Ο πόνος στο αντιβράχιο στο χέρι, αιτίες, θεραπεία

Ένα από τα πιο ισχυρών οστών ενώσεων είναι η άρθρωση του ώμου. Λόγω της δομής του, μπορεί να αντέξει αρκετά βαριά φορτία και εξακολουθούν να διατηρούν τη λειτουργικότητά του. Αλλά ακόμη και αυτός έχει ένα όριο στο οποίο αρχίζουν οι φλεγμονώδεις διεργασίες, και την επακόλουθη καταστροφή των συστατικών των οστών και των χόνδρων. Το γεγονός ότι η ανάπτυξη μια συγκεκριμένη διαδικασία που απαιτεί θεραπεία, μπορεί να ειδοποιήσει τον πόνο στο αντιβράχιο στο χέρι.

Ποια η κατάσταση προκαλεί πόνο;

Πόνος στην περιοχή του ώμου μπορούν να χωριστούν σε διάφορες κατηγορίες:

• Ο πόνος που εμφανίζεται κατά την έκθεση σε νευρικές απολήξεις στο ύψος του ώμου ή στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Ο κύριος λόγος είναι η χαμηλή οσφυαλγία. Κατά την ανάπτυξη αυτής της παθολογίας καταστράφηκε εξωτερικά τοιχώματα σε ένα από τα χόνδρινων δίσκου που συνδέει τους σπονδύλους μεταξύ τους. Ως εκ τούτου, διογκώνεται και σχηματίζει έναν πυρήνα μεταξύ της κήλης σπονδύλων. Έτσι, υπάρχει μια συμπίεση των νευρικών ριζών που προέρχονται από το αυχενικό νωτιαίο μυελό. Στη συνέχεια υπάρχει μια αντίδραση του σώματος, που είναι ένας πόνος στο αντιβράχιο, δεξιά ή αριστερά.
• Όταν η φλεγμονή της άρθρωσης, για παράδειγμα λόγω καταθέσεις άλας ασβεστίου στα τένοντες και τους μυϊκούς ιστούς της δομής οστεοχονδρικού. Πολύ συχνά συμβαίνει ήδη σε προχωρημένη ηλικία, όταν τα δομικά στοιχεία μιας κοινής φθορά. Στη συνέχεια, την κυκλοφορία του αίματος και τη διατροφή των μυών και των τενόντων. Με την περαιτέρω ανάπτυξη της ασθένειας είναι μια καταστροφή της μικρής κλίμακας με παθολογική αποτιτάνωση. Οι αιτίες αυτού του φαινομένου δεν έχει μελετηθεί.
• Διαταραχές που επηρεάζουν την κοινή κάψουλα σε ένα ώμο ή ένα αρθρικό υμένα, για παράδειγμα, όταν η κόλλα αρθρίτιδα. Παράλληλα, εκτός από την εμφάνιση του πόνου στο αντιβράχιο του αριστερού χεριού του, αποτελεί παραβίαση της ικανότητας κινητήρα των αρθρικών αρθρώσεων. Αυτή η παθολογία μπορεί να συμβεί μετά από τραυματισμό, με ορμονικές ή ενδοκρινικές διαταραχές.
• Πρόκληση ζημίας, όπως το κοινό και τους μυς γύρω από αυτό. Σε πόσο σοβαρή είναι η ζημία είναι, αυτό εξαρτάται από τη φύση του πόνου.
• Η παρουσία καρκίνου εντοπίζεται στην δομή των οστών της άρθρωσης του ώμου και της σπονδυλικής στήλης.
• Παθολογικές καταστάσεις των εσωτερικών οργάνων. Για παράδειγμα, ο πόνος στην καρδιά μπορεί να δοθεί στον αριστερό ώμο.

