Πώς να αναπτύξει τον εγκέφαλο;

Ο εγκέφαλος ελέγχει όλα τα συστήματα ανθρώπινου σώματος. Ακόμα και όταν ένα άτομο κοιμάται, και τα περισσότερα από τα όργανα της ξεκουραστεί, τη δραστηριότητα του εγκεφάλου συνεχίζεται. Η αποτελεσματική λειτουργία της φαιάς ουσίας εξαρτάται από μια ισορροπημένη διατροφή, έναν υγιεινό τρόπο ζωής και natrenirovannosti μυαλό.

«Ταλαντούχος» γονίδια είναι ο κύριος παράγοντας για το ζήτημα του πώς να αναπτύξουν το μυαλό σας. Είναι σημαντικό να είναι σκόπιμη, επίμονη επανάληψη η άσκηση, αναζητούν νέους τρόπους για να βελτιωθεί.

εκπαιδευτική διαδικασία

Μελέτη σε κάθε τομέα δρα για τον άνθρωπο ως σύστημα ανάπτυξης των νοητικών ικανοτήτων. Από την φυσιολογική πλευρά της εξήγηση είναι απλή. Ο αριθμός των νευρώνων που ήταν παρόντες κατά τη γέννηση, μυριάδες. το επίπεδο της νοημοσύνης εξαρτάται από τον αριθμό των νευρώνων που φορτώνονται με τις πληροφορίες ή τις δεξιότητες. Γιατί να υποβαθμίσει πρώην τιμά και επιστήμονες; Κατά τη διάρκεια των μολυσματικών ασθενειών, υπό την επήρεια αλκοόλ, σε στιγμές στρες και εξουθενωτικές νευρώνες αϋπνία σκοτώθηκαν από το νευρικό σύστημα της υπέρτασης, αν έγκαυμα.

Για να συνεχίσετε την προηγούμενη ικανότητα σκέψης, θα πρέπει να επιταχύνει τη μετάδοση των ερεθισμάτων από νευρώνα σε νευρώνα. Για τον εγκέφαλο πήγε ισχυρή ώθηση που χρειάζεται για να κατεβάσετε νέες πληροφορίες, «επιβαρύνεται» με ερωτήσεις, διαφορετικές παραλλαγές των απαντήσεων και λογικό συμπέρασμα. Σε αναζήτηση του δικαιώματος απάντηση στο ερώτημα που θέτει νευρώνες γρήγορα εγκαταστήσετε εκατομμύρια συνδέσεις στην φαιά ουσία.

Η ανάπτυξη του ανθρώπινου εγκεφάλου στη μαθησιακή διαδικασία είναι πιο αποτελεσματική. Ιδιαίτερα επιτυχή αποτελέσματα που λαμβάνονται στη μελέτη των ξένων γλωσσών στην εκπαίδευση των πελατών. Μαθήματα χορού, ασκούν νέο άθλημα, τη δημιουργικότητα και ανατολίτικες τεχνικές δώσει άριστα αποτελέσματα. Για τους ανθρώπους της ηλικίας συνταξιοδότησης αναπτυχθεί πολλά εκπαιδευτικά παιχνίδια με στόχο την πρόληψη των ασθενειών και τη διατήρηση των νοητικών ικανοτήτων σε καλή κατάσταση.

Η κύρια προϋπόθεση για την επίτευξη βιώσιμων αποτελεσμάτων, είναι προσκόλληση σε ένα συστηματικό και μακροχρόνιες μελέτες σχετικά με την επιλεγείσα πορεία. Θα πρέπει να είναι τουλάχιστον για ένα χρόνο για να κάνουν κοντά ερώτηση - πώς να αναπτύξουν τον εγκέφαλο.

ασκήσεις

Υπάρχουν πιο ήπια άσκηση για να συνδέσετε το αριστερό και το δεξί ημισφαίριο του εγκεφάλου, που μοιάζει με το παιχνίδι ενός παιδιού. Υπάρχει μια σύνθετη διαδικασία, που απαιτεί επιμονή και επανέλαβε την επανάληψη - για τη μνήμη, την προσοχή.

1. Αυτί - μύτη, μύτη - αυτί. Τα δάχτυλα του αριστερού χεριού του για να κρατήσει το δεξί αυτί. Τρία δάχτυλα του δεξιού του χεριού πιάστε ελαφρά την άκρη της μύτης του. Στη σωστή θέση το χέρι που κρατά τη μύτη θα είναι στην κορυφή, και το χέρι, κρατώντας το αυτί, βρίσκονται κάτω από το πηγούνι. Ένα - δύο. Απότομη χέρια αλλαγή. Τώρα, το δεξί χέρι της μύτης και αριστερά στο αυτί. Ένα, δύο. Και πάλι τα χέρια μου. Αν αποδειχθεί ότι περιπλέκουν την άσκηση. Μεταξύ των «ένα» και «δύο» κάνουν τις παλάμες βαμβάκι. Για εκείνους που θεωρούν ότι είναι δύσκολο υπόδειξη: βαμβάκι κάνει με κλίση, το πάνω χέρι αρπάζει τη μύτη και το κάτω αυτί.
2. Πώς να αναπτύξει τον εγκέφαλο στο δεξιό ημισφαίριο. Χωρίς να απομακρυνθούμε από τις καθημερινές ανησυχίες και τα σχέδια θα πρέπει να δώσει μεγαλύτερη προσοχή στο ημισφαίριο, η οποία απαιτεί την ανάπτυξη, πιο εντατική χρήση των λειτουργιών του. Η ομάδα αριστερή περάσει δεξιά νευρώνες ημισφαίριο. Έτσι, για την άσκηση του δεξιού ημισφαιρίου - προσανατολισμού στο χώρο, τη δημιουργικότητα, τα όνειρα, το σεξ - συχνά πρέπει να περιλαμβάνουν το αριστερό χέρι ή το πόδι. Paint, άνοιγμα της πόρτας, κομμένα, άλμα.
3. Πώς να αναπτύξει τον εγκέφαλο στο αριστερό ημισφαίριο. Αντίθετα, για το δεξί χέρι ερεθίσματα προέρχονται από το αριστερό ημισφαίριο, όπου γίνεται η επεξεργασία των πληροφοριών που σχετίζονται με την αναλυτική σκέψη, μαθηματική ικανότητα, λέξεις και όρους. Για την ανάπτυξη αυτών των συστατικών της νοημοσύνης εστιάζει περισσότερο στο δεξί του χέρι.
4. Πώς να αναπτύξει τον εγκέφαλο σε διακοπές. Για την ανάπτυξη της λογικής (αριστερά του εγκεφάλου), συνιστάται να χαλαρώσετε με ένα σταυρόλεξο στα χέρια ή την απόφαση του ενδιαφέροντα παζλ, μαθηματικά προβλήματα. Για να ξυπνήσει τη φαντασία (δεξί ημισφαίριο) μπορείτε να επισκεφθείτε μια έκθεση ζωγραφικής, πηγαίνετε σε ένα ταξίδι για νέες εμπειρίες.