Τι συμβαίνει εάν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα; Ποιες συνέπειες μπορεί να έχει για την υγεία;

Πριν αρχίσουμε να απαντούμε στο ερώτημα τι θα συμβεί, εάν δεν τρώμε για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα θέλαμε να καθορίσουμε το χρονικό πλαίσιο της υποθετικής πείνας. Μακρά - αυτή είναι μια επιμήκης έννοια. Για μερικούς ανθρώπους, η παράκαμψη του πρωινού και του γεύματος είναι ήδη μια τραγωδία, καθώς αρχίζουν να αισθάνονται άσχημα γι 'αυτό, και για τους άλλους, τίποτα, ακόμη και για λίγες μέρες, δεν προκαλεί καμία αμηχανία. Επομένως, θα εξετάσουμε το θέμα από διαφορετικές γωνίες και από διαφορετικές οπτικές γωνίες.

Πόσο καιρό μπορεί κάποιος να πάει χωρίς φαγητό;

Πόσο καιρό δεν μπορεί κάποιος να φάει; Αν μιλάμε για την ιατρική πείνα, η οποία διεξάγεται σύμφωνα με όλους τους κανόνες (καθεστώς κατανάλωσης αλκοόλ, καθημερινές διαδικασίες καθαρισμού κλπ.), Οι όροι μπορεί να είναι πολύ μακρύς - 30 και 40 ημέρες. Δηλαδή, ακόμη και για τόσο μεγάλο χρονικό διάστημα, όταν το στόμα δεν παίρνει κυριολεκτικά μια ψίχα, ο λιμοκτονούν όχι μόνο θα πεθάνουν, αλλά και θα βελτιώσουν επιμελώς την υγεία. Πρέπει να ειπωθεί ότι η παρατεταμένη ιατρική πείνα δεν συνιστάται να διεξάγεται ανεξάρτητα, μόνο υπό την επίβλεψη ενός γιατρού και αν υπάρχουν πραγματικά σοβαρές ιατρικές ενδείξεις για αυτό.

Αν μιλάμε για μία ή δύο ή τρεις ημέρες πεινασμένων, είναι απίθανο να βλάψουν έναν υγιή ενήλικα. Η τακτική βραχυχρόνια νηστεία ασκείται τώρα από πολλούς για να καθαρίσει το σώμα, να χάσει το υπερβολικό βάρος, να ενισχύσει την ασυλία κλπ. Αλλά εάν υπάρχουν ασθένειες, τότε μπορούν να επιδεινωθούν στο φόντο της πείνας.

Πώς επηρεάζει η πείνα το ανθρώπινο σώμα;

Τι θα συμβεί εάν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, πώς επηρεάζει η πείνα το ανθρώπινο σώμα; Εάν τα τρόφιμα δεν εισέρχονται στο σώμα μας, τότε δεν υπάρχει τίποτα για να κάνει αλλά να προχωρήσουμε στην εσωτερική αυτο-εξαγωγή θρεπτικών συστατικών για τη ζωή του. Για μια τέτοια κατάσταση έκτακτης ανάγκης, το ήπαρ περιέχει ένα απόθεμα γλυκογόνου, το οποίο θα χρησιμεύσει ως τροφή την πρώτη ημέρα της απεργίας πείνας.

Αλλά αυτά τα αποθέματα εξαντλούνται γρήγορα, και τότε το φαγητό είναι ήδη λίπος, διαθέσιμο στο σώμα μας. Αλλά το πλήρες πρόβλημα είναι ότι για μια πλήρη κατανομή των λιπών, οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητες και δεν λαμβάνονται από το σώμα σε περίπτωση πείνας. Ως εκ τούτου, ο οργανισμός συσσωρεύει βαθμιαία τοξικά προϊόντα - κετόνες, που προκύπτουν από την ατελή οξείδωση των λιπών. Η ισορροπία οξέος-βάσης αρχίζει να μετατοπίζεται στην όξινη πλευρά. Αυτό το φαινόμενο ονομάζεται οξέωση.

Σημάδια αυξανόμενης οξέωσης: αδυναμία, πονοκεφάλους, μυρωδιά ακετόνης από το στόμα. Περίπου την πέμπτη ή έβδομη ημέρα, συμβαίνει η αποκαλούμενη οξέωση - η κατάσταση ενός ατόμου επιδεινώνεται απότομα. Και τότε τι θα συμβεί; "Εάν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, μπορείτε πιθανώς να πεθάνετε" - νομίζετε ... Αλλά όχι! Αφού περάσει η πρώτη κρίση, το έργο του σώματος ανακατασκευάζεται εντελώς, το αίσθημα της πείνας εξαφανίζεται και βελτιώνεται η κατάσταση της υγείας. Σε αυτό το στάδιο, το πεπτικό σύστημα φαίνεται να ξεκουράζεται, το σώμα προσαρμόζεται στην εσωτερική διατροφή. Οι πρώτοι που τρώνε είναι κατεστραμμένα νοσούντα κύτταρα και ιστοί.

