Πώς να ετοιμάζω το τζίντζερ, έτσι ώστε να διατηρεί όλες τις ευεργετικές ιδιότητες;

Τζίντζερ - ένα πολύ χρήσιμο φυτό γνωστό στην ανθρωπότητα εδώ και χιλιάδες χρόνια. γενέτειρα του είναι η Ινδία και τη Νοτιοανατολική Ασία. Περιέχει πολλές χρήσιμες έλαια, βιταμίνες και αμινοξέα, έτσι δεν είναι έκπληξη το γεγονός ότι πολλοί χρησιμοποιούν όχι μόνο για μαγειρική αλλά και για την αντιμετώπιση του κρυολογήματος, πεπτικά προβλήματα, και χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας και ως τονωτικό. Πώς να ετοιμάζω το τζίντζερ, έτσι ώστε να διατηρεί όλες τις ευεργετικές ιδιότητες, διαβάστε το άρθρο μας. Με την ευκαιρία, οι μέθοδοι για την παρασκευή ενός ποτού ή τσάι εξαρτάται από το ποιο σκοπό θέλετε να χρησιμοποιήσετε τη ρίζα - ένα κρύο συνταγή είναι μία για την απώλεια βάρους - άλλα. Και οι δύο μέθοδοι συζητούνται παρακάτω.

Πώς να ετοιμάζω το τζίντζερ: συνταγή Συσκευή για τη θεραπεία του κρυολογήματος

Αυτό το ποτό θα σας βοηθήσει στον αγώνα κατά του κρυολογήματος. Για να το μαγειρέψετε παίρνετε:

- 2 τζίντζερ μεσαίου μεγέθους?
- 1 φλιτζάνι υγρό μέλι?
- χυμό από 1 λεμόνι.

Καθαρίστε τις ρίζες και στη συνέχεια να τα τρίψετε σε ένα τρίφτη ή μπριζόλα σε ένα μπλέντερ. Βράζουμε 4 λίτρα νερού, προσθέτουν στην προκύπτουσα μάζα και σιγοβράστε για λίγα λεπτά. Μετά από ένα ποτό θα πρέπει να στέλεχος και το προκύπτον υγρό ρίχνουμε 1 φλιτζάνι μέλι, ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε το χυμό ενός λεμονιού (ή ένα ζευγάρι των κουταλιές του τελικού καταστήματος). Ήταν μια βασική συνταγή για το πώς να κάνει το τζίντζερ. Μπορείτε να διαφοροποιήσει τους κάπως προσθέτοντας ζωμό, για παράδειγμα, φυσικό χυμό πορτοκαλιού, ή να δώσει μια ιδιαίτερη γεύση, βάζοντας μαζί με βρασμό τις ρίζες μερικά φύλλα μέντας, βάλσαμο λεμονιού, πορτοκαλιού ή φλούδα λεμονιού. Πίνετε αυτό το τσάι μπορεί να είναι σε οποιαδήποτε ποσότητα, θα σας δώσει ενέργεια και να σας βοηθήσει να ξεπεράσει γρήγορα την ασθένεια.

Πώς να κάνει ρίζα τζίντζερ για την απώλεια βάρους;

Αυτό το ποτό είναι μια μεγάλη βοήθεια για εκείνους που αγωνίζονται με το υπερβολικό βάρος. Μετά από όλα, η ρίζα έχει από καιρό γνωστό ως ένα μέσο για τη βελτίωση της πέψης και του μεταβολισμού, καθώς και μια μικρή αίσθηση της πείνας. Να πίνετε αρκετά ποτήρια τσάι με τζίντζερ κάθε μέρα, και το αποτέλεσμα δεν θα αργήσει. Για να προετοιμάσετε το ζωμό θα χρειαστείτε ένα κομμάτι της ρίζας, και ένα θερμός με βραστό νερό. Απλά μπριζόλα ή τρίψτε το τζίντζερ, τοποθετήστε σε ένα μπολ με νερό και αφήστε το να ετοιμάζω για λίγες ώρες. Για να είναι πιο αποτελεσματική σε αυτό το τσάι, μπορείτε να προσθέσετε μερικές σκελίδες ή κόκκινο πιπέρι.

Πώς να ετοιμάζω το τζίντζερ για απώλεια βάρους, για ποτό έδωσε το μέγιστο αποτέλεσμα; Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από τη ρίζα, θα πρέπει να έχετε το σκόρδο. Αναμειγνύονται τα δύο αυτά συστατικά σε ίσα μέρη, και 1 μέρος κατά βάρος προσθέστε 20 μέρη νερού. Ας καθίσει για 15 λεπτά, σουρώνουμε και να λάβει όλη την ημέρα. Αν πίνετε δεν αισθάνονται πολύ νόστιμο, δεν απαγορεύεται να προσθέσει σε αυτό λίγο μέλι, φρέσκο λεμόνι ή χυμό πορτοκαλιού.

Από το άρθρο, θα μάθει πώς να κάνει και να πιει τζίντζερ, και πώς να χρησιμοποιήσετε αυτό το τσάι για τη θεραπεία του κρυολογήματος και της παχυσαρκίας. Ως εκ τούτου, δεν περνούν από αυτή τη ρίζα στα σούπερ μάρκετ, γιατί - ένα μεγάλο εργαλείο για όσους προτιμούν την καταπολέμηση της λαϊκής νόσου θεραπείες χωρίς τη χρήση φαρμάκων από τα φαρμακεία.