Αν τα στιγμιαία noodles είναι επιβλαβής;

Instant noodles, βέβαια, είναι πολύ δημοφιλές στις μέρες μας. Ο λόγος για αυτή την επιτυχία - ένα γρήγορο και νόστιμο αρκετά για να φάει σχεδόν οποιεσδήποτε συνθήκες, αλλά δεν υπήρχε ζεστό νερό, το οποίο είναι ο λόγος για τη χρήση του σε ταξίδια, ειδικά με το τρένο, να λάβει την πεζοπορία και την αναψυχή. Απαραίτητο ένα τέτοιο προϊόν στο σπίτι ή στη δουλειά, πότε να μαγειρέψουν ένα πλήρες γεύμα δεν υπάρχει δυνατότητα ή ο χρόνος. Με λίγα λόγια, σαφή θετικά την ποιότητα αυτών των noodle - ταχύτητα και την ευκολία της προετοιμασίας.

Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι που καταναλώνουν αυτό το προϊόν, φροντίδα είναι αρκετά λογικό ερώτημα: κατά πόσο επιβλαβής instant noodles για την υγεία μας; Μετά από όλα, εδώ και καιρό φημολογείται ότι εκεί δεν είναι μόνο χρήσιμη αλλά και επικίνδυνο.

Για να απαντηθεί το ερώτημα αυτό, είναι απαραίτητο να αρχίσουμε να καταλαβαίνουμε τι ακριβώς είναι seboy στιγμιαία noodles, από το οποίο είναι κατασκευασμένο και πώς γίνεται.

Έτσι, κατασκευής του προϊόντος λαμβάνει χώρα κανονικά με αφυδρογόνωση. Είναι η αφαίρεση με ξήρανση σε υψηλές θερμοκρασίες όλη την υγρασία που περιέχεται στα τρόφιμα. Ταχεία διόγκωση των noodle σε ζεστό νερό πραγματοποιείται όχι μόνο εξαιτίας αυτού, και επίσης επειδή ότι σε αυτό σε αρκετά μεγάλες ποσότητες περιέχουν γαλακτωματοποιητές, πυκνωτικά και άμυλο.

Πρότυπο καρύκευμα noodle αποτελείται από άλας, γλουταμινικό νάτριο, και η σκόνη που παρασκευάστηκε από μια σάλτσα σόγιας, και διάφορα αρτύματα έργο - για την προσομοίωση γεύση βοείου κρέατος, γαρίδες, κοτόπουλο, κλπ Από όλα αυτής της σύνθεσης είναι πιο επιβλαβές δηλαδή γλουταμινικό νάτριο, το οποίο όπως ήταν γνωστό από καιρό για να ανταποκριθεί στις γεύση και εθιστική, σε αυτή την περίπτωση - με τη γεύση των noodles. Πιο ακριβά instant noodles καρυκευμένο «κρέας» της οποίας αποτελεί μέρος της τσάντας. Επιπλέον, αυτό το «κρέας» δεν είναι τίποτα περισσότερο από μια κοκκώδη απόβλητα κρέας που παραμένει στη βιομηχανία κρέατος.

Φαίνεται ότι δεν υπάρχει τίποτα επιβλαβές στη σύνθεση των noodles. Χρήσιμα, επίσης, δεν είναι τίποτα. Ωστόσο, οι επιστήμονες και διατροφολόγοι λένε ότι όλες οι γεύσεις, χρώματα και συντηρητικά, το οποίο περιέχει την αρωματική ουσία, μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη στο σώμα μας. Μέρος της διατροφικής διαταραχής της απειλεί το πεπτικό σύστημα, και μερικές φορές ακόμη και να προκαλέσουν σοβαρές ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, όπως η γαστρίτιδα ή έλκος. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για τα παιδιά, οι έγκυες γυναίκες και οι ηλικιωμένοι, καθώς το σώμα τους είναι πιο αδύναμοι.

Έτσι, οι στιγμιαίες noodles, η οποία αποδεικνύεται από διατροφολόγους βλάβη, έχει αρνητικό αντίκτυπο στο ανθρώπινο σώμα. Σε αυτή την περίπτωση, κατασκευασμένα από φυσικά προϊόντα (σκόνη αυγού, αλεύρι, νερό), χυλοπίτες καμία αρνητική επίπτωση δεν έχει, ωστόσο, δεν φέρει τίποτα καλό, δεδομένου ότι δεν έχει λίπη, βιταμίνες, πρωτεΐνες και άλλα χρήσιμα στοιχεία. Δηλαδή, εκτός από υδατάνθρακες, δεν είναι τίποτα.

Φυσικά, δεν υπάρχει αυτό το προϊόν μπορεί, όμως, να το χρησιμοποιήσετε στο κόστος των τροφίμων στο μέγιστο περικοπή. Σε αυτή την περίπτωση, προσπαθήστε να εμπλουτίσουν από μια τσάντα για να μην χρησιμοποιήσει, αντικαθιστώντας τους με κοινό αλάτι και πιπέρι, και ακόμα καλύτερα - μια κανονική εποχή τα ζυμαρικά, δεν είναι συσκευασμένο κρέας και φρέσκα λαχανικά. Μόνο σε αυτή την περίπτωση, τα instant noodles δεν είναι επιβλαβής, αλλά υπέρ.

Διαφήμιση μας πείθει ότι μια τέτοια τσάντα ζυμαρικά - ένα πλήρες γεύμα. Όπως, άνοιξα, γεμάτο με βραστό νερό και χαίρονται τη ζωή μετά από ένα καλό γεύμα. Και αυτό δεν είναι απόλυτα αληθές. Το γεγονός είναι ότι λόγω της χαμηλής περιεκτικότητας σε βιταμίνες, πρωτεΐνες και άλλες απαραίτητες ουσίες για τον ανθρώπινο οργανισμό, instant noodles έχει πολύ χαμηλή θρεπτική αξία. Αυτό σημαίνει ότι μετά από μια τέτοια «πλήρες γεύμα» που θέλετε να φάτε μέσα σε λίγες ώρες. Γι 'αυτό είναι καλύτερα να μην δηλητηριάσει το σώμα σας με γρήγορο φαγητό, και να φάει το μήλο. Η πείνα σκοτώνει πάρα πολύ καιρό, αλλά πόσο χρήσιμο.