Ρόδι χυμός: τα οφέλη και τους κινδύνους

Ρόδι - ένα φυτό γνωστό από την αρχαιότητα. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, η ιστορία έχει περίπου τέσσερις χιλιάδες χρόνια. πολλοί μύθοι και οι θρύλοι που συνδέονται με αυτό. Υπάρχει ακόμη και μια άποψη που ήταν ένα ρόδι, επομένως, το «μήλο», για το οποίο μπαίνει στον πειρασμό την Εύα. Σε ορισμένες ευρωπαϊκές γλώσσες, από τον τρόπο, με βάση το όνομα ρόδι η λέξη «μήλο» είναι ακριβώς.

η γενέτειρα του γρανάτη

Πιστεύεται ότι το «κοκκώδης μήλο» έρχεται σε μας από την Κεντρική Ασία και τη Βόρεια Αφρική. Επί του παρόντος, είναι ενεργά αυξάνεται σε χώρες με θερμά κλίματα: Τουρκία, το Ιράν, το Αφγανιστάν, την Ισπανία, τη Γεωργία, το Αζερμπαϊτζάν. Στη Ρωσία, αυξάνεται στην Κριμαία και στη νότια περιοχή Κρασνοντάρ.

Garnet αγαπά τη ζέστη και τον ήλιο, αρκετά ταπεινός για την ποιότητα του εδάφους, αλλά δεν μπορεί να ανεχτεί τον παγετό κάτω από 15 βαθμούς. Στη χώρα μας, αυτά τα φρούτα εμφανίζονται στα ράφια των καταστημάτων είναι συνήθως κατά τη χειμερινή περίοδο, όταν άλλα φρούτα και λαχανικά ως πηγή φυσικές βιταμίνες, γίνεται περίπλοκη. Όχι ότι όλοι εξαφανίστηκαν, αλλά η ποιότητά τους δεν είναι το ίδιο.

Η ιστορία του ονόματος του φρούτου

Η ρωσική γλώσσα με βάση τη λατινική λέξη granatus, το οποίο μεταφράζεται σημαίνει «κοκκώδη». Λόγω του γεγονότος ότι σε ένα «granatine» περιέχει περισσότερα από πεντακόσια, και μερικές φορές έως και χίλια δημητριακά, τα φρούτα είναι ένα πραγματικό σύμβολο της γονιμότητας.

Τι χρήσιμες ιδιότητες έχει

Στην γρανάτης σε μεγάλες ποσότητες περιέχονται οργανικά οξέα. Αυτό είναι κυρίως το κιτρικό και μηλικό οξύ που παριστάνεται τρυγικό, ηλεκτρικό, οξαλικό ένα μικρότερο βαθμό. Πολλά στις γρανάτης ορυκτά όπως το μαγγάνιο, το μαγνήσιο, το πυρίτιο, φωσφόρο, χρώμιο. Αλλά ο σίδηρος σε αυτό, σε αντίθεση με δημοφιλή πεποίθηση, πολύ λίγο - πολύ λιγότερο από ό, τι στο κρέας, ή ακόμα και το φαγόπυρο.

Ποιες βιταμίνες είναι σε μια χειροβομβίδα;

Ομάδα μικρά. Αυτά τα φρούτα περιέχουν βιταμίνη C και οι βιταμίνες Β σε οστά του - βιταμίνη Ε Το εύρος δεν είναι πολύ μεγάλη, αλλά ο χυμός ροδιού είναι πλούσια σε αμινοξέα - βρίσκονται ήδη δεκαπέντε τίτλους, έξι εκ των οποίων είναι ουσιώδεις και δεν μπορούν να συντεθούν στο σώμα. Πολλοί στο χυμό του ροδιού τανίνες, αυτό εξηγεί ξινή γεύση του. Φλούδες καρπού είναι επίσης πλούσια σε μέταλλα. περιέχει Υπάρχουν στοιχεία όπως κάλιο, μαγγάνιο, ασβέστιο, μαγνήσιο, χαλκό, χρώμιο, σελήνιο, και άλλα συστατικά.

Είτε οι σπόροι είναι μόνο χρήσιμη;

Είναι ενδιαφέρον, το έλαιο εκχυλίζεται από τους σπόρους ροδιού, περιέχει την ίδια εντυπωσιακή ποσότητα της βιταμίνης Ε ως έλαιο από φύτρο σίτου. Cora βρέθηκαν επίσης χρήση στην παραδοσιακή ιατρική: περιέχει ουσίες που έχουν ανθελμινθική δράση. Πηγαίνετε στο γήπεδο ακόμη και τα λουλούδια. Ωστόσο, δεν είναι για ιατρικούς σκοπούς - τους κάνουν βαφών για τα φυσικά υφάσματα.

