από την εμπειρία της γυναίκας σε αυτό το θέμα, τη φυσική κατάσταση και την κατάσταση του μωρού. Και έτσι, πριν η διαδικασία είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε ένα γιατρό ή έναν εκπαιδευτή - μόνο που μπορεί να σας δώσει μια σαφή απάντηση.