Emil Kue, ένας Γάλλος ψυχολόγος: μια συνειδητή μέθοδος της αυτο-ύπνωση, θετική ψυχοθεραπεία

Σήμερα, περίπου θετική σκέψη, αυτο-ύπνωση και επιβεβαιώσεις γνωρίζουν χιλιάδες ανθρώπους που χρησιμοποιούν τις εκατοντάδες, δεκάδες αποτελέσματα λαμβάνονται. Γιατί συμβαίνει αυτό, εάν οι σχετικές πληροφορίες είναι διαθέσιμες σε βιβλία και στο Διαδίκτυο; Το πιο πιθανό, αυτό οφείλεται στην αδυναμία του ή την έλλειψη υπομονής χρήση.

Οι ψυχολόγοι ορίζουν το πρόβλημα του σύγχρονου ανθρώπου σε συνάρτηση με την παρουσία ενός καθηγητή ο οποίος έχει να καθοδηγήσει και να παρακολουθήσουν πάνω του για να επιτύχει αυτό το στόχο. Αναλαμβάνοντας την ευθύνη για τη ζωή σας ως σύνολο ή για την εξέλιξη της σταδιοδρομίας, την υγεία και τις προσωπικές σχέσεις, πολλοί άνθρωποι κατηγορούν τους γιατρούς, ψυχιάτρους ή προϊσταμένους, αν και σύγχρονες ψυχολογικές τεχνικές μπορούν όλοι να επιτύχουν από μόνα τους, δωρεάν και χωρίς πολλή προσπάθεια. Η μόνη απαίτηση, η οποία πρέπει να πραγματοποιηθεί, - μια τακτική δράση στο χώρο εργασίας για να αλλάξουν τρόπο σκέψης.

μεγάλη φαρμακοποιό

Emil Kue δεν ήταν η πρώτη που άρχισε να χρησιμοποιεί αυτο-ύπνωση για να επιτύχουν τους στόχους τους, αλλά δεν ήρθε αμέσως στο συμπέρασμα ότι, ενεργώντας στο συνειδητό και το ασυνείδητο, μπορεί να ριζικά αλλάξει υποκειμενική πραγματικότητα.

Emil πραγματικά ήθελε να γίνει γιατρός, αλλά ως γιο του τους γονείς περιορισμένων οικονομικών δυνατοτήτων, ήταν σε θέση να εισέλθουν στο πανεπιστήμιο μόνο στην ειδικότητα «Φαρμακοποιός». Μετά τη λήψη πτυχίου το 1876, άνοιξε το φαρμακείο του στο Παρίσι και έγινε σταδιακά κατάφυτη πελατεία.

Προκειμένου να προσελκύσει επισκέπτες και να καταπολεμήσουν τους ανταγωνιστές Emil Kue ξεκίνησε όταν κάθε πώληση φαρμάκων να τους διαβεβαιώσω ότι ήταν χάπια και βάμματα του για να τους βοηθήσει. Σύντομα ο νέος φαρμακοποιός άρχισαν να παρατηρούν τη σχέση μεταξύ των επιθυμιών του και την υγεία των πελατών της. Ανακαλύφθηκε ότι η εμπιστοσύνη του στην αποτελεσματικότητα των φαρμάκων τους έκανε να μεταδοθεί στον άνθρωπο, και η ανάκτηση τους είναι πολύ πιο γρήγορα, άρχισε συνειδητά να επηρεάσουν την συνείδησή τους.

Μια υπόθεση που Emil Kue αναφέρεται στη συνέχεια ως παράδειγμα στο βιβλίο του. Έδωσε στον πελάτη το μπουκάλι με το απεσταγμένο νερό, εξασφαλίζοντας την ότι αυτό το φάρμακο - η πιο αποτελεσματική όταν είναι η νόσος του συνόλου. Ποια ήταν η έκπληξή του όταν ήρθε λίγες μέρες αργότερα και ευχαρίστησε για μια τέτοια αποτελεσματικό εργαλείο, το οποίο έφερε τόσο γρήγορα ανάκαμψη της!

Μετά από αυτό το περιστατικό, ο φαρμακοποιός αποφάσισε να σπουδάσει ψυχολογία, ειδικά όλα αυτά που σχετίζεται με τα θέματα της φαντασίας, του ασυνείδητου και του υποσυνείδητου. Σύντομα κλείνει την πρακτική φαρμακείο του και μετακόμισε για να ζήσει στο Νανσί, όπου ίδρυσε την ψυχοθεραπεία κλινική. Χάρη σε αυτή την κίνηση γεννήθηκε οποίος αργότερα θα γίνει διάσημος σε όλο τον κόσμο μέθοδο Coue της συνειδητής αυθυποβολής. Σήμερα, η γαλλική ψυχολόγος, λίγοι άνθρωποι γνωρίζουν, ακόμη και αν ανάπτυξή της αποτέλεσε τη βάση για πολλές μεθόδους θεραπείας ασθενειών μέσω της θετικής σκέψης.