Όταν πληγή πήχη του αριστερού χεριού του - τι πρέπει να κάνουμε;

Αν υπάρχει πόνος στο αντιβράχιο του αριστερού χεριού του, οι λόγοι μπορεί να είναι πολύ διαφορετική, έτσι είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. εμφανίζεται αμέσως μια λογική ερώτηση, αλλά στην προκειμένη περίπτωση, σε ποιο γιατρό να απευθυνθώ; Όπως μπορούμε να δούμε από όλες τις παραπάνω αιτίες του πόνου στον τομέα αυτό, είναι καλύτερα να ξεκινήσετε με ένα τοπικό θεραπευτή. Αν η πληγή αντιβράχιο, το δεξί χέρι, τι να κάνει, μπορεί επίσης να ζητήσει.

Θεραπευτής θα πραγματοποιηθεί την αρχική εξέταση και συγκεκριμένη κατεύθυνση στους ειδικούς προφίλ: νευρολόγο ή traumatologist. Μετά την συνέντευξη και ο γιατρός εξέτασης θα καθοριστεί η φύση του πόνου, και μόνο τότε, ήδη με βάση τις πληροφορίες που έλαβε, θα είναι δυνατόν να προτείνουν πιθανές αιτίες και να θέσει μια προκαταρκτική διάγνωση.

Τι ασθένεια μπορεί να υπάρχουν υπόνοιες που βασίζονται στη φύση του πόνου;

Εάν ο πόνος στο αντιβράχιο με το χέρι στην αριστερή πλευρά, ξεκινώντας από τον αγκώνα και τον ώμο, με κάθε κίνηση του λαιμού, γίνεται ακόμη πιο ισχυρή, και υπάρχουν και παράπονα μειώθηκαν απτική ευαισθησία του δέρματος στον τομέα αυτό, τότε μπορούμε να πούμε με βεβαιότητα ότι υπάρχει osteochondrosis.

Σε συνεχή γκρίνια πόνο στον αριστερό ώμο του, και μερικές φορές ξαφνικά ενισχύεται, ειδικά σε κατάσταση ηρεμίας, μπορεί να υπάρχουν υποψίες τενοντίτιδα. Επιπλέον, αν υπάρχει μια παθολογική διαδικασία, γίνεται αμέσως αισθητά περιορισμένη κινητικότητα των αρθρώσεων.

Εάν ο ασθενής λέει ότι είχε έντονο πόνο στο αντιβράχιο στην περιοχή χέρι του διογκωμένων αρθρώσεων, και σε κάθε κίνηση ή άγγιγμα με αφόρητο πόνο, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για την οστεοαρθρίτιδα ή η αρθρίτιδα.

Σε περίπτωση νευρίτιδας της άρθρωσης του ώμου ίδια δεν θα καταστραφεί, αλλά λόγω της ερεθισμό των νευρικών απολήξεων υπάρχει αίσθημα πόνου ακτινοβολεί προς το βραχίονα.

Θυλακίτιδα της άρθρωσης του ώμου εκδηλώνεται με απότομη οδυνηρά συναισθήματα όχι μόνο στις αρθρώσεις, αλλά επίσης εκτείνεται στον ώμο, βραχίονα, ή το λαιμό.

Για τους τραυματισμούς ποικίλης πολυπλοκότητας καθώς δεν υπάρχει πόνος.

Ορισμένες από τις ασθένειες των εσωτερικών οργάνων μπορεί να εκδηλώνονται με επώδυνες αισθήσεις είναι στο αριστερό του χέρι. Για παράδειγμα, μπορεί να είναι καρδιακή νόσο. Εκτός από έντονο πόνο στο στήθος, οι ασθενείς παραπονούνται για πόνο στο ακτινοβόλησης ωμοπλάτης και ναρκωμένος χέρι από την αριστερή πλευρά.

