Βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης - για κάθε γυναίκα τη δική κανόνα

Βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι ένα από τα σημαντικότερα διαγνωστικά δείκτες, το οποίο βοηθά στον προσδιορισμό της σοβαρότητας μιας παραβίασης του οργανισμού μιας γυναίκας. Sharp σύνολο ή επαναφορά κιλά είναι πάντα μια αιτία ανησυχίας, έτσι ώστε κάθε φορά που επισκέπτεστε ένα γυναικολόγο έγκυος γυναίκα υποχρεούται να υποβληθούν στη διαδικασία ζύγισης και τις επιδόσεις του βάρους του καταγράφονται στην κάρτα ANC.

Πώς να σταθμίσουν

Εκτός από την υποχρεωτική ζύγιση κατά την επίσκεψη σε γιατρό είναι επίσης επιθυμητό να πραγματοποιεί τις δικές του μετρήσεις του βάρους που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι. Αρκεί να ζυγίζονται μία φορά την εβδομάδα, πάντα με άδειο στομάχι. Επίσης, είναι επιθυμητό να πάει στο παρελθόν στην τουαλέτα, θα πρέπει να σταθμιστούν με τα ίδια ρούχα, χωρίς παπούτσια. Αν τα ρούχα είναι διαφορετικά, θα πρέπει να είναι περίπου το ίδιο βάρος, το οποίο ήταν στα ρούχα κατά τη διάρκεια της προηγούμενης ζύγισης.

Οι πρώτες αλλαγές

Κατά κανόνα, το βάρος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αρχίζει να αλλάζει από τις πρώτες εβδομάδες της ύπαρξης του εμβρύου. Οι πρώτοι δύο μήνες παρατηρήσετε οποιαδήποτε αλλαγή είναι δύσκολη, καθώς δεν είναι πάρα πολύ σημαντική. Βασικά, η πρώτη τρίμηνο σημειώνεται απώλεια βάρους, η οποία μπορεί να σχετίζεται με τοξιναιμία, όπου μία μέλλουσα κομμάτι μητέρα δεν αναρριχηθεί στο λαιμό, η οποία οδηγεί σε απώλεια της χιλιόγραμμα. Σε αυτή την περίπτωση, η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απολύτως φυσιολογικό, η ανησυχία θα πρέπει να είναι μόνο αν οδήγησε στην επιδείνωση των τυχόν χρόνιων παθήσεων ή σοβαρά επηρεάσει την ευημερία των γυναικών. Κατά τους πρώτους τρεις μήνες της αύξησης του βάρους μπορεί να είναι περίπου 1-2 kg.

Συνολική αύξηση του σωματικού βάρους

Η αύξηση του βάρους θα συμβεί σταδιακά σε όλη την επόμενη εγκυμοσύνη, αλλά μόνο για τους εαυτούς μας τοκετός έγκυος μπορεί να ρίξει μερικά κιλά. Σε μέσο όρο την εβδομάδα πρέπει να προσθέσετε 250-300 g, αν περισσότερο - αυτό μπορεί να υποδεικνύει το οίδημα και να είναι ένα σημάδι της αργά τοξιναιμία (προεκλαμψία).

μετρώντας κανόνες κιλά

Πιστεύεται ότι το βάρος της εγκυμοσύνης αναμένεται να αυξηθεί κατά περίπου 10-13 κιλά, αλλά το ποσοστό αυτό εξαρτάται από πολλούς επιμέρους χαρακτηριστικά μιας συγκεκριμένης γυναίκας. Πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη την ηλικία της εγκύου. Με την ηλικία, η τάση να κερδίσει το βάρος αυξάνεται, έτσι ώστε οι γυναίκες άνω των 30 ετών θα πρέπει να είναι πιο προσεκτικά παρακολουθεί τη διατροφή και το βάρος τους. Επιπλέον, ένας σημαντικός δείκτης είναι το αρχικό βάρος πριν την εγκυμοσύνη. Εάν μια έγκυος γυναίκα που χρησιμοποιείται για να είναι μια εύθραυστη σύνταγμα, και τα πρότυπα βάρους της έλειπε μερικά κιλά, η εγκυμοσύνη αντισταθμίζει το χαμένο βάρος πλήρως. Ωστόσο, θα πρέπει να λαμβάνει υπόψη τις ιδιαιτερότητες του συντάγματος και του μεταβολισμού.

Οι γυναίκες που πάσχουν από σοβαρή πρώιμη τοξικότητα, τείνει να χάσει μερικά κιλά, αλλά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, έρχονται πίσω, οπότε αν η απώλεια βάρους κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πολύ μεγάλο, αυτό δεν αποτελεί αιτία ανησυχίας. το βάρος της μητέρας εξαρτάται άμεσα από το μέγεθος του μωρού, γιατί αν το παιδί είναι μεγάλο, τότε η αύξηση του σωματικού βάρους θα είναι μεγαλύτερη από ό, τι με ένα μικρό μωρό.

Αιτία για συναγερμό

Ιδιαίτερη προσοχή σε βάρος τους θα πρέπει να χορηγείται σε έγκυες γυναίκες που λένε αυξημένη όρεξη, γιατί η ανεξέλεγκτη τρώει όλα τα είδη των τροφίμων πρέπει αργά ή γρήγορα να αναγράφεται με τη μορφή λίπους. Είναι επιβλαβής όχι μόνο για την μητέρα αλλά και για το αγέννητο παιδί της, οπότε θα πρέπει να ελέγχουν πλήρως το μενού. Επίσης, το βάρος της εγκυμοσύνης είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν χρησιμοποιούν το υπάρχον διαταραχές του μεταβολισμού, διαβήτη, τάση για οίδημα ή πολυδράμνιο. Απόκλιση των δεικτών βάρους απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή γιατρό, οπότε αν μια έγκυος παρατηρήσει δραστικές αλλαγές, είναι υποχρεωμένη να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, ακόμη και αν η τακτική εμφάνιση δεν έχει έρθει ακόμα.