Κλινική πρώην φαρμακοποιό

Στις αρχές του 20ου αιώνα, πολλοί από τους πλούσιους και όχι και τόσο οι άνθρωποι άρχισαν να στραφούν προς την κλινική, η οποία ιδρύθηκε από τον Emil Kue. Συνειδητή αυτο-ύπνωση - μια μέθοδος που έχει αναπτυχθεί και διδάσκεται από έναν πρώην φαρμακοποιό που τους ασθενείς τους. Και παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι από τους γιατρούς της εποχής επέκρινε έντονα τη μέθοδό του και κάλεσε αγυρτεία, ακόμη και αυτοί δεν θα μπορούσε να βοηθήσει, αλλά παραδέχονται ότι οι αυτοδίδακτοι πελατών γιατρό ανακτηθεί ένα προς ένα.

Cue μια κλινική που ονομάζεται το σχολείο της αυτο-ελέγχου, το οποίο βασίζεται σε θετικό ψυχοθεραπεία. Ακόμη και ως φαρμακοποιού, παρατήρησε ότι οι πελάτες επιφυλακτικοί και δεν πιστεύουν στο γεγονός ότι τα φάρμακα μπορεί να τους βοηθήσει, δεν συνεχίζουν να βλάψει.

Αυτοί οι ασθενείς, οι οποίοι πίστεψαν στα λόγια του, ότι αύριο θα είναι σίγουρα πιο εύκολο να αισθάνονται πραγματικά καλύτερα. Έτσι, η γαλλική ψυχολόγος κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η ανθρώπινη ανάκαμψη βασίζεται στην φαντασία του, που υποστηρίζεται από την πίστη στο αποτέλεσμα.

Τι προσφέρει στους ασθενείς του μια Cue;

• Κατ 'αρχάς, σπούδασε μαζί τους τις σκέψεις τους σε μια περιοχή της ζωής που θέλουν την αλλαγή. Κατά κανόνα, ήταν σε θέση να προσδιορίσει τον πελάτη σε σχέση με την αρνητική σκέψη με την πραγματικότητα στην οποία έζησε.
• Δεύτερον, Que βοηθήσει τους ασθενείς να κάνουν τις νέες ρυθμίσεις, ξαναχτίσουν τη συνείδησή τους. Ατομική ψυχοθεραπεία, η οποία πέρασε μαζί τους, αποτέλεσαν τη βάση για το μέλλον της συμπεριφορικής θεραπείας στην οποία για την κατασκευή νέων γραμμών της συμπεριφοράς στην ανθρώπινη συνείδηση. Για παράδειγμα, η επιθετικότητα σταδιακά μετατρέπεται σε καλό χιούμορ, συγκίνηση αντικαταστάθηκε από την ηρεμία και την απληστία - γενναιοδωρία.
• Τρίτον, Emil Kue προτάθηκε για πρώτη φορά η μέθοδος ελέγχου της σκέψης, χάρη στην οποία πολλοί άνθρωποι ήταν σε θέση να αλλάξει ποιοτικά τη ζωή τους.

Έτσι, ο μεγάλος άνθρωπος στην αυγή της εξέλιξης της ψυχοθεραπείας αναπτύξει τεχνικές που βασίζονται στην εργασία με το υποσυνείδητο και στο ασυνείδητο.

Η πίστη ως θεραπευτική δύναμη

Cue πολλή προσοχή σε αυτό το μικρό μελετηθεί, αλλά το πιο σοβαρό φαινόμενο του ανθρώπινου νου ως πίστη. Σχετικά με τα θαύματα της θεραπείας μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να διαβάσετε τις βιβλικές παραβολές, και μπορείτε να τα δείτε και στην πραγματική ζωή.

πολλά παραδείγματα στην ιστορία της ανθρωπότητας, όταν οι άνθρωποι πήραν την υγεία, αγγίζοντας θρησκευτικά κειμήλια ή με την επίσκεψη τους ιερούς τόπους. Εξ ορισμού, οι ερευνητές, η πίστη - είναι ένα αναμφισβήτητο αλήθεια, ή δόγματος, γίνεται αντιληπτή από τον άνθρωπο ως ένα γεγονός που δεν απαιτεί απόδειξη. Είναι επίσης μια πολύ ισχυρή ψυχολογική και συναισθηματική κατάσταση στην οποία το διπλωμένο εικόνα του κόσμου, το οποίο βασίζεται σε σκέψεις και έννοιες της πραγματικότητας στην ανθρώπινη συνείδηση του.

Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα της πίστης, η οποία έχει τεκμηριωθεί από τους μάρτυρες, ήταν η περίπτωση του ναυαγίου. Αρκετοί άνθρωποι ήταν στη βάρκα στη μέση του ωκεανού, χωρίς νερό και τροφή. Αν δεν το τελευταίο, ακόμα θα μπορούσε να κάνει κάποιο χρόνο, το θάνατο από αφυδάτωση έχουν εμπλακεί μαζί τους για μια-δυο μέρες.

Δεδομένου ότι, εκτός από το Θεό, δεν βασίζονται σε κανέναν, θα παραδοθούν στο κύμα, και οι ίδιοι γονάτισε κάτω κατά μήκος των πλευρών του σκάφους και άρχισε να προσεύχεται στον Δημιουργό που το νερό γύρω από αυτό μετατρέπεται σε μια θάλασσα του γλυκού νερού. Η επιθυμία να ζήσουν και την πίστη ήταν τόσο μεγάλη, που πραγματικά κάποια στιγμή, όχι μόνο η δομή του νερού έχει αλλάξει, αλλά ακόμη και το χρώμα του.

Μια εβδομάδα αργότερα, τελικά βρέθηκε, διασώστες ήταν έκπληξη που τράβηξε ο καθένας ζωντανός και υγιής. Υγρό που περιβάλλει το σκάφος πήρε την εξέταση, και διαπίστωσε ότι είναι καθαρό νερό πηγής.

Ψυχολογικές μέθοδοι Cue βασίζονται στην ίδια αρχή. Οι άνθρωποι που χρησιμοποιούν αυτο-ύπνωση καταγράφονται στο υποσυνείδητο νέες πληροφορίες που στη συνέχεια γίνεται απόλυτη αλήθεια τους και την εικόνα του κόσμου τους. Σε αυτήν την περίπτωση, δεν έχει σημασία, ήταν αλήθεια στην αρχή του έργου ή όχι.

Μέθοδος Emilya Kue

Οι ασθενείς πρώην φαρμακοποιός κλινική του προσφέρει 3 φορές την ημέρα για να πραγματοποιήσει τις ακόλουθες διαδικασίες:

• χαλαρώσει εντελώς το σώμα και το μυαλό με τη λήψη σε μια άνετη θέση καθιστή ή ξαπλωμένη?
• 20 φορές ήρεμη και μονότονη φωνή προφέρει τη φράση-κλειδί.

Αυτές οι απλές ενέργειες είναι γνωστές ψυχολογικές τεχνικές Coue, ο οποίος είχε επιστρέψει σε πολλούς ανθρώπους, όχι μόνο για την υγεία, αλλά και το νόημα της ζωής.

Στην πραγματικότητα, στο εσωτερικό τους είναι μια βαθιά κατανόηση του συγγραφέα της λειτουργίας της υποσυνείδητό μας. Παίρνει όλες τις πληροφορίες που λαμβάνονται ως απόλυτη αλήθεια. Αυτή η συνείδηση γκρινιάζει ότι όλα όσα λένε οι άνθρωποι δεν είναι αλήθεια, όπως εκφράζεται για τις αισθήσεις του, ακόμη και αστειευόμενος σκέψης είναι αλήθεια. Αυτός είναι ο λόγος που πολλοί άνθρωποι δεν μπορούν να επιτύχουν τα αποτελέσματα - που «μεταφέρονται» ο σκεπτικισμός της συνείδησης και μόλις παύσουν να λειτουργούν, επειδή δεν καταλαβαίνουν τις διεργασίες που λαμβάνουν χώρα στον εγκέφαλό τους.

Όταν ένα άτομο είναι χαλαρή και ευδιάκριτα προφέρει την επιθυμητή ρύθμιση, έτσι δεν δίνει το δικαίωμα του εκλέγειν συνείδηση, κατευθύνοντας είπε απευθείας στον προορισμό. Εάν οι συνθήκες δεν μας επιτρέπουν να μιλήσει δυνατά, μπορείτε να το κάνετε σιωπηλά, αλλά κινούνται τα χείλη του. Βοηθάει το άτομο να παραμείνει σε μια κατάσταση της συνείδησης.