Η εμφάνιση της μυοσίτιδα

Κατά κανόνα, η νόσος εκδηλώνεται με το γεγονός ότι δεν υπάρχει πόνος στο δεξί αντιβράχιο και το χέρι, το οποίο μπορεί να ενισχυθεί εάν πάρα πολύ πίεση για να πιέσει ή την ένταση για να μετακινήσετε το χέρι του. Επηρεάζονται οι μύες θα πρέπει να καταργηθεί ανεπιθύμητη κίνηση που θα κάνει τον πόνο ακόμα περισσότερο και να μειώσει την κινητικότητα, όχι μόνο στο αντιβράχιο, αλλά και στην άρθρωση του αγκώνα. Μυοσίτιδα είναι πολύ εύκολο να εντοπιστεί, αφού πάνω από την πληγείσα περιοχή χέρια αρχίζουν να εμφανίζονται στην ερυθρότητα του δέρματος και οίδημα. Επιπλέον, προοδευτική ασθένεια εκδηλώνεται με πόνο, όχι μόνο κατά την οδήγηση, αλλά και όταν σε κατάσταση ηρεμίας. Πολύ συχνά, ο πόνος μπορεί να συμβεί όταν αλλάζετε τον καιρό ή την εποχή του χρόνου. Στα τελευταία στάδια της μυοσίτιδας μπορεί να εμφανίσουν μυϊκή ατροφία.

Μυοσίτιδα είναι καλά αντιμετωπίζεται ακόμα και στο σπίτι. Αλλά πάντα πρέπει να γνωρίζουμε ακριβώς ποια ήταν η αιτία για την εμφάνιση της. Κατά γενικό κανόνα, για τον πόνο των μυών, δεν ήταν υποχρεωμένη να καθορίσει το παρελθόν. Για να γίνει αυτό, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε kinezioteypom.

υπερφόρτωση πόνος στον ώμο

Ένας άλλος ένας από τους λόγους εξαιτίας των οποίων υπάρχει πόνος στο αντιβράχιο με ανάταση των χεριών ή κίνησης μπορεί να είναι συχνές και έντονες φορτίο στους μυς. Κανονικά, αν δεν δώσει οποιαδήποτε υπόλοιπο το αντιβράχιο, ο πόνος μπορεί να γίνει μόνο πιο ισχυρή, ειδικά όταν απότομη κίνηση ή ένα νέο φορτίο στους μυς. Στην αρχή, ο πόνος μπορεί να εμφανίζεται λίγο πιο κάτω από τον αγκώνα, και στη συνέχεια μεταφέρθηκε στο αντιβράχιο. Πολύ συχνά, όπως ο πόνος είναι χρόνιος και εμφανίζεται σε άτομα με ορισμένα επαγγέλματα. Εάν ο χρόνος δεν δίνουν προσοχή σε τέτοιο πόνο, μπορείτε να αρχίσετε να αναπτύξουν δυστροφία. Σε τελική ανάλυση, αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι απλά δεν μπορεί να συμπιέσει τα δάχτυλά σας σε μια γροθιά ή να πάρει και κρατήστε ένα αντικείμενο στο χέρι του.

Κράμπες και μυϊκούς σπασμούς ως η αιτία του πόνου

Αυτές οι αιτίες μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στο άνω τμήμα του βραχίονα όταν οι σηκωμένα τα χέρια. Σπασμοί που ονομάζεται ακούσια σύσπαση ενός ή περισσότερων μυών, η οποία είναι πολύ επώδυνη. Προκαλεί ένα πολύ έντονο πόνο στο αντιβράχιο. Συνήθως, επιληπτικές κρίσεις εμφανίζονται στο κάτω μέρος των ποδιών, αλλά υπάρχουν και εξαιρέσεις στον κανόνα. Αιτίες των κατασχέσεων μπορεί να είναι ακατάλληλη την κυκλοφορία του αίματος στα χέρια, έντονη κόπωση στους μύες, ή μια μεταβολική διαταραχή. Οι κράμπες ή κράμπες χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση ισχυρών, απότομη, την κοπή του πόνου που εμφανίζεται ξαφνικά περνά.

