Διάδρομος Torneo Smarta T-205TRN: οδηγός και σχόλια

Σήμερα διατηρείται διαδεδομένη υγιεινού τρόπου ζωής και του αθλητισμού γενικότερα. Ως εκ τούτου, πολλοί άνθρωποι έχουν την τάση να είναι ενεργός, να βελτιώσουν το σώμα σας και σωματικές ικανότητες. Διάδρομος Torneo Smarta - ένα εξαιρετικό εργαλείο που θα σας βοηθήσει να γίνει πιο γρήγορα και να προετοιμαστούν καλά για τον ανταγωνισμό. Αργότερα το άρθρο με περισσότερες λεπτομέρειες, θεωρούμε αυτό το τρέξιμο εγκατάσταση.

Η σωστή χρήση του προσομοιωτή

Η βάση ενός υγιεινού τρόπου ζωής - είναι ένα άθλημα. Διάδρομος Torneo Smarta είναι ένα μεγάλο εργαλείο ποιότητας που θα σας βοηθήσουν να γίνουμε καλύτεροι από ό, τι ήταν πριν. Το πιο σημαντικό πράγμα σε αυτή την περίπτωση - να χρησιμοποιούν τον προσομοιωτή για τον προορισμό του.

Πρώτα απ 'όλα αξίζει να σημειωθεί το γεγονός ότι ο διάδρομος Torneo Smarta T-205TRN είναι ένας προσομοιωτής είναι τεχνικά περίπλοκο χαρακτήρα. Πριν ξεκινήσετε αυτό ή εκείνο τάξη, θα πρέπει να διαβάσετε προσεκτικά τις οδηγίες και να συγκεντρώσει τη δομή.

Ο προσομοιωτής αυτού του τύπου προορίζεται αποκλειστικά για χρήση στο σπίτι. Τοποθετήστε τη συσκευή μόνο σε μια επίπεδη επιφάνεια είναι απαραίτητο. Σε όλες τις πλευρές του χώρου εγκατάστασης θα πρέπει να είναι ένα μικρό χώρο (περίπου μισό μέτρο). Κατά την εγκατάσταση την ανάγκη να ληφθούν υπόψη τον παράγοντα ότι η μονάδα αθλητισμού έχει οπές αερισμού, το οποίο σε καμία περίπτωση δεν θα πρέπει να αποκλειστεί.

Η θερμοκρασία στην οποία ο κατάλληλος εκμετάλλευση, πρέπει να είναι τουλάχιστον 10 βαθμούς πάνω από το μηδέν. Όσο για τη μέγιστη θερμοκρασία, το ποσοστό δεν πρέπει να υπερβαίνει το 35 βαθμούς πάνω από το μηδέν. Όπως και με άλλα αντικείμενα στο σπίτι σας, ο διάδρομος πρέπει να καθαρίζονται από τη σκόνη και άλλους ρύπους. Σύμφωνα με τις οδηγίες από το διάδρομο Torneo Smarta T-205TRN, τον καθαρισμό του προσομοιωτή θα πρέπει να έχετε ένα βαμβακερό πανί εμποτισμένο με ένα ήπιο διάλυμα απορρυπαντικού. Ακριβώς κάτω στο διάδρομο δεν ισχύει καθαριστικό, καθώς και τη χρήση λειαντικά καθαριστικά και διαλυτικά.

Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης θα πρέπει να είναι αποκλειστικά σε αθλητικά παπούτσια, και όχι παντόφλες.

Η σωστή συναρμολόγηση του προσομοιωτή

Διάδρομος Torneo Smarta Τ-205TRN, πωλούνται συνήθως σε μη συναρμολογημένη μορφή. Ως εκ τούτου, προκειμένου να ξεκινήσουμε τη βελτίωση στο σώμα σας, θα πρέπει να συλλέγουν τον προσομοιωτή.

