Ισχυρή παιδί - τι είναι αυτό; 10 ισχυρότερες παιδιά

Αυτό που συνήθως επιθυμούν γενέθλια του παιδιού; Τις περισσότερες φορές - να αναπτυχθούν ισχυρά και υγιή. Αυτές οι έννοιες είναι ταυτόσημες; Και πώς μετριέται πραγματικά να αναγκάσει τα παιδιά; Σε αυτό το άρθρο, υπάρχουν απαντήσεις σε όλα αυτά τα ερωτήματα. Επιπλέον, θα πω για τα παιδιά-ισχυρός, ο οποίος έκανε τη λίστα των «10 πιο ισχυρά τα παιδιά του κόσμου.»

Ισχυρή παιδί - τόσο υγιής;

Μερικοί γονείς ενθουσιάζονται, διότι η επιτυχία του παιδιού του κατά την εκτέλεση των ακροβατικών ασκήσεων, ότι κατά πρώτο λόγο θα πρέπει να γίνει το όνειρο των μελλοντικών αθλητικών αστέρι του παιδιού και τη φροντίδα της υγείας (σωματικής και ψυχολογικής μερικές φορές) επισκίασε. Η συχνή έντονη άσκηση οδηγεί στην εξάντληση του σώματος δεν είναι ισχυρή.

Το ερώτημα που τίθεται είναι αν το παιδί είναι πραγματικά ισχυρή - είναι υγιές; Δυστυχώς, υπερβολικό φορτίο μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα υγείας. Ακόμα και παρά το γεγονός ότι το μωρό μπορεί να είναι στην ευχάριστη θέση να κάνουν τις ασκήσεις και να επιτύχει καλά αποτελέσματα, είναι σημαντικό για τους ενήλικες να θυμάστε ότι το σώμα του δεν έχει διαμορφωθεί. Η σωματική δραστηριότητα έχει σχεδιαστεί για ενήλικες που παραβιάζουν την ομαλή ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος του παιδιού, μυϊκή μάζα, μπορεί να υπάρχουν ανωμαλίες στα εσωτερικά όργανα, καθυστερημένη πνευματική και ψυχική ανάπτυξη.

Την ίδια στιγμή εφικτή η συστηματική σωματική άσκηση, ή οποιοδήποτε άθλημα βελτίωση της υγείας, την αύξηση της δύναμης και αντοχής, την οικοδόμηση του χαρακτήρα και να σκληρύνει το σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, διαφορετικά διατύπωσε δήλωση: υγιείς - αυτό είναι το ισχυρότερο παιδιά.

Πώς να καθορίσει τη δύναμη;

Προσδιορίστε ισχυρή παιδί ή όχι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις πρότυπες μεθόδους. Κατά κύριο λόγο διεξάγεται ανθρωπομετρικές μετρήσεις. Η μυϊκή δύναμη μπορεί να υπολογιστεί χρησιμοποιώντας μία μέθοδο όπως δυναμομετρίας, χρησιμοποιώντας ειδικές συσκευές.

Αντοχή, την ικανότητα να εκτελούν περίπλοκες σπορ στοιχεία καθορίζονται άμεσα κατά τη διάρκεια της προπόνησης.

Το ισχυρότερο αγόρι στον κόσμο

Μέχρι σήμερα, το ισχυρότερο παιδί στον κόσμο - χτίζει Giuliano. Σε 5 ετών ήταν ήδη περιλαμβάνονται στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες για το γεγονός ότι πέρασε στα χέρια των 10 μέτρων, κρατώντας μια μπάλα 15-λιβρών είναι κλώτσησε. Ξεκινώντας το 2004, το αγόρι ποτέ δεν σταματά να εκπλήσσει τον κόσμο με τα αρχεία τους, επιδεικνύοντας εξαιρετική αντοχή και μυϊκή ανάπτυξη. Στην παρακάτω φωτογραφία - το ισχυρότερο παιδί στον κόσμο, Τζουλιάνο Στρόε, σε ηλικία 5 ετών.

Ο νεότερος αδελφός του πρωταθλητή

Νεώτερος αδελφός Τζουλιάνο Στρόε, του οποίου το όνομα είναι Claudio, επίσης, παρουσιάζει στον κόσμο τις απίστευτες φυσικές ικανότητες. Τι είναι αυτό - ένα φυσικό ταλέντο ή το αποτέλεσμα της σκληρής δουλειάς; Λαμβάνοντας υπόψη το γεγονός ότι και τα δύο αδέλφια έχουν εξαιρετική δύναμη, είναι εύκολο να υποθέσουμε ότι αυτά τα αποτελέσματα έχουν επιτευχθεί μέσω της τακτικής άσκησης.

