Αυτο-καλλιέργειαΡύθμιση στόχου

Eisenhower μήτρα - απλό και ελεύθερο χρόνο διαχείρισης

Άνθρωποι κάθε ηλικίας συχνά διαμαρτύρονται για την έλλειψη χρόνου και τα περίσσεια καθήκοντα. Συχνά - σχεδόν καθημερινά - βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μια επιλογή μεταξύ ευχαρίστησης και επείγοντα καθήκοντα. Δεν έχουμε χρόνο για την οικογένεια και τους φίλους, και το αφεντικό μας περιμένει σε όλο και μεγαλύτερη δέσμευση και τη διαθεσιμότητα. Μερικές φορές ονειρευόμαστε ότι την ημέρα που διήρκεσε 48 ώρες, επειδή δεν έχουν χρόνο για να κάνουμε ό, τι ήθελε. Συχνά, όμως, αυτό είναι μια λανθασμένη εντύπωση, η οποία προκύπτει από την παράλογη σχεδιασμό της εποχής μας - ημέρες, εβδομάδες, μήνες. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να μάθετε πώς να το διαχειριστεί. Μία τεχνική είναι η μήτρα Eisenhower.

«Εφευρέτης» της μεθόδου είναι ένα πολύ γνωστό Αμερικανό πρόεδρο. Ήταν ο ίδιος - Duayt Eyzenhauer - ήταν γνωστή όχι μόνο για την σοφία του, αλλά και την ικανότητα να διαχειριστεί το χρόνο σας πολύ καλά. Μέσα από αυτή τη μέθοδο, είχε το χρόνο να κάνουμε πολλά από ό, τι είχε προγραμματιστεί. Eisenhower πίνακα προτεραιοτήτων που ονομάζεται επίσης ένα πεδίο, τις πλατείες συστήματος όνομά του. Ποια είναι η μεθοδολογία;

Αυτή η δομή, η οποία μοιάζει με ένα σύστημα συντεταγμένων. Eisenhower μήτρα είναι σαφώς η εγκυρότητα και η συνάφεια της δράσης. Αυτός είναι ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για να προγραμματίσετε μια ώρα. Δεν έχει σημασία ποια μορφή θα συστήματος μας, είτε πρόκειται για ένα πλαίσιο αναφοράς, έναν πίνακα ή μια απλή κατανομή των σημείων ή σημείων. Είμαστε συχνά αντιμέτωποι με το δίλημμα για το πώς το πρόβλημά μας μπορεί να θεωρηθεί ως σημαντικό, ή μπορούν να αγνοηθούν τώρα. Σε περίπτωση που έχουμε τρέξει κάτι άμεσα ή επιχείρηση μπορεί να μεταφερθεί στο «αύριο» ή «επί της κάποια μέρα.» Eisenhower μήτρα διανέμει τον επείγοντα χαρακτήρα και τη σημασία των αξόνων. Το φύλλο χωρίζεται σε τέσσερα τεταρτημόρια. Πιθανή για λόγους σαφήνειας να ζωγραφίσει σε διάφορα χρώματα ή δείκτες για να γράψει διαφορετικά. Ο κάθετος άξονας δείχνει τον επείγοντα χαρακτήρα της οριζόντιας - σημασίας. Φυσικά, μια σειρά από παράγοντες που επηρεάζουν αυτές τις κατηγορίες. Πρέπει να λαμβάνουν υπόψη τις προτεραιότητες και τις αξίες της προσωπικής, συναισθηματική και οικονομική σημασία της υπόθεσης, οι απόψεις άλλων ανθρώπων, αναβολή, και πολλά άλλα. Eisenhower Matrix - ένα μεγάλο εργαλείο για την αυτο-ανάλυση. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα.

Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επικεντρωθούμε στα σημαντικά και επείγοντα θέματα. Με την ευκαιρία, η ανάλυση του συστήματος των συντεταγμένων ή τραπέζι για διαφορετικές χρονικές περιόδους μπορεί να μας βοηθήσει να κατανοήσουμε πώς και γιατί υπάρχουν τέτοια προβλήματα. Αρκετά συχνά (αλλά Αϊζενχάουερ μήτρα μας δίνει τη δυνατότητα να δείτε καθαρά) επείγουσα περίπτωση - όχι ότι άλλες, όπως η συσσώρευση λιγότερο επείγοντα καθήκοντα. θέσεις εργασίας βιασύνη και όλα τα είδη των καταστάσεων έκτακτης ανάγκης μας αναγκάσουν να αφιερώσει πολύ χρόνο και προσπάθεια για να εφαρμόσει ό, τι θα μπορούσε να πραγματοποιηθεί σταθερά και αθόρυβα. Μετά κάνουμε όλοι την επείγουσα και ουσιαστική δουλειά, μπορείτε να κάνετε λιγότερο επείγουσες, αλλά σημαντικά πράγματα. έγκαιρη εκτέλεση τους θα μας προστατεύσει στο μέλλον από την ταραχώδη δραστηριότητα και τα συντρίμμια.

Eisenhower Matrix, ειδικά με το χρονοδιάγραμμα (είναι επιθυμητό να έχουμε κατά νου και να κάνουν τροποποιήσεις και τακτικά σήμα), και θα σας βοηθήσει να καταλάβετε τι μπορεί να αγνοηθεί. Για παράδειγμα, παρακολουθώντας τηλεόραση ή παίζοντας παιχνίδια στον υπολογιστή, φλυαρία στο τηλέφωνο ή να κάθεται σε ατελείωτες συζητήσεις και τα κοινωνικά δίκτυα - είναι «δολοφόνος του χρόνου.» Φυσικά, πρέπει επίσης να ξεκουραστούν, αλλά αν θα μπορούσαμε να χρησιμοποιήσουμε την εργάσιμη ημέρα στο έπακρο, μπορούμε ήρεμα να αφιερώσει μια ώρα και ένα μισό για την διασκέδαση και την ψυχαγωγία. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ελεύθερους επαγγελματίες, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για τη διανομή της εποχής του.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 el.delachieve.com. Theme powered by WordPress.