Σε αυτόν τον τρόπο, ένα άτομο μπορεί να ζήσει μέχρι και σαράντα ημέρες, μετά το οποίο έρχεται η δεύτερη οξυτική κρίση, η οποία χρησιμεύει ως εντολή ότι είναι καιρός να βγούμε από την πείνα. Η αφήγηση σε αυτό το κεφάλαιο είναι απλά μια σύντομη απάντηση στην ερώτηση: "Αν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, τι θα συμβεί;" Αν σκοπεύετε να απόσχετε από τα τρόφιμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, τότε θα χρειαστεί να μελετήσετε αυτό το θέμα πιο βαθιά, να διαβάσετε βιβλία σχετικά με την πείνα και να είστε βέβαιος να πάρετε ιατρικές συμβουλές.

Τα οφέλη της Πείνας

Η χρήση της πείνας είναι αναμφισβήτητη για εκείνους τους ανθρώπους που θέλουν να καθαρίσουν το σώμα, να αναζωογονήσουν, να χάσουν βάρος, να απαλλαγούν από ορισμένες ασθένειες. Αν κάποιος κάνει τα πάντα σωστά, αισθάνεται αναζωογονημένος και δυνατός μετά την αποχώρηση από την απεργία πείνας. Εδώ υπάρχει ένας μικρός κατάλογος ασθενειών στις οποίες αναφέρεται η θεραπεία της πείνας:

• Παχυσαρκία.
• Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
• Δερματικές ασθένειες;
• Άσθμα;
• Αλλεργία;
• Διάφορα;
• Υπέρταση, κλπ.

Επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία

Αλλά δεν είναι όλα τόσο ρόδινα. Δεν μπορούν όλοι να λιμοκτονούν. Πολλοί δεν μπορούν να εγκαταλείψουν το φαγητό ακόμη και για μια μέρα, καθώς αρχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα με την ευημερία τους. Μερικές φορές αυτό διευκολύνεται από λάθη που ένα άτομο διαπράττει από άγνοια ή απροσεξία.

Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της αποχής από τα τρόφιμα, κάποιος πρέπει να πίνει άφθονο νερό και να ασκεί καθημερινά κλύσματα για να βοηθήσει το σώμα να αφαιρέσει τις σκωρίες. Αν αυτό δεν γίνει, τότε η δηλητηρίαση θα είναι πολύ υψηλή, η οποία δεν μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την υγεία. Πολύ συχνά οι άνθρωποι ρωτούν: "Γιατί, αν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το κεφάλι σας αρχίζει να πονάει;" Αυτό μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους:

• Η κατάθλιψη της πίεσης (σε φόντο νηστείας συμβαίνει συχνά).
• Συνέπεια της αντίδρασης καθαρισμού (ειδικά εάν το σώμα έχει βαριά σκωρίαση).
• Μια πτώση των επιπέδων γλυκόζης αίματος, και ούτω καθεξής.

Η νηστεία έχει πολλές αντενδείξεις, τις οποίες μπορείτε να μάθετε παρακάτω.

Σε ποιον η νηστεία αντενδείκνυται;

Τι συμβαίνει εάν δεν τρώτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, με ένα άτομο που έχει καρδιακή νόσο, όπως ισχαιμική νόσο; Ναι, τίποτα καλό, διότι κατά την παρατεταμένη πείνα, το φορτίο στο καρδιαγγειακό σύστημα αυξάνεται πολλαπλά. Υπάρχουν ασθένειες και καταστάσεις στις οποίες απαγορεύεται η νηστεία. Αυτά είναι:

• Σακχαρώδης διαβήτης.
• Έλλειψη σωματικού βάρους .
• Θυροτοξικότης;
• Ισχαιμική καρδιακή νόσο.
• Εγκεφαλοπάθεια;
• Κάθε ασθένεια στην οξεία φάση της.
• Ασθένειες του αίματος.
• Άλλες ασθένειες.

Επίσης, αντενδείξεις στην πείνα είναι η εγκυμοσύνη, το παιδί και η εφηβεία, η ηλικία μετά από 60 χρόνια, η εμμηνόπαυση.

Συμπέρασμα

Ελπίζουμε ότι έχετε κατανοήσει σε γενικές γραμμές τι θα συμβεί αν δεν φάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προσπαθήστε να παρατηρήσετε μετριοπάθεια σε όλα - τόσο στα τρόφιμα όσο και στην πείνα. Αυτό θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας για πολλά χρόνια.