Σε ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί σούπας μπιζελιών; Κανόνες εισαγωγής των μπιζελιών στις συνταγές διατροφή του μωρού

Το μενού παιδί να είστε βέβαιος να περιλαμβάνει ένα πιάτο φασόλια καλλιεργειών. Διαδικασία για την παρασκευή τους είναι αρκετά απλή, όλα τα πιάτα είναι πλούσια και υγιή. Όσπρια έχουν μια ολόκληρη σειρά από χρήσιμες και θρεπτικά συστατικά, που εξομαλύνει τα έντερα, αποβάλει τις τοξίνες.

Αλλά οι γονείς είναι συχνά τίθεται το ερώτημα, σε ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί σούπας μπιζελιών; μωρό το σώμα είναι πολύ ευαίσθητο, και ορισμένα προϊόντα μπορούν να εισαχθούν, ξεκινώντας με ένα αυστηρά καθορισμένο χρονικό διάστημα.

Χρήσιμες ιδιότητες των μπιζελιών

Οι γονείς πρέπει να εξετάσει σε ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί σούπα μπιζελιών και πώς μπορεί να είναι χρήσιμη. Αρχική τιμή μπιζέλι το ότι περιέχει μεγάλη ποσότητα φυτικών πρωτεϊνών. Επιπλέον, τα μπιζέλια πλούσια:

• απαραίτητα αμινοξέα?
• άμυλο?
• λίπη?
• βιταμίνες C, Β, Η και ΡΡ?
• βήτα-καροτένιο?
• φυσικά σάκχαρα?
• μικρο-και μακρο?
• αντιοξειδωτικά.

Μπιζέλια έχει μία θετική επίδραση επί του σχηματισμού του εγκεφάλου, του νευρικού συστήματος για την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Αλλά παιδίατροι συχνά περιορίζουν τη χρήση των παιδιών των προϊόντων σόγιας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι το μπιζέλι είναι αρκετά δύσκολο να αφομοιώσουν και μπορεί να προκαλέσει φούσκωμα και μετεωρισμός. Ως εκ τούτου, είναι ένας παιδίατρος που ακολουθεί την ανάπτυξη του μωρού, να βοηθήσει τη μητέρα μου και να συστήσω αν η σούπα παιδί μπιζέλι, σε ποια ηλικία.

Πότε πρέπει να τεθεί σε δίαιτα

Σε ποια ηλικία μπορεί να κάνει μπιζέλι σούπα παιδί; Η πρακτική δείχνει ότι η σούπα με αρακά γιατροί δεν συστήνουν να δώσουν στα παιδιά το πρώτο έτος της ζωής. Ένα παιδί σε αυτήν την ηλικία δεν έχουν ακόμα αφομοιωθεί πλήρως τα βασικά είδη των συμπληρωματικών τροφών. Απαγορεύεται να δώσουν στα παιδιά τους τρόφιμα με αρακά κάτω από την ηλικία των έξι μηνών, καθώς το πεπτικό σύστημα του μωρού εξακολουθεί να είναι αδύναμη. Σε αυτή την ηλικία, η εισαγωγή ενός σούπα με μπιζέλια γεμάτη με διάρροια και στομαχικές διαταραχές. Ακόμα και κατά τους πρώτους εννέα μήνες, όταν το παιδί έχει ήδη κατακτηθεί πολλά νέα συστατικά, οι γιατροί δεν συνιστούμε να εισέλθουν μπιζέλια.

Έτσι, σε ποια ηλικία για να δώσει το παιδί σούπα με μπιζέλια σας; Οι γιατροί συστήνουν να εισαγάγει τα όσπρια στη διατροφή ενός παιδιού δύο ετών. Με αυτή την ηλικία, το πεπτικό σύστημα του μωρού σας έχει ήδη προσαρμοστεί σε μη-γαλακτοκομικά προϊόντα, και το σώμα αρχίζει να απορροφήσει όλες τις απαραίτητες μικρο-και μακρο. Χάρη στις πρωτεΐνες που περιέχονται σε μπιζέλια, το μωρό θα αναπτυχθεί σωστά και αρμονικά.

Πώς να εισάγετε τα μπιζέλια στη διατροφή ενός παιδιού

Οι γιατροί συστήνουν αρχίζουν να εισαγάγουν τα φασόλια φρέσκα. Αυτό ισχύει και για τα μπιζέλια. Γι 'αυτό είναι καλύτερα να αφομοιώσουν και δεν θα προκαλέσει διόγκωση του μωρού.

Όταν μπορείτε να δώσετε μια σούπα παιδί μπιζέλι; Όταν το μωρό συνηθίζει στα αρακά, θα πρέπει να αρχίσει να εισέρχεται και σούπα με μπιζέλια. Κατά την πρώτη, το παιδί θα πρέπει να δοθεί όχι περισσότερο από δύο κουταλιές της σούπας. Στη συνέχεια, τα τμήματα αυξάνεται σταδιακά.