Η καλύτερη στιγμή για τη διαδικασία αυτή - αμέσως μετά το ξύπνημα ή πριν πάτε για ύπνο, όταν όλα τα στοιχεία που παραδίδεται άμεσα στο υποσυνείδητο.

Οι αποχρώσεις της μεθόδου Coue

Μερικοί άνθρωποι αναρωτιούνται γιατί οι νέες ρυθμίσεις θα πρέπει να μιλήσει ήσυχα, σαν ακόμη και απόμακρος, και δεν συνδέονται με τη διαδικασία αυτή, τα θετικά συναισθήματα. Στην πραγματικότητα, η τελευταία παίζουν μεγάλο ρόλο στην τεχνική απεικόνισης που λειτουργεί στο συνειδητό επίπεδο. Δημιουργία περιττό άγχος και σπατάλη ενέργειας όταν ασχολείται με το υποσυνείδητο είναι ανέφικτη, διότι είναι αυτό το «δεν θα δεχτεί».

Ψυχολογικές μέθοδοι Cue στις αρχές του 20ου αιώνα ήταν επαναστατική, αλλά μετά το θάνατό του το 1926, και λόγω των πολυάριθμων τραγικών γεγονότων της δουλειάς του τα επόμενα χρόνια, είτε έχουν ξεχαστεί ή να επικρίνει ή να θεωρηθεί αντιεπιστημονική. Σχετικά με τους υπενθύμισε πολύ αργότερα, όταν στην ψυχιατρική άρχισε να αναπτύσσει τεχνικές αυτο-ύπνωση. Στη συνέχεια, και ήταν και πάλι «ανοίξει» Emil Kue. συγγραφέας του βιβλίου άρχισε να δημοσιεύει ξανά, και μεταφράστηκε σε πολλές γλώσσες, και είναι στη διάθεση του κοινού.

«I» συνειδητή και ασυνείδητη

Ατομική ψυχοθεραπεία, η οποία πραγματοποιήθηκε από Cue με τους ασθενείς τους, αποτελείται από διάφορα στάδια:

• Κατ 'αρχάς, δίδαξε τους ανθρώπους να επικεντρωθεί στην εκτέλεση πλήρως ενέργειες, είτε πρόκειται για χαλάρωση των μυών ή την ένταση ορισμένων από αυτούς. Ο ίδιος θεωρεί σημαντικό ότι οι πελάτες του θα μπορούσε να ελέγξει το σώμα του.
• Δεύτερον, Que τους εξήγησε τη διαφορά μεταξύ του «εγώ», το οποίο χρησιμοποιείται για να γίνει αντιληπτή ως ένα πρόσωπο, και ένα που ελέγχει πραγματικά τη ζωή τους.
• Τρίτον, ο γιατρός ήταν με τον ασθενή απλά να κατανοήσουν τη φράση σε σχέση με αυτόν τον τομέα της ζωής στο οποίο θα ήθελα να κάνω αλλαγές, και δούλεψε μαζί τους, διδάσκει την τέχνη της συνειδητής αυθυποβολής.

Ένα από τα πιο σημαντικά καθήκοντα που πριν από αυτόν Coue ήταν ψυχολογικό διαβούλευση αφιερωμένο στο διαχωρισμό των συνειδητό και ασυνείδητο «εγώ». Για πολλούς ανθρώπους, η ίδια η ύπαρξη της δεύτερης ήταν συγκλονιστική.

Ο συγγραφέας εξήγησε τη μεθοδολογία που το ασυνείδητο - είναι η φαντασία, η οποία συγκεντρώνει όλες τις πληροφορίες από τον έξω κόσμο, ακόμη και η μικρότερη, και στη συνέχεια να βασίζονται σε αυτό είναι δική του άποψη γι 'αυτό. Περιλαμβάνει επίσης πληροφορίες για τις διεργασίες της ανθρώπινης σκέψης. Για παράδειγμα, αν σε μαχαιρώσει στο πλευρό του, και σκέφτηκε ότι ήταν ένα άρρωστο συκώτι, το ασυνείδητο θα επεξεργάζεται τις πληροφορίες, και οι περισσότεροι άνθρωποι θα σκεφτούν μια φανταστική ασθένεια, τόσο πιο γρήγορα είχε σχηματιστεί.

Ευτυχώς, αυτή η διαδικασία είναι αναστρέψιμη. Πώς μπορώ να τον εαυτό μου κάποια ασθένεια κάνει, εξίσου εύκολα να απαλλαγούμε από αυτό, δίνοντας τις αισθήσεις του, νέα δεδομένα για την υγεία.

