Αθλητισμός και FitnessΑπώλεια βάρους

Τρίβει της κυτταρίτιδας στο σπίτι - για να διαγράψετε το πρόβλημα

Κυτταρίτιδα - ο εφιάλτης της σύγχρονης γυναίκας. Και πώς θα μπορούσε να γίνει διαφορετικά, εάν όλες οι οθόνες λάμπει ιδανικές μορφές της ομορφιάς, και δεν μισητό πορτοκαλί ξεφλουδίστε όχι. Αλλά το πιο επίμονο ρυθμίζεται σε συγκρότημα ήπια ή σοβαρή εκτύπωση κατωτερότητας και γυαλιστερά περιοδικά. Λοιπόν, γέλιο γέλιο, και είναι πραγματικά ένα πρόβλημα είναι αρκετά εκφράζεται σαφώς, φέρνει κάποια ταλαιπωρία γυναίκα - ντροπή να φορούν κοντά σορτς και φούστες, δεν θέλετε να πάτε στην παραλία. Και αυτό δεν εξαρτάται από την παρουσία ή την απουσία επιπλέον κιλά, συχνά συγγενείς «Apelsinka» να γίνει απλά μια όμορφη λεπτή γυναίκα. Πώς θα απαλλαγούμε από τον «αριθμό του εχθρού 1» ή τη μείωσή του απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση - ένα άθλημα, μια ισορροπημένη διατροφή, πόσιμο καθεστώτος και αποτελεσματική απολέπιση για την κυτταρίτιδα - για να σας βοηθήσει.


Τον εαυτό μου, αγαπητέ μου,

Τρίβει της κυτταρίτιδας στο σπίτι δώσει την ίδια απόδοση με την ακριβή θεραπεία σαλόνι. Κύρια - κανονικότητα και την επιθυμία. Τρίψιμο των προβληματικών περιοχών, και μπορεί να είναι γλουτούς, μηρό, στην κοιλιά, και ακόμη και το χέρι, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, διεγείρει μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς, διασπά το λίπος, βελτιώνει σπαργή του δέρματος, αφαιρεί την περίσσεια ύδατος από τα μεσοκυττάρια διαστήματα. Έτσι, η συστηματική χρήση της σπιτικό scrub για την κυτταρίτιδα όχι μόνο θα κάνει το σχήμα πιο αισθητικά ευχάριστο, αλλά και - ως ένα μπόνους - σφίξτε το δέρμα και αφαιρεί μερικά εκατοστά σε όγκο.

Μαγείρεμα στο σπίτι

Απολέπιση της κυτταρίτιδας στο σπίτι θα πρέπει να περιλαμβάνει μια ουσία με ήπια διαβρωτικές ιδιότητες. Με αυτό το ρόλο τα καταφέρνει αλεσμένο καφέ (παρασκευασμένου πάχους μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το ποτό καφέ) καθώς και νιφάδες βρώμης, αλάτι (χλωριούχο νάτριο, ή τη θάλασσα, αλλά σίγουρα μικρά), ζάχαρη, σόδα, σιμιγδάλι ή το μέλι. Όταν χρησιμοποιείτε ξηρά αδιάλυτα σωματίδια, όπως ο καφές πρέπει να προστεθούν σε αυτούς κρέμα ή λάδι. Είναι αρκετά αντιμετωπίσουν το ρόλο κάθε φυτικό έλαιο, το οποίο είναι στην κουζίνα σας, αλλά η καλύτερη επιλογή θα ήταν ελιάς. Είναι απόλυτα μαλακώνει, ενυδατώνει και θρέφει αυτό, δεν προκαλεί αλλεργίες. Κατάλληλο και ξινή κρέμα, το πιο εύκολο κρέμα μωρό, λοσιόν.


αρώματα ομορφιάς

Για να επιτευχθεί μια πιο φωτεινή και πιο γρήγορα αποτελέσματα, προσθέστε τα αιθέρια έλαια στα τρίβει της κυτταρίτιδας. Στο σπίτι, μπορείτε να πειραματιστείτε με διαφορετικές γεύσεις ή συνδυασμούς αυτών όσο θέλετε. Έτσι, το πετρέλαιο γεράνι, εσπεριδοειδών, περγαμόντο, άρκευθος, έλατα, την κανέλα και το μοσχοκάρυδο - πρώτος βοηθός. Ενεργά phytoelements αναγεννημένη ιστός πέψη λιπών, τη βελτίωση της κατάστασης των αγγείων, καθαρίστε τους πόρους.

χρήση του δικαιώματος

Τρίβει της κυτταρίτιδας στο σπίτι θα είναι αποτελεσματική όταν χρησιμοποιείται σωστά. Είναι απαραίτητο να καθαρίσετε το δέρμα, να λάβει ένα ζεστό ντους, μπανιέρα. Στη συνέχεια, εύκολο γλίστρημα εφαρμόσει το μείγμα στο σώμα και σιγά-σιγά για 5-7 λεπτά μασάζ σε διάφορες κατευθύνσεις. Αποφύγετε σκληρή πίεση είναι πολύ βαριά κυκλοφορία, δεν θα πρέπει να αισθάνονται άβολα την ίδια στιγμή. Σχολαστικά ξεπλύνετε το scrub με κρύο τρεχούμενο νερό, για να ενισχύσει την επίδραση, μπορείτε να εφαρμόσετε ένα ντους αντίθεση. Σκουπίστε το δέρμα στεγνό και εφαρμόστε την αγαπημένη σας κρέμα κατά της «φλούδας πορτοκαλιού». Μια τέτοια θεραπεία σε μια-δυο εβδομάδες θα μειώσει σημαντικά την εμφάνιση της κυτταρίτιδας. Θυμηθείτε ότι απαγορεύεται αυστηρά η χρήση τρίβει με την παρουσία των προβληματικών περιοχών για τυχόν τραυματισμούς, πληγές, δερματοπάθειες, φλεβίτιδα. Οι έγκυες γυναίκες και τα άτομα με αλλεργίες θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με αυτή τη διαδικασία πολύ προσεκτικά, αλλά μόνο στην περίπτωση, καλύτερα να πάρει άδεια από το γιατρό σας.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.delachieve.com. Theme powered by WordPress.