Καρποί - κιρσούς εάν και τι πρέπει να κάνουμε;

Κιρσώδεις φλέβες των άνω άκρων - μια ασθένεια που έχει από καιρό γνωστό στην ανθρωπότητα. Ο επιπολασμός της είναι υψηλή, ακόμη και στις ανεπτυγμένες χώρες. Μία στις τέσσερις γυναίκες και ένας στους έξι άνδρες στη Ρωσία παλεύουν με το φαινόμενο των κιρσών στα χέρια. Με την ανάπτυξη των κιρσών μπορεί να προκαλέσει ένα ειδικό τρόπο ζωής, η κληρονομικότητα, ορμόνες επίπεδα διαταραχές, εγκυμοσύνη ή ακόμα και το υπερβολικό βάρος. Οι εκπρόσωποι της λευκής φυλής ασθένεια επιρρεπείς σε περισσότερους από τους ανθρώπους με το χρώμα του δέρματος κίτρινο ή μαύρο.

Το αρχικό στάδιο της διόγκωσης των φλεβών σε ασθενείς εμφανίζεται πιο συχνά ως καλλυντικό ελάττωμα. Στη συνέχεια, η ασθένεια μπορεί να είναι περίπλοκη και να οδηγήσει σε παραβίαση της υγείας και ακόμη και να είναι επικίνδυνο για, στην πραγματικότητα, η ίδια η ζωή. Αν πόνο στους καρπούς, αυτό το κουδούνι για να ελέγξετε το καρδιαγγειακό σύστημα.

Κοιτάξτε τα χέρια σας. Η ασθένεια μπορεί πρώτα να φανεί από την εμφάνιση των ευρυαγγειών και μικρές φλέβες, και 2 mm πάχος. Καρπούς γίνει αισθητή. Η περαιτέρω ανάπτυξη του ασθενούς εξασφαλίζει ότι η κιρσοί, αίσθημα βάρους στο όπλων, πόνο και πρήξιμο παρατηρήσει. Προσπαθήστε να μην τρέχει μέχρι το στάδιο της νόσου, όταν σχηματίζονται τα έλκη, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε ένα γιατρό. Στη χώρα μας, κιρσοί θεραπεία phlebologists, χειρουργούς και αγγειακές χειρουργούς.

Αν παρατηρήσετε τα πρώτα σημάδια των κιρσών, μπορείτε να επιβραδύνει την περαιτέρω ανάπτυξή του, ή, σε ορισμένες περιπτώσεις, να αποφευχθεί καθόλου, τηρώντας τους κανόνες είναι αρκετά απλή. Η πρώτη - είναι να αποφευχθεί η διαμονή σε σάουνες, κολύμπι στα θερμά λουτρά και παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο. Αυτό μειώνει το σύνολο τον τόνο των φλεβών και μπορεί να οδηγήσει σε στάση του αίματος, και τους καρπούς υποφέρουν. Επίσης, δεν φορούν στενά ρούχα, στενά μανίκια με ελαστικές ταινίες. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στην φλέβα δια μετατοπίσεως. Η αυξημένη πίεση στις φλέβες και υπερβολική κιλά και αθλήματα, τα οποία συνδέονται με το φορτίο στο χέρι (άρση βαρών, bodybuilding, τένις). Είναι καλύτερα να ασχοληθούν με τις φλέβες σας, και να μην τους πειράξει.

Όταν αισθάνεστε στα χέρια του βάρους μετά από την εργασία ημέρας σας το βράδυ, τότε να τους κρατήσει σε κατάσταση αυξημένα κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης. Καρποί «λένε» ευχαριστώ. Αν είστε αναγκασμένοι να εργάζονται για μεγάλο χρονικό διάστημα για να καθίσει σε ένα γραφείο ή την εργασία τα χέρια σας, το πιο πιθανό να αλλάξει τη θέση τους, περιστρέψτε τον καρπό. Όταν παθήσεις των φλεβών , υπάρχει μια ειδική γυμναστικές ασκήσεις. Μετά το ντους ή το μπάνιο θα πρέπει να ξεπλύνετε τα χέρια σας με κρύο νερό. Υπάρχουν επίσης χρήσιμες αθλήματα, όπως το περπάτημα, το κολύμπι, το περπάτημα για σκι και ποδήλατα. Το δημοφιλές μέσο πρόληψης είναι επίσης καλό να χρησιμοποιούν, δηλαδή εκχυλίσματα βαλσαμόχορτο των φύλλων, cranberries, αυξήθηκαν τα ισχία, τα βατόμουρα. Όταν φλεβίτιδα είναι επιθυμητό να ακολουθήσει μια δίαιτα φυτικά βασισμένη. φάρμακο «Flebotonik» μπορεί να ανατεθεί με το γιατρό σας. Αυξάνει τον τόνο φλεβική και βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία.

Μερικές φορές διογκώνονται τις φλέβες στα χέρια, ειδικά μετά τη δουλειά. Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να τους δώσουμε λίγη ξεκούραση στην ανυψωμένη κατάσταση, και να κάνει την βροχή, μία μπόρα αντίθεση.

Αξίζει να τονιστεί ότι οι έγκυες γυναίκες είναι ιδιαίτερα στην ανάγκη της πρόληψης. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φλεβίτιδα στα πόδια και τα χέρια εξελίσσεται ιδιαίτερα όταν η εγκυμοσύνη δεν είναι η πρώτη. Είναι, επίσης, δεν ευνοεί την παραγωγική φλέβες εργασίας και φορώντας στα χέρια ενός παιδιού έως 1 έτος. Εδώ, η βάση για την πρόληψη των πράξεων επίδεση των άνω και κάτω άκρων, με τη χρήση flebotonikov πριν και μετά τον τοκετό, ή φορώντας ειδική ρούχα της καλτσοποιίας συμπίεσης. Μην αμελήσετε τις ιστορίες σχετικά με την κατάσταση του γυναικολόγου φλέβες όταν ο γιατρός σας συνταγογραφεί ένα ορμονικό φάρμακο. Αυτά τα φάρμακα είναι κακό για τα αιμοφόρα αγγεία εργασίας, μειώνοντας τον τόνο των φλεβών.

Θυμηθείτε, δεν μπορείτε να αυτοθεραπείας. Να είστε βέβαιος να ρωτήσετε το γιατρό σας για συμβουλές σχετικά με το τι είναι καλύτερο να κάνουμε για την πρόληψη των κιρσών.