Σκι για την πορεία πατινάζ διαθέσιμη για όλους

Με την έλευση του χειμώνα και το χιόνι, μας θύμισε τα χειμερινά σπορ. Δραστήριους ανθρώπους που προτιμούν τις υπαίθριες δραστηριότητες, αλλά όχι στο σπίτι, μπορείτε να πάτε για σκι και να κυριαρχήσει την τεχνική του πατινάζ. Αυτό απαιτεί μια ειδική διαδρομή και την αντίστοιχη ταχύτητα: μπότες, πέδιλα του σκι για πατινάζ κίνηση, βουνό, πόλοι του σκι. Αλλά το πρώτο πράγμα που χρειάζεται - αυτό είναι, φυσικά, η επιθυμία σας και την επιθυμία να μάθουν.

Εάν είναι δυνατόν, είναι καλύτερο να ενταχθούν στην ενότητα για το σκι, το οποίο παρέχει όλα όσα χρειάζεστε και επαγγελματίας προπονητής θα σας διδάξει την τεχνική της ιππασίας την πορεία κορυφογραμμή. Κατ 'αρχάς, ότι μπορεί να είστε σίγουροι ότι θα έχετε, μπορείτε να κάνετε σκι για εγκεφαλικό επεισόδιο πατινάζ ενοικιάζονται. Αυτή είναι μια καλή ευκαιρία για την επίλυση του προβλήματος των πρόσθετων δαπανών, όπως στην περίπτωση της αποτυχίας των προσπαθειών σας δεν θα έρθει απογοήτευση και λύπη για τα κονδύλια που δαπανώνται για τον εξοπλισμό. Αν είστε αποφασισμένοι να μάθουν να κάνουν σκι και βόλτα πλοίαρχος αυτή την τεχνική, θα πρέπει πρώτα να κάνει ένα ταξίδι στο κατάστημα και να αγοράσετε σκι για εγκεφαλικό επεισόδιο πατινάζ.

Για να το κάνετε αυτό, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν επαγγελματία σύμβουλο στο κατάστημα ή, γνωρίζοντας όλες τις λεπτομέρειες, επιλέξτε το ίδιο το σκι. Υπάρχουν δύο είδη σκι: κλασικό και κορυφογραμμή. Και για να γίνει διάκριση μεταξύ τους, πρέπει να γνωρίζουν τις διαφορές τους. Οπτικά σκι για εγκεφαλικό επεισόδιο πατινάζ διαφέρουν στρογγυλεμένες toe και την παρουσία της επιφάνειας πλευρικής ακμής. Καντ δεν θα πρέπει να είναι τραχύ και ανώμαλο (ειδικά σημειώστε αν το σκι δεν είναι νέα, και θα τους πάρει στο box office). Εκτός από το σκι κορυφογραμμή πιο σκληρή από ό, τι κλασικό.

Σκι θα πρέπει να επιλέξετε αργά και προσεγγίζουν το θέμα αυτό με όλη την ευθύνη, καθώς αυτό θα εξαρτηθεί από την υγεία και την ασφάλειά σας όταν περπατάτε πάνω τους και τα θετικά συναισθήματα. Έτσι, πώς να επιλέξετε σκι για πατινάζ εγκεφαλικό επεισόδιο; , Ένας απλός τρόπος που μπορείτε εύκολα να το κάνετε, και τον εαυτό μου. Για να το κάνετε αυτό, βάλτε τα σκι πάνω σε μια επίπεδη, σταθερή, σκληρό έδαφος και να στέκονται όρθιοι για αυτούς, εξίσου διανομή του βάρους τους. Σκι πρέπει να είναι αρκετά άκαμπτο - ακόμη και σε προσομοίωση σοκ θα πρέπει να είναι πολύ αξιοπρεπή θέση. Το μήκος τους πρέπει να είναι περίπου 10-15 cm μακρύτερο ανάπτυξη του σκιέρ.

Επιπλέον, θα πρέπει να επιλέξετε τις κατάλληλες ραβδιά. Έχουν επιλεγεί ανάλογα με την ανάπτυξη, με καλύτερα να δοθεί προτεραιότητα σε όσους έχουν ιδιαίτερο δεσμό με την προσαρμογή στον καρπό του χεριού.

Οι νεοφερμένοι πρέπει να γνωρίζουν ότι αυτά τα πέδιλα του σκι είναι συνήθως ολισθηρό. Ως εκ τούτου, για να αρχίσει με, θα πρέπει να επιλέξετε το κομμάτι με μια μικρή συστροφή. Τεχνική του πατινάζ για σκι μπορεί να είναι διαφορετική, υπάρχουν αρκετές επιλογές: polukonkovy κινούνται ταυτόχρονα dvuhshazhny τρέξιμο και πατινάζ φυσικά χωρίς απώθηση (δηλαδή χωρίς πόλους). Το σημαντικό σημείο είναι ότι το βάρος του σκιέρ στο πόδι στήριξης και σε κάθε βήμα μετακινείται από το ένα πόδι στο άλλο. Το πόδι, το οποίο είναι μια ώθηση, κάμψη κάνει, και στη συνέχεια σπρώξτε ευθεία. Δεν μπορείτε να οδηγήσετε με την ευθεία του σώματος και συνεχώς λυγισμένα πόδια. Έχοντας κυριαρχήσει την τεχνική του πατινάζ, δεν θέλετε να πάτε πίσω στο κλασικό πατινάζ, πάντα αγαπούν το άθλημα.