Μαγιά μπύρας στην αύξηση του σωματικού βάρους: η χρήση και αντενδείξεις

Ανεπαρκής βάρος ενθουσιάζει τους ανθρώπους για διαφορετικούς λόγους. Κάποιος θεωρώντας τον εαυτό του πολύ λεπτός ή αδύνατος, προσπαθώντας να αυξηθεί stout, και κάποιος προσπαθεί να χτίσετε το μυ. Και στην πραγματικότητα, και στις δύο περιπτώσεις χρησιμοποιούνται συχνά μαγιά μπύρας στην αύξηση του βάρους. Πόσο χρήσιμο είναι αυτοί στο σώμα μας και αυτό μπορεί να βοηθήσει;

Οφέλη και λειτουργία

Χρησιμοποιήστε μαγιά μπύρας στην αύξηση του βάρους αξίζει τουλάχιστον γιατί είναι ένα φυσικό προϊόν χωρίς τεχνητά πρόσθετα. Εκτός αυτού, μπορεί κανείς να προετοιμάσει ένα θρεπτικό ποτό στο σπίτι, αλλά λίγο αργότερα γι 'αυτό. Όσο για τις ευεργετικές τους ιδιότητες, είναι ένα πραγματικό ουσίες ντουλάπι αναγκαία για το σώμα μας - βρίσκεται σε πολλές διαφορετικές βιταμίνες, μικρο-και μακρο στοιχεία, καθώς και τα απαραίτητα αμινοξέα. Λόγω αυτού κάτω από την δράση της μαγιάς στο σώμα βελτιώσει την πέψη, ομαλοποιεί το μεταβολισμό και τη λειτουργία του ήπατος. Ένα από τα σημαντικά στοιχεία που συνθέτουν μαγιά της μπύρας, για ένα σύνολο βάρους είναι πρωτεΐνη. Στην σύνθεσή του είναι κοντά στην ζωική πρωτεΐνη, η οποία καθιστά ζυμομύκητα μια ιδανική λύση για εκείνους που σχεδιάζουν να κερδίσουν βάρος. Όταν αυτή η μπύρα ζυμομύκητα διαφέρει αρκετά υψηλή θερμιδική αξία σε σύγκριση με άπαχο κρέας (4520 vs. 1720 kcal kcal ανά 1 kg).

Ο μηχανισμός της επίδρασης από μαγιά μπύρας στο σώμα είναι αρκετά απλή. Με τη συμμετοχή τους στο μεταβολισμό, έχουν μια θετική επίδραση στη λειτουργία του ήπατος και να αποκαταστήσει τη φυσική διαδικασία της πέψης, επειδή είναι ευνοϊκό έδαφος αναπαραγωγής για χρήσιμες εντερική μικροχλωρίδα. Αυτό οδηγεί σε αυξημένη όρεξη, και κατά συνέπεια - και σε μια αύξηση στην πρόσληψη τροφής και αύξηση του σωματικού βάρους. Οι γυναίκες συχνά χρησιμοποιούν μαγιά μπύρας, και για να απαλλαγούμε από ακμή, να βελτιώσει το δέρμα και τα νύχια.

Αν η μαγιά μπύρας στην αύξηση του βάρους παίρνει έναν άνδρα, που προσπαθεί να χτίσει το μυ, δεν θα πρέπει να ξεχάσουμε τις τακτικές προπονήσεις. Σε αντίθετη περίπτωση, μόνο ένα πρόβλημα βάρους μπορεί να αγοραστεί αντί ορισμό των μυών, όπως το λίπος δεν θα δαπανηθεί, αλλά απλά να κατατεθεί στο σώμα.

Τι μαγιά μπύρας για να διαλέξετε αύξηση του σωματικού βάρους;

Οι περισσότεροι από αυτούς τους παράγοντες είναι διαθέσιμα σε μορφή δισκίου. Είναι συνιστάται να λαμβάνουν με τα τρόφιμα τρεις φορές την ημέρα. Συνήθως, αυτό το φάρμακο που παράγεται με τη μορφή της μαγιάς αυτολύτη μπύρας, που είναι τα πιο κοινά συμπληρώματα.

Αν σκοπεύετε να χρησιμοποιήσετε μαγιά μπύρας στην αύξηση του σωματικού βάρους, όχι μόνο να ανακάμψει, αλλά και την αναπλήρωση μιας έλλειψης ορισμένων στοιχείων στο σώμα, να δώσουν προσοχή στην μαγιά της μπύρας πλούσια. Στην αγορά σήμερα υπάρχουν φάρμακα μαγιά μπύρας με μαγνήσιο, κάλιο, σίδηρο. Κάθε ένα από αυτά τα στοιχεία είναι χρήσιμο το δικό του τρόπο: μαγνήσιο αυξάνει την πνευματική εγρήγορση, αυξάνουν το επίπεδο της αιμοσφαιρίνης σιδήρου, καλίου βοηθά να εκκρίνει περίσσεια νατρίου.

Αν δυσπιστία σε δισκία, να προσπαθήσει να προετοιμάσει ένα ποτό από ζύμη πιέζεται μπύρας. Θα χρειαστεί 15 γραμμάρια μαύρο ψωμί, 50 g του ζυμομύκητα, 300 g βραστό νερό. Ξηρό στο ψωμί φούρνο, γεμίστε το με βραστό νερό και αφήστε το να καθίσει για αυτόν για τρεις ώρες. Στη συνέχεια στέλεχος, προσθέστε 45 γραμμάρια μαγιά και θερμότητας σε θερμοκρασία 80 ° C. Στη συνέχεια καταψύξτε dosypte υπόλοιπο 5 g της ζύμης και κρατήστε το σε ζεστό μέρος 8 ώρες.

Αντενδείξεις

μαγιά μπύρας είναι χρήσιμη όχι για όλους. Πρώτα απ 'όλα, αυτό ισχύει και για τους ανθρώπους που είναι διαφορετικοί ατομική δυσανεξία στο φάρμακο. Τα συμπτώματά του - φούσκωμα, ρέψιμο, διάρροια, αίσθημα βάρους στο στομάχι. Σε αυτή την περίπτωση, από την παραλαβή θα πρέπει να εγκαταλείψουν το φάρμακο. Επίσης, μαγιά μπύρας αντενδείκνυται εκείνους που πάσχουν από νεφρική νόσο, ουρική αρθρίτιδα, τσίχλα και αλλεργική στην πενικιλίνη.