Με την ευκαιρία, ο προπονητής των δύο αγοριών είναι ο πατέρας τους. Το κοινό ακόμα και τον κατηγόρησε για κακοποίηση των παιδιών. Αλλά οι πρωταθλητές Πάπας υποστηρίζει ότι τα παιδιά που ασχολούνται με μόνο κατόπιν αιτήματος και επιπλέον υπάρχουν τακτικές ιατρικές εξετάσεις.

Richard Sandrak - Ουκρανίας αθλητή αυτοδίδακτος

Ένα άλλο μικρό αθλητή - είναι ο Richard Sandrak. Γεννήθηκε το 1992 στην Ουκρανία, αλλά σύντομα μετανάστευσε με τους γονείς του στην Αμερική. Σε αντίθεση με την κατασκευή, ο πατέρας του αγοριού δεν ήταν ένας αθλητής. Παρ 'όλα αυτά, σε ηλικία τριών ετών το μωρό άρχισε να ενδιαφέρεται όχι μηχανές και barbells και τους αλτήρες. Από εκείνη την εποχή άρχισε να σηκώσει λίγο βάρος κάθε μέρα, και τα 7 χρόνια, οι γονείς έχουν προσλάβει έναν επαγγελματία εκπαιδευτή. Στη συνέχεια, ο Richard έγινε μια διασημότητα. Είχε προσκληθεί να πυροβολούν σε διάφορα δημοφιλή σόου που χαρακτηρίζει διάσημους αθλητές. Ειδικότερα Sandrak έγινε μέλος της λατρείας αμερικανική τηλεοπτικές εκπομπές όπως το «Mr. Olympia», «Arnold Classic», «Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής κ» Και το 2005, το αγόρι έγινε ο κορυφαίος συγγραφέας του προγράμματος «Εκπαίδευση νεαρό Ηρακλή.»

Επί του παρόντος, ο έφηβος συνεχίζει να ενεργεί στο πλαίσιο των προγραμμάτων show, ταινίες, συμμετέχει σε δραστηριότητες που διαδώσει το άθλημα και ενός υγιεινού τρόπου ζωής μεταξύ των παιδιών και των νέων.

Ισχυρή παιδί - τι είναι αυτό; Φωτογραφία Richard Sandrak παρουσίασε την προσοχή σας σε αυτό το τμήμα με 7 χρόνια.

Παιδί - ο εκπαιδευτής του bodybuilding

Εκτός από την αθλητική ικανότητα, Si Dzhey Κέντρο, ένας ισχυρός άνδρας της Αμερικής έχει το ταλέντο ενός επιχειρηματία. Σε 10 χρόνια του, έχει όχι μόνο το σώμα ενός επαγγελματία αθλητή, αλλά και έναν εκπαιδευτή γυμναστικής. εγγραφές αγοριών και CD που πωλούνται, η οποία διδάσκει τα βασικά του αθλητισμού από ομοτίμους και bodybuilding, χρησιμοποιώντας την τεχνική του συγγραφέα. Το βίντεο είναι πολύ δημοφιλής, και για πολλά αγόρια Si Dzhey έχει γίνει ένα πραγματικό είδωλο, ένα πρότυπο.

Αλλά οι γιατροί λένε ότι η άσκηση διαδίδεται Κέντρο, που δεν κοστίζει ένα υγιεινό τρόπο ζωής τίποτα. Αντίθετα, οι ασκήσεις αυτές είναι επιβλαβείς για καλλιέργεια οργανισμού: διαταράξει τις μεταβολικές διαδικασίες και την ανάπτυξη του μυοσκελετικού συστήματος, να αυξήσει το επίπεδο της ζημίας του παιδιού και συμβάλλει στο σχηματισμό της παιδικής και εφηβικής ψυχολογικά προβλήματα που συνδέονται με μια διαστρεβλωμένη αντίληψη για το σώμα τους και τις ικανότητές.