Η κατάλληλη προετοιμασία της σούπας από μπιζέλια

Σπιτική συνταγή για σούπα με αρακά περιλαμβάνει τη χρήση των καπνιστά προϊόντα. Αυτή η σούπα θα έχει ένα παιδί ήδη σε προχωρημένη ηλικία, ο παιδίατρος θα σας συμβουλέψει και πάλι, σε ποια ηλικία μπορεί. Μπιζέλι σούπα παιδί δύο ετών είναι αναγκαία για την προετοιμασία τους ακόλουθους κανόνες:

• Πριν μαγειρέψετε τα μπιζέλια, θα πρέπει να μουλιάσουν για 12 ώρες.
• σούπα με μπιζέλια για τα παιδιά προετοιμάσει το ζωμό λαχανικών ή κρέατος. σούπα με βάση το κρέας επιλέξετε άπαχο. Σούπα μαγειρεύουν στο δεύτερο ζωμό, πράγμα που σημαίνει ότι μετά την πρώτη βράση το κρέας, είναι απαραίτητο να στραγγίξει το ζωμό. Στη συνέχεια μαγειρέψουν άλλη μισή ώρα, περιοδικά αφαιρέστε τον αφρό.
• Όλα τα λαχανικά, η οποία θα πάει στη σούπα, πρέπει να είναι φρέσκα. Καλύτερα να λάβει τις πατάτες, τα καρότα και τα κρεμμύδια.
• Πριν δώσω στο παιδί σας τη σούπα, είναι απαραίτητο να αλέθουν στο μπλέντερ. μωρό το σώμα δεν είναι ακόμη πλήρως αναπτυχθεί, έτσι ώστε να είναι πιο εύκολο να χωνέψει σούπες.

Ποια είναι τα συστατικά δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί

Η σούπα με μπιζέλια για τα παιδιά δεν μπορούν να τεθούν:

• Καπνιστό νευρώσεις. Παρά το γεγονός ότι αυτό το συστατικό είναι το κύριο συστατικό της σούπας για τους ενήλικες, έκδοση για παιδιά του δεν τίθεται.
• Κρέας με υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος.
• Μπαχαρικά και καρυκεύματα. Μπορεί να είναι στη σούπα βάλτε λίγο αλάτι.
• Ζωμός κύβους.

Νόστιμες συνταγές για σούπα με μπιζέλια

Pea είναι χρήσιμη από μόνη της. Αλλά για να πάρετε μια νόστιμη σούπα ήταν γεμάτο από βιταμίνες, είναι απαραίτητο να προσθέσετε τα άλλα λαχανικά και κρέας.

σούπα με κρέμα γάλακτος

Για την προετοιμασία αυτή η σούπα θα χρειαστεί ένα καρότο, ένα κρεμμύδι, τα μπιζέλια - 200 g και μια κουταλιά της σούπας βούτυρο. Εάν μπιζέλια που χρησιμοποιούνται σε ξηρά μορφή, είναι απαραίτητο να μουλιάσει όλη τη νύκτα. προετοιμασία:

• Μόλις τα καρότα και τα κρεμμύδια κομμένα, τοποθετούνται σε ένα μικρό τηγάνι με το βούτυρο. Τα λαχανικά θα πρέπει να σιγοβράσει ελαφρά. Αλλά μην τηγανίζετε!
• Στη συνέχεια, τα λαχανικά τοποθετούνται σε μια κατσαρόλα με αρακά χύνεται το νερό και το βάζουμε στο πιάτο. Αντί για νερό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λαχανικών ή ζωμό κοτόπουλου.
• Αφού η σούπα είναι έτοιμη, αλέθεται μπλέντερ.

Σούπα "Yum yum"

Για την παρασκευή αυτή η σούπα θα χρειαστείτε τρεις μεσαίες πατάτες, 500 γραμμάρια κοτόπουλο, κρεμμύδια και τα καρότα σε ένα κομμάτι, μπιζέλια - 200 g μπιζέλια θα πρέπει να είναι προ-εμποτισμού. προετοιμασία:

• Κατ 'αρχάς, να μαγειρέψουν το ζωμό κοτόπουλου.
• Στη συνέχεια, το κοτόπουλο αφαιρείται και τοποθετείται σε ένα ζωμό μπιζελιού. Cook ώρα.
• Στη συνέχεια, προσθέστε τις πατάτες, τα καρότα και τα κρεμμύδια. Τα καρότα και τα κρεμμύδια μπορούν να σιγοβράσει ελαφρά σε ένα τηγάνι. Μαγειρεύουμε για άλλα 20 λεπτά.
• Για 10 λεπτά μέχρι να ψηθεί το κρέας θα πρέπει να επιστραφεί στην κατσαρόλα.

Αυτή η σούπα πηγαίνει καλά με σπιτικά κρουτόν του λευκού ψωμιού.

Σε ποια ηλικία μπορεί ένα παιδί σούπα μπιζέλι, θα είναι δύο έτη ή αργότερα - θα αποφασίσει μόνο τη μητέρα. Ξέρει καλύτερα από τις γευστικές προτιμήσεις του μωρού και τις ιδιαιτερότητες του σώματός του. Είναι σημαντικό να παρακολουθείται η αντίδραση του παιδιού με τα νέα τρόφιμα. Αν τρώει με ευχαρίστηση, είναι απαραίτητο να συνεχιστεί η τροφοδοσία. Όταν το μωρό γυρίζει μακριά και δεν θέλει να φάει, είναι καλύτερα να περιμένουμε λίγο και να του προσφέρει τη σούπα με μπιζέλια σε μεγαλύτερη ηλικία.