Πώς να αυξήσει τη γαλουχία θηλάζουσες μητέρες; Μερικές συμβουλές

Πριν αναζητούν τρόπους για το πώς να αυξήσουν τη γαλουχία μητέρες που θηλάζουν, είναι απαραίτητο να αξιολογηθούν και να δούμε αν το χρειάζεστε πραγματικά. Μερικές φορές οι μητέρες μπορούν να μάταια να αντιλαμβάνονται ως έλλειψη κανονικής γαλουχίας γάλακτος, λόγω της συμπεριφοράς μια παράξενη παιδιών. Αν έχετε διαπιστώσει ότι δεν παράγουν όντως λίγο γάλα και το μωρό δεν είναι αρκετό για μια κανονική διατροφή, θα πρέπει να συμβουλευτείτε ένα γιατρό και να μάθετε από τον τρόπο με τον οποίο για την αύξηση της γαλουχίας θηλάζουσες μητέρες. Ο γιατρός θα προσπαθήσει να προσδιορίσει γιατί συμβαίνει αυτό και να προσπαθήσουμε να σας βοηθήσει στην επίλυση αυτού του προβλήματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί συστήνουν τη λήψη κεφαλαίων που αυξάνουν τη γαλουχία. Το κύριο πράγμα - μην πανικοβληθείτε! Οι περισσότερες μητέρες είναι πολύ φοβισμένος, ανακαλύπτουν ότι το μωρό τους δεν παίρνει αρκετό γάλα. Είναι σημαντικό σε μια τέτοια κατάσταση, μην πανικοβληθείτε, γιατί τα αρνητικά συναισθήματα να μειώσει περαιτέρω την παραγωγή του μητρικού γάλακτος. Ειδικά ότι το μωρό τώρα και τόσο ανησυχούν για τον υποσιτισμό και την κακή διάθεση της αγαπημένης μητέρας του πέρασε με το παιδί.

Πώς να αυξήσει τη γαλουχία θηλάζουσες μητέρες; πρακτικές συμβουλές

Υπάρχουν πολλά απλά βήματα που πρέπει να ληφθούν για μια καλή παραγωγή του μητρικού γάλακτος. Αν είστε ήδη σε μια κατάσταση όπου η ζητούμενη: «Πώς να αυξήσει τη γαλουχία ; θηλάζουσες μητέρες», τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις συμβουλές. Στο μέτρο του δυνατού, να προχωρήσουμε, όλα τα σχέδιά του και δουλειές του σπιτιού αφήσει μια μικρή αναμονή. Όλο το προκύπτον ελεύθερο χρόνο να αφιερώσουν στην αύξηση της γαλουχίας.

1. Βάλτε το μωρό σας στο στήθος τουλάχιστον 11 φορές μέσα σε 24 ώρες, κάθε μισή ώρα ή δύο κατά τη διάρκεια της ημέρας και κάθε τρεις ώρες τη νύχτα, ακόμη και αν αυτό είναι απαραίτητο για να ξυπνήσει τα ψίχουλα.
2. Μην πάρετε το μωρό το στήθος μέχρι να αποκοιμηθεί ή δεν θα την αφήσουμε. Το γάλα προέρχεται βάσει της ζήτησης, δηλαδή, πόσα ψίχουλα πιπιλίζουν τόσο πολύ και που παράγονται για την επόμενη σίτιση.
3. Αν είναι δυνατόν, να αγοράσει ένα θήλαστρο. Ενώ το μωρό είναι το πιπίλισμα ένα στήθος στο άλλο στήθος αποδίδουν. Αντλίες Ειδικό διπλό μαστού επίσης να υπάρχουν, συχνά χρησιμοποιούνται για ηλεκτρικές και τα δύο στήθη ταυτόχρονα, η οποία συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγής της προλακτίνης. Η προλακτίνη - μια ορμόνη που διεγείρει την εμφάνιση του γάλακτος. Η χρήση μιας τέτοιας συσκευής για 10-15 λεπτά τρεις φορές την ημέρα μπορεί να αυξήσει σημαντικά την προσφορά γάλακτος.
4. Ακόμα κι αν το μωρό είναι πεινασμένο, να μην παρασύρουν με επιπλέον μείγματα της φιάλης, και να αποφύγει διάφορες θηλές και πιπίλες. Για το μωρό πιπίλισμα εξασφαλίζει ότι ξοδεύει αρκετό χρόνο στο στήθος για την τόνωση της γαλουχίας.
5. Τρώτε περισσότερα τρόφιμα που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και ασβέστιο.
6. Υγρά πρέπει να πίνουν τουλάχιστον 2 λίτρα ανά ημέρα.
7. Πάρτε την αφθονία του υπολοίπου, δουλειές του σπιτιού μπορεί να περιμένει. Επίσης, να εξεταστεί η δυνατότητα συν-ύπνου. Έτσι, το μωρό θα είναι σε θέση να θηλάσουν, δεν ξυπνήσει, που θα σας σώσει από περιττά προβλήματα.

Το πιο σημαντικό στο θηλασμό - είναι η αγάπη του μωρού σας και την επιθυμία να τον ταΐζεις. διαδικασία τροφοδοσίας πρέπει να γίνονται πάντα σε μια ζεστή, άνετη ατμόσφαιρα και να δώσει χαρά, και οι δύο το παιδί και η μητέρα. Αν μια οικογενειακή αρμονία, τότε δεν πρόκειται ποτέ να αναρωτιέστε: «Πώς να αυξήσει τη γαλουχία γάλα;». Και αν ακόμα εμφανίστηκε, τότε αυτές οι συμβουλές είναι σίγουρο ότι θα σας βοηθήσει.