Φαρμακευτικές ιδιότητες της ρόδια

Από καιρό ήταν ο καρπός που χρησιμοποιείται στη λαϊκή ιατρική. Οι ιδιότητες του χυμού ροδιού είναι πολυάριθμα και οφείλονται στη χημική του σύνθεση. Τα φρούτα που χρησιμοποιούνται φρέσκα. Ρόδι χυμός θεωρείται ότι είναι ένα ελιξίριο υγείας. Έχει χρησιμοποιηθεί ως ένας θεραπευτικός παράγοντας στις ημέρες του Ιπποκράτη. Αργότερα μου και Αβικέννας αναφέρθηκε. Περιέχει βιταμίνες, ευεργετική επίδραση στην αντίσταση του οργανισμού στις λοιμώξεις, το δέρμα, τα νύχια και τα μαλλιά. Βιταμίνες Ε και C έχουν επίσης αντιοξειδωτική δράση, προστατεύοντας έναντι της εμφάνισης των κακοηθών όγκων. Η τακτική κατανάλωση ροδιού και χυμό ροδιού για μεγάλο χρονικό διάστημα - ένας πολύ καλός τρόπος για να εξασφαλίσει την πρόληψη του καρκίνου. Η βιταμίνη Ε είναι γνωστό ότι είναι μια πολύ θετική επίδραση στην αναπαραγωγική λειτουργία τόσο των γυναικών όσο και των ανδρών. Β βιταμίνες έχουν ευεργετική επίδραση επίσης στο νευρικό σύστημα.

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, στις γρανάτες περιέχουν αμινοξέα που χρησιμοποιούνται για να κάνουν τις πρωτεΐνες στο ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των ουσιωδών, η οποία πρέπει να προέρχονται από το εξωτερικό. Ως εκ τούτου, για τους χορτοφάγους που δεν τρώνε κρέας, αποφυγή διαταραχών του μεταβολισμού, την εισαγωγή της δίαιτας του χυμού ροδιού και από αυτά θα είναι πολύ χρήσιμη.

Εκτός από τα παραπάνω, να καταλάβει τι είναι χρήσιμο χυμό ροδιού μπορεί να υπενθυμιστεί ότι στη σύνθεσή του έχει οργανικά οξέα που είναι χρήσιμα για το κυκλοφορικό σύστημα. Αυτές οι ουσίες διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Αυτό επιβεβαιώνεται από το ευρέως γνωστό γεγονός ότι ο χυμός ροδιού μειώνει την πίεση σε υπερτασικούς ασθενείς, και, επιπλέον, μειώνει το επίπεδο της χοληστερόλης και. Έτσι, ο χυμός ροδιού μπορεί να μειώσει την πιθανότητα των καρδιακών προσβολών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Οργανικά οξέα συμβάλλουν στην αύξηση των πεπτικών ενζύμων στο γαστρικό υγρό. Κιτρικό οξύ στο χυμό ροδιού χρησιμοποιείται ευρέως στην θεραπεία της ουρολιθίασης, και το κρασί έχει ευεργετική επίδραση στο δέρμα.

Μηλικό οξύ περιέχεται στο χυμό ροδιού, μια θετική επίδραση στο συκώτι και τη χοληδόχο κύστη, γι 'αυτό είναι χρήσιμο να πίνουν αυτό το χυμό σε βλάβες του ήπατος και δηλητηρίαση από οινόπνευμα. Όλοι γνωρίζουμε πόσο χρήσιμο χυμό ροδιού για την αναιμία. Iron σε αυτό, όμως, όπως ήδη αναφέρθηκε, αρκετά. Ίσως το σημείο εδώ είναι ότι περιέχει μηλικό οξύ βοηθά στην απορρόφηση του σιδήρου από τις τροφές. Ως εκ τούτου, ως βοήθημα στην αναιμία χυμό ροδιού τόσο καλά αποδεδειγμένη.

