Η καούρα. Πώς να επιλέξετε μια θεραπεία για την καούρα;

Για πολλούς ανθρώπους η αίσθηση της καούρας - μια πολύ δυσάρεστη αίσθηση καψίματος ή πόνο στην περιοχή του θώρακα (δηλαδή, πίσω από το στέρνο) - ένα φαινόμενο γνωστό από πρώτο χέρι. Προκύπτει ως αποτέλεσμα του ερεθισμού του οισοφάγου τοιχώματος υπό την επίδραση του οξέος γαστρικού υγρού.

Οι αιτίες της καούρας.

Συχνά, οι αιτίες της καούρας είναι παράγοντες όπως η υπερφαγία? κακά τρόφιμα μάσημα? υπερβολική κατανάλωση πικάντικων, γλυκά και λιπαρά τρόφιμα, καφέ, σοκολάτα, ντομάτες, εσπεριδοειδή? κατανάλωση ανθρακούχων και τα αλκοολούχα ποτά? το κάπνισμα? το άγχος? φάρμακα (π.χ., ιβουπροφαίνη ή ασπιρίνη, κλπ)? αποδυνάμωση των μυών που είναι υπεύθυνοι για το άνοιγμα του οισοφάγου? άρση βαρών αμέσως μετά το φαγητό? παχυσαρκία? εγκυμοσύνης. Όπως μπορείτε να δείτε, αυτό το φαινόμενο μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους, ως εκ τούτου, το ερώτημα του τι πρέπει να αφαιρέσετε την καούρα, είναι ιδιαίτερα σημαντική.

Πώς να ασχοληθεί με την καούρα;

1. Όταν οι γιατροί δεν συμβουλεύουν τον καθορισμό της θέσης που βρίσκεται η καούρα, μπορεί να προκαλέσει φθορά.
2. Πάρτε αποτελεσματικό μέσο της καούρας - κάθε αντιόξινο, π.χ., «Maalox» «Gaviscon» «Almagel» «Rennie,» κ.λπ. Επιπλέον, παρασκευάσματα υγρής μορφής παράγει αποτελέσματα πολύ πιο γρήγορα από ό, τι με τη μορφή δισκίων ..
3. Πιστεύεται ότι το γάλα - μια καλή θεραπεία για την καούρα, αλλά δεν είναι. Φυσικά, στα πρώτα λίγα λεπτά περικαλύψεως επίδραση φέρει ανακούφιση, ωστόσο, στη συνέχεια, την επιδείνωση του πλεξίματος, ως ικανή να ενισχύει γάλακτος έκκριση των γαστρικών υγρών και ως εκ τούτου, οξύ.
4. Δώστε σφιχτά, θλίψη ενδύματα, για παράδειγμα, τη ζώνη, και προσπαθήστε να μην κάνετε απότομες κινήσεις και να μην πέφτουν για να αποφευχθεί η συμπίεση του στομάχου.

Είναι απαραίτητο να αναφερθεί η λαϊκή ιατρική. Η πιο συνηθισμένη θεραπεία για την καούρα - ένα διάλυμα από μαγειρική σόδα. Για την παρασκευή του της μαγειρική σόδα διαλυμένο σε ένα ποτήρι ζεστό βρασμένο νερό. Ωστόσο, οι γιατροί δεν συστήνουν να το χρησιμοποιήσει, επειδή αυτή η μέθοδος αποδίδει μόνο μια μικρή ανακούφιση. Soda και γαστρικό υγρό μέσω αλληλεπίδρασης παράγουν διοξείδιο του άνθρακα, το οποίο με τη σειρά του προκαλεί την απελευθέρωση της περαιτέρω ποσότητες υδροχλωρικού οξέος, προκαλώντας καούρα μόνο ενισχυμένο. Επιπλέον, είναι μια θεραπεία για την καούρα με επανειλημμένη ή παρατεταμένη χρήση μπορεί να οδηγήσει σε πολύ δυσάρεστες συνέπειες, όπως η κόπωση, κεφαλαλγία, έμετο. Αυτά είναι τα συμπτώματα του λεγόμενου αλκαλικότητας του σώματος ή αλκάλωση. Υπάρχουν πολλές άλλες λαϊκές θεραπείες που μπορούν να απαλλαγούμε από καούρα, όμως, που πρέπει να εφαρμόζονται μόνο μετά από συνεννόηση με το γιατρό σας για να αποφευχθούν οι αρνητικές συνέπειες για τον οργανισμό.

Η πρόληψη της καούρας.

Για να αποφύγετε την εμφάνιση της καούρας, θα πρέπει να έχετε λίγο χρόνο για να το μάσημα των τροφίμων καλά. Είναι καλύτερο να ακολουθούν τους κανόνες της υγιεινής διατροφής, περιορίζοντας τον εαυτό τους για να τρώνε πικάντικα, τηγανητά και τα λιπαρά τρόφιμα, αλκοόλ, αναψυκτικά, καφέ και σοκολάτας. Μετά το γεύμα, δεν θα πρέπει να πάτε στο κρεβάτι, για να σηκώσω μεγάλα βάρη και να πέφτουν. Αποφύγετε τα ρούχα, συμπιέζοντας την κοιλιά. Απαλλαγείτε από τις κακές συνήθειες και να ακολουθήσουν το δικό τους βάρος.

Στην περίπτωση αυτή, εάν καούρα έχει γίνει για να σας απόλυτα φυσιολογικό και είναι σταθερή και ανεξάρτητη από τη λήψη τροφής και την ποιότητα, ζητήστε ιατρική συμβουλή. Η καούρα μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα πολλών ασθενειών, όπως χρόνια γαστρίτιδα και δωδεκαδακτυλίτιδα, διαβρωτική και ελκώδεις αλλοιώσεις του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου, λειτουργικές διαταραχές στη χολική σύστημα, χρόνια χολοκυστίτιδα. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι η αίσθηση καψίματος πίσω από το στέρνο μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα των διαταραχών του πεπτικού, όχι μόνο, αλλά και το καρδιαγγειακό σύστημα. Για παράδειγμα, η καύση μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της στηθάγχης ή υψηλή αρτηριακή πίεση.