νευροκαβαλίκεμα

Τέντωμα των μυών είναι μακράν το πιο δημοφιλές λόγος για τον οποίο υπάρχει πόνος στο δεξιό βραχίονα (το δεξί χέρι). Stretching μπορεί να επιτευχθεί με τον αθλητισμό ή στην καθημερινή ζωή. Κατά κανόνα, πολύ συχνά αυτή η ασθένεια επηρεάζει τους παίκτες του τένις. Πρώτα πόνο αρχίσουν να εμφανίζονται σχεδόν αμέσως μετά την τάση και αποθηκεύονται για 12 ώρες. Στην περίπτωση αυτή, ο άνω βραχίονας είναι πρησμένο, διογκώνεται, διογκώνεται και αισθάνεται βαριά. Στους ανθρώπους, υπάρχουν και επίμονο πόνο στο δεξί αντιβράχιο του, το δεξί χέρι (ή αριστερά), η οποία γίνεται εντονότερη όταν κάνετε κλικ στο μυ. Ο πόνος μπορεί να διαρκέσει για αρκετές ημέρες ή ακόμα και μια εβδομάδα. Για να κάνετε τον πόνο λίγο λιγότερο, είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε ένα μέσο «Kinezioteyp», η οποία μπορεί να μειώσει το πρήξιμο, μείωση της φλεγμονής και τη βελτίωση της κατάστασης των μυών.

μυϊκή δάκρυ

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι μύες δεν μπορούν απλά να τεντώσει έξω και υπερεντείνω. Σε αυτήν την περίπτωση, τα συμπτώματα είναι ακριβώς η ίδια όπως και στην ένταση, μόνο ο πόνος στα αντιβράχια χέρια θα είναι ισχυρότερη σε ορισμένες στιγμές. Είναι περισσότερο σαν μια ισχυρή ευθείες γροθιές στο χέρι και δεν περνά για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα. Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να πάει αμέσως, αλλά συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της κίνησης, και αιμάτωμα εμφανίζονται στην επιδερμίδα. Εάν αισθάνεστε τραυματίζουν τον τόπο, ο πόνος στο αντιβράχιο του δεξιού του χεριού θα είναι ισχυρότερη. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να ζήσετε την διόγκωση που προκαλείται από την αιμορραγία. Σε σπάνιες περιπτώσεις, αλλά αυτό συμβαίνει ότι ο μυς διαχωρίζονται πλήρως από τον τένοντα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, σύμφωνα με τα δάχτυλα μπορούν να αισθάνονται τα κενά. Τραυματισμοί αυτό το είδος της περιορισμένης κίνησης και προκαλεί δυσφορία, δεν περνά πολύ χρόνο.

Αυτό που χρειάζεται για να επιβεβαιωθεί η διάγνωση;

Για τη διάγνωση με μεγαλύτερη ακρίβεια, ο γιατρός εξέδωσε κατεύθυνση retgen, electroneuromyographic μελέτη, αξονική και μαγνητική τομογραφία. Κατά τη διεξαγωγή αυτών των μελετών θα καθορίζεται από τη φύση των διαταραχών των αρθρώσεων ή της σπονδυλικής στήλης. Με τη βοήθεια κλινικών εξετάσεων αίματος μπορεί να είναι πιο ακριβή διαπιστωθεί αν υπάρχει κάποια φλεγμονή στους ιστούς, ή δεν υπάρχει. Με βάση αυτές τις αναλύσεις, καθώς και με βάση τα αποτελέσματα των ιατρικών εξετάσεων θα εγκατασταθεί λόγους εξαιτίας των οποίων κάθε πόνο στο αντιβράχιο στο χέρι, και τότε θα είναι δυνατόν να εκχωρήσετε καμία ιδιαίτερη μεταχείριση.

Πώς να θεραπεύσει τον πόνο στον ώμο;

Πρώτα απ 'όλα, με βάση τις εργαστηριακές εξετάσεις αίματος που πραγματοποιούνται φαρμακευτική αγωγή ή δίαιτα διοριστεί. Είναι απαραίτητο να αποκατασταθεί η ισορροπία των βιταμινών, αλάτων, ανόργανα άλατα, πρωτεΐνες, λίπη, υδατάνθρακες και άλλες μεταβολικές συστατικά.

