Ποια γυναίκα δεν ονειρεύεται λεπτή και όμορφη εικόνα; Δυστυχώς, οίδημα, που συχνά υποφέρουν από το ωραίο φύλο μπορεί να χαλάσει σημαντικά την εμφάνιση, επιπλέον, αυξάνουν το βάρος από πολλά κιλά. Πώς να συναχθεί η περίσσεια του νερού από το σώμα χωρίς να προκαλεί βλάβες στην υγεία, αλλά και για το καλό των στοιχείων;
Οι αιτίες του οιδήματος
Πριν ξεκινήσετε τον αγώνα με τέτοιο δυσάρεστο φαινόμενο της διόγκωσης, θα πρέπει να εξετάσει, όπου υπάρχει περίσσεια του νερού στο σώμα; Αν δεν υπάρχουν σοβαρά προβλήματα υγείας, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών, τότε το θέμα είναι ότι μπορεί να υπάρχουν διάφοροι λόγοι. Η πρώτη είναι γνωστή σε όλες τις γυναίκες και όχι από φήμες. Μία εβδομάδα πριν από τον εμμηνορροϊκό ρευστό συσσωρεύεται οργανισμό. Είναι απόλυτα φυσικό, στην οποία περίπτωση δεν θα πρέπει να σκεφτείτε για το πώς να αποσύρει την περίσσεια του νερού από το σώμα, η ίδια αφήνει μετά από μερικές ημέρες. Ένας άλλος λόγος είναι λόγω μπορεί να συμβεί πρήξιμο, - η χρήση μεγάλων ποσοτήτων υγρών διουρητικά (καφέ, πράσινο τσάι). Η επίδρασή τους δεν προφέρεται, αλλά παρ 'όλα αυτά υπάρχουν. Στην περίπτωση αυτή, ο οργανισμός μπορεί επίσης να αποθηκεύσει νερό. Επιπλέον, η εμφάνιση οιδήματος μπορεί να επηρεάσει τις λανθασμένες διατροφικές συνήθειες, όπως η υπερβολική κατανάλωση πάρα πολύ αλμυρά τρόφιμα. Ο καθένας ξέρει ότι το αλάτι προάγει την κατακράτηση νερού στο σώμα, αλλά και προκαλεί ένα αίσθημα της δίψας.
Τι τρόπους να αποσύρει την περίσσεια του νερού από το σώμα
Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από το πρήξιμο. Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ένα σημαντικό πράγμα: πριν ξεκινήσετε να μάθετε πώς να συμπεράνουμε την περίσσεια του νερού από το σώμα, αξίζει μέσα που κατηγορηματικά δεν ταιριάζουν, δηλαδή φαρμακευτική διουρητικά θυμόμαστε. Πρώτον, έχουν πολλές παρενέργειες, και, δεύτερον, μπορεί να είναι εθιστικό. Τα κονδύλια αυτά μπορούν να χρησιμοποιηθούν μόνο με ιατρική συνταγή.
Σε αυτή την περίπτωση, όπως η απόσυρση του πλεονάζοντος νερού από το σώμα χωρίς να βλάπτουν την υγεία; Μπορεί να βοηθήσει με φυτικά φύλλα μούρων, σπιτικό χυμό cranberry. Τέλη μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο, είναι απολύτως ασφαλής, αφού έχουν εκχωρηθεί ακόμα και για τις έγκυες γυναίκες. χυμό μούρων είναι καλύτερα να μαγειρέψουν με ελάχιστη ζάχαρη, για να δώσει στο σώμα μια αίσθηση ελαφρότητας. Θα πρέπει να παραιτηθούν από τη χρήση ποτών που περιέχουν οινόπνευμα! Έχουν την τάση να καθυστερήσει υγρών στο σώμα. Επίσης, όπως παράξενο κι αν ακούγεται, να αποσύρει υγρών από το σώμα, θα πρέπει να πίνετε άφθονο καθαρό πόσιμο νερό. Αυτό βοηθά καθαρίσει το σώμα και να καλύψει την ανάγκη της για ρευστό, αλλά τα τσάγια, χυμούς και άλλα ποτά αυτές τις ιδιότητες δεν διαθέτουν. Ενδιαφέρουσες λαϊκή θεραπεία για την αντιμετώπιση διόγκωση - ένα λεμόνι. Έχει εφιδρωτικό ιδιότητες, έτσι εξάγει νερό. Πώς να απαλλαγείτε από το πρήξιμο χρησιμοποιώντας ένα λεμόνι; Πολύ απλό: πριν πάτε για ύπνο πρέπει να φάτε ένα ολόκληρο λεμόνι, κατά προτίμηση με το δέρμα. Πηγαίνετε στο κρεβάτι, έχοντας καλυμμένο με μια ζεστή κουβέρτα. Το πρωί της διόγκωσης θα είναι πάνω! Ωστόσο, να θυμάστε ότι αυτή η μέθοδος δεν είναι κατάλληλη για άτομα που έχουν προβλήματα στο στομάχι. Σε κάθε περίπτωση, αν το άτομο δεν βλέπει καμία προφανή αιτία του οιδήματος (λάθος τρόφιμα, το αλκοόλ, κρίσιμες ημέρες), η καλύτερη λύση είναι να πάρετε τη βοήθεια ενός γιατρού. Ο ειδικός θα σας βοηθήσει να προσδιορίσετε ποιο είναι το πρόβλημα και να συνταγογραφήσει τη θεραπεία, ή απλά να δώσει καλές συμβουλές.