Πριν ξεκινήσετε την εφαρμογή διάταξης, είναι απαραίτητο να ανοίξει το κουτί και απαλά να πάρει όλα τα περιεχόμενα που σε κάθε περίπτωση να μην βλάψει τίποτα. Το πακέτο θα καθοδηγήσει περιγράφουν τη μέθοδο της συναρμολόγησης και τη λίστα των διαθέσιμων συστατικών. Ο στόχος σας - για να βεβαιωθείτε ότι όλα τα απαιτούμενα στοιχεία είναι παρόντα. Μερικά από τα στοιχεία που έχουν συγκεντρωθεί από κοινού. Επί του παρόντος, εκτός από τα άλλα μέρη, θα πρέπει να είναι hex βίδες στο ποσό των 4 τεμάχια, ένα κλειδί εξάγωνο, δύο κοχλίες, καθώς και ένα κλειδί για αυτούς.

Επίσης, αξίζει να σημειωθεί είναι ότι το καλύτερο είναι να εγκαταστήσετε τη μονάδα σε ένα ειδικό χαλί, που επιτρέπει ο προσομοιωτής δεν κινείται κατά τη διάρκεια της προπόνησης και να μείνουν σε ένα μέρος.

Περαιτέρω λεπτομέρειες σχετικά με τη συναρμολόγηση του διαδρόμου Torneo Smarta Τ-205TRN μπορούν να βρεθούν στο εγχειρίδιο, το οποίο είναι κατ 'ανάγκη σε ένα κουτί με άλλα αντικείμενα.

πτυσσόμενο σύστημα συσκευή

Αναμφίβολα, το πρόσφορο θα καθορίσει τον προσομοιωτή σε βολική θέση, έτσι ώστε να μην έρχεται σε αντίθεση με τη διαχείριση της δουλειές του σπιτιού. Διάδρομος Torneo Smarta, αξιολογήσεις των οποίων το σημείο με τα πολλά θετικά χαρακτηριστικά, εξοπλισμένο με ειδικό σύστημα που σας επιτρέπει να γρήγορα και συμπαγώς το διπλωμένο. Είναι μέσα από αυτό το προσομοιωτή καταλαμβάνει λίγο χώρο στο δωμάτιο και rakladyvaetsya και έτοιμο για χρήση όταν χρειάζεται. Την πάροδο του χρόνου, αυτή η χειραγώγηση διαρκεί λιγότερο από ένα λεπτό.

Αλλά προτού να εφαρμόσει μια συμπαγή μονάδα συναρμολόγησης, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε απενεργοποιήσει όλες τις λειτουργίες του προσομοιωτή, και περιμένετε μέχρι η ζώνη έχει σταματήσει να περιστρέφεται. Όταν αυξήσετε ή να μειώσετε την επιφάνεια κύλισης, η κύρια προσπάθεια θα πρέπει να πάει στα πόδια και την πλάτη σας πρέπει να παραμείνει ευθεία και ακίνητος.

Είναι επίσης πολύ σημαντικό να είμαστε προσεκτικοί με το κομμάτι αμορτισέρ. Μετά από όλα, περιέχει έναν κύλινδρο που είναι γεμάτος με αέριο. Εάν κατά λάθος ζημιά, τότε επισκευής είναι αναπόφευκτη. Τέτοιου είδους βλάβη συνεπάγεται το κύριο τμήμα τροχιάς πτώση και ζημιά στο δάπεδο.

Προθέρμανση πριν προσομοιωτή κατάρτισης

Σε κάθε περίπτωση, πριν πάει στον προσομοιωτή δεν μπορούμε να ξεχάσουμε την προπόνηση. Αυτή η διαδικασία επιτρέπει να προετοιμάσει το σώμα για μια μεγάλη άσκηση. Αμέσως αρχίζουν ένα τρέξιμο στην πίστα, θα βλάψει μόνο την υγεία σας, αντί για τη βελτίωση της σωματικής απόδοσης. Μέχρι τη στιγμή της προθέρμανσης θα πρέπει να λάβει περίπου 10 λεπτά.

Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να ξεκινήσετε με μια προθέρμανση άσκηση για τα χέρια. Ταιριάζει τέλεια κυκλική κίνηση, καθώς και την κατανομή άμεσης και τα χέρια διπλωμένα στις πλευρές. Συνιστάται επίσης να κάνει πολλές φορές οι πλαγιές και ανατροπές του κορμού. Μετά από αυτό, θα πρέπει να έχετε ένα καλό τέντωμα τα πόδια τους, εκτός από το κύριο φορτίο κατά τη διάρκεια της κατάρτισης σε Torneo Smarta T-205TRN πέφτει ακριβώς πάνω τους. Το τάκλιν, καταλήψεις και άλματα. Μόνο μετά την ποιοτική απόδοση της προθέρμανσης μπορείτε να ξεκινήσετε τη γυμναστική με προσομοιωτές.

Χαρακτηριστικά προπόνηση στο διάδρομο Torneo Smarta T-205TRN

Simulator Torneo Smarta T-205TRN σχεδιαστεί για λειτουργία. Αυτή η μέθοδος του ταξιδιού έχει θετική επίδραση στο καρδιαγγειακό σύστημα. Σε κάθε περίπτωση, πριν από το διάδρομο, συνιστάται να συμβουλευτείτε ένα γιατρό, ειδικά για τα άτομα άνω των 35 ετών.

Πριν τάξη, τη μέτρηση του καρδιακού ρυθμού σας, προκειμένου να ελέγξει τη διαδικασία της λειτουργίας του εν λόγω δείκτη. Αυτό είναι απαραίτητο για την κατανόηση του πότε να σταματήσει ή να διακόψετε.

Τεχνικά χαρακτηριστικά

Διάδρομος Torneo Smarta Τ-205, τα σχόλια των οποίων το σημείο του συμπαγούς μεγέθους του και την υψηλή ποιότητα, λειτουργεί σε 220 βολτ. Ισχύς της μονάδας κινητήρα είναι 1 λίτρο. α. Με το χειριστήριο αφής, μπορείτε να ρυθμίσετε την ταχύτητα σας, και μια ειδική συσκευή για την κιγκλιδώματα (αισθητήρας) αφηγείται τον παλμό της στιγμής. προσομοιωτή ζυγίζει 60 kg. όριο βάρους για το πρόσωπο που θα πρέπει να ασχολούνται επ'αυτού, - 100 χιλιόγραμμα.

Κριτικές για προσομοιωτή

Διάδρομος Torneo Smarta T-205 κριτικές έχουν ένα πολύ καλό χαρακτήρα. Μαθήματα σε αυτή τη μονάδα είναι δημοφιλής με πολλούς χρήστες και να έχουν θετικό αντίκτυπο σε όλες τις περιοχές του σώματος, ειδικά στα πόδια.

Διάδρομος Torneo Smarta Τ-205 είναι συμπαγές και πολύ εύκολο στη χρήση του σπιτιού. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης θα πρέπει να παρακολουθούνται τα άκρα των κρεμασμένα ρούχα, πετσέτες δεν αγγίζετε τα κινούμενα μέρη της συσκευής. Επίσης, οι χρήστες (και στις οδηγίες αναφέρεται διαφορετικά) δεν συνιστά αλλαγή της γωνίας του προσομοιωτή, τοποθετώντας το κάτω από τα διάφορα ξένα αντικείμενα. Έλεγχος και προσομοιωτή σύσφιξης συνδετήρων συνιστάται κάθε 3 μήνες. Εάν το εσωτερικό της μονάδας σπορ χτύπησε κατά λάθος ένα ξένο αντικείμενο, θα πρέπει να προσπαθήσετε να το πάρει με ακρίβεια. Η αποτυχία των προσπαθειών αυτο-παρακαλούνται να επικοινωνήσουν με το κέντρο εξυπηρέτησης για αυτό το μοντέλο προσομοιωτές.