αυθυποβολής

Ότι οι ασθενείς θα μπορούσαν να αισθάνονται τις επιπτώσεις μιας μυστικής «εγώ» στις δράσεις και τη ζωή τους εν γένει, και έμαθε να μην τον υπακούει τυφλά και να τις διαχειρίζονται το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου κατά τη διαδικασία της μάθησης είναι ότι αφιερωμένο Emil Kue. Αυτο-ύπνωση - μια διαδικασία που απαιτεί πλήρη συγκέντρωση στη δράση, αλλά από τη στιγμή που εφαρμόζονται σε κάθε τομέα της ζωής, μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε οποιαδήποτε κατάσταση.

Η πιο γρήγορη και δραματική επίδειξη του επίδραση στο ασυνείδητο λαμβάνει χώρα στο επίπεδο του σώματος. Οι ασθενείς που έχουν δει πώς ανταποκρίνεται στις εντολές που κατευθύνονται σε ορισμένα μέρη του σώματος αρχίζουν να αισθάνονται μέσα στον εαυτό σας και να συνεργαστεί απευθείας με αυτούς.

Για παράδειγμα, θα ζητήσει από το άτομο να δώσει Cue ρύθμιση του σώματος, σαν τα πόδια του «βιδωμένο» στο πάτωμα, και δεν έχει σημασία πού είχε κλίση, παραμένουν ακίνητοι. Όταν άρχισε να πω ότι ο καθορισμός ηρεμία και μονότονο φωνή, και στη συνέχεια κλίνει προς τα εμπρός ή προς τα πίσω, τα πόδια του ήταν στην πραγματικότητα στη θέση του.

Το επόμενο βήμα ήταν να προτείνω 2-3 φορές την ημέρα με το ασυνείδητο πληροφοριών και απλά παρακολουθούν τις αλλαγές που συμβαίνουν στο σώμα ή τη ζωή.

θετική σκέψη

Μετάφραση σκέψεις από το μείον στο συν Cue αντιληπτή ως μια πρόσθετη πηγή για την επίτευξη του στόχου. Θετική ψυχοθεραπεία τους πραγματοποιήθηκε με κάθε ασθενή, έτσι ώστε ένα σημαντικό μέρος της διαδικασίας πίστευε την ποιότητα της σκέψης. Στην αυγή του 20ου αιώνα, οι περισσότεροι από τους γιατρούς πήρε ως ένα άλλο σημάδι της αγυρτεία, γιατί πίστευαν ότι το καλό χιούμορ άνθρωπος δεν θεραπεύεται.

Que κατανοητό και αυτό, αλλά ήταν βέβαιος ότι θετικές σκέψεις συνέβαλε στην επιτάχυνση των ποιοτικών αλλαγών στην περιοχή όπου το έργο έγινε.

χαλάρωση διαλογισμό

Μια άλλη σημαντική προϋπόθεση για την επίτευξη του αποτελέσματος είναι μια χαλαρή κατάσταση. Η έλλειψη ένταση στο σώμα δημιουργεί ένα βέλτιστο περιβάλλον για την «παράδοση» της νέας πληροφορίες απευθείας στο ασυνείδητο. Στον κόσμο υπάρχουν πολλές τεχνικές αφιερωμένο σε αυτή τη διαδικασία, αλλά ένα από τα καλύτερα είναι ο διαλογισμός. Έτσι, υπάρχει μια διαδοχική χαλάρωση των κάθε μέρος του σώματος με τη βοήθεια της ψυχικής στάσεις και χαλαρωτική μουσική, η οποία, με τη σειρά του, επηρεάζει τα εγκεφαλικά κύματα για να τους ηρεμήσει.

Cue λειτουργεί στη σύγχρονη ψυχοθεραπεία

Σήμερα Cue ψυχολογικών μεθόδων είναι η βάση των περισσότερων από τις τεχνικές για την εργασία με το υποσυνείδητο και θετική σκέψη. Για παράδειγμα, πήραν ενεργά πλεονέκτημα Κινητήρια ψυχίατρος Vladimir Levi. Στο έργο του «Η τέχνη του να είσαι» και «ημέρωμα του φόβου», ζήτησε συμπεριφορική θεραπεία Cue, επέκταση και προσαρμογή με τη σκέψη του σύγχρονου ανθρώπου.

Κάθε ψυχολογική υποστήριξη εξειδικευμένων σήμερα βασίζεται στο έργο του ασυνείδητου «εγώ» υπεύθυνος για τις πράξεις του και τις καθημερινές συνήθειες. Έκανε το ίδιο στην εποχή Cue του.