Όπως skateboarding

Έτσι έχετε μόλις αγοράσει την πρώτη σας skateboard, και είστε πολύ ενδιαφέρονται για το ερώτημα: «Πώς να οδηγούν ένα skateboard» Για να ξεκινήσετε, θα πρέπει να είναι εξοικειωμένοι με όλα τα μέρη του skateboard εγκατάστασης (ρόδες, ρουλεμάν, του σκάφους) και άλλα στοιχεία που θα σας κρατήσει ασφαλείς, ενώ ιππασίας (μαξιλάρια, κράνος και φόρμες).

Βάση - αυτό είναι σημαντικό!

Δεν θα υπάρξει ένας αρχάριος ορειβάτης υγιής προσπάθεια να κατακτήσει Κ2, ως πρώτη ανάβαση. Μπορεί να μην το πρώτο έτος φοιτητής της ιατρικής για να εκτελέσει μια μεταμόσχευση καρδιάς. Για να γίνει ένας εμπειρογνώμονας σε κάθε περίπτωση, θα πρέπει να προχωρήσουμε σταδιακά, ξεκινώντας με τα βασικά και την πρόοδο, και να κάνουμε πολύπλοκα τα πράγματα μόνο όταν είναι απολύτως έτοιμη. Το ίδιο ισχύει και για πατινάζ: θέσει ένα καλό θεμέλιο, θα δείτε τα αποτελέσματα της εργασίας τους. Αυτά τα βήματα μπορεί να φαίνεται στοιχειώδες, αλλά να μην βιαστούμε μαζί τους, γιατί, μαθαίνοντας από την αρχή, μπορείτε να πάρετε ένα γερό θεμέλιο. Αυτές είναι οι δεξιότητες που θα βοηθήσουν στην επίλυση του προβλήματος των «πώς να οδηγούν ένα skateboard.» Και στο τέλος θα σας οδηγήσει στο επόμενο επίπεδο. Έτοιμος να οδηγούν σε ένα skateboard; Ας δούμε μερικά στιγμιότυπα.

Επιλέγοντας μια άνετη θέση

Skateboarding απαιτεί ένα πόδι είναι μπροστά και το άλλο πίσω από την πλάτη παράλληλα του. μπροστινό πόδι σας παρέχει μια ισορροπία, ενώ το πίσω μέρος ελέγχει την κατεύθυνση της κίνησης. Πριν κάνετε οτιδήποτε στο διοικητικό συμβούλιο, θα πρέπει να καθορίσει τη θέση σας. Εάν, πριν από το skateboard, snowboard, σίγουρα θυμάται ποια είναι η θέση είναι πιο βολικό για σας. Έχετε ακόμα αμφιβολία; Προσπαθήστε να κάνετε μια στοιχειώδη κίνηση προς τα εμπρός, για να δούμε αν το σωστό set up. Ζητήστε από έναν φίλο να σας ωθήσει πίσω απαλά στην περίπτωση πτώσης, ήταν σε θέση να σας ασφαλίσει. Να είστε βέβαιος να σημειωθεί ποια τα πόδια σας έχουν κάνει ένα βήμα. Είναι απαραίτητο για την καλύτερη απορρόφηση και μια υπενθύμιση την επόμενη φορά.

ομαλή εκκίνηση

Αν η πρόοδος είναι εμφανής μετά την εκτέλεση της ανωτέρω, θα πρέπει να πάτε απευθείας στο πατινάζ. Για να ξεκινήσετε, τοποθετήστε την πλακέτα σε μια μαλακή επιφάνεια (χλοοτάπητα ή χαλί είναι τέλεια για αυτό). Σταθείτε στο skate και να μάθουν να συνηθίσουν στον τρόπο που θέλετε τη θέση. Βεβαιωθείτε ότι ένα από τα πόδια σας είναι πάνω από τους εμπρός τροχούς skate, και το άλλο - στο πίσω μέρος. Αυτό θα εξασφαλίσει ότι το υπόλοιπο του σώματός σας. Αξίζει να σημειωθεί ότι μια τέτοια στάση είναι στάνταρ (με την εξαίρεση των κόλπα που απαιτούν την αντιστάθμιση της θέσης σας). Δοκιμάστε να λυγίζει τα γόνατά σας, να εφαρμόσει διάφορα άλματα γύρω. Swinging πέρα δώθε από άκρη σε άκρη του ποδιού και πίσω για να δώσει την αίσθηση της ελαστικότητας των τροχών και τη γενική κίνηση κατά την οδήγηση. Θυμηθείτε: Πριν να οδηγήσετε ένα skateboard, θα πρέπει να φορούν πάντα κράνος και άλλο προστατευτικό εξοπλισμό. Μην προσπαθήσετε να εφαρμόσει κάποια πολύπλοκα στοιχεία για την πλήρη αφομοίωση του βασικού προγράμματος. Έτσι, ήταν ένα σύντομο μάθημα για το πώς να μάθουν να οδηγούν ένα skateboard. Στην περίπτωση της ορθής εκτέλεσης όλων των στοιχείων, που σίγουρα θα έχουν εμπιστοσύνη στο διοικητικό συμβούλιο και θα είναι σε θέση να βουτήξει πλήρως στον κόσμο του skateboard.