Νέοι Dzhinlong - αθλητή από την Κίνα

Νέοι Dzhinlonga Η δύναμη (η ισχυρότερη αγόρι από την Κίνα) είναι πραγματικά ένα δώρο της φύσης. Το παιδί δεν διαφέρει τεντωμένο τους μυς, άλλωστε, είναι υπέρβαροι. Αθλητισμός εκπαίδευση των παιδιών δεν προσελκύονται. Παρ 'όλα αυτά, το 9 χρονο αγόρι έδειξε αξιοσημείωτη αντοχή, που φέρουν τον πατέρα 90-λιβρών του στο πίσω μέρος. Μέχρι σήμερα, Yang δεν έχει κερδίσει κανένα βραβείο, αλλά δείχνουν δρόμο του στην οποία φοράει μια τσάντα του τσιμέντου και σέρνει μηχάνημα δύο τόνων, είναι πολύ δημοφιλή.

Όπως αποδεικνύεται από Νέοι Dzhinlong δεν πρέπει απαραίτητα να είναι διαφορετικά αθλήματα αποτελούν ισχυρή παιδιά. Φωτογραφίες κινεζική πολεμιστής αποτελεί σαφή απόδειξη του γεγονότος.

Teen powerlifter

Jake Shellenschlyager - το αγόρι που σε ηλικία 14 ετών έγινε επαγγελματίας powerlifter. Ισχυρή baby lifts βάρη δύο φορές υψηλότερο από το δικό του, ένα παγκόσμιο ρεκόρ. Jake παίρνει μέρος σε αγώνες στην αύξηση του επαγγελματικό επίπεδο σοβαρότητας.

Το πιο μυώδες παιδί

Αμερικανική αγόρι Liam Hoestr πάσχει από μια σπάνια ασθένεια - η επιτάχυνση της ανάπτυξης της μυϊκής μάζας και γρήγορη απώλεια λίπους. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το παιδί έχει αθλητικό με τους μυς ανακούφιση. Το παιδί συμμετέχει τακτικά σε διάφορες αθλητικές διοργανώσεις και είναι ο νικητής.

strongwomen κορίτσια

Αποδείχθηκε ότι τα ισχυρότερα παιδιά - δεν είναι μόνο τα αγόρια. Μπορούν να ανταγωνιστούν και μικρό θηλυκό.

Την πρώτη θέση στα κορίτσια πήρε Ουκρανίας Akulova Barbara. Δύναμη το κορίτσι που κληρονόμησε από τους προγόνους τους. Η μητέρα και ο πατέρας Wari - αθλητές τσίρκο - να αναπτύξει την κόρη ικανότητα από την ηλικία του ενός έτους. Σε 5 ετών μωρό μπορεί να άρει περισσότερο βάρος από ό, τι δική αρκετές φορές. Στις 8 χρονών κορίτσι μπήκε στο βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες για το γεγονός ότι σήκωσε ένα βάρος 100 κιλά. Και σε 14 χρόνια έχω καταφέρει να αυξήσει τα 300 kg, η οποία ήταν επίσης ένα παγκόσμιο ρεκόρ. Παρά τα επιτεύγματα αυτά, Varya δεν είναι σαν strongwoman - δεν έχει μύες ανακούφιση, και διάφορες μορφές της θηλυκότητας και της αναλογικότητας. Φωτογραφία Varvary Akulovoy μπορεί να φανεί στη συνέχεια.

Όχι λιγότερο επιτυχία που σημειώθηκε δεκαπέντε Maryana Naumova. Εκείνη - η πρώτη εκπρόσωπος του δικαιότερο φύλο, ο οποίος συμμετείχε στο αμερικανικό ανταγωνισμό στο powerlifting «Mr. Olympia», άρση βάρους 145 κιλών. Mariana - νικητής 20 παγκόσμια ρεκόρ και ο νικητής πολλών διεθνών διαγωνισμών.

Δέκα χρόνια Naomi Katin κατέπληξε τον κόσμο με το αρχείο του. Σήκωσε 97,5 κιλά με σωματικό βάρος 42 kg. Εξηγήστε την ασυνήθιστη δύναμη κορίτσι γιατροί δεν μπορούν. Μια strongwoman συνεχίσει να εκπλήσσει με νέες εγγραφές και τις νίκες σε διεθνείς διαγωνισμούς.

Παρά τις απίστευτες επιτυχίες στον αθλητισμό, οι γιατροί δεν μπορούν να συστήσει ένα τέτοιο φορτίο των παιδιών. Οι ειδικοί τείνουν να πιστεύουν ότι ένας ενήλικας τα παιδιά-αθλητές περιμένουν διάφορες επιπλοκές στην υγεία. Μέτρια άσκηση του αθλητισμού - εδώ είναι η συνταγή αυτής της δύναμης και ισχυρή ανοσία.