Συνεχώς με την εμφάνιση του πόνου στο αντιβράχιο στο χέρι πρέπει να έχει εμπειρία με την επιλογή ενός θέση των άκρων, η οποία εξασφαλίζει την απουσία δυσφορίας ή ελάχιστη δυσφορία κατά τη διάρκεια της ακινητοποίησης χέρι, εάν αυτό είναι αναγκαίο.

Κατά τη διάρκεια του ύπνου ή ανάπαυσης στο κρεβάτι καταλαμβάνει τη θέση και ρυθμίστε το ύψος του μαξιλαριού, καθώς και το σώμα έτσι ώστε να μην συμβεί ο πόνος. Εάν αυτό δεν μπορεί να επιτευχθεί, μπορούν τουλάχιστον να ελαχιστοποιηθούν. Επιπλέον, φροντίστε να προσέξετε, ώστε η σπονδυλική στήλη δεν έχει αποδειχθεί ότι είναι στριμμένα, διαστρεβλωμένη, και ήταν άμεση και διατηρείται τραχήλου της μήτρας και οσφυϊκή λόρδωση φυσιολογικές (τοπική κάμψη προς τα εμπρός).

Ήδη κατά το χρονικό διάστημα υποξεία είναι απαραίτητο να αναπτυχθεί το χέρι του ασθενούς, για να πραγματοποιήσει το μεγαλύτερο μέρος του έργου του και να μετακινήσετε όλες τις αρθρώσεις με τέτοιο τρόπο που έγινε πριν από την εμφάνιση της νόσου. Για αυτές τις περιπτώσεις πρέπει καταλαβαίνω και συνεχή προσοχή. Πολύ βολικό θα βοηθήσει την άλλη πλευρά. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, η κατάσταση αποθηκεύει μόνο άλλο πρόσωπο ή ειδική προσαρμογή. Κάποιος δεν πρέπει να προσπαθήσει να εξουδετερώσει τον πόνο στο χέρι και να το εκτελέσετε. Να είστε βέβαιος να επιλέξει προσεκτικά τη γωνία της κίνησης, τη δύναμή του, το πλάτος και το βαθμό φροντίδας. Πολύ καλά βοηθά να αναπτύξουν το χέρι πισίνα με ζεστό νερό, καθώς το σκέλος στο νερό ζυγίζει λιγότερο, και την κυκλοφορία του αίματος βελτιώνεται.

Είναι σημαντικό το γεγονός ότι από τις πρώτες μέρες της νόσου ο ασθενής προλαμβάνει την εμφάνιση περιορισμού της κίνησης, ιδιαίτερα στην περιοχή των ώμων. Από τη στιγμή που τα πρώτα σημάδια υπάρχουν, θα πρέπει να καταβάλει κάθε δυνατή προσπάθεια για την εξάλειψή τους, δεδομένου ότι τρέχει ο περιορισμός είναι πολύ δύσκολο να θεραπεύσει. Εδώ, σε ορισμένες περιπτώσεις, να εργαστούν, ακόμη και ξεπερνώντας κάποιες από τον πόνο, να αυξήσει το εύρος της κίνησης.

Γυμναστική για θεραπεία

Μία από τις κύριες μεθόδους θεραπείας είναι μια ειδική άσκηση. Ο κύριος στόχος του σε αυτή την περίπτωση είναι να αποφευχθεί ατροφία των μυών, καθώς λόγω των μυών ακινησία, μπορεί να αναπτυχθεί πολύ γρήγορα. Η σωματική δραστηριότητα βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και το νευρικό σύστημα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ακόμα και η πιο ενεργό άσκηση δεν θα πρέπει να προκαλέσει μυϊκή κόπωση ή εξάντληση. Όμως, το έργο θα πρέπει να είναι πολύ - αρκετές φορές την ημέρα για μισή ώρα με μεγάλα διαλείμματα για να ξεκουραστούν. Η ένταση και ο ρυθμός της εργασίας θα πρέπει να οικοδομηθεί σταδιακά.

