Μερικές συμβουλές για το πώς να προσεγγίσουμε τον αγώνα και πόσο γρήγορα να γεννήσει

Όλες οι γυναίκες περιμένουν με ανυπομονησία τη γέννηση του μωρού τους. Αλλά για να δούμε ψίχουλα τους, κυρία απαραίτητα για να επιβιώσουν τον τοκετό. Πόσο γρήγορα γεννούν και πώς να το κάνουν, για να επιταχύνει την εμφάνιση του ένα μωρό στον κόσμο; Τα ζητήματα αυτά έχουν ενδιαφέρον για πολλές μητέρες, έτσι θα πρέπει να το καταλάβω.

Η διαδικασία του τοκετού

Εάν μια γυναίκα έχει ήδη ξεκινήσει τον αγώνα, που πρέπει να κάνει κάθε δυνατή προσπάθεια για να γεννήσει το συντομότερο δυνατό, με αποτέλεσμα την εξοικονόμηση εαυτό σας και το μωρό σας από άσκοπη ταλαιπωρία. Έτσι, μερικές συμβουλές για το πώς να δώσει γρήγορα τη γέννηση. Συμβουλή ένα: να απαλλαγούμε από κάθε φόβο. Ο φόβος δεσμεύει, δεν δίνει στη γυναίκα την ευκαιρία να χαλαρώσετε και να κάνουμε ό, τι είναι αναγκαίο για τη διευκόλυνση της εργασίας. Ακριβώς ηρεμία, να επικεντρώνεται μόνο στο κυρίως πιάτο - είναι το κλειδί για την εύκολη και γρήγορη παράδοση. Πόσο γρήγορα να γεννήσει, το διοικητικό συμβούλιο της δεύτερης: είναι απαραίτητο να έχουν κάποια ελευθερία δράσης. Οι γυναίκες είναι συχνά το ίδιο το σώμα σας λέει πώς να γίνει πιο εύκολη, πιο άνετη και λιγότερο επώδυνη. Ωστόσο, όπως ένας «ερασιτέχνης» μητέρες οι περισσότεροι γιατροί είναι αρνητικά, υποστηρίζοντας ότι μόνο αυτοί γνωρίζουν πώς και πότε να προβεί σε οποιαδήποτε ενέργεια. Ως εκ τούτου, είναι ακόμη καλύτερα να γεννήσει σε ιδιωτικές κλινικές (υπάρχουν περισσότερες από άνετα με τα διάφορα «καινοτομίες»), όπου υπάρχει πάντα για να διευκολυνθεί και να επιταχυνθεί εργασίας. Μια άλλη συμβουλή είναι να γεννήσει γρήγορα: το μόνο που χρειάζεται για να προετοιμαστούν για τον τοκετό. Για να το κάνετε αυτό, θα πρέπει να μάθουν διάφορες τεχνικές αναπνοής που όχι μόνο ανακούφιση από τον πόνο, αλλά επίσης επιταχύνει γενικές δραστηριότητες, να ξέρει πότε και πώς να πάρει την καλύτερη στάση του σώματος. Αξίζει να σημειωθεί ότι όλα αυτά τα κόλπα που διδάσκονται κατά τη συνήθη πορεία των προετοιμασίας για τον τοκετό, το οποίο είναι καλύτερα να επισκεφθείτε όλες τις μέλλουσες μητέρες.

Πώς να γεννήσει σύντομα;

Αλλά υπάρχουν φορές που φαινομενικά προθεσμία παράδοσης έχει προσεγγίσει, αλλά το παιδί είναι απολύτως δεν πρόκειται να γεννηθεί. Τι μπορεί να γίνει για να γεννήσει σύντομα; Μπορεί επίσης να υπάρχουν κάποιες συμβουλές. Έτσι, η πλειοψηφία των μητέρων και των γυναικολόγων συνιστά «papaterapiyu», που είναι η οικειότητα. Και είναι επιθυμητό ότι η κυρία έλαβε τη μέγιστη απόλαυση. Χαλαρώνει όχι μόνο τον τράχηλο της μήτρας, αλλά και να δώσει το σώμα ενός σήματος. Οργασμός γυναίκα να οδηγήσει στην τόνο της μήτρας, και ως εκ τούτου, μπορεί η έναρξη του τοκετού. Συμβουλή δύο: να φέρει γρήγορα πίσω, μπορεί να γίνει διέγερση της θηλής. Αυτό δεν βλάπτει τη γυναίκα, ακόμη και αν αυτό δεν προκαλεί συσπάσεις. Θα βοηθήσει επίσης να προετοιμαστούν για το θηλασμό. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες λένε ότι μετά από μερικές συνεδρίες μασάζ τις θηλές, αρχίζουν να αισθάνονται την ανάγκη αναμενόμενη έναρξη της εργασίας. Γιατί συμβαίνει αυτό; Το γεγονός είναι ότι αυτή η διέγερση προκαλεί μια αύξηση στο μητρικό γάλα, και είναι υπεύθυνη για αυτή την ορμόνη οξυτοκίνη, η οποία, παρεμπιπτόντως, είναι επίσης υπεύθυνη για την εργασία. Συμβουλή Τρία: η πλειοψηφία των μητέρων συμβουλεύουμε να μέτρια άσκηση. Και αν δεν προκαλούν αγώνες, αλλά τουλάχιστον θα ωφελήσει το σώμα.

Τι δεν πρέπει να κάνετε

Αν η γυναίκα κρατά τον εαυτό του λέγοντας: «Θέλω να έχω μια ταχύτερη, τι να κάνω;» - θα πρέπει να είναι σε θέση να φιλτράρει όλες τις πληροφορίες που λαμβάνονται από το εξωτερικό. Έτσι, κάθε έγκυος γυναίκα πρέπει να ξέρει τι δεν πρέπει να κάνετε αν θέλετε να προκαλέσει γρήγορα συστολές. Μερικοί άνθρωποι μπορεί να συμβουλεύονται να καταναλώνουν μικρή ποσότητα αλκοόλ πριν τον ύπνο. Αυτό είναι κακές συμβουλές, οι οποίες δεν πρέπει να δώσουν προσοχή. Μπορείτε επίσης να ακούσετε τη σύσταση που για την προσέγγιση των αγώνων πρέπει να τρώνε τα πικάντικα τρόφιμα. Αναμενόμενα αποτελέσματα από αυτό δεν θα είναι ακριβή, αλλά μπορείτε να κάνετε καούρα ή γαστρίτιδα.