Φαγόπυρο με κεφίρ - ένα πραγματικό όφελος για τους ασθενείς ή δεν είναι τόσο ξεκάθαρα;

Αν έχετε ανακαλύψει παγκρεατίτιδα ή έχετε διαβήτη, ή απλά να έχουν μια ανάγκη να απαλλαγούμε από μερικά κιλά επιπλέον βάρος, χωρίς να προκαλείται βλάβη, θα βρείτε στις δημοφιλείς συνταγές δημόσια μάζα για να απαλλαγούμε από αυτές τις ασθένειες, χρησιμοποιώντας ditet με βάση το φαγόπυρο με γιαούρτι.

Ναι, φαγόπυρο, το οποίο χρησιμοποιήσαμε για να φάει στην παιδική ηλικία ως επί το πλείστον σε μορφή χυλό ή ως γαρνιτούρα σε άλλα πιάτα - αυτό είναι ένα πολύ πολύτιμο προϊόν διατροφής, πλούσιο σε βιταμίνη Β και τόσο χρήσιμη για την ομαλή λειτουργία των εντέρων ινών. Έχει ευεργετικά αποτελέσματα για το αίμα, συνιστάται για την υψηλή πίεση του αίματος, διαταραχές του μεταβολισμού, όπως προδιαγράφεται φαγόπυρο και παγκρεατικών ασθενειών. Κεφίρ είναι το ίδιο - μια αποθήκη του ασβεστίου, επιπλέον, περιέχει πρωτεΐνη.

Αλλά σε αυτή την περίπτωση, όταν πρόκειται για μια τέτοια δίαιτα, όπως το φαγόπυρο με γιαούρτι, μαλακώσει φαγόπυρο δεν απαιτείται, θα πρέπει να είναι εύκολο να γεμίσει το γιαούρτι το βράδυ (μπορείτε επίσης να αλέσει το φαγόπυρο σε ένα μύλο του καφέ, μόνο «όχι σκόνη», και να κάνει ένα αρκετά χονδροειδές ).

Αν θέλετε απλά να ρίξει μερικά κιλά στις παραμονές ενός σημαντικού γεγονότος της ζωής σας, τότε φάτε αυτό τον τρόπο συνιστάται για αρκετές ημέρες (αλλά όχι περισσότερο από μία εβδομάδα), και να εξασφαλίσει το επιθυμητό αποτέλεσμα, επαναλάβετε την πορεία φαγόπυρο με γιαούρτι περιοδικά (π.χ., μία φορά το μήνα ), καθώς αυτό είναι καλό όχι μόνο για εκφόρτωση, αλλά επίσης και για πολύπλοκα ανάκτηση οργανισμό.

Φαγόπυρο με κεφίρ σε παγκρεατίτιδα και φαγόπυρο με κεφίρ στο διαβήτη

Το γεγονός ότι το μείγμα των φαγόπυρο με γιαούρτι έχει θετικά αποτελέσματα για το πάγκρεας και μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, καθώς επίσης και πολλά παραδοσιακούς θεραπευτές συχνά λένε. Προτείνεται δόση παρασκευάζεται από ένα ποτήρι σιτηρά και 500 ml γιαούρτι (μετά από ζύμωση για 12 ώρες), χωρίζεται στη μέση, ένα κομμάτι που καταναλώνεται για πρωινό (οπότε 2 ώρας δεν είχε τίποτα), και ένα δεύτερο τμήμα - το βράδυ, για 2 ώρες πριν ύπνο. Το μάθημα διαρκεί 10 ημέρες και στη συνέχεια να κάνουν ένα διάλειμμα για πολλές ημέρες, και στη συνέχεια άλλα 10 μέρες εκεί το πρωί και το βράδυ το φαγόπυρο με γιαούρτι. Αυτός ο καθαρισμός του παγκρέατος συνιστούσα να γίνει 2 φορές το χρόνο.

Σημειώστε ότι αυτό δεν είναι μια συνταγή για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών όπως η παγκρεατίτιδα και διαβήτη, αν και μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως τροφή, σε ορισμένες περιπτώσεις, όπως φαίνεται σε ορισμένες ασθένειες.

Σε σχέση με το διαβήτη, εδώ οι γιατροί λένε ότι τα οφέλη μιας τέτοιας συνταγής δεν θα είναι μεγαλύτερη από την εφαρμογή του αυτοτραυματισμού - επειδή οι υδατάνθρακες που περιέχονται στο φαγόπυρο και κεφίρ - είναι το ίδιο με τη ζάχαρη, και θα φορτώσει μόνο επιπλέον υδατάνθρακες κατά την οποία το ζήτημα της μείωσης του ζάχαρη δεν πάει καθόλου!

Να θυμάστε, επίσης, ότι αρχίζει να χρησιμοποιεί τις εμποτισμένο πρώτες δημητριακά, όπως λένε, «δεν υπάρχει φως, δεν αυγή» μπορεί επίσης να αποδειχθεί όχι μόνο χρήσιμη αλλά και επιβλαβής, ως πλήρως αφομοιωθεί και πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, όπως, πράγματι, και βιταμίνες αρχίσει μόνο 8 με 8,30 π.μ., όταν οι άνθρωποι πιο εργασίας έχουν ήδη εξαντληθεί από το σπίτι ή στο δρόμο για τη δουλειά. Αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να μείνετε πεινασμένοι, περιμένοντας εκείνη την ώρα, απλά προσπαθήστε να μην αγνοήσει τη σύσταση των διατροφολόγων, ξεκινώντας οποιαδήποτε νέα διατροφή. Και, τουλάχιστον, δεν τρώνε πρωινό, ώστε τα άτομα με οξείες εξάρσεις γαστρεντερικών ασθενειών. Ναι, το φαγόπυρο με γιαούρτι καλές εκτυπώσεις από το έντερο όλα τα περιττά, αλλά η δράση του είναι αρκετά σκληρό, και με την παρουσία των γαστρίτιδα και το πεπτικό έλκος ακατέργαστο προϊόν μπορεί να προκαλέσει μόνο μια επιδείνωση.

Για άλλη μια φορά καλώ - δεν φανατισμό να προσεγγίσει μια συγκεκριμένη δίαιτα, που μόλις και μετά βίας να ακούσει κάτι από έναν φίλο ή να διαβάσετε στο δημόσιο τομέα - πρώτα διαβουλεύσεις με τους ειδικούς, μπορεί να μην είστε σε ασθένειες που σας εμμείνει σε μια τέτοια δίαιτα. Και ακόμα κι αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις ρητή, ακούστε το σώμα σας, το οποίο είναι καλό για ένα άτομο - άλλος δεν μπορεί να έρθει.

Παρατηρήστε μετριοπάθεια σε όλα τα πράγματα, να είναι υγιείς!