Μεγάλη σημασία στην αντιμετώπιση του πόνου είναι αυτο-μασάζ και ακριβή κίνηση, δεν παραδώσει τον πόνο.

Είναι επίσης χρήσιμο να συμμετάσχουν σε μια τακτική γυμναστική παλμό, συμπεριλαμβανομένων ηλεκτρο. Αυτό είναι ιδιαίτερα σχετικό με πόνους εμφανίζονται εάν τα ενεργητικές και παθητικές κινήσεις των αρθρώσεων.

Είναι επίσης σκόπιμο να ισχύουν και διάφορες αλοιφές που βοηθούν να ζεστάνει τους μυς, τη βελτίωση της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος. Με προσοχή, μπορείτε να δοκιμάσετε τη λάσπη. Εφόσον δεν υπάρχει αρνητική αντίδραση, θα είναι δυνατό να συνεχιστεί.

Σε περιπτώσεις όπου η επιδείνωση δεν είναι αποτέλεσμα τραυματισμού ή οξεία αύξηση κατά το πρώτο ζευγάρι των ημερών, μπορείτε να εφαρμόσετε τις τοπικές κρύο, αλλά όχι λιγότερο από 4 βαθμούς, έτσι ώστε το ύφασμα δεν είχε αιμορραγία.

Τι άλλο βοηθάει να μειώσει τον πόνο;

Πολύ συχνά βοηθά στη μείωση του πόνου διεξαγωγή θερμικές επεξεργασίες. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τα μαξιλάρια θέρμανσης, αλλά για να αποφευχθούν τυχόν εγκαύματα. Είναι επίσης χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε poluspirtovye ή βότκα συμπιέζει για τη νύχτα.

Reflex θεραπεία είναι η παλαιότερη θεραπεία, θα είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική όταν πρόκειται για έναν έμπειρο τεχνικό. Μπορεί να εφαρμοστεί με τη μορφή του βελονισμού, βελονισμός ηλεκτρονικών και άλλων.

Η φυσική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε τραύμα και τονίζει σε περίπου τρεις ή τέσσερις ημέρες, και σε άλλες περιπτώσεις - από την πρώτη κιόλας ημέρα της ασθένειας. Είναι επίσης ηλεκτροφόρηση χρήσιμο σκοπό με διάφορα φάρμακα. Ωστόσο, η διαδικασία αυτή θα πρέπει να εφαρμόζεται μόνο σε ακραίες περιπτώσεις και για διάστημα όχι μεγαλύτερο από πέντε ημέρες.

Μην κάνετε μασάζ σε παθήσεις του ώμου ή χειρός έχει τις ιδιαιτερότητές του. Αρθρώσεις οι ίδιοι μπορούν να σιδερώνονται μόνο προσεκτικά. Το υπόλοιπο του μασάζ εφαρμόζεται σε όλες τις περιοχές πάνω και κάτω από το κοινό.

Με μια σημαντική μείωση του πόνου, προκειμένου να τους αφαιρέσει εντελώς, θα πρέπει να προσθέσετε μια σειρά από ασκήσεις βούρτσα στρέφεται προς την αντίθετη κατεύθυνση με το όριο όταν ρυθμιστούν και λυγισμένο στον αγκώνα του βραχίονα (5-20 φορές).

Θα πρέπει επίσης να πούμε ότι το χέρι και το χέρι του ασθενούς πρέπει να προστατεύονται από την έκθεση στο κρύο, την κούραση, υπερβολική τάση και το φορτίο.

συμπέρασμα

Ο πόνος στο χέρι και τον αγκώνα μπορεί να συμβεί για διάφορους λόγους, που κυμαίνονται από μια απλή κάκωση και τελειώνει με την παραβίαση των εσωτερικών οργάνων, όπως η καρδιά. Ως εκ τούτου, για την ορθή διάγνωση, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν ειδικό για να αποφευχθούν πιθανές ασθένειες και τη θεραπεία τους.