Τα άλματα πίεσης; Ορισμός του λόγου ...

Άνοδος της αρτηριακής πίεσης για πολλούς ανθρώπους - ένα φαινόμενο όχι σπάνιο. Ειδικά στις περιόδους της άνοιξης και του φθινοπώρου. Αυτό το πρόβλημα μπορεί να εμφανιστεί τόσο σε άτομα ηλικίας όσο και σε νέους. Και αυτό μπορεί να συμβεί αυθόρμητα. Φαίνεται ότι πριν από τα προβλήματα με την πίεση δεν ήταν, και πρόσφατα υπάρχει ένα υψηλό ή χαμηλό. Και από ό, τι προκαλείται, είναι δύσκολο να εξηγηθεί. Η πίεση αυξάνεται για διάφορους λόγους. Ας μιλήσουμε για τα πιο συνηθισμένα.

Η αύξηση της πίεσης: αιτίες

Συνήθως δεν είναι εύκολο να διαπιστωθεί η αιτία της μεταβαλλόμενης πίεσης. Πολλοί διαφορετικοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν αυτό.

Τα φορτία, οι τάσεις και οι καταπονήσεις είναι μία από τις πολλές αιτίες αλλαγών στην αρτηριακή πίεση. Αυτό οφείλεται στην απελευθέρωση της αδρεναλίνης σε αυξημένη ποσότητα, η οποία προκαλεί την εκκένωση του αίματος και τη ροή του στο κεφάλι. Από αυτό, φυσικά, η πίεση αυξάνεται. Επιπλέον, ένα άτομο γίνεται ευερεθιστό, υπάρχει αυξημένη διέγερση.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η πίεση αυξάνεται ανάλογα με την κατάσταση των σκαφών, δηλαδή τις Μικροσκέψεις. Η συστολή και η διόγκωσή τους επηρεάζουν σημαντικά την αλλαγή της πίεσης.

Επιπλέον, σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση αυτού του προβλήματος διαδραματίζουν οι καιρικές συνθήκες. Όχι για τίποτα στην αρχή του άρθρου που αναφέραμε για την περίοδο άνοιξη-φθινόπωρο. Είναι εκείνες τις εποχές του χρόνου που οι περισσότεροι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πιέσεις. Αυτό οφείλεται σε διακυμάνσεις της ατμοσφαιρικής πίεσης. Αυτή τη στιγμή του έτους, οι άνθρωποι που εξαρτώνται από τις μετεωρολογικές συνθήκες, είναι επιθυμητό να μην υπερβολική εργασία, να οδηγήσει μια ήρεμη, μετρημένη και υγιή εικόνα. Αλλά εκεί ήταν. Είναι την άνοιξη και το φθινόπωρο ότι τα φυσικά φορτία που συνδέονται με την εποχή της φύτευσης, της συγκομιδής και της τοποθέτησης των φυτοκομικών περιοχών αυξάνονται σε πολλά. Πού υπάρχει για να αντέξει την πίεση;

Η πίεση αυξάνεται συχνά σε άτομα που έχουν καθιστική ζωή και διανύουν ένα σημαντικό μέρος του χρόνου τους που εργάζονται σε εκρηκτικά κτίρια γραφείων. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει συχνά να θυμάστε το περπάτημα στον καθαρό αέρα. Ένας άλλος λόγος που σχετίζεται με την εργασία είναι η κόπωση και η προκύπτουσα χρόνια κόπωση. Μην ξεχάσετε να δώσετε στο σώμα μια ανάπαυση για να αποφύγετε δυσάρεστα προβλήματα στο μέλλον.

Ορμονικές αλλαγές στο σώμα - και ο λόγος που η πίεση αυξάνεται στο θηλυκό. Τέτοιες αλλαγές μπορεί να προκληθούν από τον εμμηνορροϊκό κύκλο, τη χρήση αντισυλληπτικών φαρμάκων. Ένας άλλος πιθανός λόγος για τις γυναίκες - η ακτινοβόληση με υπεριώδη ακτινοβολία, δηλαδή η επιδίωξη της μόδας και η αγορά ενός όμορφου μαυρίσματος σε ένα σολάριουμ.

Στους άνδρες, οι συνηθέστεροι παράγοντες που προκαλούν διακυμάνσεις της πίεσης είναι η χρήση οινοπνεύματος και καπνίσματος. Η λήψη αλκοολούχων ποτών προκαλεί αγγειόσπασμους, γεγονός που οδηγεί στην αύξηση της. Το κάπνισμα, ωστόσο, προκαλεί σοβαρή βλάβη στην καρδιά, αυξάνοντας το φορτίο και βλάπτοντας τα τοιχώματα των αρτηριών, τα οποία, με τη σειρά τους, δεν μπορούν παρά να επηρεάσουν την αρτηριακή πίεση.

Ένας σημαντικός παράγοντας στην μεταβαλλόμενη πίεση σε άτομα οποιουδήποτε φύλου είναι ο υποσιτισμός. Τα τρόφιμα αλμυρά, πικάντικα και λιπαρά μπορούν να προκαλέσουν αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Το υπερβολικό σωματικό βάρος και το αντίστροφο, η εξάντληση, που προκαλείται από τη διατροφή - είναι επίσης οι λόγοι για αυτό το πρόβλημα.

Η πίεση αυξάνεται, όπως βλέπουμε, για διάφορους λόγους, αλλά ό, τι κι αν είναι, αυτό το πρόβλημα φέρνει πολλές ασθένειες: πολλοί που υποφέρουν από αυτό παραπονούνται για πονοκεφάλους, ζάλη, εμβοές, αδυναμία, ναυτία, σκοτεινιά στα μάτια και σε μερικές περιπτώσεις Λιποθυμία, κλπ.

Έχετε άνοδο της πίεσης; Μην κάνετε εικασίες σχετικά με τις αιτίες και εμπλακείτε σε αυτοθεραπεία. Η καλύτερη διέξοδος είναι, όπως γνωρίζετε, να δείτε έναν γιατρό προκειμένου να διαγνώσετε την αιτία της ασθένειας και να χρησιμοποιήσετε τις διαγνωστικές μεθόδους για να την κατευθύνετε για να την εξαλείψετε. Μόνο στην περίπτωση αυτή το αποτέλεσμα θα είναι αξιόπιστο και αποτελεσματικό. Μην ξεχνάτε ότι η συνεχώς μεταβαλλόμενη πίεση μπορεί να οδηγήσει σε δυσάρεστες συνέπειες, για παράδειγμα, να προκαλέσει εγκεφαλικό επεισόδιο, ισχαιμική καρδιοπάθεια και άλλες σοβαρές ασθένειες. Ως εκ τούτου, είναι ευκολότερο να αποφευχθούν ανεπιθύμητες συνέπειες από το να τις αντιμετωπίζουμε αργότερα ...