Η αφθονία αυτών των φαινολικών ενώσεων στη σύνθεση του γρανάτη όπως ταννίνες, εξηγούν αντιφλεγμονώδη, αντιμικροβιακή, διουρητικό και χολαγωγό ιδιότητές του. Ως εκ τούτου, σε φλεγμονώδεις παθήσεις του νεφρού και του ουροποιητικού συστήματος, όπως χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε χυμό ροδιού. Αυτό είναι ένα εξαιρετικό φυσικό διουρητικό που μπορεί να χρησιμοποιηθεί με επιτυχία για τον έλεγχο πρήξιμο. Επιπλέον, ο χυμός ροδιού μειώνει τη φλεγμονή απόλυτα με στοματίτιδα και πονόλαιμο. Κατά συνέπεια, συνιστάται να την εφαρμόσει ως στοματικό διάλυμα. Ρόδι χυμός χρησιμοποιείται ακόμη και σε περίπτωση εγκαυμάτων. Λοιπόν, δεν πρέπει να ξεχνάμε σχετικά με τις ευεργετικές επιδράσεις της ρόδια στο γαστρεντερικό σωλήνα. Λόγω στυπτικές ιδιότητες του βοηθά με διάρροια.

Περιέχεται σε γρανάτες πηκτίνη έχει μοναδικές ικανότητες. Αυτοί εκκρίνουν βλαβερές ουσίες εξουδετερώνουν τις παρενέργειες μετά τη λήψη αντιβιοτικών.

Στη λαϊκή ιατρική, χρησιμοποιούνται όχι μόνο χυμό ροδιού, αλλά αφεψήματα αποξηραμένων φλούδες φρούτων και μεμβράνες, καθώς επίσης και το φλοιό του δέντρου ροδιού. Και έχουν πολλές χρήσεις: από τη θεραπεία της διάρροιας και την ανακούφιση της φλεγμονής σε ανθελμινθικά και ηρεμιστικά.

Πώς να επιλέξετε το σωστό χυμό

Σήμερα, αυτό το ποτό είναι ξινό-γλυκό φρούτο μπορεί να βρεθεί στα ράφια πολλών καταστημάτων. Όπως μπορείτε να δείτε, ο χυμός ροδιού έχει τις ευεργετικές ιδιότητες μιας πραγματικά «γενικών καθηκόντων». Αλλά αν όλα τα ποτά είναι εξίσου αποτελεσματικά; Είναι σαφές ότι μόνο φρεσκοστυμμένο χυμό ροδιού έχει τέτοιες εξαιρετικές ιδιότητες. Στο συσκευασμένο ποτό μετά τη βιομηχανική επεξεργασία μόλις άφησε πολλές χρήσιμες πληροφορίες. Και αν αυτό δεν είναι ακόμη το χυμό και το νέκταρ με τη ζάχαρη και χρωστικές ουσίες, συντηρητικά και ακόμα και τότε σε αυτό το προϊόν όλοι οι έπαινοι δεν περιλαμβάνουν το παραπάνω. Φυσικός χυμός και υψηλής ποιότητας από ρόδια φθηνά απλά δεν μπορεί να είναι. Θα πρέπει να είναι σε γυάλινα δοχεία και παράγεται μόνο όταν τα ρόδια αυξάνονται. Και ο χυμός πρέπει να είναι άμεση έκφραση. Μία μικρή ποσότητα ιζήματος. Εάν πληρούνται όλες αυτές οι προϋποθέσεις - μπορείτε να προσφέρετε στον εαυτό σας την αγόρασε ο χυμός ροδιού και να απολαύσετε θετική επίδραση της στο σώμα. Απλά μην κρατήσει ένα ανοιχτό μπουκάλι για περισσότερο από δύο ημέρες.

Ρόδι χυμός δική μαγείρεμα

βέλτιστη Του για μια υγιεινή επιλογή - να προετοιμάσει το χυμό από τον καρπό της δικής τους, και, στη συνέχεια, όχι σε φυσική του προέλευση, χωρίς αμφιβολία σε χρήση, δεν χρειάζεται να. Δεν είναι τόσο δύσκολο, και υπάρχουν τουλάχιστον τρεις τρόποι να γίνει αυτό. Προέλευση - ελευθερώσει σιτηρών από τη φλούδα και το άλεσμα τους με ένα ξύλινο tolkushkoy μέσα από ένα κόσκινο, τότε στέλεχος μέσω cheesecloth. Μια άλλη επιλογή - να αλέσει καλαμποκιού σε ένα μπλέντερ, και ο προκύπτων πολτός πολύ καλά στραγγίσει. Υπάρχει ένας άλλος τρόπος, αλλά δεν είναι κατάλληλο για όλες τις ποικιλίες του γρανάτη. Για να χρησιμοποιήσετε αυτήν τη μέθοδο, χειροβομβίδες πρέπει να έχουν λεπτό γυαλόχαρτο. Θα πρέπει να είναι ένα φρούτο ζυμώνουμε πολύ καλά στο χέρι, χωρίς να καταστραφεί το δέρμα του. Και όταν είναι μαλακό - το χυμό από αυτό, μπορείτε απλά να χύσει, κάνουν μια τρύπα στο δέρμα.

Πώς να επιλέξετε μια χειροβομβίδα

Κατά την επιλογή φρούτων ίδιοι πρέπει να δώσουν προσοχή στην εμφάνισή τους. Καλή χειροβομβίδες πρέπει να είναι σκληρό, πυκνό και αρκετά βαρύ. Ώριμα φλούδα φρούτων τυλίγει το σιτάρι, αλλά δεν πρέπει να είναι στεγνό, ή κηλίδες. Το σημείο αγκύρωσης του άνθους του ροδιού στο έμβρυο δεν θα πρέπει να είναι πράσινη.

Χειροβομβίδες και εγκυμοσύνη

Για όλες τις ευεργετικές του ιδιότητες, ο χυμός του ροδιού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καταναλώνεται όχι μόνο δυνατή, αλλά και αναγκαία. Θα υπάρχει μόνο ο τρόπος και ασφαλή διουρητική δράση βοηθά στην ανακούφιση από το πρήξιμο - μια κοινή καταγγελία των εγκύων γυναικών, και την παρουσία των βιταμινών, επιπλέον υποδοχή που χρειάζονται τόσο πολύ έγκυος. Η παρουσία του φολικού οξέος στο χυμό ροδιού - βιταμίνη που είναι γνωστή για την θετική επιρροή της για την ανάπτυξη του εμβρύου, γεγονός που καθιστά ακόμη πιο πολύτιμη για τις μέλλουσες μητέρες. Έγκυες φολικό οξύ είναι περαιτέρω συνταγογραφείται για τη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης διαφόρων παθολογιών. Στις γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης συχνά μειώνεται αιμοσφαιρίνη, και εδώ πάλι, ο χυμός ροδιού για να σας βοηθήσει. Η περίοδος αναμονής για διάφορους ιούς του παιδιού και λοιμώξεις - ένα εντελώς περιττή, οπότε θα πρέπει να προσπαθήσει να βελτιώσει το ανοσοποιητικό σύστημα με όλους τους δυνατούς τρόπους, μεταξύ των οποίων - η χρήση του χυμού ροδιού. Αλλά το κύριο πράγμα εδώ είναι να έχουμε μια μέλλουσα μητέρα δεν είχε προβλήματα με την πέψη. Η μετριοπάθεια είναι καλή σε όλα, οπότε σίγουρα δεν πρέπει να πίνουν αυτό το χυμό λίτρων. Στην παραμικρή υποψία της χρήσης αλλεργία του ποτού αυτού θα πρέπει να διακοπεί.

Harm χυμό ροδιού

Είναι όλα σε σχέση και, παρά τις κάποιες μοναδικό προϊόν είναι ένα φυσικό χυμό ροδιού, τα οφέλη και βλάπτει πρέπει να ληφθεί εξίσου υπόψη. Αντενδείξεις είναι συνήθως γύρω, και χυμό ροδιού δεν υπάρχει εξαίρεση στον κανόνα. Η υψηλή περιεκτικότητα οργανικών οξέων είναι υποχρεωμένη να ερεθίσουν το βλεννογόνο του στομάχου. Κατά συνέπεια, όταν η οξύτητα του στομάχου, καθώς και η παρουσία των ελκών στο στομάχι ή στο έντερο, ο χυμός ροδιού κατάχρηση σε κάθε περίπτωση αδύνατο.

Περιλαμβάνεται στο τανίνες ρόδι στυπτικά φρούτα μπορεί να βλάψει μόνο όσους υποφέρουν από δυσκοιλιότητα και αιμορροΐδες. Χυμός ροδιού αδιάλυτο επιβλαβή για το σμάλτο των δοντιών. Το συμπυκνωμένο προϊόν ήταν καλύτερα να πίνουν τόσο ώστε να μην είναι σε επαφή με τα δόντια - για παράδειγμα, μέσω του σωλήνα. Αν το νερό να αραιώσει το «ελιξίριο της υγείας» δεν θέλει, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε στο μισό με καρότο και τα τεύτλα χυμούς.

Όσο για τις εγχύσεις και αφεψήματα από το φλοιό του ροδιού δέρμα και στη συνέχεια θα πρέπει να είναι διπλά προσεκτικοί μαζί τους, γιατί σε αυτά, έστω και σε μικρές ποσότητες, περιέχονται τοξικές ουσίες - αλκαλοειδή. Σε περίπτωση υπέρβασης της δοσολογίας τους μπορεί να αυξηθεί η αρτηριακή πίεση, να προκαλέσει ζάλη, αδυναμία, και μερικές φορές σπασμούς.